Redakcja KtoMaLek.pl
Zespół redakcyjny KtoMaLek.pl tworzą doświadczeni farmaceuci, którzy specjalizują się w różnych obszarach tematyki zdrowotnej. Doświadczenie zdobyte w zawodzie oraz wiedza uzyskana podczas studiów farmaceutycznych, pozwalają na tworzenie merytorycznych treści zgodnych z EBM (and. Evidence-based Medicine), opartych na rzetelnych źródłach — aktualnych badaniach naukowych, branżowych podręcznikach i książkach. Za praktyką podążają również pasja i niesłabnąca chęć do poszerzania wiedzy oraz dzielenia się nią z pacjentami. Dzięki temu użytkownicy otrzymują dostęp do ciekawych i angażujących materiałów edukacyjnych.

Diosmina - właściwości, zastosowanie, przeciwwskazania, skutki uboczne
Żylaki to problem, który dotyka wiele osób, w szczególności osoby starsze lub wykonujące pracę stojącą. Większość widzi w żylakach defekt kosmetyczny, niewielu jednak łączy je z problemami zdrowotnymi. Jednym ze sposobów walki z żylakami jest diosmina - niepozorna cząsteczka pochodzenia naturalnego. Jakie ma właściwości i czy jej stosowanie ma jakieś skutki uboczne?
Pozostałe kosmetyki, dermokosmetyki i wyroby medyczne

Woda morska do nosa - na co pomaga? Jaką wodę morską do nosa wybrać?
Problem zatkanego czy przesuszonego nosa dotyka bardzo wiele osób. W takich sytuacjach z pomocą przychodzi nam woda morska. Sięgamy po nią w wielu awaryjnych sytuacjach związanych z naszym nosem. Na co dokładnie pomaga woda morska i jaki rodzaj wybrać na daną dolegliwość?

Arnika górska — właściwości lecznicze, działanie, zastosowanie
Surowcem roślinny pozyskiwanym z arniki górskiej są wysuszone koszyczki (kwiaty). Główną grupą związków czynnych tego surowca są laktony odpowiedzialne przede wszystkim za działanie przeciwzapalne. Jakie są właściwości arniki górskiej? W jaki sposób wykorzystujemy ją w farmacji i jakie ma działanie?

Wazopresyna (adiuretyna) - jakie pełni funkcje? Badanie stężenia wazopresyny i normy
Wazopresyna jest jednym z bardziej istotnych hormonów regulujących gospodarkę wodno-elektrolitową w naszym organizmie. Jej wydzielanie w dużym stopniu zależy od objętości krwi w naczyniach krwionośnych oraz od stężenia elektrolitów we krwi i w płynie mózgowo- rdzeniowym. Jakie dokładnie funkcje pełni wazopresyna w organizmie człowieka oraz kiedy należy wykonać badanie jej stężenia? Na te pytania znajdziesz odpowiedź w poniższym tekście.

Maść propolisowa – na co pomaga i kiedy ją stosować?
Propolis to naturalna substancja wykorzystywana w medycynie od bardzo dawna. Ma wiele nieocenionych właściwości zdrowotnych. Można go spotkać w maściach propolisowych, które ostatnimi czasy stają się bardzo popularne. Na co można je zastosować i jakie mają właściwości?

Niesteroidowe leki przeciwzapalne (NLPZ) - jak działają i kiedy je stosować? Przeciwwskazania i możliwe skutki uboczne
Niesteroidowe leki przeciwzapalne należą do najczęściej stosowanych preparatów dostępnych bez recepty. Oprócz działania przeciwzapalnego, wykazują właściwości przeciwbólowe i przeciwgorączkowe. Jak dokładnie działają niesteroidowe leki przeciwzapalne? Czy ich stosowanie może być niebezpieczne?
Preparaty na łuszczycę
Kości, mięśnie, stawy
Katar - produkty bez recepty
Kaszel - produkty bez recepty
Grypa i przeziębienie
Alergia
Środki antyseptyczne do dezynfekcji ran
Produkty do twarzy
Środki na wzmocnienie serca
Pozostałe produkty ginekologiczne

Zastrzał palca - przyczyny, objawy, metedy leczenia
Liczne prace przydomowe mogą skończyć się drobnymi urazami. Drobne rany zazwyczaj goją się w ciągu kilku dni. Jeśli zakażenie rozwija się, a my zauważamy, że okolica zranienia lekko puchnie oraz nabiera bordowego koloru, wówczas mówi się o tzw. zastrzale. Jak go leczyć? Czy konieczna jest kontrola lekarska? Jak się wspomóc domowymi sposobami podczas leczenia zastrzału?

