Redakcja KtoMaLek.pl
Zespół redakcyjny KtoMaLek.pl tworzą doświadczeni farmaceuci, którzy specjalizują się w różnych obszarach tematyki zdrowotnej. Doświadczenie zdobyte w zawodzie oraz wiedza uzyskana podczas studiów farmaceutycznych, pozwalają na tworzenie merytorycznych treści zgodnych z EBM (and. Evidence-based Medicine), opartych na rzetelnych źródłach — aktualnych badaniach naukowych, branżowych podręcznikach i książkach. Za praktyką podążają również pasja i niesłabnąca chęć do poszerzania wiedzy oraz dzielenia się nią z pacjentami. Dzięki temu użytkownicy otrzymują dostęp do ciekawych i angażujących materiałów edukacyjnych.
Skąd się biorą kolki u niemowląt? Sposoby na kolkę dziecięcą
Świeżo upieczeni rodzice każdego dnia zmagają się z nowymi, często stresującymi zjawiskami, które dotyczą ich dzieci. Prawdziwą zmorą, która spędza sen z powiek, są kolki u niemowląt, w których przebiegu maluchy płaczą i nie sposób ich uspokoić. Skąd biorą się kolki u dzieci? Czy istnieją skuteczne sposoby złagodzenia kolki niemowlęcej?
Nadciśnienie płucne − czym się objawia?
Mniejsza tolerancja na zmęczenie, duszność, szybkie męczenie się – to pierwsze objawy choroby zwanej nadciśnieniem płucnym. Ze względu na małą specyficzność, symptomy często są ignorowane przez pacjentów, co zmniejsza odsetek wczesnych diagnoz choroby. Jakie są przyczyny nadciśnienia płucnego? Co robić w razie pojawienia się objawów?
Najważniejsze objawy cukrzycy. Jak rozpoznać pierwsze symptomy choroby?
Cukrzyca należy do niechlubnej grupy tzw. chorób cywilizacyjnych. Niegdyś kojarzona jako choroba seniorów, dzisiaj atakuje coraz młodsze osoby, nawet młodzież szkolną. Na świecie na cukrzycę choruje ponad 400 milionów ludzi, z czego blisko 90% przypadków to cukrzyca typu 2. Szacuje się, że nawet połowa chorych nie została jeszcze zdiagnozowana. Warto znać objawy cukrzycy, aby w porę zareagować i rozpocząć leczenie.
Tętno – czym jest i dlaczego warto je sprawdzać?
Często mówi się o przyspieszonym lub słabo wyczuwalnym tętnie. Czym tak naprawdę jest tętno? Dlaczego warto je kontrolować? Jakie są prawidłowe wartości tętna?
Tętno spoczynkowe − jakie jest prawidłowe?
Często możemy spotkać się ze stwierdzenie, że czyjeś tętno jest za niskie lub zbyt wysokie. W różnych artykułach znajdziemy sposoby na podwyższenie lub obniżenie tętna. Skąd jednak wiedzieć, czy tętno jest nieprawidłowe? Czym jest tętno spoczynkowe i jakie są jego normy?
Choroba niedokrwienna serca – objawy, rozpoznanie, leczenie
Choroby układu krążenia są coraz częstszą przypadłością społeczeństwa XXI wieku. Jedną z poważniejszych dolegliwości ze strony układu krwionośnego jest choroba niedokrwienna serca. Jakie są objawy tej choroby? Czy łatwo ją rozpoznać? Jakie leczenie stosować w przypadku wystąpienia choroby niedokrwiennej serca?
Detektor tętna płodu − kiedy stosować?
Życie dziecka jest dla każdej matki najważniejsze. Z tego powodu odpowiednie monitorowanie rozwijającego się płodu jest niezwykle ważne. Dzisiejsza medycyna jest na tyle rozwinięta, że umożliwia kontrolę nad rozwijającym się płodem. Jednym z urządzeń służącym do kontroli rozwoju małego dziecka jest detektor tętna płodu. Jak dokładnie działa to urządzenie? Kiedy warto je stosować? Czy jest ono bezpiecznie dla rozwijającego się płodu?
Bajpasy − co to? Kiedy stosuje się bajpasy?
