Redakcja KtoMaLek.pl
Zespół redakcyjny KtoMaLek.pl tworzą doświadczeni farmaceuci, którzy specjalizują się w różnych obszarach tematyki zdrowotnej. Doświadczenie zdobyte w zawodzie oraz wiedza uzyskana podczas studiów farmaceutycznych, pozwalają na tworzenie merytorycznych treści zgodnych z EBM (and. Evidence-based Medicine), opartych na rzetelnych źródłach — aktualnych badaniach naukowych, branżowych podręcznikach i książkach. Za praktyką podążają również pasja i niesłabnąca chęć do poszerzania wiedzy oraz dzielenia się nią z pacjentami. Dzięki temu użytkownicy otrzymują dostęp do ciekawych i angażujących materiałów edukacyjnych.
Cukrzyca typu 2 – choroba metaboliczna naszych czasów
Cukrzyca typu 2 jest najczęściej występującą odmiany cukrzycy na świecie. Podobnie, jak nadciśnienie tętnicze, czy otyłość, zaliczana jest do grupy tzw. chorób cywilizacyjnych. Wpływ na jej rozwój ma wiele czynników związanych z naszym stylem życia. Brak odpowiedniego leczenia tej choroby grozi poważnymi powikłaniami. Co należy zrobić, żeby uniknąć zachorowania na cukrzycę typu 2?
Cukrzyca typu 1 - skąd się bierze i jak się objawia?
Cukrzyca należy do grupy chorób metabolicznych. Jej charakterystycznym objawem utrzymujący się wysoki poziom glukozy we krwi. Dwa najczęściej wyróżniane typy tego schorzenia, to cukrzyca typu 1 i typu 2. Na cukrzycę typu 1 choruje około 10% wszystkich diabetyków. Co przyczynia się do rozwoju tej choroby? Czy da się ją skutecznie leczyć?
Kalendarz szczepień 2019 - szczepienia obowiązkowe
Zaktualizowany kalendarz szczepień obowiązkowych wszedł w życie od stycznia 2019 roku. Wprowadzono do niego kilka istotnych zmian m.in w zakresie terminów poszczególnych szczepień oraz wskazań do podania szczepionek. Na co obowiązkowo należy się zaszczepić?
Angina - przebieg i metody leczenia
Angina jest jedną z częściej występujących chorób zakaźnych, zwłaszcza wśród dzieci. Wywołują ją bakterie z grupy paciorkowców. Objawia się uciążliwym bólem gardła, któremu towarzyszy szereg różnych dolegliwości. Chorobę tę trzeba potraktować poważnie, bo nieleczona można być przyczyną groźnych powikłań.
O czym może świadczyć ból stopy?
Stopy służą nam przede wszystkim do przemieszczania się. Nie poświęcamy im zbyt wiele uwagi, często doprowadzając do zaniedbań. Przypominamy sobie o nich dopiero wtedy, gdy wysyłają nam niepokojące sygnały. Ból stopy może świadczyć o różnych dolegliwościach – od uszkodzeń mechanicznych po schorzenia reumatyczne.
Jakie jest Twoje zapotrzebowanie kaloryczne?
Media z każdej strony atakują nas sloganami, że im mniej kalorii będziemy spożywać, tym szybciej osiągniemy wymarzoną wagę i szczupłą sylwetkę. Czy tak jest naprawdę? Ujemny bilans kaloryczny sprzyja spadkowi kilogramów, jednak każdy człowiek codzienne musi spożywać określoną liczbę kalorii, by organizm mógł prawidłowo funkcjonować. Spożywając ich zbyt mało narażamy się na wiele nieprzyjemnych skutków ubocznych.
Erytrocyty (czerwone krwinki) - jaka jest ich prawidłowa ilość?
Profilaktyka zdrowotna jest niezwykle ważna, aby zapobiegać chorobom lub umożliwić szybkie ich wykrywanie i leczenie. Jednym z jej elementów jest regularne wykonywanie badań diagnostycznych, w tym badań krwi. Takim podstawowym badaniem jest morfologia krwi, która pozwala na ilościową i jakościową ocenę elementów morfotycznych krwi, w tym erytrocytów, czyli czerwonych krwinek. Jakie funkcje pełnią erytrocyty w naszym organizmie? I jaki powinien być ich prawidłowy poziom we krwi?
