Sprawdzamy dostępność
leków w 10 918 aptekach
Zespół redakcyjny KtoMaLek.pl tworzą doświadczeni farmaceuci, którzy specjalizują się w różnych obszarach tematyki zdrowotnej. Doświadczenie zdobyte w zawodzie oraz wiedza uzyskana podczas studiów farmaceutycznych, pozwalają na tworzenie merytorycznych treści zgodnych z EBM (and. Evidence-based Medicine), opartych na rzetelnych źródłach — aktualnych badaniach naukowych, branżowych podręcznikach i książkach. Za praktyką podążają również pasja i niesłabnąca chęć do poszerzania wiedzy oraz dzielenia się nią z pacjentami. Dzięki temu użytkownicy otrzymują dostęp do ciekawych i angażujących materiałów edukacyjnych.
Mikroelementy są niezbędne dla zachowania zdrowia i życia. Jednym z najważniejszych dla ludzkiego organizmu jest cynk. Dla dzieci jest podstawą do rozwoju i wzrostu, u dorosłych wpływa na setki funkcji życiowych, wspomaga m.in. odporność, skórę, włosy i układ rozrodczy. Sprawdź, z czym warto przyjmować cynk i w jakim jedzeniu go znajdziesz!
Goździki przywodzą na myśl świąteczny, rodzinny obrazek zatłoczonej kuchni wypełnionej aromatem pieczonych ciast i wykwintnych potraw. Kojarzą się z ciepłym grzańcem rozgrzewającym nas od wewnątrz w zimowe wieczory. Wykorzystywane w kuchni goździki są jednak również cennym surowcem farmaceutycznym. W jakich przypadkach znajdują zastosowanie lecznicze? Czym właściwie jest goździk? Czy stosowanie preparatów na bazie tego surowca zawsze jest bezpieczne? Na te pytania znajdziesz odpowiedź w poniższym tekście.
Radioaktywny izotop jodu (131I) jest stosowany w leczeniu chorób tarczycy już od ponad 50-ciu lat. W ostatnim czasie ta metoda leczenia bardzo się rozwinęła. Na czym dokładnie polega ta leczenie jodem radioaktywnym? Czy taka terapia jest skuteczna i bezpieczna?
Maść majerankowa jest lekiem roślinnym, który znaleźć możemy w większości ogólnodostępnych aptek. To jeden z preparatów prostym składzie, ale szerokich właściwościach i powszechnym zastosowaniu. Do jej substancji aktywnych należy ekstrakt z ziela majeranku, mający przede wszystkim silne działanie przeciwbakteryjne. Jakie właściwości posiada maść majerankowa? W jakich dolegliwościach znalazła ona swoje zastosowanie i kiedy warto ją stosować?
Osłabiona odporność bywa powodem częstych infekcji i przeziębień, zwłaszcza w sezonie jesienno-zimowym. Najlepszą ochronę przed różnego rodzaju patogenami zapewnia prawidłowo działający układ odpornościowy. Niedobory witamin, przeciwutleniaczy oraz składników mineralnych w diecie mogą zaburzać odpowiedź immunologiczną organizmu. Witaminy oraz makro i mikroelementy mogą regulować rozwój i funkcjonowanie różnych komórek układu odpornościowego. Witaminy na odporność – o które witaminy należy szczególnie zadbać w naszej diecie? Czy witaminy na odporność należy suplementować?
Nieostre widzenie - to właśnie ten objaw jest dla ludzi impulsem do tego, aby skonsultować się z okulistą. Zdiagnozowanie wady wzroku pociąga natomiast za sobą kolejne konsekwencje. Regularne wizyty u okulisty, badania wzroku, noszenie okularów bądź też soczewek. Nad tą ostatnią kwestią, warto się nieco pochylić. W momencie gdy zdajemy sobie sprawę z tego, że mamy wadę wzroku, możemy wybierać między soczewkami lub też okularami. Często pod wpływem impulsu decydujemy się na jedną z tych opcji, nie rozważając ich plusów i minusów. Tymczasem zapoznanie się ze specyfiką obu tych rzeczy, pozwala bardziej świadomie dobrać je właśnie do siebie.