Operacje kardiochirurgiczne są uważane za jedne z najtrudniejszych i najbardziej precyzyjnych. Doświadczeni specjaliści wykonują na sercu różnego rodzaju zabiegi, a jednym z nich jest wszczepienie bajpasów. U pacjentów ze wskazaniem do operacji wszczepienia pomostów naczyniowych, dochodzi do odkładania się materiałów miażdżycowych w świetle naczynia, co prowadzi do zwężenia jego światła lub całkowitego zamknięcia. Czym są bajpasy? Kiedy się je stosuje oraz jak wygląda operacja?
Prawidłowy puls − jaki powinien być?
Puls jest jednym z podstawowych parametrów określających stan zdrowia naszego serca. Każdy z nas zapewne wie, czym jest puls, jednakże nie każdy wie, w jaki sposób należy go zmierzyć, a także jakie są jego prawidłowe wartości. Jaki więc powinien być prawidłowy puls?
Wysokie tętno – co może być przyczyną? Jak obniżyć wysokie tętno?
Ocena tętna pozwala na szybkie rozpoznanie wielu chorób serca. Może ono przyjmować różne wartości w zależności od sytuacji. Co może być przyczyną wysokiego tętna? Jakie są sposoby na obniżenie tętna?
Puls – czym jest i dlaczego pomiary pulsu są takie ważne?
Puls potocznie zwany tętnem obrazuje nam jak szybko serce pompuje krew do wszystkich organów ciała. Jest to podstawowy wyznacznik funkcji życiowych. Dzięki niemu możemy szybko ustalić czy praca mięśnia sercowego jest prawidłowa oraz określić ilość uderzeń serca na minutę. Czym dokładnie jest puls? Dlaczego częste wykonywanie pomiarów pulsu jest ważne dla naszego zdrowia?
Kawa bezkofeinowa a nadciśnienie - czy jest bezpieczna dla zdrowia?
Nadciśnienie jest jedną z chorób cywilizacyjnych. Jednym z elementów postępowania w tym schorzeniu jest odpowiednio dobrana dietoterapia. Podstawową zasadę, jaką jest ograniczenie soli kuchennej zna praktycznie każdy. Czy chorując na nadciśnienie należy wyeliminować również kofeinę? Na co należy zwrócić uwagę wybierając alternatywę dla porannego rytuału picia kawy?
Krwotok z nosa – co oznacza? Jak zatamować krwotok z nosa?
Praktycznie każdemu z nas chociaż raz w życiu przytrafił się nieprzyjemny incydent w postaci krwotoku z nosa. Niektórzy zmagają się z tą przypadłością bardzo często. Co może oznaczać krwotok z nosa? Jak szybko zatrzymać krwawienie?
Zaskórniki — jak pozbyć się wągrów? Apteczne i domowe sposoby na wągry
Zaskórniki to częsty problem posiadaczy cery tłustej i mieszanej, zwykle nasilający się w wieku nastoletnim, choć wielu dorosłych nadal ma z nimi problem. Nieestetyczne czarne kropki lub białe grudki najczęściej pojawiają się na nosie i brodzie, ale też na czole i policzkach, ramionach, a nawet klatce piersiowej i plecach. Co jest przyczyną występowania tych zmian skórnych? Jak można z nimi walczyć?
GIF: 38 serii leku Febrisan wycofanych
26 marca 2021 r. Główny Inspektorat Farmaceutyczny wydał decyzję, na mocy której wycofano z obrotu na terenie całego kraju 38 serii leku Febrisan, stosowanego w zapobieganiu objawom przeziębienia i grypy. Co było przyczyną takiej decyzji GIF i których serii leku dotyczy ten komunikat?
Nowe obostrzenia epidemiczne od 27 marca 2021 r.
Zgodnie z zapowiedziami z ostatnich w trakcie minionej konferencji przedstawiciele rządu poinformowali o nowych obostrzeniach w związku z pogarszającą się sytuacją epidemiczną w kraju. Nowe, zaostrzone zasady bezpieczeństwa zaczną obowiązywać od najbliższej soboty, czyli od 27 marca 2021 r. i potrwają dwa tygodnie. Obejmą więc również okres nadchodzących Świąt Wielkanocnych.