Komunikat GIF: wstrzymano w obrocie 6 leków na przeziębienie
11 lutego 2019 r. Główny Inspektorat Farmaceutyczny opublikował w sumie 14 decyzji wstrzymujących w obrocie leki na przeziębienie zawierające fenspiryd, w tym syropy dla dzieci i tabletki dla dorosłych. Zakazano wprowadzania do obrotu oraz wstrzymano w obrocie wszystkie serie tych leków. Których preparatów dotyczy decyzja GIF?
Serie Budixon Neb, BENODIL i BDS N wycofane z obrotu
8 lutego 2019 r. na stronie Głównego Inspektoratu Farmaceutycznego pojawiło się ostrzeżenie o wycofaniu z obrotu kilku serii preparatów przeznaczonych do nebulizacji – Budixon Neb, BENODIL oraz BDS N. Leki te stosuje się m.in. w leczeniu astmy lub przewlekłej obturacyjnej choroby płuc (POChP). Dlaczego zdecydowano o wycofaniu tych leków?
Ból nerek - najczęstsze przyczyny
Ból zlokalizowany w okolicy lędźwiowej zwykle odczytujemy jako problemy z kręgosłupem, tymczasem może to być sygnał, że nasze nerki nie działają prawidłowo. Jak rozpoznać, że mamy do czynienia z bólem nerek? O jakich chorobach może on świadczyć?
Przepuklina pachwinowa - objawy i leczenie. Komu grozi przepuklina pachwinowa?
Rodzice często ostrzegali, by nie podnosić ciężkich przedmiotów, bo "dostaniemy przepukliny". Choć ostrzeżenie to zwykliśmy ignorować, jest w nim wiele prawdy. Jedną z częściej występujących dolegliwości tego typu jest przepuklina pachwinowa. Warto wiedzieć, czym właściwie jest ten rodzaj przepukliny, kiedy może wystąpić i co należy zrobić, jeżeli się już pojawi.
GIF wycofuje serie leków Loreblok, Loreblok HCT i Apo-Lozart
1 lutego 2019 r. na stronie Głównego Inspektoratu Farmaceutycznego opublikowano dwie decyzje wycofujące z obrotu kilka serii leków na nadciśnienie – Loreblok, Loreblok HCT i Apo-Lozart. Przyczyną jest zanieczyszczenie zastosowanej substancji czynnej. Które serie leków zostały wycofane?
Objawy i przyczyny nerwicy
O zaburzeniach nerwicowych mówi się coraz częściej. Dotykają one sporą część społeczeństwa, negatywnie wpływając na życie rodzinne i zawodowe. Ich głównym objawem jest nieprzemijający lęk, któremu mogą towarzyszyć inne dolegliwości. Jak rozpoznać, że mamy do czynienia z nerwicą? Czy z tymi zaburzeniami można sobie poradzić?
Wybielanie zębów: w domu czy u stomatologa?
Zdrowe i białe zęby są swego rodzaju wizytówką, która dodaje nam pewności siebie. Nic więc dziwnego, że coraz więcej osób decyduje się na wybielanie zębów. Dostępnych jest wiele metod - od wybielających past i płynów, po profesjonalne zabiegi w gabinecie dentystycznym. Należy sobie jednak odpowiedzieć na ważne pytanie - czy wybielanie zębów na pewno nam nie zaszkodzi?
Czym jest insulinooporność i dlaczego nie możesz przez nią schudnąć?
Ciągłe zmęczenie i senność, kłopoty z utrzymaniem prawidłowej wagi i obniżenie nastroju często zrzucamy na karb pory roku, gorszej pogody, przepracowania, czy spadku odporności. Tymczasem te objawy mogą wskazywać, że zmagamy się z insulinoopornością. Choć nie jest to jednostka chorobowa, pogłębiająca się insulinooporność może doprowadzić cukrzycy typu 2.