Gorączka to jeden z najczęściej pojawiających się objawów chorobowych. Choć często jej obecność dostarcza ważnych informacji na temat stanu chorego, wysoka gorączka może być niebezpieczna, szczególnie u dzieci. Jak zbić gorączkę? Czy istnieją skuteczne domowe sposoby na obniżenie temperatury ciała?
W okresie jesienno-zimowym warto wspomagać odporność domowymi sposobami. Od pokoleń, dużą popularnością cieszy się syrop z cebuli. Ma rzesze fanów i równie wielu przeciwników ze względu na charakterystyczny zapach i smak. Czy syrop z cebuli ma jeszcze inne właściwości? Jak prawidłowo przygotować syrop z cebuli?
W dzisiejszych czasach problem zatkanego ucha jest niezwykle często spotykany. Zatkane ucho może być spowodowane przez wiele różnych czynników zewnętrznych oraz być objawem niejednej infekcji. Opisywana dolegliwość może nas dopaść w najmniej spodziewanym momencie. Jakie wyróżniamy przyczyny zatkanego ucha? Czy mogą one doprowadzić do poważnych powikłań? W jaki sposób możemy sobie poradzić z zatkanym uchem? Na te wszystkie pytania znajdziesz odpowiedź w poniższym tekście.
Czosnek niedźwiedzi rośnie na bogatych w próchnicę wilgotnych łąkach, w cienistych i wilgotnych dolinach rzek, pod krzewami oraz w liściastych i górskich lasach. Jego silny czosnkowy zapach czuje się, zanim jeszcze dostrzeże się roślinę. Jakie właściwości lecznicze drzemią w czosnku niedźwiedzim? Jakie zastosowanie w kuchni ma ta roślina?
Kapary to świetny dodatek do sałatek, pizzy oraz innych różnorodnych dań. Ich charakterystyczny musztardowo-pieprzny smak uwielbiają mieszkańcy krajów śródziemnomorskich. Jakie cenne składniki odżywcze znajdują się w kaparach? Dlaczego warto po nie sięgać?
Czy wiesz, że określenia: dieta keto, ketogeniczna, ketogenna, wysokotłuszczowa i niskowęglowodanowa to synonimy? Wszystkie te nazwy oznaczają rodzaj diety, która sprowadza się przede wszystkim do maksymalnego ograniczenia węglowodanów w jadłospisie.
Odporność to bardzo ważny element zdrowia człowieka. Jest za nią odpowiedzialny układ immunologiczny, który składa się z wielu elementów, wzajemnie się uzupełniających. Jednym z nich jest odporność nieswoista. Czym jest ten rodzaj odporności? Jakie jeszcze rodzaje odporności możemy wyróżnić?
Odporność organizmu budujemy przez całe życie. Nasz organizm codziennie zmaga się z mikroorganizmami patogennymi, które w większości potrafi zwalczyć. Nie zawsze się to jednak udaje. Leki na odporność – po jakie najlepiej sięgać aby poprawić działanie układu immunologicznego? Jak w inny sposób wzmocnić swoją odporność?
Z początkiem listopada Ministerstwo Zdrowia opublikowało wykaz produktów leczniczych, środków spożywczych specjalnego przeznaczenia żywieniowego oraz wyrobów medycznych zagrożonych brakiem dostępności na terenie Polski. Lista ta obowiązywała od 7 listopada 2020 r., jednak resort zdrowia postanowił ją zaktualizować pod koniec miesiąca. Jakie produkty lecznicze objęto dodatkowym nadzorem?
