Redakcja KtoMaLek.pl

Zespół redakcyjny KtoMaLek.pl tworzą doświadczeni farmaceuci, którzy specjalizują się w różnych obszarach tematyki zdrowotnej. Doświadczenie zdobyte w zawodzie oraz wiedza uzyskana podczas studiów farmaceutycznych, pozwalają na tworzenie merytorycznych treści zgodnych z EBM (and. Evidence-based Medicine), opartych na rzetelnych źródłach — aktualnych badaniach naukowych, branżowych podręcznikach i książkach. Za praktyką podążają również pasja i niesłabnąca chęć do poszerzania wiedzy oraz dzielenia się nią z pacjentami. Dzięki temu użytkownicy otrzymują dostęp do ciekawych i angażujących materiałów edukacyjnych.

redakcja@ktomalek.pl

Subkliniczna niedoczynność tarczycy – rozpoznanie, objawy, leczenie

Subkliniczna niedoczynność tarczycy nazywana jest niedoczynnością utajoną, ponieważ jej objawy są tak łagodne, że ciężko na ich podstawie zdiagnozować chorobę. Często wykrywana jest dopiero na podstawie badań hormonalnych. Zbyt późne wykrycie subklinicznej niedoczynności tarczycy może doprowadzić do przekształcenia się schorzenia w pełnoobjawową postać choroby. Jakie są przyczyny subklinicznej niedoczynności tarczycy? Czy wymaga ona leczenia?

Śledziona – budowa, funkcje. Dlaczego śledziona jest powiększona?

Śledziona jest niewielkim narządem położonym pod żebrami po lewej stronie jamy brzusznej. Należy ona zarówno do układu limfatycznego, jak i krwionośnego. Mimo że bez śledzony da się żyć, pełni ona dość istotne funkcje dla naszego organizmu. W niektórych stanach chorobowych może ona ulec powiększeniu. Jakie funkcje pełni śledziona oraz czy powiększona śledziona jest dla nas niebezpieczna ? Na te pytania znajdziesz odpowiedź poniżej.

Beta-blokery – wskazanie, rodzaje i możliwe skutki uboczne

Βeta-blokery, znane także jako beta-adrenolityki lub beta-sympatykolityki, to jedne z najczęściej stosowanych leków w kardiologii. Znajdują one zastosowanie nie tylko w terapii zaburzeń rytmu serca, ale także w leczeniu nadciśnienia tętniczego, choroby niedokrwiennej serca, jaskry i wielu innych schorzeń. Mimo że beta-blokery wynalezione zostały już ponad 50 lat temu, ich popularność nie maleje. Czy są bezpieczne? Jak należy je stosować? Co warto o nich wiedzieć?

Szczepionka Moderny przeciw COVID-19 warunkowo dopuszczona do stosowania

Dobre informacje płyną z Europejskiej Agencji Leków, która warunkowo dopuściła do stosowania kolejną szczepionkę przeciw COVID-19. Chodzi o preparat produkowany przez firmę Moderna, którego pierwsze dawki mają dotrzeć do Polski już w przyszłym tygodniu. Czym szczepionka Moderny różni się od tej opracowanej przez firmy Pfizer i BioNTech?

Co nowego w Programie Szczepień Ochronnych? Kalendarz szczepień 2021 r.

Wraz z początkiem roku 2021 zacznie obowiązywać zaktualizowany Program Szczepień Ochronnych, który zawiera wykaz szczepień obowiązkowych i zalecanych, a także zasady ich przeprowadzania. Jakie zmiany czekają pacjentów od stycznia nadchodzącego roku?

TSH w ciąży – skutki niskiego lub wysokiego stężenia. Jakie są normy TSH w ciąży?

Choroby tarczycy statystycznie częściej dotykają młode kobiety, czyli te będące w wieku rozrodczym. Wywołują one szereg obaw, zarówno w okresie starania się o dziecko, jak i w okresie ciąży. Przesiewowym badaniem w kierunku zdiagnozowania zaburzeń funkcjonowania gruczołu tarczowego jest oznaczenie stężenia hormonu TSH. Czy wartości referencyjne są zawsze takie same, niezależnie od trymestru ciąży? Czy hormony ciążowe wpływają również na pracę tarczycy?

