
Cynk - właściwości. Jak uzupełnić niedobory cynku?
Cynk jest jednym z mikroelementów niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Mikroelementy to składniki, których dzienne zapotrzebowanie wynosi mniej niż 100 mg. Choć zalecana dobowa dawka cynku nie jest duża, to niedobór tego pierwiastka może doprowadzić do poważnych dla naszego zdrowia skutków. Jakie są właściwości cynku? W jaki sposób może objawiać się jego niedobór i jak sobie z nim radzić?