Tętniak aorty – przyczyny, objawy, leczenie
Występowanie tętniaków aorty jest coraz częstsze i rośnie wraz z wiekiem. Jakie są objawy oraz przyczyny pojawiania się tętniaków aorty? Jak przebiega leczenie tej choroby?
Wysokie TSH – co oznacza?
✔️Choroby tarczycy są częstą przypadłością społeczeństwa w XXI w. Jednym z hormonów odpowiadających za prawidłowo funkcjonujący gruczoł tarczowy jest TSH. Co oznacza wysokie TSH? Jakie są objawy wysokiego poziomu tyreotropiny?
Co obniża ciśnienie? Naturalne sposoby
Nadciśnienie jest jedną z najczęstszych chorób układu krążenia. Schorzenie to jest uważane przez WHO za jedną z głównych przyczyn zgonów na świecie. Na ten moment istnieje wiele leków, które w skuteczny sposób obniżają ciśnienie krwi. Jednakże często ich stosowanie nie jest konieczne, zwłaszcza w sytuacji, kiedy ciśnienie nie jest mocno podwyższone. Jakie są naturalne sposoby na obniżenie ciśnienia?
Niedoczynność tarczycy − objawy psychiczne
Niedoczynność tarczycy dotyka ok. 5% kobiet i ok. 1% mężczyzn. Często publicznie naświetlane są typowe objawy hipotyreozy, związane głównie z zaburzeniem metabolizmu. Rzadziej mówi się natomiast o zmianach nastroju i innych problemach, które mogą wystąpić w wyniku niedoczynności tarczycy. Jakie to objawy i jak sobie z nimi radzić?
Hemoglobina glikowana (HbA1c) – normy, badanie
Hemoglobina glikowana (HbA1c) to parametr oznaczany z krwi, który pozwala monitorować wyrównanie cukrzycy i ryzyko rozwoju przewlekłych powikłań. Czy normy dla hemoglobiny glikowanej są zawsze takie same? Czy wykorzystywanie jej do oceny leczenia cukrzycy ma pewne ograniczenia?
Maltitol – słodzik bezpieczny dla cukrzyków?
Na sklepowych półkach aż roi się od różności zastępujących tradycyjny cukier – sacharozę. Jednym z zamienników tradycyjnego cukru jest właśnie maltitol. Jakimi właściwościami charakteryzuje się maltitol? Czy jest bezpieczny dla osób chorujących na cukrzycę?
Suchość w ustach − przyczyny, leczenie
Istnieją zaburzenia, które bezpośrednio dotykają naszego komfortu życia codziennego i do tej grupy można przypisać m.in. choroby jamy ustnej. Tego rodzaju schorzeniem jest np. suchość w ustach. Jakie są jej przyczyny? W jaki sposób można ją leczyć?
Jak obniżyć cukier? Praktyczne porady
Zarówno stan przedcukrzycowy jak i cukrzyca to częste schorzenia XXI wieku. Charakteryzują się podwyższonym stężeniem cukru we krwi. Jego nadmiar bardzo powoli uszkadza naczynia krwionośne i układ nerwowy, co może doprowadzić do różnych powikłań cukrzycy. Jak obniżyć poziom cukru we krwi? Po jakie praktyczne porady można sięgnąć?
Nowy wykaz leków zagrożonych wywozem (marzec 2021 r.)
Od 12 marca 2021 r. zaczęło obowiązywać nowe obwieszczenie Ministra Zdrowia w sprawie wykazu produktów leczniczych, środków spożywczych specjalnego przeznaczenia żywieniowego oraz wyrobów medycznych zagrożonych brakiem dostępności na terenie Polski. Wykaz ten aktualizowany jest co dwa miesiące i tym razem nieznacznie się skurczył. Jakie zmiany wprowadzono w najnowszym dokumencie?
GIF: dwie serie leku Silimax wycofane
11 marca 2021 r. Główny Inspektorat Farmaceutyczny wydał decyzję wycofującą z obrotu dwie serie leku Silimax, stosowanego w dolegliwościach wątroby. Co było przyczyną wycofania i których partii leku dotyczy najnowsza decyzja GIF?