Odżywianie w ciąży, czyli dieta przyszłej mamy
Każda przyszła mama ma świadomość, że jej nawyki żywieniowe w trakcie ciąży mają wpływ zarówno na kondycję jej organizmu, jak i rozwijającego się płodu. Choć wiele się mówi na temat zdrowego żywienia, w praktyce nie jest to takie łatwe. Wiele osób nie wie, jak przygotowywać zdrowe posiłki, ile kalorii spożywać lub których produktów lepiej unikać.
Seria kropli Sudafed XyloSpray HA wycofana z obrotu
25 stycznia 2019 r. Główny Inspektorat Farmaceutyczny poinformował o wycofaniu ze sprzedaży jednej serii popularnych kropli na katar - Sudafed XyloSpray HA. Krople te zmniejszają obrzęk błony śluzowej nosa i ułatwiają odpływ wydzieliny. Dlaczego GIF zdecydował o ich wycofaniu z aptek? O którą serię leku chodzi?
Seria leku Irprestan wycofana z aptek
24 stycznia 2019 r. na stronie Głównego Inspektoratu Farmaceutycznego pojawiła się decyzja dotycząca wycofania ze sprzedaży serii leku Irprestan, stosowanego w leczeniu nadciśnienia tętniczego. Dlaczego GIF wycofał ten lek z obrotu?
Choroba Leśniowskiego-Crohna - czym objawia się nieswoiste zapalenie jelita?
Nawracające bóle brzucha i uciążliwe biegunki powinny wzbudzać czujność pacjentów, gdyż mogą być objawem poważnych schorzeń układu pokarmowego. Jednym z nich jest choroba Leśniowskiego-Crohna, zaliczana do grupy nieswoistych zapaleń jelit (IBD). Jak rozpoznać, że mamy do czynienia z tą chorobą? Czy istnieją skuteczne metody jej leczenia?
Lek PecFent wycofany z obrotu
18 stycznia 2019 r. Główny Inspektorat Farmaceutyczny opublikował decyzję wycofującą z obrotu serię leku PecFent. To już trzecie wycofanie z tym roku. Jaka była przyczyna takiej decyzji GIF i której serii leku ona dotyczy?
Krople do oczu wycofane ze sprzedaży!
14 stycznia 2019 z obrotu w całym kraju zostały wycofane krople do oczu Xaloptic Free. Sprawdź, co było przyczyną wycofania i kiedy się je stosuje. W artykule podajemy również, które serie kropli Xaloptic Free zostały uznane za niezdatne do sprzedaży.
Zapalenie krtani - jak sobie z nim poradzić?
Zimą przy zmiennych warunkach pogodowych nietrudno o przeziębienie, czy bardziej poważną infekcję. W tym czasie pacjenci często zapadają na zapalenie krtani, które może się utrzymywać od paru dni do nawet kilku tygodni. Towarzyszący mu ból gardła, drapanie i chrypka utrudniają codzienne funkcjonowanie. Jak radzić sobie z zapaleniem krtani? Co zrobić, gdy zachoruje dziecko?
Skolioza - jakie są przyczyny i metody leczenia tej wady postawy?
W kręgosłupie człowieka występują dwie fizjologiczne krzywizny - kifoza oraz lordoza. Może się jednak zdarzyć, że dojdzie do bocznego skrzywienia kręgosłupa, czyli skoliozy. W większości przypadków skoliozy nie da się ustalić przyczyny jej powstania, choć istnieje sporo czynników, które ją pogłębiają. Jak rozpoznać skoliozę i jakie istnieją metody leczenia tego skrzywienia kręgosłupa?
Ciąża – trzy niezwykłe trymestry
Ciąża człowieka zazwyczaj trwa 40 tygodni. Okres ten do celów medycznych podzielony jest na trzy trymestry. Każdy trymestr trwa około trzy miesiące. W tym czasie dochodzi do wielu dynamicznych zmian w rozwoju płodu, które odczuwane są także przez przyszłą mamę. Jak przebiera rozwój ciąży w każdym z trymestrów?
