Redakcja KtoMaLek.pl
Zespół redakcyjny KtoMaLek.pl tworzą doświadczeni farmaceuci, którzy specjalizują się w różnych obszarach tematyki zdrowotnej. Doświadczenie zdobyte w zawodzie oraz wiedza uzyskana podczas studiów farmaceutycznych, pozwalają na tworzenie merytorycznych treści zgodnych z EBM (and. Evidence-based Medicine), opartych na rzetelnych źródłach — aktualnych badaniach naukowych, branżowych podręcznikach i książkach. Za praktyką podążają również pasja i niesłabnąca chęć do poszerzania wiedzy oraz dzielenia się nią z pacjentami. Dzięki temu użytkownicy otrzymują dostęp do ciekawych i angażujących materiałów edukacyjnych.

Zioła i przyprawy a cukrzyca
Cukrzyca to jedna z najczęstszych chorób przewlekłych i wyzwanie nie tylko dla lekarzy, ale również dla dietetyków. Dzięki wprowadzonej farmakoterapii oraz diecie możemy znacząco wyregulować poziom cukru we krwi. Znaczenie pomocnicze posiadają zioła oraz przyprawy odpowiednio wkomponowane w codzienny jadłospis. Jakie zioła i przyprawy mają działanie obniżające poziom cukru we krwi?

Objawy na skórze i paznokciach a tarczyca
Nasza skóra jest jednym z najistotniejszych, aczkolwiek często niedocenianych narządów. Chroni przed czynnikami zewnętrznymi, a także pomaga wydalić niektóre produkty przemiany materii. Przez skórę można w kontrolowany sposób podawać wiele leków. Ponadto, nasza skóra daje sygnały o chorobach dziejących się nie tylko w obrębie jej struktury, ale też wewnątrz naszego organizmu. Także choroby tarczycy mogą mieć swoje skórne manifestacje. Na czym polegają? Co nasza skóra może powiedzieć o naszej tarczycy?

Zanokcica paznokcia – przyczyny, objawy, leczenie
Zanokcica paznokcia to powszechna dolegliwość, która nie tylko utrudnia codzienne funkcjonowanie, ale stanowi także problem estetyczny. Objawia się stanem zapalnym, zaczerwienieniem i bólem w okolicy wałów paznokciowych. Powstaje najczęściej na skutek mechanicznego uszkodzenia. Jak leczyć zanokcicę paznokcia i jakie są jej powikłania?

Hipotermia – co to jest? Przyczyny, objawy, leczenie hipotermii
Przed nami okres jesienno-zimowy, dni stają się coraz krótsze i chłodniejsze. Wybierając się na dłuższy spacer czy wycieczkę po górach, pamiętajmy o odpowiednim ubiorze i zabezpieczeniu przed niskimi temperaturami, gdyż nieodpowiednie przygotowanie może grozić wychłodzeniem organizmu, a w skrajnych przypadkach nawet hipotermią. Czym jest hipotermia, jak się objawia oraz jak udzielić pierwszej pomocy w takim przypadku?

Niesztowica – choroba skóry. Przyczyny, objawy, leczenie
W wyniku zakażenia skóry przez paciorkowce lub gronkowce może dojść do rozwoju niesztowicy. Jest to choroba przewlekła, która najczęściej dotyka osoby żyjące w klimacie tropikalnym, a także turystów, którzy właśnie z takiego klimatu wracają do rodzinnych stron. Jakie są przyczyny rozwoju niesztowicy? Jakie są jej objawy i w jaki sposób przebiega leczenie?

Potnica dłoni i stóp – objawy, przyczyny, domowe sposoby
Potnica dłoni i stóp, nazywana także wypryskiem potnicowym, to choroba skóry, której charakterystycznym objawem są pęcherzyki wypełnione płynem, pojawiające się na dłoniach i stopach. Choroba jest często obserwowana wśród społeczeństwa, jednak przyczyny jej powstawania nie są całkowicie poznane. Jak się diagnozuje i leczy potnicę dłoni i stóp?