Czym jest immunoglobulina? Rola w organizmie, badanie poziomu immunoglobulin
Immunoglobulina stanowi niezwykle istotny element układu immunologicznego człowieka. Oprócz udziału w reakcjach odpornościowych wywołanych wtargnięciem do organizmu obcych patogenów, specjalna immunoglobulina pełni także rolę m.in. w zapobieganiu choroby hemolitycznej noworodków w sytuacji, gdy grupy krwi matki i płodu nie są zgodne względem czynnika Rh. Jaką dokładnie funkcję w organizmie pełni immunoglobulina?

Jak rozpoznać udar słoneczny? Objawy i pierwsza pomoc przy udarze cieplnym
Lato i wiążąca się z nim fala upałów to świetny czas na odpoczynek i przysłowiowe naładowanie baterii. W tym okresie dominują urlopy i częste spędzanie czasu na zewnątrz. Choć po długich zimnych i deszczowym miesiącach ma się ochotę korzystać z ciepła, należy pamiętać, że długotrwałe przebywanie na słońcu latem, szczególnie w godzinach południowych, może być niebezpieczne, gdyż grozi udarem słonecznym. Jakie są jego objawy? Jak się ustrzec oraz co zrobić, gdy udar słoneczny dotknie kogoś z naszych bliskich?

Duże zmiany na liście leków refundowanych. Jakie nowe leki objęto refundacją? (wrzesień 2022 r.)
Z początkiem września w życie wejdzie nowa lista refundowanych leków, środków spożywczych specjalnego przeznaczenia żywieniowego oraz wyrobów medycznych. Wydarzenie to każdorazowo wzbudza dużo emocji, zwłaszcza wśród pacjentów, dla których nowy kształt wykazu oznaczać może spadek lub wzrost dopłat do przyjmowanych leków. Szeroko komentowaną zmianą jest objęcie refundacją niezwykle drogiego leku, stosowanego w terapii rdzeniowego zaniku mięśni (SMA). Kto będzie mógł skorzystać z tej refundacji? Jakie inne leki objęto dofinansowaniem?

Zgaga w ciąży – jak bezpiecznie złagodzić jej objawy?
Ciąża to szczególny czas dla każdej kobiety, jednak może on wiązać się także z występowaniem różnego rodzaju dolegliwości. Kobiety w trakcie ciąży często zmagają się z uciążliwą zgagą. Jakie są sposoby na zgagę w ciąży? Jak bezpiecznie złagodzić jej objawy? Czy domowymi sposobami jesteśmy w stanie sobie z nią poradzić? Sprawdźmy!

Estradiol – czym jest? Badanie i normy estradiolu
Estradiol to hormon płciowy naturalnie wytwarzany przez organizm kobiety, a także w niewielkich ilościach produkowany przez mężczyzn. Odgrywa kluczową rolę w płodności obu płci. Jak wygląda badanie estradiolu? Jak interpretować wyniki badania i jakie są normy estradiolu?

Amoksycylina – właściwości, zastosowanie, przeciwwskazania, skutki uboczne
Amoksycylina jest jednym z najczęściej przepisywanych antybiotyków. Jej popularność wynika z wysokiej skuteczności w zwalczaniu drobnoustrojów chorobotwórczych, odpowiedzialnych za rozwój wielu infekcji. Kiedy wskazane jest stosowanie amoksycyliny? Jakie skutki uboczne mogą towarzyszyć jej stosowaniu?