Ból w klatce piersiowej - co może oznaczać?
Choroby układu krążenia są jedną z najczęstszych przyczyn zgonów na świecie. Nic zatem dziwnego, że ból w klatce piersiowej, który jest charakterystycznym objawem zawału mięśnia sercowego, może wzbudzać niepokój. Warto być czujnym i regularnie się badać, ale nie należy też od razu panikować, gdyż nie każdy ból w klatce piersiowej oznacza najgorsze.
Seria maści Flucinar N wycofana z obrotu
4 stycznia 2019 r. Główny Inspektorat Farmaceutyczny wydał komunikat o wycofaniu z obrotu serii maści Flucinar N stosowanej w leczeniu ostrych stanów zapalnych skóry. Co było przyczyną podjęcia takiej decyzji? Którą partię leku wycofano?
Nowa lista leków refundowanych od 1 stycznia 2019 r.
Po wielu zmianach i wcześniejszych kontrowersjach Ministerstwo Zdrowia opublikowało nową listę leków refundowanych, która zacznie obowiązywać od 1 stycznia 2019 r. Zdaniem resortu zdrowia wprowadzone na wykazie modyfikacje niosą wiele korzyści dla pacjentów. Jakie nowe leki trafiły na listę?
GIF: Fala wycofań leków
21 grudnia 2018 r. Główny Inspektorat Farmaceutyczny wydał aż 7 decyzji wycofujących z obrotu leki stosowane do nebulizacji, leki stosowane w ostrych i przewlekłych schorzeniach wątroby oraz kolejne preparaty na bazie walsartanu, które stosuje się u pacjentów z nadciśnieniem. Co było przyczyną tych wycofać i których leków one dotyczą?
Zespół jelita nadwrażliwego – objawy, przyczyny i leczenie
Zespół jelita nadwrażliwego to przewlekłe schorzenie, które jest przyczyną uciążliwych dolegliwości ze strony układu pokarmowego. Współcześnie nie ma konkretnej metody pozwalającej w pełni zdiagnozować zespół, dlatego też ostateczna diagnoza jest stawiana na podstawie objawów oraz eliminacji innych chorób. Według licznych badań na zespół jelita nadwrażliwego cierpi około 20% społeczeństwa.
Jak niedobór melatoniny wpływa na Twój sen?
Współczesne tempo życia, nadmiar pracy i obowiązków oraz skracanie doby do minimum sprawiają, że coraz więcej osób cierpi na zaburzenia snu. Nic więc dziwnego, że poszukujemy skutecznych sposobów, by nasz sen, choć krótki, był bardziej efektywny i pozwalał odpowiednio się regenerować. W kontekście zaburzeń snu nie można nie wspomnieć o roli melatoniny, zwanej "hormonem snu".
Leki z walsartanem na nadciśnienie znowu wycofywane
Nie minęło wiele czasu od ostatnich decyzji wycofujących z obrotu leki zawierające walsartam, a Głównym Inspektorat Farmaceutyczny publikuje kolejne. 17 grudnia 2018 r. zadecydowano o wycofaniu kolejnych serii leków zawierających zanieczyszczony walsartan indyjskiego producenta.
Błędy w projekcie listy leków refundowanych
W zeszłym tygodniu Ministerstwo Zdrowia opublikowało projekt listy leków refundowanych. Mimo wielu tygodni prac nad nowym wykazem, znalazło się na nim wiele błędów, które wywołały duże kontrowersje. Już następnego dnia po publikacji projekt został usunięty ze strony resortu zdrowia.
Seria leku Thiogamma Turbo-Set wycofana z obrotu
14 grudnia 2018 r. na stronie Głównego Inspektoratu Farmaceutycznego pojawiła się informacja o wycofaniu z obrotu serii leku Thiogamma Turbo-Set, który stosuje się u pacjentów z polineuropatią cukrzycową. To kolejne wycofanie w ostatnim czasie. Co było przyczyną takiej decyzji GIF?
