Nudności

Nudności, mdłości w ciąży i choroba lokomocyjna

Co to są nudności i jakie mogą być ich przyczyny?

Nudności (mdłości) można określić jako dyskomfort w żołądku i uczucie potrzeby zwymiotowania. Często towarzyszą mu: bladość skóry, zwiększona potliwość, ślinotok, obniżone ciśnienie tętnicze krwi, zawroty głowy. Nudności nie są bolesne, jednak są bardzo nieprzyjemne, powodują duży dyskomfort i utrudniają normalne funkcjonowanie. Mogą być one spowodowane zjedzeniem czegoś nieświeżego czy choroby. Choć mdłości same w sobie nie stanowią zagrożenia, to mogą być objawem jakieś poważniejszej choroby.

Nadużycie alkoholu

Często pojawiające się nudności mają związek z wypiciem zbyt dużej ilości alkoholu. Alkohol odbierany jest przez organizm jak toksyna, więc jego spożycie w nadmiarze może zasygnalizować konieczność zwymiotowania w celu jej eliminacji.

Ciąża

Nudności i towarzyszące im wymioty są częstym objawem ciąży – szczególnie w pierwszych tygodniach jej trwania. Wynikają nie tylko z zachodzących zmian hormonalnych, ale mają związek z dążeniem do ochrony rozwijającego się płodu w razie dostania się do jego ustroju szkodliwych substancji.

Choroba lokomocyjna

U niektórych osób nudności pojawiają się w momencie podróżowania samochodem lub autobusem. Tzw. choroba lokomocyjna stanowi zaburzenie błędnikowe.

Zatrucie lekami lub toksynami

Nudności i towarzyszące im wymioty są typowe dla zatrucia toksynami (np. z grzybów), przyjmowania leków cytostatycznych (przyjmowanych w ramach chemioterapii) i immunosupresyjnych. Mogą pojawić się także przy stosowaniu niektórych antybiotyków, leków nasercowych i przeciwartmicznych, hormonalnych środków antykoncepcyjnych, niesteroidowych leków przeciwzapalnych. 

Zatrucia pokarmowe i infekcje przewodu pokarmowego

Jeśli nudnościom towarzyszą inne dolegliwości, np. wzdęcia, silny ból brzucha, może to świadczyć o zatruciu pokarmowym lub infekcji przewodu pokarmowego. W przypadku nudności przebiegających z ostrą biegunką, przyczyn należy upatrywać się w zakażeniach żołądkowo-jelitowych.

Zawał serca

Chociaż zawał serca kojarzy się głównie z bólem w okolicy mostka, stan ten może dawać także wiele innych, nietypowych objawów. Jednym z nim są nudności, które pojawiają się na skutek podrażnienia przepony. Dzieje się tak, ponieważ to właśnie na niej położona jest dolna ściana serca, która – w momencie wystąpienia zawału – jest niedokrwiona.

Udar mózgu

Nudności połączone z wymiotami, zaburzeniami widzenia czy zawrotami głowy mogą świadczyć o udarze mózgu. W przypadku wystąpienia takich objawów należy niezwłocznie skontaktować się z lekarzem.

Jak radzić sobie z nudnościami?

Jeżeli nudności i wymioty pojawiają się sporadycznie i ustępują samoistnie, nie powinny budzić zbytniego niepokoju. W sytuacji, gdy dolegliwości utrzymują się przez dłuższy czas lub nasilają się, należy skonsultować się z lekarzem.

W przeciwdziałaniu mdłościom skuteczny jest imbir. Może być przyjmowany zarówno w formie tabletek, kropli, imbirowej herbaty lub w postaci surowej lub sproszkowanej jako dodatek do napojów i dań. Imbir znajduje swoje zastosowanie w łagodzeniu nudności u kobiet w ciąży, bólu miesiączkowego, gorączki lub infekcji dróg oddechowych. Polecany jest dla osób z chorobą lokomocyjną.

Gdy cierpimy z powodu nudności, możemy sięgnąć po napary ziołowe. Doskonale sprawdzają się: melisa, rumianek czy mięta pieprzowa. Ziołowe herbatki wspomagają trawienie i łagodzą dolegliwości ze strony układu pokarmowego.

Niekiedy nudnościom towarzyszą wymioty, które mogą prowadzić do zaburzeń gospodarki wodno-elektrolitowej organizmu. Elektrolity powinny zostać wyrównane jak najszybciej, aby zapobiec groźnym powikłaniom, np. kardiologicznym i nefrologicznym. W tym celu można zastosować preparaty elektrolitowe dostępne w aptekach.

Jeśli jednak nudności utrzymują się przez dłuższy czas, należy zacząć szukać ich przyczyny. Najlepiej wykonać podstawowe badania laboratoryjne, obrazowe, np. RTG jamy brzusznej i endoskopię górnego odcinka przewodu pokarmowego. Jeżeli nudności są wyjątkowo dokuczliwe, lekarz może wprowadzić leczenie, które je złagodzi.