Próchnica zębów i choroby dziąseł to powszechne schorzenia dotykające miliony osób na całym świecie. Nieleczone, mogą powodować wiele poważnych chorób ogólnoustrojowych, takich jak cukrzyca, stan zapalny zatok, problemy z nerkami czy nawet zaburzenia w sferze emocjonalnej. Aby nie dopuścić do tych przykrych konsekwencji, niezwykle ważna jest profilaktyka i prawidłowa higiena jamy ustnej. Jak zatem o nią zadbać aby nie dopuścić do powstawania próchnicy i chorób dziąseł? Czym właściwie jest próchnica i skąd się biorą choroby przyzębia?
Cukrzyca określana jest mianem choroby cywilizacyjnej i jest w tym wiele prawdy. Tylko w Polsce około 3 miliony pacjentów żyją ze zdiagnozowaną cukrzyca, a tysiące osób ma stan przedcukrzycowy lub nie zdaje sobie sprawy, że już ma cukrzycę. Wiele mówi się na temat profilaktyki tej choroby, szczególnie w kontekście odżywiania i aktywności fizycznej, lecz wielu osobom trudno jest wyłuskać wiarygodne informacje. W KtoMaLek.pl wspieramy inicjatywy, których celem jest szerzenie wiedzy i zdrowych nawyków, dlatego z przyjemnością objęliśmy patronatem medialnym książę „Ach, ten cukier!” autorstwa Anny Reguły.
Pojawiające się na skórze twarzy małe kilkumilimetrowe kulki o barwie białej, żółtej lub kremowej spędzają sen z oczu wielu osobom. Zmiany te określane są jako prosaki i nie stanowią zagrożenia dla naszego zdrowia. Czym są prosaki oraz czy domowe sposoby na ich usuwanie są skuteczne? Na te pytania znajdziesz odpowiedź poniżej.
Blokery kanału wapniowego to leki powszechnie przepisywane przez lekarzy w celu leczenia nadciśnienia tętniczego oraz innych chorób. Jaki jest mechanizm ich działania? Na jakie schorzenia najczęściej są przepisywane blokery kanału wapniowego? Jakie mogą powodować działania niepożądane? Jakie są przeciwwskazania do ich stosowania?
Bardzo popularny jest mit, że zębów mlecznych nie trzeba leczyć, bo przecież w końcu i tak wypadną. Ile w tym prawdy? Czy warto jest dokładnie szczotkować i leczyć zęby mleczne? Otóż zdecydowanie tak. Próchnica mleczaków może bowiem mieć niebagatelny wpływ na zdrowie całego organizmu, a w przyszłości negatywnie wpływać także na zęby stałe.
Owoc aronii jest jednym z najczęściej występujących w naszym kraju naturalnych bomb witaminowych. Roślina ta bardzo szeroko wykorzystywana jest w kuchni i trafia na nasze stoły w postaci różnego rodzaju przetworów czy dodatków do ciast. Aronia znakomicie wzmacnia odporność, ma jednak także inne zastosowania. Poznaj właściwości aronii i sprawdź co warto o niej wiedzieć.
Problem skórny, który dotyka coraz większą liczbę osób to tak zwane AZS. Jest to jedno z tych schorzeń, które może powodować wstyd, ponieważ wiąże się z powstawaniem nieestetycznych zmian wywołujących pieczenie i swędzenie. Tymczasem atopowe zapalenie skóry to przypadłość, której skutki można zatrzymać poprzez wyeliminowanie czynników drażniących i regularne stosowanie produktów przeznaczonych właśnie do zwalczania podrażnień. Ale jakie kosmetyki warto wybrać, aby przywrócić skórze zdrowy wygląd?
Koenzym Q10 znany także pod nazwą ubichinon, swoją budową zbliżony jest do witaminy E. W ludzkim organizmie pełni wiele istotnych funkcji. Koenzym Q10 kojarzy nam się głównie działaniem wpływającym na stan i wygląd skóry. W związku z tym jest składnikiem wielu kosmetyków. Jakie funkcje pełni koenzym Q10 w organizmie człowieka? Jaką rolę odgrywa w kosmetykach i czy warto stosować produkty z tą substancją?