Dlaczego drżą nam ręce? Najczęstsze przyczyny
Gdy czeka nas wymagająca rozmowa kwalifikacyjna, bardzo ważny egzamin lub inne stresujące wydarzenie, nasze ciało może reagować w różny sposób. Jednym z często spotykanych objawów jest drżenie rąk, które przytrafia się ludziom niezależnie od wieku. Zdarza się jednak, że trzęsące się ręce są objawem choroby, dlatego lepiej go nie bagatelizować.
Projekt nowej listy leków refundowanych od 1 stycznia 2019 r.
Na stronie Ministerstwa Zdrowia właśnie opublikowano projekt obwieszczenia w sprawie wykazu refundowanych leków, środków spożywczych specjalnego przeznaczenia żywieniowego oraz wyrobów medycznych. Lista wejdzie w życie z dniem 1 stycznia 2019 r. Jakie zmiany czekają pacjentów w nadchodzącym roku?
Zapalenie zatok - jak je leczyć i kiedy staje się niebezpieczne dla naszego zdrowia?
Jesienią i zimą nie trudno o przeziębienie. Infekcja przeważnie utrzymuje się przez kilka dni, a chory zmaga się z katarem, kaszlem i podwyższoną temperaturą. Zdarza się jednak, że towarzyszący przeziębieniu katar nie przechodzi i utrzymuje się nawet przez kilka tygodni. Może to świadczyć o tym, że infekcja dotarła do zatok przynosowych. Jak leczyć zapalenie zatok?
Czym jest astygmatyzm? Jak leczy się tę wadę wzroku?
Kiedy mówimy o krótko- i dalekowzroczności, większość z nas wie, na czym polega ta wada wzroku. Jednak pytając o astygmatyzm nie tak łatwo jest uzyskać odpowiedź. Tym czasem jest to trzecia najczęściej występująca wada refrakcji. W jaki sposób objawia się astygmatyzm? Jakie są dostępne metody leczenia?
Jak poradzić sobie z poceniem się stóp?
Pocenie się jest zjawiskiem powszechnym i towarzyszy nam w różnych sytuacjach w ciągu dnia - w trakcie uprawiania sportu, gdy się stresujemy, a także w bardziej upalne dni. Zdarza się jednak, że niektóre osoby pocą się za bardzo, co jest źródłem dużego dyskomfortu. Szczególnie uciążliwe jest pocenie się stóp. Jak można sobie z nim poradzić?
Szkarlatyna u dzieci i dorosłych - jak leczyć?
Szkarlatyna jest chorobą zakaźną, która należy do tak zwanej grupy chorób wieku dziecięcego. Chorują na nią ludzie na całym świecie, także dorośli. Większość zachorowań przypada na okres jesienno-zimowy. To właśnie wtedy nasza odporność jest obniżona i częściej łapiemy różne infekcje. Czy należy bać się szkarlatyny? Jak powinno się leczyć to schorzenie?
Dyskopatia - czym się objawia i jak ją leczyć?
Współczesny, siedzący tryb życia sprzyja rozwojowi różnych zwyrodnień kręgosłupa. Jednym z nich jest dyskopatia - zespół objawów będących wynikiem zwyrodnienia dysków międzykręgowych. Pierwsze symptomy mogą się pojawić jeszcze przed ukończeniem 30. roku życia. Jak radzić sobie z objawami dyskopatii? Jakie są dostępne metody leczenia?
GIF wycofuje i wstrzymuje w obrocie leki z walsartanem
W piątek 23 listopada 2018 r. Główny Inspektorat Farmaceutyczny wydał kilka decyzji wycofujących oraz wstrzymujących w obrocie leki stosowane w nadciśnieniu tętniczym. Wstrzymano w obrocie sumie 61 serii leków, zaś ze sprzedaży wycofano aż 74 serie! Co było przyczyną tej fali decyzji GIF?
Seria leku Uro-Vaxom wycofana z obrotu
22 listopada 2018 r. Główny Inspektorat Farmaceutyczny wydał kolejną decyzję wycofująca z obrotu produkt leczniczy. Tym razem dotyczy ona serii leku urologicznego stosowanego u osób zmagających się z nawracającymi zakażeniami dróg moczowych. Co było przyczyną wycofania tego leku? Której serii dotyczy decyzja GIF?
