Sprawdzamy dostępność
leków w 10 925 aptekach
1. Wskaż, gdzie jesteś
2. Znajdź potrzebny lek
3. Zarezerwuj on-line
4. Odbierz w aptece
Znajdź i zarezerwuj lek w najbliższej aptece!
Sprawdź teraz w najbliższej apteceProblemy skórne
Problemy skórne mogą dotyczyć niemowląt, dzieci starszych, młodzieży i dorosłych. U najmłodszych pojawiają się podrażnienia pieluszkowe, egzemy, alergie skórne, natomiast młodzież zwykle narzeka na zmiany trądzikowe (np. 4Akne, Lactocer Plus, Visaxinum). Dorośli często skarżą się na nadmierną suchość skóry, rogowacenie i podrażnienia. Pielęgnacja skłonnej do podrażnień wymaga zastosowania specjalistycznych preparatów, które łagodzą podrażnienia, zapewniają głębokie nawilżenie i regenerację. W efekcie sucha skóra staje się bardziej odżywiona i intensywnie nawodniona, pozbawiona uczucia ściągnięcia i dyskomfortu. Warto zwrócić uwagę na skład preparatu, ponieważ skóra wrażliwa wymaga delikatnego traktowania. Najlepiej unikać substancji konserwujących i zapachowych, etanolu, fenoksyetanolu, parabenów. Wśród składników aktywnych produktów do pielęgnacji skóry nadwrażliwej, suchej i skłonnej do podrażnień można znaleźć: witaminy, ekstrakty roślinne, masło Shea, kwas hialuronowy, kwasy Omega-3, oleje roślinne. Wyjątkowo wrażliwa i delikatna skóra potrzebuje ratunku w postaci nowoczesnego kremu lub maści na zmiany skórne, które będzie dostarczać składników odżywczych, wyselekcjonowanych z uwzględnieniem najnowszych badań naukowych.
Suplementy na problemy skórne
Jakie są najczęstsze przyczyny powstawania problemów skórnych?
Niedobór witamin, składników mineralnych i aminokwasów w diecie prowadzi do zaburzenia ogólnego metabolizmu składników odżywczych. Efektem może być nadmierna suchość i łuszczenie się skóry, a także powstanie ognisk zapalnych gruczołów łojowych, czyli trądziku. Na spadek nawilżenia oraz jędrności i elastyczności skóry wpływają także przebyte choroby, stres i obecne w otoczeniu substancje toksyczne. Wygląd cery mogą pogorszyć również nieodpowiednie zabiegi pielęgnacyjne oraz kosmetyki niewłaściwie dobrane do indywidualnych potrzeb.
Nie jest tajemnicą fakt, że wielkie znaczenie ma codzienna pielęgnacja skóry, tryb życia, czy sposób odżywiania. Jednak często zła kondycja skóry wynika z niedoborów różnych składników odżywczych, których nie jesteśmy w stanie dostarczyć z pożywieniem. Rozwiązaniem są suplementy diety wpływające na kondycję skóry.
Stosowanie suplementów wpływających na cerę warto wesprzeć właściwą pielęgnacją. Podstawą profilaktyki problemów skórnych powinno być delikatne oczyszczanie. Należy codziennie dokładnie usunąć zanieczyszczenia i makijaż, nie dopuszczając jednak do przesadnego wysuszenia naskórka. W tym celu wykorzystuje się żele, pianki i olejki, dobrane do konkretnego typu cery. Tak oczyszczona skóra powinna zostać przetarta tonikiem w celu przywrócenia właściwego pH, a następnie nawilżona odpowiednio dobranym kremem. W ciągu dnia nie należy zapominać również o ochronie przeciwsłonecznej.
Jakie składniki mogą zawierać suplementy diety na problemy skórne?
Suplementy diety wpływające na skórę często nazywane są nutrikosmetykami, a w swoim składzie zawierają witaminy, minerały i wyciągi roślinne wpływające na prawidłową syntezę kolagenu, elastyny i melaniny oraz chronią skórę przed niekorzystnymi zmianami w wyniku narażenia na czynniki zewnętrzne.
Pośród doustnych preparatów na skórę istotną grupę stanowią suplementy diety na trądzik, przeznaczone dla dojrzewającej młodzieży, jak i dorosłych, zmagających się z problemami skórnymi. W składzie takich preparatów znajdziemy między innymi witaminy A i E, biorące udział w regeneracji naskórka. Dzięki temu, że chronią komórki przed wolnymi rodnikami, niwelują negatywny wpływ stresu oksydacyjnego. Poza tym witamina C wspomaga produkcję kolagenu, opóźniając starzenie się skóry, a witamina D uczestniczy w procesie podziału komórek. Prawidłową syntezę białka zapewnia natomiast cynk, często obecny w produktach z tej kategorii.
Sucha skóra dobrze zareaguje na suplementację bogatą nie tylko w witaminy, ale także w kwas hialuronowy i niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe Omega-3, Omega-6 i Omega-9.
Suplementy diety o właściwościach ujędrniających i przeciwzmarszczkowych stanowią często połączenie wielu substancji aktywnych: koenzymu Q10, hydrolizatu białek kolagenowych, kwasu hialuronowego i witamin niezbędnych do zachowania zdrowej i młodej skóry. Połączenie takich składników korzystnie wpływa na elastyczność i jędrność skóry, a w konsekwencji spowalnia procesy powstawania zmarszczek.
Panie borykające się ze skórą naczynkową również znajdą coś dla siebie wśród suplementów diety na skórę. Dzięki zawartości bioflawonoidów (diosmina, hesperydyna, rutozyd), wzbogaconego o witaminy: K, C i PP , preparaty te uszczelniają i wzmacniają naczynia krwionośne oraz zmniejszają ich kruchość i skłonność do pękania.
Nie można zaprzeczyć, że witaminy oraz składniki mineralne i odżywcze odgrywają znaczącą rolę w utrzymywaniu skóry w dobrym stanie, a nawet profilaktyce pewnych schorzeń. Warto jednak pamiętać o tym, że podstawą zdrowej skóry jest odpowiednio zbilansowana dieta i zdrowy styl życia. Przyjmowanie różnych preparatów nie jest obojętne dla naszego organizmu, dlatego należy zachowywać umiar i kontrolować wyniki badań laboratoryjnych, aby nie doprowadzić do skutków ubocznych (np. hiperwitaminozy w wyniku przyjmowania kilku preparatów o podobnym składzie). Dlatego warto przeglądać składy dostępnych produktów, porównywać je ze sobą i wybierać te, których składniki nie dublują się. W razie wątpliwości zawsze można skorzystać z porady farmaceuty.
