Lokalizacja apteki – ktomalek

1. Wskaż, gdzie jesteś

Wyszukiwanie leków online - ktomlek

2. Znajdź potrzebny lek

Rezerwacja leków online - ktomalek

3. Zarezerwuj on-line

Odbiór leków w aptece - ktomalek

4. Odbierz w aptece

Znajdź i zarezerwuj lek w najbliższej aptece!

Sprawdź teraz w najbliższej aptece
Wszystkie kategorieWszystkie kategorie

Cynk

Cynk jest ważnym mikroelementem biorącym udział w metabolizmie na poziomie komórki. Jako koenzym wielu enzymów jest niezbędny w przemianie białkowej i węglowodanowej. Zapewnia też prawidłowy wzrost organizmu i funkcjonowanie mechanizmów odpornościowych. Nieodpowiednia dieta może doprowadzić do niedoborów cynku w organizmie, co skutkuje spadkiem odporności, pogorszeniem stanu włosów, skóry i paznokci, utratą apetytu, a w konsekwencji anemią. Dobrym rozwiązaniem może być suplementacja cynku w postaci preparatów dostępnych w aptekach (np. TERRANOVA Cynk 15 mg kompleks, Zinc picolinate, Zincas, Cynk organiczny Naturtabs Fresh Mint) . Tabletki z cynkiem mogą zawierać różne związki chemiczne jak: glukonian cynku, pikolinian cynku, wodoroasparaginian cynku, chelat cynku czy tlenek cynku. Wskazania do stosowania suplementów diety zawierających cynk to najczęściej: łamliwość włosów, choroby skóry, trądzik młodzieńczy, złe gojenie się ran, depresja, nerwowość, a u dzieci zaburzenia wzrostu, układu immunologicznego i nerwowego.


Cynk 25 mg Activlab Pharma interakcje ulotka kapsułki  60 kaps.

Cynk 25 mg Activlab Pharma

60 kaps.

suplement diety


Ulotka
Albion Chelat Cynku interakcje ulotka kapsułki  60 kaps.

Albion Chelat Cynku

60 kaps.

suplement diety


Ulotka
Alkala N interakcje ulotka proszek  150 g

Alkala N

150 g

suplement diety


Ulotka
Alpikol Lolly interakcje ulotka lizaki  50 szt.

Alpikol Lolly

50 szt.

suplement diety


Ulotka
Anticholesteran interakcje ulotka kapsułki  30 kaps.

Anticholesteran

30 kaps.

suplement diety


Ulotka
Avet Premium Cynk interakcje ulotka kapsułki  60 kaps.

Avet Premium Cynk

60 kaps.

suplement diety


Ulotka
Bicaps Zinc interakcje ulotka kapsułki  60 kaps.

Bicaps Zinc

60 kaps.

suplement diety


Ulotka
Biocynk interakcje ulotka proszek do sporządzania roztworu doustnego  20 sasz. po 1 g

Biocynk

20 sasz. po 1 g

suplement diety


Ulotka
Bio-Cynk interakcje ulotka tabletki  30 tabl.

Bio-Cynk

30 tabl.

suplement diety


Ulotka
Biorythm Cynk 15 mg interakcje ulotka kapsułki  30 kaps.

Biorythm Cynk 15 mg

30 kaps.

suplement diety


Ulotka
Calcium Z Kwercetyną interakcje ulotka tabletki musujące  20 szt.

Calcium Z Kwercetyną

20 szt.

suplement diety


Ulotka
Cheers ZM B6 interakcje ulotka kapsułki  90 kaps.

Cheers ZM B6

90 kaps.

suplement diety


Ulotka
Chrom Complex interakcje ulotka kapsułki  60 kaps.

Chrom Complex

60 kaps.

suplement diety


Ulotka
Cynek+ Forte interakcje ulotka kapsułki o zmodyfikowanym uwalnianiu twarde  20 kaps. | blist.

Cynek+ Forte

20 kaps. | blist.

suplement diety


Ulotka

Cynek+ Forte interakcje ulotka kapsułki o zmodyfikowanym uwalnianiu twarde  60 kaps. | blist.

Cynek+ Forte

60 kaps. | blist.

suplement diety


Ulotka
Cynek + SR interakcje ulotka kapsułki twarde  30 kaps.

Cynek + SR

30 kaps.

suplement diety


Ulotka

Cynek + SR interakcje ulotka kapsułki twarde  50 kaps.

