Zespół redakcyjny KtoMaLek.pl tworzą doświadczeni farmaceuci, którzy specjalizują się w różnych obszarach tematyki zdrowotnej. Doświadczenie zdobyte w zawodzie oraz wiedza uzyskana podczas studiów farmaceutycznych, pozwalają na tworzenie merytorycznych treści zgodnych z EBM (and. Evidence-based Medicine), opartych na rzetelnych źródłach — aktualnych badaniach naukowych, branżowych podręcznikach i książkach. Za praktyką podążają również pasja i niesłabnąca chęć do poszerzania wiedzy oraz dzielenia się nią z pacjentami. Dzięki temu użytkownicy otrzymują dostęp do ciekawych i angażujących materiałów edukacyjnych.
Dzięki obowiązkowym szczepieniom ochronnym udało się ograniczyć rozprzestrzenianie wielu chorób zakaźnych, w tym tzw. chorób wieku dziecięcego. Jedną z takich chorób jest odra, wywoływana przez wirusa odry. Do tej pory zachorowania zdarzały się rzadko dzięki wysokiej wyszczepialności. Ale od pewnego czasu częstość zachorowań rośnie. Dlaczego tak się dzieje? Jakie są skuteczne metody ochrony przed odrą?
23 października 2019 r. Główny Inspektor Farmaceutyczny wycofał ze sprzedaży trzy serie leku Tranxene 20, stosowanego m.in. w terapii stanów lękowych. Co było przyczyną takiej decyzji GIF? Które serie preparatu zostały wycofane z aptek?
Dieta OXY staje się coraz bardziej popularną metodą walki z nadmiarowymi kilogramami. Przynosi rewelacyjne efekty w krótkim czasie, przez co grono osób wprowadzających ją do swojego życia stale się powiększa. Na czym polega dieta OXY? Czy jest bezpieczna dla zdrowia? Czy jest odpowiednia dla każdego? Jak wygląda przykładowy jadłospis w diecie OXY?
Uderzenia gorąca, zlewne poty, problemy ze snem, zmęczenie, problemy z koncentracją, zaburzenia nastroju oraz nieregularne miesiączkowanie to typowe objawy wkraczania w okres menopauzy. Jakie inne dolegliwości mogą mu towarzyszyć? Jak radzić sobie z tymi nieprzyjemnymi objawami? I czy przez menopauzę da się przejść łagodnie?
Herbata z hibiskusa to produkt szczególnie popularny w krajach arabskich i Indiach, gdzie doceniono ją za swoje walory smakowe. Nie wszyscy wiedzą o tym, że jej regularne popijanie może przynieść szereg korzyści dla naszego zdrowia. Komu herbata z hibiskusa jest ona szczególnie polecana? Przy jakich schorzeniach warto ją pić?
Świąd, pieczenie, ból, zaczerwienienie i upławy to charakterystyczne objawy dla grzybicy pochwy, będącej jedną jedną z najczęstszych dolegliwości intymnych, z którą kobiety zwracają się do ginekologa. Problem pojawia się bez względu na wiek, może dotyczyć wszystkich pań - zarówno młodych dziewcząt, kobiet w ciąży, jak kobiet po menopauzie. Dlaczego to tak powszechny problem? Czy da się mu zapobiec? Jak skutecznie wyleczyć grzybicę pochwy? I co zrobić, żeby nie powróciła?
W piątek 18 października 2019 r. na stronie Głównego Inspektoratu Farmaceutycznego opublikowano dwa komunikaty dotyczące wycofania leków. Dotyczą one preparatu stosowanego w leczeniu pacjentów ze stwardnieniem rozsianym (Avonex) oraz leku na niestrawność zawierającego ranitydynę (Ranic).
W okresie jesienno-zimowym chętniej sięgamy po domowe sposoby na wzmocnienie odporności. Napary ziołowe, miód pszczeli, kurkuma, imbir – to tylko niektóre z produktów, polecanych jako remedium na przeziębienie. Wśród nich wymienia się także picie ciepłej wody z cytryną na czczo.