Rak brodawkowaty tarczycy – objawy, diagnostyka, leczenie
Rak brodawkowaty tarczycy jest nowotworem złośliwym wywodzącym się z komórek pęcherzykowych. Jest on najczęstszym nowotworem zróżnicowanym. Jakie objawy występują w przypadku raka brodawkowatego tarczycy? Jak wygląda diagnostyka oraz leczenie gdy wystąpi rak brodawkowaty tarczycy?
Eutyreoza − czym jest? Jakie choroby tarczycy przebiegają z eutyreozą?
Szukając w sieci lub literaturze informacji na temat chorób tarczycy, możemy natknąć się na słowo “eutyreoza”. Co ono oznacza? Czy eutyreoza jest stanem chorobowym? Czy może wiązać się z innymi schorzeniami tarczycy?
GIF: serie Bufomix Easyhaler i Formoterol Easyhaler wycofane z obrotu
3 marca 2021 r. na mocy decyzji Głównego Inspektora Farmaceutycznego wycofano z obrotu na terenie całego kraju serie dwóch leków stosowanych w terapii astmy - Bufomix Easyhaler i Formoterol Easyhaler. Decyzja ta ma związek z wadą jakościową inhalatora, w którym zamknięty jest lek. Które partie leków wycofano ze sprzedaży w aptekach?
GIF: wycofano wszystkie serie leku Nitroxolin forte
25 lutego 2021 r. Główny Inspektorat Farmaceutyczny wydał decyzję, na mocy której wycofano z obrotu wszystkie serie leku Nitroxolin Forte – chemioterapeutyku stosowanego w leczeniu zakażenia dróg moczowych. Co było przyczyną wycofania ze sprzedaży wszystkich dostępnych serii tego preparatu?
Leki na tarczycę — kiedy się je stosuje?
W ostatnich latach dużo słyszy się o chorobach tarczycy. Są one diagnozowane coraz częściej, szczególnie u kobiet. Wiele osób przewlekle przyjmuje leki mające na celu wyrównanie stężenia hormonów tarczycy w organizmie. Niestety nadal część z nich nie wie, jak prawidłowo je przyjmować. Warto więc dowiedzieć się, jak działają leki na tarczycę i na co zwrócić uwagę przy ich stosowaniu.
Przełom tarczycowy − przyczyny, objawy, leczenie
Przełom tarczycowy jest stanem bezpośredniego zagrożenia życia i zdrowia, spowodowanym nagłym uwolnieniem hormonów tarczycy. Ze względu na ciężki przebieg, wymaga szybkiej diagnozy i natychmiastowej hospitalizacji. Jakie czynniki wywołują przełom tarczycowy i jak rozpoznać jego objawy?
GIF: 3 serie leku Hemkortin-HC wycofane z obrotu
18 lutego 2021 r. Główny Inspektorat Farmaceutyczny wydał decyzję wycofującą z obrotu 3 serie maści Hemkortin-HC, którą stosuje się m.in. w leczeniu żylaków odbytu. Co było przyczyną wycofania i których partii leku dotyczy decyzja GIF?
Tarczyca bajkalska (bajkalina) − działanie i zastosowanie
Tarczyca bajkalska jest rośliną wykorzystywaną od lat w tradycyjnej medycynie Dalekiego Wschodu. Ze względu na bogactwo dobroczynnych substancji, wykazuje wielokierunkowe działanie, które korzystnie wpływa na nasz organizm. Jakie dokładnie zastosowanie ma tarczyca bajkalska?
Parathormon (PTH) − funkcje, badania, przyczyny niedoboru i nadmiaru
Parathormon (PTH) jest jednym z czynników stojących na straży prawidłowej gospodarki wapniowo-fosforanowej. Niestety, w pewnych sytuacjach organizm produkować może nadmierne lub niewystarczające ilości parathormonu, co skutkuje poważnymi zaburzeniami, między innymi w obrębie układu mięśniowo-kostnego. Kiedy zatem warto wykonać badanie stężenia PTH i skonsultować się z lekarzem?
Marcowa lista leków refundowanych (marzec 2021 r.)