Nowa lista leków zagrożonych brakiem dostępności (styczeń 2022 r.)
Nowy wykaz produktów leczniczych, środków spożywczych specjalnego przeznaczenia żywieniowego oraz wyrobów medycznych zagrożonych brakiem dostępności w Polsce obowiązuje od 1 stycznia 2022 r. Choć lista skróciła się o kilka pozycji, nadal figuruje na niej dużo leków, stosowanych m.in. przez cukrzyków czy astmatyków.

Zioła i przyprawy a tarczyca. Na co uważać przy problemach z tarczycą?
Nadczynność i niedoczynność, choroba Hashimoto (niedoczynność autoimmunologiczna), to najczęstsze problemy z tarczycą, na które cierpi naprawdę wiele osób. Jeśli te choroby dotyczą Ciebie, na pewno zażywasz odpowiednie leki pod kontrolą lekarza endokrynologa. Co jednak z dietą? Na które składniki pokarmowe muszą szczególnie uważać osoby z chorobami tarczycy i jaki jest wpływ tych produktów na ich zdrowie?

Inne leki a nadciśnienie. Które leki wchodzą w interakcje z lekami na nadciśnienie?
Nadciśnienie tętnicze jest jedną z głównych chorób cywilizacyjnych. Na szczęście dzisiejsza medycyna zna wiele różnych sposobów na utrzymanie nadciśnienia w ryzach. Jednakże, mimo dużego wachlarzu możliwości terapii, leki na nadciśnienie wchodzą w interakcje z innymi lekami stosowanymi przez pacjentów. Które to leki? W jaki sposób bezpiecznie łączyć leki na nadciśnienie z innymi lekami?

Kolejne serie leku Tabex wycofane
5 stycznia 2022 roku Główny Inspektorat Farmaceutyczny wydał decyzję o wycofaniu ze sprzedaży dwóch serii leku Tabex, stosowanego przez palaczy w celu zerwania z nałogiem. To już kolejne wycofanie tego leku z obrotu, poprzednia decyzja wycofująca miała miejsce pod koniec grudnia ubiegłego roku. Co było przyczyną wycofania i których serii leku dotyczy decyzja GIF?

Krwotok podpajęczynówkowy – przyczyny, objawy, leczenie
Krwotok podpajęczynówkowy występuje stosunkowo rzadko, stanowi bowiem około 5% wszystkich udarów mózgu. Jest jednak istotnym problemem klinicznym, bo skutki, które wywołuje, mogą być bardzo poważne. W Polsce rocznie rozpoznaje się około 3 tysiące przypadków krwotoku podpajęczynówkowego. Jakie są przyczyny i objawy tego krwotoku? Czy można go skutecznie leczyć?

Narkolepsja – czym jest? Objawy, przyczyny i leczenie narkolepsji
Nadmierna senność w ciągu dnia, porażenia przysenne czy nagłe zwiotczenia mięśni, to główne symptomy narkolepsji. Leczenie osób borykających się z tym rzadkim zaburzeniem snu polega na łagodzeniu objawów, ponieważ do tej pory przyczyny narkolepsji nie zostały poznane. Choroba jest diagnozowana najczęściej w wieku szkolnym lub nastoletnim i znacznie ogranicza normalne funkcjonowanie.

Niedoczynność tarczycy a ciąża
Choroby tarczycy są coraz częstszą przypadłością młodych kobiet – zwłaszcza w wieku rozrodczym. Diagnostyka niedoczynności tarczycy jest teraz bardzo precyzyjna, przez co możliwości skutecznego leczenia uległy znacznej poprawie. Jak zatem wpływa niedoczynność tarczycy na ciążę? Czy istnieje powiązanie między trudnościami z zajściem w ciąże, a niedoczynnością tarczycy?

GIF wycofuje 2 serie leku Polopiryna Max Hot
31 grudnia 2021 r., czyli w ostatni dzień roku Główny Inspektorat Farmaceutyczny wydał decyzję wycofującą z obrotu na terenie całego kraju dwie serie popularnego leku na objawy przeziębienia – Polopiryna Max Hot. Powodem wycofania są potwierdzone nieprawidłowości w zakresie zawartości substancji czynnej.