Rozwój mózgu dziecka – co się zmienia w każdym tygodniu?

Mózg dziecka rozwija się intensywnie już w okresie życia płodowego i każdy tydzień przynosi nowe zmiany. Jednak nawet gdy maluszek przychodzi na świat, jego mózg nie jest tak dojrzały, jak u osoby dorosłej, a jego rozwój będzie trwał przez kolejnych kilkanaście lat. Czy można jakoś wspomóc skomplikowany proces kształtowania się mózgu i układu nerwowego malca? Oczywiście, że tak. Poznaj podpowiedzi, jak to zrobić.

Nowotwory tarczycy – objawy, diagnostyka, leczenie

Rak tarczycy jest nowotworem coraz częściej spotykanym wśród pacjentów. Stanowi około 1% wszystkich nowotworów złośliwych i znacznie częściej dotyka kobiet niż mężczyzn. Jakie są rodzaje nowotworów tarczycy? Jakie są ich objawy? Jak leczy się nowotwory tarczycy?

Biopsja tarczycy – jak wygląda badanie? Kiedy wykonuje się biopsję tarczycy?

Prawidłowo działające organy i gruczoły w naszym organizmie to podstawa ogólnego zdrowia. W momencie, gdy któryś z nich przestaje pracować odpowiednio, organizm wysyła nam sygnały alarmowe, które mają nas zmusić do zareagowania i zgłoszenia się do lekarza. Jednym z niezwykle istotnych gruczołów jest tarczyca. Zdarza się, iż właściwe zdiagnozowanie zmian w obrębie tego narządu wymaga wykonania biopsji tarczycy. Kiedy należy wykonać to badanie? W jaki sposób wygląda biopsja tarczycy? Tego wszystkiego dowiesz się czytając poniższy wpis.

Lista leków refundowanych od 1 stycznia 2021 r.

21 grudnia 2020 r. Ministerstwo Zdrowia opublikowało obwieszczenie w sprawie wykazu refundowanych leków, środków spożywczych specjalnego przeznaczenia żywieniowego oraz wyrobów medycznych, który zacznie obowiązywać od 1 stycznia 2021 roku. Jakie nowe leki trafiły do wykazu? Czy wprowadzono zmiany na liście darmowych leków dla kobiet w ciąży lub liście 75+?

Szczepienie przeciw COVID-19. Na jakich zasadach będą przebiegać szczepienia?

Pierwsze informacje o skutecznych szczepionkach pojawiły się już na początku listopada. Wówczas przedstawiciele firmy Pfizer pochwalili się, że produkowana przez Pfizer i BioNTech szczepionka jest skuteczna w 90%. Wkrótce kolejne firmy informowały o obiecujących wynikach badań klinicznych na swoimi szczepionkami. Aktualnie trwają prace nad tym, by szczepionki uzyskały dopuszczenie do obrotu, co nastąpi jeszcze w tym roku lub już w roku 2021. Kiedy będą mogli zaszczepić się pierwsi pacjenci? Jak ten proces będzie przebiegał na terenie Polski? Czy wszyscy będą mogli się zaszczepić?

Czy chrapanie jest groźne dla zdrowia?

Nocne koncerty to codzienność w wielu domach. Według szacunków nawet 10% populacji na całym świecie chrapie. I choć kultura popularna wpoiła nam, że chrapanie oznacza "słodki sen", może być ono bardzo groźne dla naszego zdrowia. Co więcej, stanowi duży problem zarówno dla osoby chrapiącej, jak i domowników. Jakie są przyczyny chrapania i jak można sobie poradzić z tym problemem?

Jak działa kwas hialuronowy i czy jest bezpieczny?

Kwas hialuronowy: jak działa i czy jest bezpieczny?