Jakiś czas temu głośno z robiło się o najnowszych zdjęciach Adele. Widać na nich, że gwiazda mocno schudła. Jak udało jej się tego dokonać? Okazało się, że piosenkarka od kilkunastu miesięcy jest na diecie sirt. W tym tkwi tajemnica jej sukcesu. Co to za dieta i na czym polega?
Stawiasz pierwsze kroki na siłowni albo masz już za sobą kilka miesięcy stażu i zastanawiasz się, jakie suplementy i odżywki kupić, aby szybciej osiągnąć oczekiwane rezultaty? W Twojej sytuacji jednym z najlepszych produktów będzie gainer. Dowiedz się, jakie jest jego działanie i dlaczego warto go stosować.
Cukrzyca jest chorobą metaboliczną, która dotyka coraz większą rzeszę ludzi. Bardzo ważnym elementem w terapii cukrzycy jest odpowiednia dieta. Jak zatem powinna wyglądać prawidłowa dieta w cukrzycy? Jakie produkty są zabronione, a po jakie warto sięgać w diecie osób zmagających się z cukrzycą?
Odpowiednia dieta jest jednym z podstawowych elementów leczenia nadciśnienia tętniczego. Do najważniejszych zasad należy ograniczenie podaży soli oraz unikanie spożywania tłustych potraw. Co jeść, a jakich produktów należy unikać w diecie przy nadciśnieniu? Jakie techniki kulinarne będą najbardziej odpowiednie dla chorych na nadciśnienie?
Niedoczynność tarczycy jest schorzeniem endokrynologicznym, z którym boryka się cała rzesza kobiet. Najlepsze efekty terapeutyczne pacjenci osiągają stosując równoległe leczenie farmakologiczne i dietetyczne. Jak powinna wyglądać dieta przy niedoczynności tarczycy? Jaki model żywienia jest najlepszy i na jakich produktach powinna opierać się dzienna racja pokarmowa?
Prolaktyna jest hormonem peptydowym, odgrywającym kluczową rolę w okresie karmienia piersią. Zdarza się jednak, że wzrost jej poziomu nie ma związku z laktacją i przyczynia się do zaburzeń miesiączkowania lub powoduje trudności z zajściem w ciążę. Kiedy udać się do laboratorium, by zbadać stężenie prolaktyny? Jak interpretować uzyskane wyniki?
Rumień zakaźny jest chorobą wieku dziecięcego, wywoływaną przez parwowirusy. Ponieważ szybko rozprzestrzenia się drogą kropelkową, ogniska zakażeń występują głównie w szkołach i przedszkolach. Większość dorosłych przechodzi infekcję bezobjawowo, stanowi jednak poważne zagrożenie dla kobiet ciężarnych. Jak zatem rozpoznać rumień zakaźny?
Choroba refluksowa jest dolegliwością uprzykrzającą życie wielu pacjentów. Męczące objawy skłaniają ich do częstych wizyt w aptece i sięgania po preparaty dostępne bez recepty. Okazuje się jednak, że nawracającego refluksu nie można lekceważyć. Kiedy zatem zgłosić się do lekarza? Jak skutecznie sobie pomóc?
Żeby Twoje włosy były gęste, mocne i nie wypadały, musisz je odpowiednio pielęgnować. Niestety nadal wiele kobiet za pielęgnację uznaje tylko tę zewnętrzną – odpowiednie szampony, odżywki, wcierki itd. A trzeba wiedzieć, że być może ważniejsza jest pielęgnacja od wewnątrz – czyli to co dostarczasz do organizmu, a co ma wpływ na wygląd włosów.
Sen jest jedną z podstawowych biologicznych potrzeb naszych organizmów. To, jak i ile śpimy, odbija się na naszym codziennym życiu. Niektórym problemom z zasypianiem można zaradzić samemu we własnym domu. Jakie są skuteczne domowe sposoby na sen?