Owoce a cukrzyca. Jakie owoce można jeść, a jakich unikać?
Cukrzyca jest jedną z najczęściej występujących chorób. Szacuje się, że zmaga się z nią kilkaset milionów ludzi na całym świecie, z czego duża część to osoby jeszcze niezdiagnozowane. Jakie owoce można jeść przy cukrzycy, a jakich należy unikać? Czy forma w jakiej spożywa się owoce ma znaczenie?

Cukrzyca a alkohol. Czy diabetyk może pić alkohol?
Cukrzyca jest chorobą, w której szczególną rolę odgrywa ilość oraz jakość węglowodanów dostarczanych wraz z pożywieniem. Jest ona diagnozowana w różnym wieku, a jeśli występuje u dorosłych to oprócz podstawowego żywienia pod lupę musimy wziąć alkohol. Czy diabetyk może pić alkohol? Jak alkohol wpływa na organizm osoby cierpiącej na cukrzycę?
Pozostałe leki stosowane w ginekologii
Leki stosowane w zaparciach i przeczyszczające
Leki przeciwzakaźne stosowane w ginekologii
Hormony płciowe i leki regulujące czynnść ukladu płciowego
Produkty stosowane w diagnostyce obrazowej
Niesteroidowe leki stosowane w stanach zapalnych skóry
Leki zobojetniajace sok żołądkowy przeciwko wzdęciom i wiatropędne
Leki urologiczne
Leki stosowane w cukrzycy
Leki przeciwwymiotne i przeciw nudnościom
Leki przeciwbiegunkowe doustne elektrolity
Leki przeciw otyłosci z wyłączeniem preparatów dietetycznych

Włącz do postanowień noworocznych aplikację VisiMed!
Przed nami Nowy Rok i nowe wyzwania. Jak co roku chcemy być lepsi, mądrzejszy, zdrowsi i bardziej fit, czy też lepiej zarabiać. Tworzymy sobie doskonały obraz samego siebie, robimy rachunek sumienia i burzę w mózgu, a potem ustalamy priorytety i planujemy. Jeśli zrobimy to dobrze i będziemy szczerzy sami ze sobą to mamy duże szanse, że te postanowienia uda się zrealizować.

GIF: seria leku stosowanego przy rzucaniu palenia wycofana z aptek w trybie natychmiastowym
27 grudnia 2021 r. Główny Inspektorat Farmaceutyczny wydał decyzję wycofującą z obrotu serię produktu leczniczego Tabex wykorzystywany podczas rzucaniu palenia. Dlaczego GIF podjął taką decyzję i która leku została wycofane? Jeśli posiadają Państwo w swoich domach produkt Tabex należy zaprzestać jego przyjmowania.

Dlaczego warto jeść dynię? Wartości odżywcze i zdrowotne
Ostatnio wiele mówi się na temat odżywiania sezonowego, czyli opierania swojej codziennej diety na produktach — warzywach i owocach — które w danym momencie rosną i dojrzewają w naszej strefie geograficznej. Cechują się one wyższą zawartością witamin i związków mineralnych, są bardziej odżywcze, świeższe i po prostu smaczniejsze. Jesień i zima również obfitują w różne warzywa i owoce, lecz niekwestionowaną królową tych pór roku jest dynia. To bardzo wszechstronny warzywo, które wykorzystuje się zarówno do dań wytrawnych, jak i słodkich deserów.

Badanie poziomu kreatyniny - jakie są normy?
Kreatynina jest jedną z licznych substancji będących wynikiem przemiany materii. Można ją oznaczyć w krwi lub moczu, a jej stężenie wiele mówi na temat stanu naszego zdrowia. W jakich sytuacjach lekarz może zlecić badanie poziomy kreatyniny?

Jak działa peeling kawitacyjny?
Szeroki dostęp do wysokiej jakości kosmetyków oraz coraz szersza oferta zabiegów w gabinetach dermatologicznych i kosmetologicznych sprawiają, że dbałość o dobrą kondycję skóry jest coraz bardziej skuteczna. Jedną z metod oczyszczania skóry i złuszczania martwego naskórka jest peeling kawitacyjny. Na czym dokładnie polega ten zabieg, jak często można go powtarzać i kto może się mu poddać?