W ostatnich latach kwas hialuronowy zyskał na popularności jako skuteczny środek w walce ze starzeniem się skóry i upływającym czasem. Jest składnikiem wielu kosmetyków, wykorzystuje się go także w medycynie estetycznej. Jakie jest działanie kwasu hialuronowego i czy na pewno jest bezpieczny dla zdrowia?

Zaćma - groźna choroba oczu. Jak wygląda leczenie?

Według Światowej Organizacji Zdrowia zaćma jest najczęstszą przyczyną upośledzenia narządu wzroku, która może doprowadzić do całkowitej utraty widzenia. Przeważnie diagnozuje się ją u osób starszych. Choć grozi ślepotą, zaćmę można skutecznie leczyć. Jak rozpoznać pierwsze objawy?

Jak pozbyć się blizn? Jaka maść na blizny?

Blizny to nieestetyczne pamiątki, powstające w wyniku przerwania ciągłości skóry. Choć są naturalnym następstwem gojenia się ran, dla wielu osób mogą być źródłem dyskomfortu i kompleksów. Blizny powstałe w wyniku łagodnych uszkodzeń zwykle znikają, jednak część z nich pozostaje z nami na stałe. Jak się ich pozbyć? Na rynku dostępnych jest wiele preparatów wspomagających leczenie blizn. Możemy stosować maść na blizny, kremy i żele, a także plastry silikonowe.

COVID-19: Dodatkowe obostrzenia na Sylwestra i ferie zimowe 2021 r.

Na krótko przed okresem świątecznym i zabawą sylwestrową rządzący zdecydowali o wprowadzeniu tzw. kwarantanny narodowej, która ma potrwać od 28 grudnia do 17 stycznia. Ograniczenia ponownie obejmą m.in. działalność galerii handlowych. Przyjęta data narodowej kwarantanny oznacza również, że dodatkowe restrykcje obejmą też zaplanowane na okres 4-17 stycznia 2021 ferie zimowe. Jakie zmiany czekają nas po Świętach Bożego Narodzenia?

Jakie są rodzaje testów w kierunku COVID-19?

Wykonywanie testów w kierunku wykrywania zakażenia SARS-CoV-2 jest jednym z istotnych elementów walki z pandemią. Dzięki testom możliwe jest diagnozowanie pacjentów i wdrażanie leczenia oraz monitorowanie rozprzestrzeniania się choroby. Jakie testy można wykonać w laboratoriach diagnostycznych i które z nich wykrywają aktywne zakażenie koronawirusem?

Miód spadziowy – właściwości i zastosowanie. Kiedy warto jeść miód spadziowy

Miód spadziowy – w odróżnieniu od miodów nektarowych – nie powstaje z nektaru kwiatów. Jest to wydzielina mszyc i czerwców, która zbierana jest przez pszczoły. Jakimi właściwościami zdrowotnymi charakteryzuje się miód spadziowy? Kiedy warto jeść miód spadziowy?

Dlaczego warto ograniczyć sól w diecie? Zgubne skutki nadmiaru sodu

Sól od dawna cieszy się ponurą sławą, jako jeden z czynników wpływających na rozwój chorób, takich jak nadciśnienie tętnicze, miażdżyca, czy otyłość. Lekarze zalecają więc, by soli spożywać jak najmniej. Nie jest to jednak łatwe zadanie, ponieważ sól obecna jest w wielu produktach.

USG piersi — kiedy zrobić badanie?

Rak piersi to najczęściej wykrywany nowotwór złośliwy u kobiet i jedna z dominujących przyczyn zgonów związanych z chorobami nowotworowymi. Jego wyleczalność w Polsce jest niższa niż w innych krajach, ponieważ Polki zapominają o profilaktyce, a do gabinetu lekarskiego trafiają, gdy zmiany nowotworowe są w zaawansowanym stadium. Nieinwazyjną i bezpieczną metodą wykrywania patologicznych zmian w tkance piersi jest USG. Kto powinien poddać się USG piersi i jak często powinno się wykonywać to badanie?