Cukrzyca należy do grupy chorób metabolicznych. Charakteryzują się one zaburzeniami gospodarki węglowodanowej tj. hiperglikemią wynikającą z defektu wydzielania i/lub działania insuliny. Międzynarodowa Federacja Cukrzycy informuje, że ok. 425 mln osób obecnie choruje na cukrzycę. Prognozuje się, że w 2045 r. liczba osób dotkniętych tą jednostką chorobową wzrośnie o 48%, a na cukrzycę będzie chorowało nawet 629 mln osób. [1]
O soi słyszał każdy, kto choć trochę interesuje się kuchnią. Roślina ta jest cennym źródłem białka, witamin i minerałów. To właśnie z soi przygotowuje się, popularne na całym świecie, tofu. Ale soja ma także zastosowanie w lecznictwie. W jaki sposób wykorzystuje się soje w medycynie? Czy dla każdego jest bezpieczna?
Widząc wysypkę i zaczerwienienie na skórze niemowlęcia, młodzi rodzice od razu wszczynają alarm. Tymczasem wiele takich zmian nie stanowi żadnego zagrożenia dla zdrowia malucha. Na skórze dziecka często mogą pojawiać się tzw. potówki. Skąd się biorą i jak z nimi walczyć?
Bulwy topinamburu już od wieków służyły ludziom jako pokarm. Później odkryto szereg właściwości leczniczych tej rośliny. Dziś topinambur znów staje się popularny. A jakie korzyści dla naszego zdrowia może przynieść jego obecność w diecie?
Magnez pełni w organizmie człowieka wiele ważnych funkcji i dlatego należy szczególnie zadbać o utrzymanie jego prawidłowego poziomu. Skutki niedoboru magnezu są dość szybko udczuwalne - jednak nie tylko niedobór, ale i nadmiar tego pierwiastka może okazać się szkodliwy. Dlaczego tak dużo mówimy o magnezie? Dlaczego preparaty z magnezem są jednymi z najczęściej kupowanych w aptekach? Jak wybrać dobry magnez?
Po wycofaniu serii leków na niestrawność, Główny Inspektorat Farmaceutyczny wydał kolejną decyzję wycofującą. Najnowszy komunikat GIF dotyczy leku Palin stosowanego w terapii zakażeń układu moczowego. Co było przyczyną tej decyzji i których serii preparatu ona dotyczy?
11 października 2019 r. Główny Inspektor Farmaceutyczny wydał decyzję wycofującą z obrotu na terenie całego kraju dziewięć serii leku Ranitydyna Aurovitas. Dzisiejszy komunikat jest pokłosiem serii wstrzymań w obrocie wszystkich leków z ranitydyną, które miały miejsce we wrześniu.
Nadciśnienie tętnicze uznawane jest za chorobę XXI wieku, gdyż obecnie jest najczęściej występującym i diagnozowanym schorzeniem układu krążenia. Świadomość na temat występowania i leczenia tej choroby jest niezwykle istotna, ponieważ jest ona przyczyną rozwoju innych, groźnych dla zdrowia i życia dolegliwości. Kto najczęściej choruje na nadciśnienie tętnicze? Czy da się całkowicie wyleczyć tę chorobę?
2 października 2019 r. na mocy komunikatu Głównego Inspektoratu Farmaceutycznego wycofano z obrotu 7 serii leku Megapar Forte, stosowanego w leczeniu bólu i gorączki. Co było przyczyną wycofania ze sprzedaży?
Mikroelementy to pierwiastki, które u człowieka występują w śladowych ilościach, a dzienne zapotrzebowanie na nie, nie przekracza 100 mg. Jednym z bardziej popularnych mikroelementów jest żelazo, którego niedobór w organizmie może mieć przykre konsekwencje dla naszego zdrowia. Jakie funkcje pełni? Jakie są objawy jego niedoboru i czym on grozi? Jak skutecznie zapobiegać niedoborom żelaza?
