Lokalizacja apteki – ktomalek

1. Wskaż,
gdzie jesteś

Wyszukiwanie leków online - ktomlek

2. Znajdź
potrzebny lek

Rezerwacja leków online - ktomalek

3. Zarezerwuj
on‑line

Odbiór leków w aptece - ktomalek

4. Odbierz
w aptece

Znajdź i zarezerwuj lek w najbliższej aptece!

Znajdź teraz najbliższe apteki

Zdrowie

jak wzmocnić odporność

5 nawyków osłabiających naszą odporność

Odporność to nasz największy skarb. To bariera ochronna organizmu, która nie pozwala chorobotwórczym patogenom na zawładnięcie naszym ciałem. Gdyby nie sprawne działanie układu immunologicznego, każdy wirus, bakteria czy grzyb byłyby dla nas śmiertelnym zagrożeniem. Zdarza się jednak, że skomplikowany system zaczyna szwankować – nie tylko ze względu na predyspozycje genetyczne czy chorobę, ale z powodu codziennych zaniedbań. Jak chronić swoją odporność? Zrezygnujcie z poniższych nawyków.

jak radzić sobie ze stresem

Co stres robi z Twoim organizmem?

Stres towarzyszy nam od najmłodszych lat i jest elementem naszej codzienności. Ciężko kontrolować jego źródło, dla własnego zdrowia warto jednak spróbować stawić mu czoła. Choć z jednej strony potrafi być dobrym motywatorem i skutecznym sygnałem ostrzegawczym, jego nadmiar prowadzić może do poważnych schorzeń lub pogłębiać te, na które już cierpimy. Zanim po raz kolejny mu ulegniesz, przeczytaj nasz artykuł. Tylko spokój może Cię uratować.

kobieta trzymacjąca sie za gardła - nadczynność tarczycy

Jakie są najczęstsze problemy z tarczycą?

Choroby tarczycy dotykają głównie kobiet i przebiegają zazwyczaj z objawami, które nie są dla nas jednoznaczne. Chora odczuwać może zmęczenie, nadmierną senność, pogorszenie nastroju, problemy z koncentracją i pamięcią, a także zwiększenie lub zmniejszenie masy ciała. Jeśli z naszym organizmem dzieje się coś dziwnego i nie jesteśmy w stanie zidentyfikować przyczyny tego stanu, warto udać się do lekarza, który zleci odpowiednie badania krwi. Chorób tarczycy nie wolno bagatelizować, reagujmy zatem na znaki ostrzegawcze, jakie wysyła nam nasze ciało.

Jak działają leki na rzucenie palenia?

Rzucenie palenia to ogromne wyzwanie, któremu ciężko podołać bez odpowiedniej pomocy i motywacji. Istotne jest nie tylko wsparcie najbliższych i umiejętność zajęcia umysłu inną aktywnością, ale i odpowiedni lek, który zmniejszy zapotrzebowanie organizmu na nikotynę, a z czasem całkowicie je zlikwiduje. Na jakiej zasadzie działają preparaty na rzucenie palenia? Zapoznajcie się z naszym artykułem, a może łatwiej będzie Wam podjąć decyzję o zrezygnowaniu z niezdrowych nawyków.

kobieta trzymająca sie za nos z powodu bólu zatok

Ból zatok – objawy i leczenie

Ból zatok pojawić może się jako jeden z objawów przeziębienia. Nie każdy chory jest jednak w stanie określić, czy dotykające go schorzenie to zwykły katar czy już może poważne zapalenie okolic przynosowych. Aby określić wymiar choroby, warto poznać jej dokładne objawy i skonsultować je ze swoim lekarzem. Ból zatok prowadzić może do różnorakich powikłań, dlatego nie powinno się go bagatelizować. Im szybciej udamy się po poradę do specjalisty, tym sprawniej wyleczymy przypadłość.

przeziębienie, katar, chusteczki, para w łóżku

Przeziębienie - jak wzmocnić odporność jesienią?

Przeziębienie jesienią może zaatakować nas w dowolnej chwili. Dlaczego tak się dzieje, że gdy tylko miną ciepłe dni lata i znajdziemy się w dżdżystym, zimniejszym otoczeniu, zaczynają dopadać nas objawy przeziębienia? Czy nie możemy się jakoś zabezpieczyć? Dlaczego naukowcy nie potrafią sprawić, aby przeziębienie nas nie atakowało? To taka błaha choroba, a jednak potrafi wyłączyć nas z normalnego funkcjonowania. Spada nasza efektywność, zarażamy innych, często dolegliwości nie słabną przeradzając się w cięższe objawowo powikłania.

opalona kobieta na plaży

Bezpieczne opalanie. Jak korzystać ze słońca?

Fala upałów, która trwa - to swoiste błogosławieństwo w czasie wakacji. Urlop bez słońca to nieporozumienie. Ze słońca jednak musimy umieć korzystać, ponieważ zbyt długie przebywanie na nim to duże ryzyko. Zagrożeniem nie jest tylko bezpośrednie działanie promieni słonecznych i promieniowania UV. Słońcu towarzyszą upały, a co za tym idzie wysokie temperatury. To dosyć ekstremalne warunki - bardzo łatwo o odwodnienie, oparzenia skóry, udar słoneczny. Jeśli nieco przesadzimy... musimy wiedzieć jak postępować.

chłopiec z czerwonym workiem choroba lokomocyjna

Niestraszna choroba - lokomocyjna!

Dla niektórych z nas i często dla naszych dzieci jest to temat aktualny o każdej porze roku, ale w czasie wakacji potrafi powrócić ze wzmożoną intensywnością. Wyjazdy - te bliższe i dalsze potrafią zamienić się w koszmar, jeśli jesteśmy nadwrażliwi na napływ bodźców związanych z przemieszczaniem się. Podróż autobusem, pociągiem czy samolotem to dla niektórych bariera, jaką trzeba pokonać, by móc cieszyć się wakacjami. Najważniejsze jest jednak to, że znając przyczyny wystąpienia tych dolegliwości będziemy wiedzieć jak im zapobiec. Dodatkowo zaopatrzywszy się we wspomagające medykamenty, możemy bez problemu wyruszyć w drogę!