GIF: Wycofanie serii leku Tramal

10 grudnia 2020 r. Główny Inspektorat Farmaceutyczny wydał decyzję wycofującą z obrotu serię leku Tramal, dostępnego w postaci kropli doustnych. Co było przyczyną wycofania leku z aptek?

Goździki – właściwości lecznicze i zastosowanie. Czy warto umieścić goździki w diecie?

Goździki przywodzą na myśl świąteczny, rodzinny obrazek zatłoczonej kuchni wypełnionej aromatem pieczonych ciast i wykwintnych potraw. Kojarzą się z ciepłym grzańcem rozgrzewającym nas od wewnątrz w zimowe wieczory. Wykorzystywane w kuchni goździki są jednak również cennym surowcem farmaceutycznym. W jakich przypadkach znajdują zastosowanie lecznicze? Czym właściwie jest goździk? Czy stosowanie preparatów na bazie tego surowca zawsze jest bezpieczne? Na te pytania znajdziesz odpowiedź w poniższym tekście.

Jod radioaktywny w leczeniu chorób tarczycy

Radioaktywny izotop jodu (131I) jest stosowany w leczeniu chorób tarczycy już od ponad 50-ciu lat. W ostatnim czasie ta metoda leczenia bardzo się rozwinęła. Na czym dokładnie polega ta leczenie jodem radioaktywnym? Czy taka terapia jest skuteczna i bezpieczna?

Maść majerankowa – właściwości i przeznaczenie. Kiedy warto stosować maść majerankową?

Maść majerankowa jest lekiem roślinnym, który znaleźć możemy w większości ogólnodostępnych aptek. To jeden z preparatów prostym składzie, ale szerokich właściwościach i powszechnym zastosowaniu. Do jej substancji aktywnych należy ekstrakt z ziela majeranku, mający przede wszystkim silne działanie przeciwbakteryjne. Jakie właściwości posiada maść majerankowa? W jakich dolegliwościach znalazła ona swoje zastosowanie i kiedy warto ją stosować?

Witaminy na odporność – czy są skuteczne?

Osłabiona odporność bywa powodem częstych infekcji i przeziębień, zwłaszcza w sezonie jesienno-zimowym. Najlepszą ochronę przed różnego rodzaju patogenami zapewnia prawidłowo działający układ odpornościowy. Niedobory witamin, przeciwutleniaczy oraz składników mineralnych w diecie mogą zaburzać odpowiedź immunologiczną organizmu. Witaminy oraz makro i mikroelementy mogą regulować rozwój i funkcjonowanie różnych komórek układu odpornościowego. Witaminy na odporność – o które witaminy należy szczególnie zadbać w naszej diecie? Czy witaminy na odporność należy suplementować?

Jak materac oddziałuje na kręgosłup?

Jakość snu zależy od wielu różnych czynników. Jedno jest pewne - niewłaściwie dopasowany materac może wywołać wiele niepożądanych objawów oraz nasilić nieprzyjemne dolegliwości bólowe. Decyzji zakupowej nie należy podejmować zbyt pochopnie. Warto jest postawić na produkt renomowanej marki. W ofercie Godre znajdują się wyłącznie materace najlepszych producentów, więc dobrze jest się z nią zapoznać. Atutem jest dostępność modeli na indywidualny wymiar.

Jak zbić gorączkę? Farmaceutyczne i domowe sposoby na obniżenie temperatury ciała

Gorączka to jeden z najczęściej pojawiających się objawów chorobowych. Choć często jej obecność dostarcza ważnych informacji na temat stanu chorego, wysoka gorączka może być niebezpieczna, szczególnie u dzieci. Jak zbić gorączkę? Czy istnieją skuteczne domowe sposoby na obniżenie temperatury ciała?

Syrop z cebuli – domowy sposób na przeziębienie. Przepis na syrop z cebuli.

W okresie jesienno-zimowym warto wspomagać odporność domowymi sposobami. Od pokoleń, dużą popularnością cieszy się syrop z cebuli. Ma rzesze fanów i równie wielu przeciwników ze względu na charakterystyczny zapach i smak. Czy syrop z cebuli ma jeszcze inne właściwości? Jak prawidłowo przygotować syrop z cebuli?

