Drogi moczowe

Suplementy - drogi moczowe

Co to jest zapalenie układu moczowego?

Zapalenie układu moczowego (ZUM) to dość częsta i przede wszystkim kobieca przypadłość. Jest to związane z anatomią. Krótka cewka moczowa oraz mała odległość między odbytem a ujściem cewki, ułatwiają drobnoustrojom przedostawanie się do pęcherza moczowego. Pierwsze objawy zapalenia pęcherza moczowego to uczucie lekkiego pieczenia przy oddawaniu moczu. Następnie, z powodu silnego parcia na pęcherz, wizyty w toalecie stają się coraz częstsze. Towarzyszy temu silne pieczenie i ból w okolicy cewki moczowej. Chociaż objawy z pozoru wydają się niegroźne, to niestety potrafią uprzykrzyć życie. Zaniedbanie infekcji grozi bowiem nawracającymi stanami zapalnymi nerek i narządów rodnych.

Przyczyny infekcji dróg moczowych

Wszystkiemu winna jest pałeczka okrężnicy (Escherichia coli), nazywana pałeczką kałową. Fizjologiczne miejsce jej bytowania to jelito grube, stąd obie nazwy. Zakażenia z udziałem Escherichia coli stanowią około 90% przypadków. Za pozostałe 10% odpowiadają inne drobnoustroje, takie jak chlamydie, grzyby, wirusy oraz dwoinka rzeżączki. Patogeny te przenoszone są zwykle drogą płciową. Przyczyną ZUM mogą być również nieprawidłowości w obrębie dróg moczowych, najczęściej utrudniony odpływu moczu z nerki (kamica nerkowa) lub pęcherza  (u mężczyzn z przerostem gruczołu krokowego). Zalegający mocz tworzy doskonałe środowisko do namnażania się bakterii.

Objawy zapalenia pęcherza

Typowe objawy ostrego zapalenia pęcherza moczowego to:

• ból lub pieczenie podczas oddawania moczu
• konieczność częstego lub nagłego oddawania moczu
• bóle podbrzusza
• niekiedy czerwone lub ciemnobrunatne zabarwienie moczu, spowodowane obecnością krwi (krwiomocz)
• gorączka (gdy dojdzie do zakażenia nerki)
• nudności i wymioty

Objawy zakażenia układu moczowego u dzieci

U małych dzieci zakażenie układu moczowego może objawiać się gorączką, rozdrażnieniem, brakiem apetytu, bólem brzucha, wymiotami lub ponownym moczeniem się, w przypadku dziecka zgłaszającego już potrzebę oddania moczu.

Leczenie zakażenia układu moczowego

Zwykle leczenie ZUM rozpoczyna się od zastosowania furaginy, obecnie dostępniej bez recepty. Jeśli jednak leczenie furaginą nie jest skuteczne wówczas lekarz może przepisać lek z grupy fluorochinolonów np. cyprofloksacynę. Objawy zazwyczaj mijają szybciej, niż wynosi zalecany czas leczenia. Niezwykle istotne jest, aby dokończyć leczenie według wskazań. Nie należy przerywać terapii tuż po ustąpieniu dolegliwości, gdyż grozi to nawrotom choroby. U kobiet w ciąży leczenie jest konieczne, nawet przy bezobjawowym bakteriomoczu. Nie wszystkie leki mogą być w tym okresie stosowane, np. furaginy nie podaje się w pierwszym trymestrze. Po zakończonej kuracji ciężarnym zaleca się najpierw powtórne, a później już regularne badanie moczu aż do rozwiązania. W sytuacji, kiedy obok typowych objawów infekcji układu moczowego pojawia się gorączka, trzeba bezzwłocznie udać się na wizytę lekarską, gdyż prawdopodobnie doszło do zapalenia nerek, które najczęściej leczy się w szpitalu pod stałą kontrolą.

Działając profilaktycznie i wspomagająco możemy również sięgnąć po preparaty zawierające wyciąg z żurawiny, wyciąg z pietruszki, witaminę C, laktoferynę. Żurawina wykazuje hamuje przyleganie bakterii do błony śluzowej układu moczowego, przez co blokuje namnażanie się tych mikroorganizmów i przyspiesza ich wydalanie. Jednocześnie jest bogatym źródłem witaminy C.

Zapobieganie infekcjom dróg moczowych

• Pij około 2 litrów płynów dziennie - to ułatwia płukanie pęcherza i cewki moczowej, zmniejszając ryzyko osiedlania się bakterii.
• Nie wstrzymuj oddawania moczu - gdy długo zalega on w drogach moczowych, znajdujące się w nim bakterie mają idealne warunki do rozmnażania się.
• Podmywaj się 2 razy dziennie pod bieżącą wodą, w kierunku od przodu do tyłu, by nie przenosić bakterii z odbytu do cewki moczowej i narządu rodnego. Używaj płynów do higieny intymnej o właściwym pH
• Zachowaj właściwą higienę w toalecie - miejsca intymne wycieraj w kierunku odbytu, nie odwrotnie. Jeśli korzystasz z publicznych toalet, używaj  jednorazowych podkładek higienicznych.
• Po stosunku płciowym umyj okolice intymne i oddaj mocz – w ten sposób usuniesz zarazki, które dostały się do cewki moczowej.
• Wzbogać diety o żurawinę (w postaci owoców, soków lub suplementów diety)