Dzieci to wyjątkowi pacjenci. Chorują znacznie częściej niż dorośli - nawet 10-12 razy w ciągu roku, co wiąże się z koniecznością podawania im lekarstw, które niekoniecznie lubią. Często dziecko wzbrania się przed ich przyjęciem, ale problemy rodziców nie kończą się na tym - niejednokrotnie zdarza się, że już po ich spożyciu maluch zaczyna wymiotować. Co zrobić w takiej sytuacji? Czy lek ma wtedy prawo zadziałać? Czy podać dziecku kolejną porcję leku czy zaczekać, aż do czasu planowanej kolejnej dawki?
Wielu rodziców wychodząc z gabinetu lekarskiego z receptą na lek sterydowy dla swojego dziecka zastanawia się, czy aby na pewno jest on bezpieczny dla jego pociechy. Czym są sterydy? W jakich schorzeniach się je stosuje? Czy są bezpieczne dla naszych dzieci? Na wszystkie te pytania znajdziesz odpowiedź w poniższym wpisie.
Dzieciństwo to czas beztroski i zabawy, ale także zwiększonej podatności na infekcje. Dziecko choruje znacznie częściej niż dorosły - nawet do 10-12 razy w roku. Większość z tych zachorowań powodowana jest przez wirusy. Jednak jeśli choroba ma podłoże bakteryjne, konieczne jest wdrożenie odpowiedniej antybiotykoterapii. A jak mądrze stosować antybiotyki u dziecka? Jakich ważnych zasad należy przestrzegać i jakich błędów unikać?
Badanie moczu, zaraz po morfologii krwi, jest jednym z podstawowych i najczęściej zalecanych badań diagnostycznych. Wyniki tego badania mogą wiele powiedzieć na temat stanu naszego zdrowia. Kiedy warto wykonać badanie ogólne moczu?
W dniu 26 września 2019 r. Główny Inspektor Farmaceutyczny opublikował pilny komunikat, w którym poinformował o wycofaniu z obrotu ośmiu serii preparatu leczniczego Aphtin, stosowanego w leczeniu pleśniawek. Dlaczego podjęło taką decyzję i których partii leku ona dotyczy?
25 września 2019 r. Główny Inspektor Farmaceutyczny wydał decyzję, na mocy której wycofano z obrotu serię dwuskładnikowego preparatu antykoncepcyjnego Symbella. Dlaczego wycofano ze sprzedaży serię tego preparatu?
Szukając preparatów do pielęgnacji delikatnej skóry wokół oczu możemy zauważyć, że wiele kosmetyków zawiera w swoim składzie świetlik lekarski. Czym właściwie jest ta roślina? Co sprawiło, że znalazła zastosowanie w medycynie i kosmetyce?
19 września 2019 r. na stronie Głównego Inspektoratu Farmaceutycznego opublikowano w sumie jedenaście decyzji wstrzymujących w obrocie wszystkie serie popularnych leków na zgagę zawierające ranitydynę. Wśród nich znalazły się preparaty takie, jak Ranigast, Ranic, czy Riflux. Co było przyczyną tej decyzji GIF?
Pocenie się to normalna rzecz, której doświadcza każdy człowiek. W ten sposób nasz organizm się chłodzi i oczyszcza z resztek metabolitów. Jednak niektórzy pocą się za bardzo, co jest źródłem kompleksów i niepotrzebnego stresu. Szczególnie uciążliwa jest nadpotliwość dłoni. Jak sobie z nią poradzić?
Ząbkowanie, czyli czas próby dla rodziców - niestety często wiąże się z bólem i cierpieniem oraz innymi nieprzyjemnymi objawami u dziecka. Pomimo wielu nieprzespanych nocy, pojawienie się pierwszych zębów to wielka radość dla całej rodziny. Dowiedz się, jak pomóc przetrwać dziecku ten trudny okres!