Cynek + SR

50 kaps.

suplement diety


Ulotka
Cynk interakcje ulotka tabletki  30 tabl.

Cynk

30 tabl.

suplement diety


Ulotka
Cynk 15 mg interakcje ulotka kapsułki  60 kaps.

Cynk 15 mg

60 kaps.

suplement diety


Ulotka
Cynk Plus SR interakcje ulotka kapsułki  60 kaps.

Cynk Plus SR

60 kaps.

suplement diety


Ulotka
Cynk SR interakcje ulotka kapsułki  60 kaps.

Cynk SR

60 kaps.

suplement diety


Ulotka
Cynk interakcje ulotka tabletki  30 tabl.

Cynk

30 tabl.

suplement diety


Ulotka
Cynk 5 mg Junior do ssania interakcje ulotka tabletki do ssania  60 tabl.

Cynk 5 mg Junior do ssania

60 tabl.

suplement diety


Ulotka
Cynk 15 mg do ssania interakcje ulotka tabletki do ssania  60 tabl.

Cynk 15 mg do ssania

60 tabl.

suplement diety


Ulotka
Cynkdrop interakcje ulotka płyn  500 ml

Cynkdrop

500 ml

suplement diety


Ulotka
Cynk Organiczny interakcje ulotka tabletki  60 tabl.

Cynk Organiczny

60 tabl.

suplement diety


Ulotka
Cynk Forte interakcje ulotka tabletki  30 tabl.

Cynk Forte

30 tabl.

suplement diety


Ulotka
Cynk interakcje ulotka tabletki  60 tabl.

Cynk

60 tabl.

suplement diety


Ulotka
Cynk i Selen interakcje ulotka tabletki  120 tabl.

Cynk i Selen

120 tabl.

suplement diety


Ulotka
Cynk interakcje ulotka kapsułki  120 kaps.

Cynk

120 kaps.

suplement diety


Ulotka
Cynk Kompleks 15 mg Singularis Superior interakcje ulotka kapsułki wegetariańskie  30 kaps.

Ulotka
Cynk Organiczny Labor interakcje ulotka tabletki  30 tabl.

Cynk Organiczny Labor

30 tabl.

suplement diety


Ulotka

Cynk Organiczny Labor interakcje ulotka tabletki  120 tabl.

Cynk Organiczny Labor

120 tabl.

suplement diety


Ulotka
Cynk Max Colfarm interakcje ulotka tabletki  30 tabl.

Cynk Max Colfarm

30 tabl.

suplement diety


Ulotka
Cynk Organiczny Forte interakcje ulotka tabletki  60 tabl.

Cynk Organiczny Forte

60 tabl.

suplement diety


Ulotka
Cynk'' MSE interakcje ulotka tabletki 1,25 g 120 tabl.

Cynk'' MSE

1,25 g | 120 tabl.

suplement diety


Ulotka
MyVita Cynk interakcje ulotka tabletki  100 tabl.

MyVita Cynk

100 tabl.

suplement diety


Ulotka

MyVita Cynk interakcje ulotka tabletki  250 tabl.

MyVita Cynk

250 tabl.

suplement diety


Ulotka
Cynkomit MSE interakcje ulotka kapsułki  60 kaps.

Cynkomit MSE

60 kaps.

suplement diety


Ulotka
Cynk Optima interakcje ulotka kapsułki  120 kaps.

Cynk Optima

120 kaps.

suplement diety


Ulotka
Cynk Organiczny Apteo interakcje ulotka tabletki  30 tabl.

Cynk Organiczny Apteo

30 tabl.

suplement diety


Ulotka
Cynk Organiczny Avet interakcje ulotka tabletki powlekane  30 tabl.

Cynk Organiczny Avet

30 tabl.

suplement diety


Ulotka
Cynk Organiczny Naturtabs fresh mint interakcje ulotka tabletki do ssania 7 mg 50 tabl.

Cynk Organiczny Naturtabs fresh mint

7 mg | 50 tabl.

suplement diety


Ulotka
Cynk Organiczny 25 mg Glukonian Cynku interakcje ulotka tabletki  120 tabl.

Ulotka

Pharmovit Cynk Organiczy 22 mg interakcje ulotka tabletki  60 tabl.

Pharmovit Cynk Organiczy 22 mg

60 tabl.

suplement diety


Ulotka
Cynk 15 mg Forte organiczny interakcje ulotka tabletki  50 tabl.