Zatkane ucho – przyczyny i możliwe komplikacje. Sposoby na odetkanie ucha

W dzisiejszych czasach problem zatkanego ucha jest niezwykle często spotykany. Zatkane ucho może być spowodowane przez wiele różnych czynników zewnętrznych oraz być objawem niejednej infekcji. Opisywana dolegliwość może nas dopaść w najmniej spodziewanym momencie. Jakie wyróżniamy przyczyny zatkanego ucha? Czy mogą one doprowadzić do poważnych powikłań? W jaki sposób możemy sobie poradzić z zatkanym uchem? Na te wszystkie pytania znajdziesz odpowiedź w poniższym tekście.

Czosnek niedźwiedzi — właściwości lecznicze, działanie, zastosowanie

Czosnek niedźwiedzi rośnie na bogatych w próchnicę wilgotnych łąkach, w cienistych i wilgotnych dolinach rzek, pod krzewami oraz w liściastych i górskich lasach. Jego silny czosnkowy zapach czuje się, zanim jeszcze dostrzeże się roślinę. Jakie właściwości lecznicze drzemią w czosnku niedźwiedzim? Jakie zastosowanie w kuchni ma ta roślina?

Kapary – witaminy i właściwości odżywcze. Dlaczego warto umieścić je w swojej diecie?

Kapary to świetny dodatek do sałatek, pizzy oraz innych różnorodnych dań. Ich charakterystyczny musztardowo-pieprzny smak uwielbiają mieszkańcy krajów śródziemnomorskich. Jakie cenne składniki odżywcze znajdują się w kaparach? Dlaczego warto po nie sięgać?

Zaktualizowana lista antywywozowa (listopad 2020 r.)

Z początkiem listopada Ministerstwo Zdrowia opublikowało wykaz produktów leczniczych, środków spożywczych specjalnego przeznaczenia żywieniowego oraz wyrobów medycznych zagrożonych brakiem dostępności na terenie Polski. Lista ta obowiązywała od 7 listopada 2020 r., jednak resort zdrowia postanowił ją zaktualizować pod koniec miesiąca. Jakie produkty lecznicze objęto dodatkowym nadzorem?

Książka "Ach, ten cukier!", czyli pigułka wiedzy na temat odżywiania w cukrzycy i insulinooporności

Cukrzyca określana jest mianem choroby cywilizacyjnej i jest w tym wiele prawdy. Tylko w Polsce około 3 miliony pacjentów żyją ze zdiagnozowaną cukrzyca, a tysiące osób ma stan przedcukrzycowy lub nie zdaje sobie sprawy, że już ma cukrzycę. Wiele mówi się na temat profilaktyki tej choroby, szczególnie w kontekście odżywiania i aktywności fizycznej, lecz wielu osobom trudno jest wyłuskać wiarygodne informacje. W KtoMaLek.pl wspieramy inicjatywy, których celem jest szerzenie wiedzy i zdrowych nawyków, dlatego z przyjemnością objęliśmy patronatem medialnym książę „Ach, ten cukier!” autorstwa Anny Reguły.

Prosaki – czym są? Domowe sposoby na usuwanie prosaków

Pojawiające się na skórze twarzy małe kilkumilimetrowe kulki o barwie białej, żółtej lub kremowej spędzają sen z oczu wielu osobom. Zmiany te określane są jako prosaki i nie stanowią zagrożenia dla naszego zdrowia. Czym są prosaki oraz czy domowe sposoby na ich usuwanie są skuteczne? Na te pytania znajdziesz odpowiedź poniżej.

Zapotrzebowanie kaloryczne: jakie jest prawidłowe zapotrzebowanie kaloryczne dla kobiet i mężczyzn? Jak je obliczyć?