Czym jest astygmatyzm? O co chodzi z cylindrami w okularach?
Większość z nas wie, czym są najczęściej występujące wady wzroku, czyli krótko- i dalekowzroczność. Jednak słysząc nazwę astygmatyzm trudno nam powiedzieć, na czym może polegać ta wada refrakcji. Okazuje się jednak, że niemal u każdego występuje tzw. astygmatyzm fizjologiczny. Czym objawia się ta wada wzroku i w jaki sposób można ją korygować?
GIF wycofuje z obrotu serię leku Fraxiparine Multi
19 listopada 2018 r. Główny Inspektorat Farmaceutyczny wydał decyzję o wycofaniu z obrotu serii leku Fraxiparine Multi – heparyny drobnocząsteczkowej stosowanej w leczeniu przeciwzakrzepowym. Co było przyczyną takiej decyzji GIF?
Tłuszczaki - czy są groźne dla zdrowia?
Jeżeli na naszej skórze pojawił się niewielki i miękki w dotyku guzek, nie musimy panikować. Prawdopodobnie jest to tłuszczak - łagodny guz zbudowany z tkanki tłuszczowej. Może występować pojedynczo lub w większych skupiskach. Choć nie stanowi zagrożenia dla zdrowia, dla wielu osób jest poważnym defektem kosmetycznym, którego chcą się pozbyć.
Jak pielęgnować pępek noworodka?
Gdy na świecie pojawia się dziecko, cała uwaga rodziców skupia się wyłącznie na nim. Świeżo upieczeni rodzice z jednej strony są pełni obaw, z drugiej zależy im, by opiekę nad maluchem sprawować jak najlepiej. W pierwszych dniach życia noworodka wiele wątpliwości budzi pielęgnacja tzw. kikuta pępowinowego. Czy należy go moczyć, a może wręcz przeciwnie? Jak należy go dezynfekować?
Grzybica paznokci: objawy, leczenie i profilaktyka
Zadbane dłonie i stopy postrzegane są jako wizytówka każdego z nas. Większość kobiet decyduje się na profesjonalny manicure i pedicure w salonach kosmetycznych. Również panowie przekonują się, że warto dbać o estetykę dłoni i stóp. Dlatego wszelkie defekty i schorzenia paznokci nie są mile widziane. Jednak nawet najbardziej zadbane paznokcie może dotknąć grzybica. W jaki sposób objawia się to schorzenie? Czy można z nią walczyć domowymi sposobami?
Aloes – najciekawsze właściwości zdrowotne
Aloes od lat cieszy się opinią rośliny o wielu zastosowaniach. Znany był już w starożytności, gdzie wykorzystywano jego lecznicze i kosmetyczne właściwości. Obecnie służy przede wszystkim jako surowiec kosmetyczny oraz produkt spożywczy, jest także składnikiem leków. Jakie są właściwości aloesu?
Domowe sposoby na siniaki
Siniaki to powszechne zjawisko, które towarzyszy nam już od czasów dzieciństwa. Są fizjologiczną reakcja organizmu na różne urazy. W zdecydowanej większości przypadków nie stanowią zagrożenia i stosunkowo szybko się wchłaniają. Czasem jednak zależy nam, by szybko pozbyć się siniaka. Czy są na to sposoby?
Miażdżyca - rodzaje, objawy i sposoby leczenia
Choroby układu sercowo-naczyniowego wiodą prym w kategorii schorzeń cywilizacyjnych. Od lat wskazywane są jako główna przyczyna zgonów w Polsce. Wiele z nich rozwija się latami, nie dając żadnych zauważalnych objawów. Jednym z takich schorzeń jest miażdżyca. Nieleczona może prowadzić do groźnych powikłań zagrażających zdrowiu i życiu. Jak rozpoznać, że mamy do czynienia z miażdżycą? Jakie są metody leczenia tej choroby?