Zadaj pytanie farmaceucie za pomocą aplikacji VisiMed!
W przypadku, gdy stosowanie lub dawkowanie leków budzi wątpliwości, wiele osób szuka pomocy w Internecie, jednak wiarygodność informacji dostępnych na forach internetowych i portalach niejednokrotnie pozostawia wiele do życzenia. Rozwiązaniem jest zasięgnięcie porady u farmaceuty.

Nowa lista refundacyjna. Które leki zdrożeją od 1 stycznia 2022 r.?
Na łamach strony Ministerstwa Zdrowia pojawiło się obwieszczenie dotyczące najnowszej listy refundacyjnej, która zacznie obowiązywać wraz z początkiem stycznia 2022 roku. Zgodnie z jej założeniami ponad 300 leków dostępnych w aptekach utraci refundację, co dla sporej grupy pacjentów oznacza znaczą podwyżkę cen dotychczas stosowanych leków. Przyczyną tej sytuacji jest brak wniosków o kontynuację refundacji, które składają producenci leków. Które leki zdrożeją od przyszłego roku?
Leki na lepsze trawienie
Antybiotyki i leki przeciwwirusowe stosowane miejscowo

Napoje a cukrzyca. Jakie napoje można pić, a jakich unikać?
Cukrzyca stanowi jeden z największych, nierozwiązanych problemów współczesnej medycyny. Stale wzrasta liczba chorych i tym samym zwiększa się ilość osób dotkniętych późnymi powikłaniami, które przyczyniają się do przedwczesnej umieralności. Dlatego tak ważna jest poprawa świadomości zagrożeń, jakie niesie za sobą cukrzyca. Ważnym aspektem jest codzienna dieta w której kluczową rolę odgrywa odpowiednie nawodnienie. Napoje a cukrzyca – jaki rodzaj płynów powinno się wybierać na co dzień? Jakie napoje można pić a jakich unikać przy cukrzycy typu 2?

Zatroszcz się o swoją rodzinę z aplikacją zdrowotną VisiMed!
Zarządzanie zdrowiem rodziny to nie lada wyzwanie, piętrzące się terminy, systematyka wizyt, czas poświęcony na kontakty z placówkami ochrony zdrowia, mnożąca się dokumentacja medyczna. Jak to wszystko zorganizować?

Szybko i sprawnie zarezerwuj wizytę u lekarza z VisiMed
Rezerwacja wizyty lekarskiej to często długotrwały proces, wymagający wykonania wielu połączeń telefonicznych lub osobistego udania się do placówki medycznej. Pobierz aplikację VisiMed ze sklepu Google Play lub App Store i sprawdź, jak umówić wizytę do wybranego lekarza łatwo i wygodnie w trzech krokach.

Leki na nadciśnienie a alkohol
Czy stosując leki na nadciśnienie mogę pić alkohol? Czy alkohol wpływa na ciśnienie krwi? Czy alkohol bardziej szkodzi czy pomaga osobom z nadciśnieniem? Odpowiedź na te ważne pytania w temacie leki na nadciśnienie a alkohol znajdziecie od w poniższym artykule.

Migdały — właściwości i wartości odżywcze
Orzechy to bogate źródło składników odżywczych, dlatego powinny być jednym ze składników różnorodnej i zdrowej diety. W tej kategorii produktów żywnościowych chętnie sięgamy po migdały. Te niepozorne pestki kryją w sobie liczne mikro- i makroelementy, nienasycone kwasy tłuszczowe, lecz przede wszystkim wspaniały smak, który wykorzystuje się w produkcji ciast i różnych słodkości. Dlaczego warto spożywać migdały i jak mogę one wpłynąć na nasze zdrowie?

Kwas moczowy – badanie, normy, wskazania, przygotowanie
Choć do niedawna stężenie kwasu moczowego badano szczególnie w przypadku podejrzenia dny moczanowej, obecnie kontroluje się jego poziom również u pacjentów z podejrzeniem chorób sercowo-naczyniowych czy genetycznie obciążonych (np. kamicą nerkową). Badania kontrolne stężenia kwasu moczowego są bardzo ważne, gdyż jego nieprawidłowy poziom może prowadzić do rozwoju różnych zaburzeń.