Dzienne zapotrzebowanie kaloryczne jest to ilość energii pochodzącej z pożywienia, którą każdego dnia należy dostarczyć do organizmu tak, aby pokryć jego wydatki energetyczne związane z przemianą metaboliczną oraz aktywnością fizyczną. Dobowe zapotrzebowanie na energię osób dorosłych zmienia się w różnych okresach życia. Jakie jest prawidłowe zapotrzebowanie kaloryczne? Jak prawidłowo obliczyć całodzienne zapotrzebowanie?

Blokery kanału wapniowego (antagoniści wapnia) – jak działają i kiedy się je stosuje?

Blokery kanału wapniowego to leki powszechnie przepisywane przez lekarzy w celu leczenia nadciśnienia tętniczego oraz innych chorób. Jaki jest mechanizm ich działania? Na jakie schorzenia najczęściej są przepisywane blokery kanału wapniowego? Jakie mogą powodować działania niepożądane? Jakie są przeciwwskazania do ich stosowania?

Koenzym Q10 – czy warto stosować kosmetyki z tą substancją?

Koenzym Q10 znany także pod nazwą ubichinon, swoją budową zbliżony jest do witaminy E. W ludzkim organizmie pełni wiele istotnych funkcji. Koenzym Q10 kojarzy nam się głównie działaniem wpływającym na stan i wygląd skóry. W związku z tym jest składnikiem wielu kosmetyków. Jakie funkcje pełni koenzym Q10 w organizmie człowieka? Jaką rolę odgrywa w kosmetykach i czy warto stosować produkty z tą substancją?

Cukrzyca dieta - produkty zabronione. Czego nie możesz jeść, jeśli masz cukrzycę.

Cukrzyca jest chorobą metaboliczną, która dotyka coraz większą rzeszę ludzi. Bardzo ważnym elementem w terapii cukrzycy jest odpowiednia dieta. Jak zatem powinna wyglądać prawidłowa dieta w cukrzycy? Jakie produkty są zabronione, a po jakie warto sięgać w diecie osób zmagających się z cukrzycą?

Nadciśnienie a dieta. Co jeść przy nadciśnieniu?

Odpowiednia dieta jest jednym z podstawowych elementów leczenia nadciśnienia tętniczego. Do najważniejszych zasad należy ograniczenie podaży soli oraz unikanie spożywania tłustych potraw. Co jeść, a jakich produktów należy unikać w diecie przy nadciśnieniu? Jakie techniki kulinarne będą najbardziej odpowiednie dla chorych na nadciśnienie?

Dieta przy niedoczynności tarczycy

Niedoczynność tarczycy jest schorzeniem endokrynologicznym, z którym boryka się cała rzesza kobiet. Najlepsze efekty terapeutyczne pacjenci osiągają stosując równoległe leczenie farmakologiczne i dietetyczne. Jak powinna wyglądać dieta przy niedoczynności tarczycy? Jaki model żywienia jest najlepszy i na jakich produktach powinna opierać się dzienna racja pokarmowa?

Prolaktyna – normy. Jak regulować poziom prolaktyny?

Prolaktyna jest hormonem peptydowym, odgrywającym kluczową rolę w okresie karmienia piersią. Zdarza się jednak, że wzrost jej poziomu nie ma związku z laktacją i przyczynia się do zaburzeń miesiączkowania lub powoduje trudności z zajściem w ciążę. Kiedy udać się do laboratorium, by zbadać stężenie prolaktyny? Jak interpretować uzyskane wyniki?

Rumień zakaźny – objawy i leczenie

Rumień zakaźny jest chorobą wieku dziecięcego, wywoływaną przez parwowirusy. Ponieważ szybko rozprzestrzenia się drogą kropelkową, ogniska zakażeń występują głównie w szkołach i przedszkolach. Większość dorosłych przechodzi infekcję bezobjawowo, stanowi jednak poważne zagrożenie dla kobiet ciężarnych. Jak zatem rozpoznać rumień zakaźny?

Refluks – objawy, leczenie. Jak zapobiegać refluksowi?

Choroba refluksowa jest dolegliwością uprzykrzającą życie wielu pacjentów. Męczące objawy skłaniają ich do częstych wizyt w aptece i sięgania po preparaty dostępne bez recepty. Okazuje się jednak, że nawracającego refluksu nie można lekceważyć. Kiedy zatem zgłosić się do lekarza? Jak skutecznie sobie pomóc?

