Witamina D3 - do czego jest nam potrzebna?
Organiczny związek chemiczny nazywany cholekalcyferolem jest powszechnie znany jako witamina D3. Występuje naturalnie w organizmach zwierzęcych, a człowiek może go wytwarzać w wyniku przekształcania cholesterolu. Bez tego związku ludzkie ciało nie byłoby w stanie poprawnie funkcjonować. Podczas jesiennych i zimowych miesięcy często można odczuć skutki niedoboru witaminy D3 — jest to moment, w którym warto sięgnąć po odpowiednią suplementację.