Cynk 15 mg Forte organiczny

50 tabl.

suplement diety


Ulotka
Xenico Cynk Organiczny interakcje ulotka kapsułki wegetariańskie  90 kaps.

Xenico Cynk Organiczny

90 kaps.

suplement diety


Ulotka
Pharmovit Cynk Cytrynian Cynku interakcje ulotka kapsułki  60 kaps. | butelka ze szkła

Pharmovit Cynk Cytrynian Cynku

60 kaps. | butelka ze szkła

suplement diety


Ulotka
Cynk (Glukonian) interakcje ulotka kapsułki 22 mg 60 kaps.

Cynk (Glukonian)

22 mg | 60 kaps.

suplement diety


Ulotka

Cynk

Rola cynku w organizmie człowieka

Cynk to jeden z ważniejszych mikroelementów biorących udział w metabolizmie komórkowym. Wchodzi w skład około 200 enzymów komórkowych, które są niezbędne w licznych procesach biochemicznych zachodzących w organizmie człowieka. Cynk chroni komórki przed wolnymi rodnikami, a także wspomaga pracę układu immunologicznego. Jest niezbędny w procesach transformacji węglowodanów i białek, warunkując prawidłowe działanie mechanizmów odpornościowych. Dlatego preparaty zawierające w składzie cynk są rekomendowane dla osób, które chcą wzmocnić odporność, a także zadbać o piękny wygląd skóry, włosów i paznokci.

Cynk – na zdrowie!

Dorosła osoba powinna dziennie spożywać minimum 5 mg cynku, jednak zaleca się, by dawka dobowa wynosiła 15-20 mg. Wegetarianie i osoby, które nie spożywają zbyt wielu produktów zwierzęcego pochodzenia powinni dawkę tę zwiększyć do 30 mg. O wysoką podaż cynku powinny zadbać osoby o obniżonej odporności. Warto również wspomnieć o korzystnym działaniu na kości i stawy, co niekiedy bywa wykorzystywane, aby wspomóc leczenie reumatyzmu.  Cynk bierze udział w regulacji pracy trzustki, co wpływa na prawidłowe wydzielanie insuliny, pomaga także ustabilizować ciśnienie oraz zapobiega żylakom. Dzięki swoim właściwościom cynk pomaga leczyć trądzik i owrzodzenia, pozytywnie wpływając na wygląd skóry, włosów i paznokci.  Cynk jest niezwykle istotny dla płodności u mężczyzn, ponieważ wpływa na poziom testosteronu we krwi, a w konsekwencji na ilość i jakość nasienia.

Niedobór cynku w diecie

Cynku potrzebujemy najbardziej w okresie intensywnego wzrostu, a więc jest kluczowym składnikiem diety dzieci i młodzieży. Niedobór cynku może zaburzać rozwój fizyczny i psychiczny. Na niedobory cynku narażone są także kobiety w ciąży i matki karmiące, kobiety stosujące antykoncepcję hormonalną, osoby często spożywające alkohol.  Długotrwały niedobór cynku bardzo osłabia organizm. Objawami niedoboru cynku mogą być: nawracające infekcje, choroby sercowo-naczyniowe, zmiany skórne łuszczycopodobne, trądzik, łamliwe paznokcie z widocznymi plamkami, wypadanie włosów.

Źródła cynku w diecie i nie tylko

Za najlepsze źródła cynku w diecie uznaje się między innymi pestki dyni, kakao, kaszę gryczaną, fasolę, orzechy nerkowca, pistacje. Zdarza się jednak, że nawet dobrze zbilansowana dieta nie jest w stanie zaspokoić naturalnego zapotrzebowania na cynk.  Wtedy warto sięgnąć po apteczne preparaty z cynkiem, aby uniknąć niebezpiecznych następstw niedoboru tego pierwiastka. Wybierając lek bądź suplement diety zawierający cynk lepiej wybrać postać organiczną (np. glukonian cynku, pikolinian cynku) lub formę  chelatu (diglicynian cynku) ze względu na lepszą przyswajalność. Należy pamiętać, że cynk zmniejsza wchłanianie miedzi i może doprowadzić do jej niedoboru. Preparaty o wysokiej zawartości cynku są w szczególności wskazane osobom zmagającym się ze schorzeniami skóry, cukrzycą oraz z zaburzeniami czynności narządów płciowych. Mogą być również przyjmowane przez osoby z niską odpornością.