Tasiemiec – objawy i leczenie. Jak można zarazić się tasiemcem?

Tasiemczyca i wągrzyca, czyli choroby wywoływane przez tasiemce (robaki należące do płazińców). Zapadalność na te schorzenia w ostatnich latach znacznie spadła, jednak nadal istnieje niebezpieczeństwo zarażenia. Jakie objawy powinny nas skłonić do wizyty u lekarza? Jak wygląda leczenie zarażenia tasiemcem? Na to wszystko znajdziesz odpowiedź poniżej.

Olejek arganowy – właściwości i zastosowanie. Kiedy używać olejku arganowego?

Olejek arganowy jest nazywany złotem Maroka. Nazwa ta nawiązuje do miejsca, z którego jest sprowadzany oraz jego pięknego koloru i cudownych właściwości. Stosowany może być na wiele sposobów i w wielu dziedzinach życia, choć największą popularność zdobył w przemyśle kosmetycznym i spożywczym. Olejek arganowy coraz większe uznanie zyskuje również w przemyśle farmaceutycznym. Kiedy dokładnie warto używać olejek arganowy? Jakie są jego właściwości?

Których leków może zabraknąć? Lista antywywozowa (listopad 2020 r.)

Z dniem 7 listopada 2020 r. zaczęła obowiązywać nowa lista antywywozowa, na której znalazły się produkty lecznicze, środki spożywcze specjalnego przeznaczenia żywieniowego oraz wyroby medyczne, które zagrożone są brakiem dostępności na terenie kraju. Jakie zmiany wprowadzono względem listy wrześniowej?

Niedoczynność tarczycy a tycie. Czy można przytyć przy niedoczynności tarczycy?

Niedoczynność tarczycy spowodowana jest niedoborem hormonów tarczycowych. Najczęstszą przyczyną tego schorzenia jest choroba Hashimoto, czyli przewlekłe autoimmunologiczne zapalenie tarczycy. Pacjenci z niedoczynnością tarczycy, najczęściej skarżą się na: łamliwość włosów i paznokci, większą wrażliwość na zimno, stany depresyjne, uczucie zmęczenia i osłabienia oraz suchość skóry. Czy istnieje zależność między niedoczynnością tarczycy a tyciem? Czy niedoczynność tarczycy może wpłynąć na spowolnienie metabolizmu?

Korzeń lukrecji a nadciśnienie. Czy korzeń lukrecji podnosi ciśnienie?

Drogocenne właściwości lukrecji wykorzystywane były już w starożytności. Do dziś surowiec ten znajduje zastosowanie w medycynie, przemyśle kosmetycznym oraz spożywczym. Trzeba jednak pamiętać, że nadmierne, pozbawione kontroli stosowanie lukrecji może doprowadzić do wystąpienia niebezpiecznych dla zdrowia działań niepożądanych. Jakie właściwości wykazuje lukrecja? Kiedy i czy w ogóle warto ją stosować? Jakie ryzyko może nieść za sobą spożywanie jej w dużych dawkach? Na te pytania odpowiemy w poniższym wpisie.

COVID-19: szczepionka przeciw SARS-CoV-2 skuteczna w 90%

Wczoraj świat obiegła informacja, że jedna z opracowywanych szczepionek przeciwko koronawirusowi zapobiega 90% infekcji. Jest to przełomowy moment w przebiegu pandemii, który niesie nadzieję na zażegnanie kryzysu w niedalekiej przyszłości. Kiedy szczepionka może trafić do pacjentów?

Szpinak wartości odżywcze i lecznicze. Dlaczego warto jeść szpinak?

Szpinak należy do grupy zielonych warzyw liściastych. Mityczna zmora przedszkolaków, a często również osób dorosłych. Poniższy artykuł przedstawi nowe opcje na wkomponowanie tego warzywa w codzienny jadłospis. A dlaczego warto go jeść? Sprawdźmy.