Grzyby shiitake - dlaczego warto włączyć je do diety?
Na Dalekim Wschodzie znane już od wieków, w Polsce dopiero poznawane – grzyby shiitake. Dlaczego w Japonii są tak popularne? W jaki sposób wpływają na organizm i czemu powinniśmy włączyć je do naszej diety? Przeczytajcie, aby się dowiedzieć.