Częstsze oddawanie moczu – co może być przyczyną?
Potrzeba częstszego oddawania moczu rujnuje każde spotkanie towarzyskie? A może nie wysypiasz się z powodu nocnych wycieczek do toalety? Wiele osób boryka się z takimi problemami. Jaka może być tego przyczyna? Kiedy należy zgłosić się do lekarza?

Czopki na hemoroidy – jak działają? Kiedy są wskazane? Jak je stosować?
Dolegliwości ze strony guzków krwawniczych odbytu, czyli powszechnie znanych hemoroidów, dotyczą coraz większej części społeczeństwa. Wskutek długotrwałego zalegania w nich krwi pojawia się stan zapalny oraz szereg nieprzyjemnych i kłopotliwych objawów. Aby je złagodzić wielu z nas sięga po preparaty dostępne w aptekach bez recepty, są to między innymi czopki na hemoroidy. Co zawierają i w jaki sposób je stosować?

Leki zagrożone brakiem dostępności (wrzesień 2022 r.)
Lista antywywozowa aktualizowana jest średnio co dwa miesiące, a jej kształt uzależniony jest od aktualnej sytuacji na rynku leków. Celem wykazu jest ochrona tych farmaceutyków przed niekontrolowanym wywozem poza granice kraju. Aktualna lista istotnie skurczyła się względem tej lipcowej.

Diklofenak - właściwości, zastosowanie, przeciwwskazania, skutki uboczne
Diklofenak jest jedną z najpopularniejszych substancji o działaniu przeciwzapalnym i przeciwbólowym. Występuje w preparatach w postaci żeli, tabletek, zastrzyków oraz czopków. Kiedy rekomenduje się terapię diklofenakiem? Czy jego stosowanie jest bezpieczne i kto powinien go unikać?

Jakie funkcje pełni dwunastnica? Budowa i choroby dwunastnicy
Dwunastnica stanowi część przewodu pokarmowego, łączącą żołądek z jelitem czczym. Zachodzi w niej proces trawienia oraz wchłaniania składników pokarmowych niezbędnych do funkcjonowania poszczególnych narządów i układów. Jakie są najczęstsze choroby dwunastnicy i jak je skutecznie leczyć?

Inozytol – jakie pełni funkcje? Właściwości i zastosowanie inozytolu
Inozytol i jego najczęściej występujące formy - mio-inozytol oraz D-chiro-inozytol, wzbudzają w ostatnich latach ogromne zainteresowanie. Substancja ta, do niedawna nazywana witaminą B8, jest naturalnie wytwarzana m.in. w wątrobie i nerkach. W pewnych schorzeniach dodatkowa suplementacja inozytolu może przynieść pozytywne efekty. Czym jest inozytol i kiedy warto zwiększyć jego ilość w diecie?

Kamienie migdałkowe - dlaczego się tworzą i jak je usunąć?
Kamienie migdałkowe to małe, serowate białe grudki powstające w kryptach migdałków. To dolegliwość, której jednym z objawów jest nieprzyjemny zapach z ust. Pomimo, że nie są groźne, stanowią wstydliwy problem i wpływają na relację z innymi ludźmi. Dlaczego się tworzą i jak się ich pozbyć?

Lanolina - czym jest i do czego się ją stosuje?
Lanolina, inaczej znana jako tłuszczopot, jest to substancja bardzo chętnie wykorzystywana w wielu gałęziach przemysłu, głównie w farmacji i kosmetyce. Czym dokładnie jest lanolina, do czego można ją zastosować i czy jest bezpieczna?

Laktoferyna - właściwości, zastosowanie, przeciwwskazania, skutki uboczne
W ostatnich latach pojawia się coraz więcej doniesień o wielokierunkowym działaniu laktoferyny. Przypisuje się jej właściwości przeciwbakteryjne, przeciwwirusowe oraz immunoregulacyjne. Czy laktoferyna może wspomagać wchłanianie żelaza? Czy warto stosować laktoferynę w okresie obniżonej odporności?