Tasiemczyca i wągrzyca, czyli choroby wywoływane przez tasiemce (robaki należące do płazińców). Zapadalność na te schorzenia w ostatnich latach znacznie spadła, jednak nadal istnieje niebezpieczeństwo zarażenia. Jakie objawy powinny nas skłonić do wizyty u lekarza? Jak wygląda leczenie zarażenia tasiemcem? Na to wszystko znajdziesz odpowiedź poniżej.
Tauryna jest znanym - głównie wśród sportowców - siarkowym aminokwasem biogennym. Mimo, iż jest wytwarzana w organizmie człowieka, to przy zwiększonym wysiłku fizycznym można dostarczyć ją również z żywnością lub w postaci suplementów. Posiada bowiem bardzo dobre właściwości regenerujące mięśnie. Czym jest tauryna? Jakie jest jej działanie oraz kiedy warto ją stosować?
Olejek arganowy jest nazywany złotem Maroka. Nazwa ta nawiązuje do miejsca, z którego jest sprowadzany oraz jego pięknego koloru i cudownych właściwości. Stosowany może być na wiele sposobów i w wielu dziedzinach życia, choć największą popularność zdobył w przemyśle kosmetycznym i spożywczym. Olejek arganowy coraz większe uznanie zyskuje również w przemyśle farmaceutycznym. Kiedy dokładnie warto używać olejek arganowy? Jakie są jego właściwości?
Z dniem 7 listopada 2020 r. zaczęła obowiązywać nowa lista antywywozowa, na której znalazły się produkty lecznicze, środki spożywcze specjalnego przeznaczenia żywieniowego oraz wyroby medyczne, które zagrożone są brakiem dostępności na terenie kraju. Jakie zmiany wprowadzono względem listy wrześniowej?
Wszywka alkoholowa to obecnie najczęściej wybierana metoda wspomagania leczenia alkoholizmu. Pomaga nałogowcom przerwać ciąg alkoholowy, wzbudza motywację do walki z nałogiem i strach przed kolejnymi kieliszkami wódki. By źródło przyjemności i relaksu stało się postrzegane przez organizm alkoholika jako zło i zagrożenie, potrzeba odpowiednich narzędzi i umiejętności terapeutycznych. Potrzebny Ci Esperal? Katowice mają dla Ciebie specjalną ofertę.
Niedoczynność tarczycy spowodowana jest niedoborem hormonów tarczycowych. Najczęstszą przyczyną tego schorzenia jest choroba Hashimoto, czyli przewlekłe autoimmunologiczne zapalenie tarczycy. Pacjenci z niedoczynnością tarczycy, najczęściej skarżą się na: łamliwość włosów i paznokci, większą wrażliwość na zimno, stany depresyjne, uczucie zmęczenia i osłabienia oraz suchość skóry. Czy istnieje zależność między niedoczynnością tarczycy a tyciem? Czy niedoczynność tarczycy może wpłynąć na spowolnienie metabolizmu?
Wyjątkowo złe samopoczucie i silny ból podczas miesiączki często nie są jedynie przesadnie odczuwanymi objawami. Coraz więcej młodych kobiet choruje na gruczolistość błony śluzowej macicy, co jest poważnym schorzeniem oraz bezpośrednio przyczynia się do bezpłodności. Wyjaśniamy, czym jest endometrioza, a także jak wygląda jej diagnostyka oraz proces leczenia!
Drogocenne właściwości lukrecji wykorzystywane były już w starożytności. Do dziś surowiec ten znajduje zastosowanie w medycynie, przemyśle kosmetycznym oraz spożywczym. Trzeba jednak pamiętać, że nadmierne, pozbawione kontroli stosowanie lukrecji może doprowadzić do wystąpienia niebezpiecznych dla zdrowia działań niepożądanych. Jakie właściwości wykazuje lukrecja? Kiedy i czy w ogóle warto ją stosować? Jakie ryzyko może nieść za sobą spożywanie jej w dużych dawkach? Na te pytania odpowiemy w poniższym wpisie.
