
Laktacja - co warto wiedzieć i jak się przygotować do karmienia piersią? Co robić, aby pobudzić laktację?
Karmienie piersią, chociaż wydaje się być czymś łatwym i naturalnym, bardzo często stanowi dla kobiet po porodzie duże wyzwanie. Bardzo pomocna w sukcesie laktacyjnym jest edukacja kobiet w ciąży w tematach fizjologii laktacji. Dzięki wiedzy przyszła mama może dokonywać najlepszych dla siebie wyborów. Jak jeszcze będąc w ciąży można przygotować się do karmienia piersią? Co jest najskuteczniejsze, aby pobudzić laktację?