
Awokado - dlaczego warto włączyć je do swojej diety?
Jeśli szukamy źródła zdrowych tłuszczów oraz witamin i minerałów, warto sięgnąć po awokado. Nazywane również smaczliwką lub gruszką aligatora, stało się niezwykle popularne w naszych kuchniach. Można je wykorzystać zarówno do dań wytrawnych, jak i zdrowych deserów. Dowiedz się, jak wybrać dojrzałe awokado i co można z niego przygotować.









