Jedną z chorób zakaźnych wieku dziecięcego jest szkarlatyna, której nazwa wzięła się od jednego z jej objawów - intensywnie czerwonego -szkarłatnego - zabarwienia gardła i języka. Jakie są inne jej objawy? Kto na nią choruje? Jak się leczy szkarlatynę? Odpowiedzi na te pytania znajdziesz w tym wpisie.
Coraz więcej słyszymy o suplementacji selenem. Czym charakteryzuje się ten pierwiastek? Za co jest odpowiedzialny w naszym organizmie? Czy powinniśmy go suplementować? Jak wybrać najlepszy preparat? W tym wpisie postaramy się odpowiedzieć na wszystkie pytania.
Choć miedź nie należy do popularnych pierwiastków, to trzeba podkreślić jej niemałe znaczenie dla prawidłowej pracy wielu układów naszego organizmu. Dlaczego miedź jest ważna dla naszego zdrowia? W jakich produktach jej szukać? Czym grożą jej niedobory, a czym nadmiar?
O manganie i jego roli w naszych organizmach nie mówi się często, jednak warto wiedzieć, że spełnia on wiele ważnych funkcji. Czy jesteśmy narażeni na jego niedobór, w jaki sposób się objawia i czym skutkuje? I czy nadmiar manganu może być równie niebezpieczny?
Ząbkowanie jest naturalnym etapem w życiu małego człowieka. Niestety proces wyrzynania się zębów mlecznych potrafi być bardzo burzliwy i nieprzyjemny dla dziecka, a także zmartwionych rodziców. Jak pomóc dziecku i złagodzić uciążliwe dolegliwości?
Cynk jest jednym z mikroelementów niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Mikroelementy to składniki, których dzienne zapotrzebowanie wynosi mniej niż 100 mg. Choć zalecana dobowa dawka cynku nie jest duża, to niedobór tego pierwiastka może doprowadzić do poważnych dla naszego zdrowia skutków. Jakie są właściwości cynku? W jaki sposób może objawiać się jego niedobór i jak sobie z nim radzić?
16 września 2019 r. Główny Inspektorat Farmaceutyczny wydał komunikat informujący o wycofaniu ze sprzedaży roztworu do dializy otrzewnowej - bicaVera z 1,5% glukozą i wapniem 1,25 mmol/l. Wycofanie nastąpiło o wpłynięciu informacji w systemie Rapid Alert.
Od niedzieli 15 września 2019 r. obowiązuje zaktualizowane obwieszczenie Ministra Zdrowia w sprawie produktów leczniczych, środków spożywczych specjalnego przeznaczenia żywieniowego oraz wyrobów medycznych zagrożonych brakiem dostępności na terenie kraju. Poprzedni wykaz wzbudził szeroką dyskusję na temat dostępności leków dla pacjentów i problemu ich wywozu poza granice kraju. Choć sytuacja częściowo się poprawiła, nadal wiele leków figuruje na liście.
10 września 2019 roku we wszystkich aptekach w Polsce został wycofany syrop Ibufen dla dzieci FORTE o smaku truskawkowym. Ten popularny lek musi zostać natychmiast wycofany z aptek ze względu na wadę jakościową. Sprawdź, która seria leku została wycofana i kiedy stosowany jest Ibufen dla dzieci FORTE.
Inhalator jest urządzeniem, które służy do podawania leków w formie aerozolu. Z inhalatorów korzystają pacjenci w terapii różnych schorzeń układu oddechowego, w tym astmy, czy chorób oskrzeli i płuc. W jaki sposób działa inhalator? Jakie są typy tych urządzeń?
Do korzystnych właściwości miodu pszczelego nie trzeba nikogo przekonywać. Po miód chętnie sięgamy w okresie jesienno-zimowym, aby wzmocnić odporność i dostarczyć sobie potrzebne witaminy, minerały i inne, potrzebne związki. Znając pozytywny stosunek do miodu, nie dziwi ogromne zainteresowanie nowozelandzkim miodem manuka. Czy ten rodzaj miodu znacząco różni się od rodzimego miodu wielokwiatowego, czy spadziowego?