Na łamach strony Ministerstwa Zdrowia opublikowano projekt nadchodzącej listy leków refundowanych, która wejdzie w życie 1 marca 2021 r. Prace nad ostatecznym brzmieniem obwieszczenia jeszcze trwają, a ewentualne uwagi do projektu można zgłaszać do środy (17 lutego). Jakich zmian mogą spodziewać się pacjenci? Które leki zdrożeją, a dla których dopłata pacjenta będzie niższa?
Woreczek żółciowy (pęcherzyk żółciowy) − jaką pełni funkcję, jak rozpoznać zapalenie?
Pęcherzyk żółciowy, często nazywany woreczkiem żółciowym, jest ważną strukturą zlokalizowaną w jamie brzusznej. Jego zadaniem jest magazynowanie żółci. W trakcie posiłku, żółć uwalniana jest do dwunastnicy i jej działanie wspiera proces trawienia pokarmów. Nieprawidłowe funkcjonowanie woreczka żółciowego może powodować poważne dolegliwości i prowadzić m.in. do jego zapalenia. Jaką dokładnie funkcję pełni pęcherzyk żółciowy? Jak rozpoznać jego zapalenie?
Kwasica mleczanowa − przyczyny, objawy i leczenie
Kwasica mleczanowa to poważny stan, mogący prowadzić nawet do śmierci, jeśli w porę nie zostaną podjęte żadne kroki. Jak prawidłowo rozpoznać kwasicę mleczanową i w jaki sposób można się przed nią uchronić?
Glukoza na czczo – normy. Jak interpretować wyniki glukozy na czczo?
Badanie poziomu cukru we krwi wykonuje się w celu zdiagnozowania cukrzycy. Podwyższony poziom cukru we krwi, czyli nieprawidłowa glikemia, jest stanem zagrażającym zdrowiu. Glukoza na czczo – jakie obowiązują normy? Jak interpretować wyniki glukozy na czczo?
Piwo bezalkoholowe w ciąży — czy wolno pić?
Napoje alkoholowe są produktem bezwzględnie przeciwwskazany dla ciężarnych kobiet, gdyż niosą ze sobą negatywne konsekwencje dla rozwijającego się płodu. Powstaje pytanie czy można zastąpić je bezalkoholową wersją? Ponieważ ciąża trwa wiele miesięcy, może zdarzyć się sytuacja, że ochota na takie napoje będzie bardzo duża. Piwo bezalkoholowe w ciąży – czy jest dozwolone? Czy istnieje ilość alkoholu bezpieczna dla ciężarnych?
Senność po jedzeniu: czy jest groźna? Jakie są przyczyny senności po jedzeniu?
Obecnie, żyjąc w ciągłym pędzie, często zapominamy o zdrowych nawykach − nie tylko o systematycznej aktywności fizycznej, ale także o regularnym spożywaniu posiłków. Jakość i ilość jedzenia ma ogromny wpływ na nasze samopoczucie oraz zdrowie. Po posiłku zwiększa się poziom glukozy we krwi, a to powoduje zwiększenie wydzielania insuliny. Zbyt duża ilość insuliny może prowadzić m.in. do senności. Powodów, przez które czujemy się senni zaraz po posiłku, może być wiele. Czy senność po jedzeniu jest groźna? Czym jest spowodowana? Odpowiedzi na te pytania znajdziesz w poniższym tekście.
COVID-19: Od 12 lutego stopniowe luzowanie obostrzeń
Od kilku tygodni działalność gospodarcza i społeczna w Polsce jest mocno ograniczona za sprawą pandemii koronawirusa SARS-CoV-2 i obostrzeń wynikających z sytuacji epidemicznej. Mniejsza mobilność społeczeństwa przynosi rezultaty, co widać po ostatnich statystykach – odnotowuje się mniej przypadków zakażonych SARS-CoV-2, spada też liczba osób hospitalizowanych z powodu COVID-19 i pacjentów wymagających wspomagania oddychania. W związku z tym rządzący zdecydowali się na stopniowe luzowanie obostrzeń, jednak nadal w ścisłym reżimie sanitarnym.
Stan przedcukrzycowy – jak go rozpoznać? Czy zawsze prowadzi do cukrzycy?