Fluoksetyna - właściwości, zastosowanie, przeciwwskazania, skutki uboczne
Fluoksetyna należy do grupy leków przeciwdepresyjnych, które posiadają potwierdzoną skuteczność w terapii umiarkowanych i ciężkich postaci depresji. Preparat może być stosowany zarówno u dorosłych, jak i u dzieci, jednakże schemat dawkowania jest zawsze ustalany przez lekarza. Jakie zastosowanie ma fluoksetyna oraz jak działa na nasz organizm? Na te jak i na inne pytania znajdziesz odpowiedź w poniższy artykule.

Olej palmowy — czy należy go unikać?
Olej palmowy jest obecny w wielu przetworzonych produktach dostępnych na półkach sklepowych. Dodaje się go przede wszystkim do rozmaitych margaryn, czekolad i słodyczy, wyrobów piekarniczych, słodkich kremów i słonych przekąsek, a także kosmetyków i detergentów. Wiele mówi się o jego negatywnym wpływie na zdrowie, jak również nieetycznych metodach jego pozyskiwania. Czy oleju palmowego rzeczywiście lepiej unikać?

Kwas azelainowy na trądzik i przebarwienia skórne. Jak stosować kwas azelainowy?
Trądzik i inne problemy skórne twarzy to dla wielu osób bardzo wstydliwy problem. Jest jednak kilka skutecznych sposobów walki z tego typu zmianami skórnymi. Czy kwas azelainowy jest jedną z nich? Jak go stosować i na co należy uważać?

Aspirator do nosa - na ratunek, gdy dziecko ma katar. Jaki aspirator do nosa wybrać i jak go używać?
Katar to powszechna dolegliwość, którą zna każdy z nas. Nie jest groźny, a dla większości stanowi irytujący objaw infekcji. Niestety, dzieci do 3. r.ż. często nie są w stanie samodzielnie sobie z nim poradzić. Na szczęście, na ratunek przybywa aspirator do nosa. Co to jest, jak go używać i który wybrać?

Jaki peeling do skóry wybrać? Dowiedz się, dlaczego warto robić peeling skóry głowy
Oczyszczanie skóry twarzy i ciała jest podstawowym zabiegiem, który wykonujemy by zachować jej piękny wygląd i dobrą kondycję. Niebagatelną rolę w tym procesie pełnią peelingi do skóry, które doskonale usuwają martwy naskórek i pozostałe zabrudzenia oraz przygotowują ją do dalszych zabiegów i pielęgnacji. Jednym z rodzajów peelingu jest peeling skóry głowy. Dlaczego warto go robić?

Rzeżucha – właściwości odżywcze, właściwości. Jak sadzić rzeżuchę?
Często rzeżucha ogrodowa kojarzy się głównie z Świętami Wielkanocnymi, jednak warto sięgać po nią nie tylko od święta. Jest cennym źródłem witamin oraz soli mineralnych. Jakie dokładnie składniki odżywcze zawiera rzeżucha? Jak należy uprawiać rzeżuchę? Jakie zastosowanie ma ta roślina? Sprawdźmy!
Ból żołądka - tabletki, krople
Nadkwasota, zgaga, choroba wrzodowa
Wątroba - produkty wspomagające

Furagina (furazydyna) - właściwości, zastosowania, przeciwwskazania, skutki uboczne
Furagina jest jednym z najpopularniejszych leków stosowanych w zakażeniu dolnych dróg moczowych. Występuje w preparatach dostępnych zarówno bez recepty, jak i z przepisu lekarza. Czy samoleczenie furaginą zawsze jest bezpieczne? O czym należy pamiętać przed rozpoczęciem terapii?

Termometr bezdotykowy - jak mierzyć nim temperaturę? Jaki termometr bezdotykowy wybrać?
Jedni je kochają, inni nienawidzą. Termometry bezdotykowe to nowoczesne urządzenia, które miały zastąpić dotychczas znane klasyczne, rtęciowe lub galinstanowe termometry. Wiele użytkowników skarży się jednak na niedokładne pomiary i małą powtarzalność. Jak powinno się mierzyć poprawnie temperaturę bezdotykowym termometrem i jaki wybrać?