GIF: seria leku Elenium wycofana z obrotu
7 grudnia 2021 r. Główny Inspektorat Farmaceutyczny wydał komunikat, w którym poinformował o wycofaniu z obrotu jednej serii leku przeciwlękowego Elenium. Powodem wycofania było wykrycie wady jakościowej we wskazanej przez podmiot odpowiedzialny serii produktu leczniczego. Której partii leku dotyczy decyzja GIF?

Hiperwitaminoza – czy można przedawkować witaminy?
Witaminy są to związki organiczne, których odpowiednia ilość jest niezbędna do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Jako związki egzogenne, muszą być dostarczane do organizmu – głównie w postaci pożywienia, a czasami, w przypadku niedoborów, jako suplementy lub leki. Obecnie popularne stało się suplementowanie witamin i minerałów, jest to jednak niepotrzebne, jeśli na co dzień spożywamy odpowiednią ilość witamin z pożywieniem. Nadmiar witamin nie pozostaje dla organizmu obojętny i grozi hiperwitaminozą. Czy taka sytuacja jest szkodliwa dla zdrowia?

Badanie OB (odczyn Biernackiego) - kiedy i po co się je robi?
Odczyn Biernackiego, znany pod skrótem OB, jest jednym z markerów stanu zapalnego w organizmie. Jeżeli wynik badania przekracza dopuszczalne normy, najpewniej świadczy to o tym, że układ odpornościowy zmaga się z procesem chorobowym. Kiedy wykonuje się badanie OB? Czy wyniki powyżej lub poniżej normy zawsze świadczą o tym, że chorujemy?

Przepuklina kręgosłupa (dyskopatia) - bolesny problem
Bóle kręgosłupa stały się powszechnym zjawiskiem i coraz częściej dotykają młodych ludzi. Powodem tych problemów jest nasz niehigieniczny tryb życia – zbyt mało ruchu, coraz więcej godzin spędzonych przed ekranem komputera lub smartfona – który sprzyja rozwojowi zwyrodnień kręgosłupa. Z początku objawy bólowe można ignorować, lecz z czasem przybierają one na sile, utrudniając wykonywanie nawet najprostszych czynności. Dominującą przyczyną dolegliwości bólowych jest przepuklina kręgosłupa. Jak rozpoznać jej objawy i co zrobić, by jej uniknąć?

Zarządzaj swoim kalendarzem szczepień razem z VisiMed!
Żyjąc w ciągłym biegu, przytłoczeni ilością informacji i codziennych spraw, w tym związanych ze zdrowiem własnym i naszych bliskich łatwo zapominamy o kwestiach wymagających terminowego zaplanowania, a upływ czasu utrudnia zachowanie w pamięci istotnych dat. Dlatego, już teraz w ramach profilu zdrowotnego w VisiMed można prowadzić indywidualny kalendarz przyjętych i planowanych szczepień ochronnych.

Benzodiazepiny – właściwości, zastosowanie, przeciwwskazania, skutki uboczne
Pod nazwą benzodiazepiny kryje się bardzo ważna grupa leków stosowanych w psychiatrii. Wywołują efekt uspokajający, przeciwlękowy, miorelaksacyjny, przeciwdrgawkowy i nasenny. Jakie są przeciwwskazania do ich stosowania? Jakich efektów ubocznych można się spodziewać w trakcie terapii? Czy mogą powodować uzależnienie?

Sulfasalazyna – właściwości, zastosowanie, przeciwwskazania, skutki uboczne
Sulfasalazyna jest lekiem, który znajduje zastosowanie w leczeniu chorób takich jak wrzodziejące zapalenie jelita grubego czy choroba Leśniowskiego-Crohna. Jest to związek należący do grupy sulfonamidów o szerokim spektrum działania. Jakie inne zastosowania ma sulfasalazyna oraz na jakie skutki uboczne może skarżyć się pacjent podczas terapii tym lekiem? Na te pytania oraz na inne znajdziesz odpowiedź poniżej.