Pneumokoki budzą strach wśród rodziców małych dzieci, ponieważ powodują groźne dla zdrowia i życia choroby. Choć wiele się o nich mówi, nie każdy wie, jak dochodzi do zakażenia i jakie są tego następstwa. W jaki sposób można się chronić przed pneumokokami?
Od 1 września 2019 r. obowiązuje nowy, wyczekiwany przez pacjentów wykaz leków refundowanych. Znalazło się na nim sporo nowych preparatów, w tym dla pacjentów onkologicznych i osób z chorobą Fabry’ego. Jakie inne leki znalazły się na liście, a które utraciły dofinansowanie?
30 sierpnia 2019 r. na mocy decyzji Głównego Inspektora Farmaceutycznego wycofano z obrotu na terenie całego kraju serię popularnego leku przeciwtrądzikowego Benzacne. Dlaczego GIF podjął decyzję o wycofaniu serii tego preparatu ze sprzedaży?
29 sierpnia 2019 r. Główny Inspektorat Farmaceutyczny opublikował komunikat, w którym poinformował o wycofaniu z obrotu serii leku Zolaxa Rapid, stosowanego m.in. w leczeniu schizofrenii. Dlaczego zdecydowano o wycofaniu partii tego preparatu ze sprzedaży?
Młody jęczmień zaliczany jest do grupy tzw. superfoods, czyli żywności funkcjonalnej. Ten rodzaj produktów spożywczych cechuje się korzystnym wpływem na zdrowie, potwierdzonym badaniami naukowymi. Jakie właściwości wykazuje młody jęczmień? Czy pomaga kontrolować masę ciała, jak twierdzą producenci suplementów?
Otyłość to jedna z najczęstszych chorób cywilizacyjnych XXI. wieku, która przyczynia się do rozwoju wielu innych m.in. zespołu metabolicznego, cukrzycy typu 2, zwyrodnienia stawów czy chorób związanych z układem sercowo-naczyniowym. Zmiana stylu życia, regularny wysiłek fizyczny i odpowiednia zbilansowana dieta stanowią drogę do zrzucenia nadmiarowych kilogramów, ale pomocne w procesie odchudzania są też zioła. W tym wpisie dowiesz się więcej na temat ziół tybetańskich, morwy białej, czystka i moroznika kaukaskiego.
Jej korzystny wpływ na funkcje gruczołu prostaty były dobrze znane i wykorzystywane w medycynie ludowej. Na przestrzeni lat wierzbownica drobnokwiatowa została jednak zapomniana. Obecnie ponownie doceniona, a może odkryta na nowo? Poznajmy właściwości i zastosowanie wierzbownicy drobnokwiatowej.
Twoje włosy są suche, osłabione lub pozbawione blasku? Cierpisz z powodu nadmiernego wypadania włosów? A może martwi Cię, że zbyt szybko się one przetłuszczają? Doskonałym rozwiązaniem na te problemy są naturalne płukanki, które odżywią, wzmocnią oraz zregenerują włosy. Jednak aby uzyskać widoczne efekty, należy je stosować regularnie.
26 sierpnia 2019 r. Ministerstw Zdrowia opublikowało obwieszczenie w sprawie wykazu refundowanych leków, środków spożywczych specjalnego przeznaczenia żywieniowego oraz wyrobów medycznych. Jakich zmian w nadchodzących miesiącach mogą spodziewać się pacjenci?
Stres, ciągłe zmęczenie, narastająca ilość obowiązków - wszystko to sprawia, że mamy coraz większe trudności ze snem. Na szczęście jest wiele naturalnych sposobów pozwalających uporać się z bezsennością i problemami z zasypianiem. Jakie zioła na sen wybrać? Które tabletki na sen pomogą?