Wczoraj świat obiegła informacja, że jedna z opracowywanych szczepionek przeciwko koronawirusowi zapobiega 90% infekcji. Jest to przełomowy moment w przebiegu pandemii, który niesie nadzieję na zażegnanie kryzysu w niedalekiej przyszłości. Kiedy szczepionka może trafić do pacjentów?
Szpinak należy do grupy zielonych warzyw liściastych. Mityczna zmora przedszkolaków, a często również osób dorosłych. Poniższy artykuł przedstawi nowe opcje na wkomponowanie tego warzywa w codzienny jadłospis. A dlaczego warto go jeść? Sprawdźmy.
Witamina A kojarzona jest przede wszystkim z dobroczynnym wpływem na stan skóry, włosów oraz wzroku. Należy do witamin rozpuszczalnych w tłuszczach i magazynowanych w wątrobie. Czy nadmiar witaminy A jest tak samo groźny dla zdrowia jak jej niedobór? Czy zbilansowana dieta umożliwia odpowiednią podaż witaminy A?
Kortyzol jest hormonem zaliczanym do glikokortykosteroidów. Fizjologicznie odpowiada za wiele istotnych procesów, między innymi za odpowiedź organizmu na stres oraz regulację gospodarki węglowodanowej. Niestety, istnieją choroby, w przebiegu których poziom kortyzolu nadmiernie obniża się lub wzrasta, zaburzając prawidłową pracę całego organizmu. Kiedy zatem oznaczyć poziom kortyzolu we krwi?
Wygląd zębów to jeden z czynników, który znacząco wpływa na samoocenę. Nic dziwnego, że każda zmiana na ich powierzchni wzbudza niepokój. Kredowo białe lub brązowe plamy i pasma na szkliwie zębów powinny skłonić nas do wizyty w gabinecie dentystycznym, gdyż ich przyczyną może być fluoroza – zaburzenie spowodowane nadmiarem fluoru w organizmie.
CBD, czyli kannabidiol, to jeden z wielu fitokanannabinoidów występujących w kwiatach konopi, zarówno rodzaju Sativa, jak i Indica. To, co odróżnia odmiany konopi pomiędzy sobą, oprócz budowy morfologicznej, jest przede wszystkim stężenie właśnie tych związków - kannabinoidów. Spośród wszystkich związków występujących w roślinach konopi największe zainteresowanie wzbudzają właśnie fitokannabinoidy. Znanych jest ponad 70 takich związków, jednak najważniejszymi i najlepiej zbadanymi dzisiaj wydają się kannabidiol (CBD) i tetrahydrokannabinol (THC).
Osoby interesujące się produktami konopnymi na pewno wiedzą, że istnieje ich bardzo wiele. Wyróżniamy między innymi olej CBD, susz CBD, jak i kosmetyki CBD. Nie do końca wiesz, które produkty CBD będą dobre na sam początek? Przeczytaj nasz artykuł, z którego dowiesz się, które produkty warto wybrać. Zachęcamy do przeczytania!
Kroplówki to jedna z najpopularniejszych form odtrucia alkoholowego. Używa się ich zarówno w ramach detoksu po długotrwałym nadużywaniu alkoholu, jak i do leczenia syndromu dnia poprzedniego. Potrzebujesz szybko stanąć na nogi po suto zakrapianej imprezie lub weekendowym wyjeździe? Całe szczęście, kroplówki odtruwające są coraz szerzej dostępne – dowiedz się dlaczego warto z nich skorzystać!
Reklamy suplementów diety zabierają chyba już więcej czasu antenowego czy radiowego niż konkretny program lub audycja. Atakują nas z każdej strony, obiecując poprawę stanu zdrowia, samopoczucia i urody. Czy wszystkie „suple” można wsadzić do jednego worka z napisem „bubel”? Z pewnością nie. Trzeba tylko wiedzieć jak nie dać się nabić w butelkę w gąszczu tandety kolorowych kartoników.