Cukrzyca jest przewlekłym schorzeniem będącym następstwem zaburzeń gospodarki węglowodanowej, polegającym na gromadzeniu się glukozy we krwi. Jednak istnieje duża grupa chorych, u których stężenie glukozy nie jest wystarczająco duże do rozpoznania cukrzycy, ale zbyt duże w porównaniu z warunkami prawidłowymi – diagnozowany jest wtedy stan przedcukrzycowy. Jak go rozpoznać? Czy stan przedcukrzycowy zawsze będzie prowadził do cukrzycy? Czy odpowiednio zbilansowana dieta może obniżyć poziom glukozy we krwi?
Zaburzenia odżywiania – przyczyny, objawy, leczenie
Zaburzenia odżywiania się (eating disorders) są powiązane z wieloma współwystępującymi chorobami somatycznymi. Mają negatywny wpływ na zdrowie psychiczne i powodują poważne pogorszenie jakości życia, dlatego powinny być jak najszybciej diagnozowane i leczone. Jakie są przyczyny oraz objawy zaburzeń odżywiania? W jaki sposób leczyć zaburzenia odżywiania?
Zespół metaboliczny – przyczyny, objawy. Jak leczyć zespół metaboliczny?
Zespół metaboliczny to pojęcie, które coraz częściej pojawia się w terminologii medycznej. Według Polskiego Towarzystwa Badań nad Otyłością, co piąty Polak cierpi na zespół metaboliczny. Czym właściwie jest i na czym polega ta choroba? Jakie są jej objawy i przyczyny? Czy zespół metaboliczny można leczyć?
Przyjaciel Pacjenta roku 2020 platformy Zapytaj Farmaceutę
Rok 2020 minął pod znakiem pandemii i wiążących się z nią obostrzeń w zakresie funkcjonowania licznych gałęzi gospodarki życia społecznego. W tym trudnym czasie pacjenci na własnej skórze doświadczali tych ograniczeń, co było szczególnie dotkliwe, gdy potrzebna była pomoc z zakresu medycyny – stosowania leków, radzenia sobie z objawami przeziębienia, interakcji leków. W tym czasie nieocenieni okazali się farmaceuci, którzy udzielali pomocy pacjentom na łamach platformy Zapytaj Farmaceutę. Kto w tym roku otrzymał tytuł „Przyjaciela Pacjenta”?
Czy heparyna hamuje rozwój COVID-19?
Heparyna jest popularnym lekiem przeciwzakrzepowym, stosowanym w Polsce przez wielu pacjentów m.in. wspomagająco w terapii zakrzepowego zapalenia żył powierzchniowych, przy żylakach kończyn dolnych oraz obrzękach i stłuczeniach. Najnowsze dane opublikowane przez międzynarodową grupę badaczy dowodzą, że heparyna może blokować aktywność koronawirusa SARS-CoV-2 i tym samym hamować rozwój choroby COVID-19. Czy ta popularna substancja pomoże w walce z pandemią?
Nowa lista leków zagrożonych brakiem dostępności (styczeń 2021 r.)
Wraz z nowym rokiem Ministerstwo Zdrowia opublikowało kolejne obwieszczenie w sprawie wykazu produktów leczniczych, środków spożywczych specjalnego przeznaczenia żywieniowego oraz wyrobów medycznych zagrożonych brakiem dostępności na terytorium Polski. Tym razem lista nieznacznie się zmniejszyła, lecz dodano do niej również nowe preparaty. Które leki resort zdrowia postanowił objąć dodatkowym nadzorem?
Poliuria (wielomocz) − jakie są przyczyny i jak leczyć?
Wielomocz, zwany inaczej poliurią, może być wywołany przez wiele różnego rodzaju czynników. Jest to objaw nieswoisty, czyli taki, który nie wskazuje na żadną konkretną chorobę. Jakie są przyczyny zwiększonego wydalania moczu? Czy istnieją sposoby na leczenie poliurii?
Najczęstsze choroby cywilizacyjne. Jak im zapobiegać?
Choroby cywilizacyjne, nazywane inaczej epidemią XXI wieku, związane są z postępującym zanieczyszczeniem środowiska, narastającym uprzemysłowieniem oraz niezdrowym trybem życia. Jest to zjawisko globalne, dotyczące w coraz większym stopniu dzieci i młodzieży. Jak zadbać o swoje zdrowie i skutecznie zapobiec chorobom cywilizacyjnym?