Kalendarz alergika: co pyli w czerwcu?
Dla wielu alergików czerwiec to jeden z najtrudniejszych miesięcy w całym roku. Właśnie na ten okres przypada najintensywniejsze pylenie traw właściwie we wszystkich regionach kraju. Jeżeli alergia to także Twój problem, sprawdź, które rośliny pylą w czerwcu i jak poradzić sobie z uciążliwymi objawami uczulenia.
Trawy pylące w czerwcu
Choć pylenie traw rozpoczyna się już w kwietniu, najwyższe stężenie ich pyłków w powietrzu przypada właśnie na czerwiec. Pyłki traw są najczęstszą przyczyną uczuleń wśród alergików, które objawiają się pieczeniem i łzawieniem oczu, męczącym kaszlem oraz katarem z kichaniem i intensywną wydzieliną z nosa. Co gorsza, czerwiec jest także czasem pylenia żyta, które również jest trawą (uprawną). Z uwagi na fakt, że w Polsce żyto należy do często uprawianych zbóż, osoby zamieszkujące tereny rolnicze powinny zachować szczególną ostrożność. Radzi się unikać wychodzenia na pola i łąki w godzinach porannych oraz późnym popołudniem, gdyż o tych porach stężenie pyłków jest szczególnie wysokie.
Byliny pylące w czerwcu
Czerwiec to także czas intensywnego pylenia chwastów, które rosną zarówno na terenach wiejskich, jak i w miastach. Trudno zatem uniknąć kontaktu z tymi alergenami. W tym miesiącu pylą przede wszystkim szczaw, babka lancetowata, a także komosa. Na czerwiec przypada również szczyt pylenia pokrzywy, jednak jej pyłki nie stanowią dużego zagrożenia dla alergików. W powietrzu utrzymują się jeszcze pyłki kwitnącego rzepaku.
Drzewa i krzewy pylące w czerwcu
W porównaniu z poprzednimi miesiącami wiosennymi, drzewa pylą zdecydowanie mniej intensywnie. Nie oznacza to jednak, że skutki ich pylenia nie są odczuwalne dla alergików. W powietrzu nadal utrzymują się pyłki lipy, a także czarnego bzu, choć w niskim stężeniu. Mieszkańcy miast powinni uważać na pylące platany, których pyłki mogą osiągać nawet średnie stężenie.
Grzyby mikroskopowe pylące w czerwcu
W czerwcu wzrasta stężenie zarodników grzybów mikroskopowych z gatunku Cladosporium oraz Alternaria, zwłaszcza pod koniec miesiąca. Szczytowe wartości osiągną w okresie wakacyjnym, nasilając nieprzyjemne objawy alergii. Najwięcej zarodników tych grzybów pojawia się w pogodne i suche dni, które następują po ciepłych i deszczowych.
Jak radzić sobie z alergią?
Jeżeli zauważyliśmy u siebie objawy związane z pyleniem roślin, powinniśmy się skonsultować z alergologiem. Dzięki temu dowiemy się, które pyłki (traw, drzew, bylin) wywołują u nas reakcję alergiczną. Alergolog doradzi również, które preparaty z apteki pomogą złagodzić objawy alergii. Mogą to być:
- krople do nosa - warto po nie sięgnąć, by udrożnić zatkany nos i zniwelować obrzęk śluzówki nosa. Do tej grupy preparatów należą m.in.: Allergodil, Azelastin POS, Betadrin WZF, Rhinazin, Xylometazolin (WZF), Xylorin Alergia.
- krople do oczu - ułatwiają usunięcie alergenu z oka, a także zmniejszają podrażnienie spojówek i świąd. Do wyboru są takie preparaty, jak : Alectoin, Allergocrom, Azelastin COMOD, EctoAlerg, Starazolin RED.
- leki antyhistaminowe - ich zadaniem jest zmniejszać wydzielanie histaminy, która odpowiada za występowanie objawów alergii. Wśród leków antyhistaminowych dostępne są m.in. Allegra, Alerzina, Cezera, Flonidan Control, Hitaxa, Zyrtec UCB, Zyx Bio.
Działanie leków przeciwalergicznych, a także ich skład i możliwe skutki uboczne z łatwością można sprawdzić na stronie KtoMaLek.pl.
Autor
Redakcja KtoMaLek.pl - Zespół redakcyjny KtoMaLek.pl tworzą doświadczeni farmaceuci, którzy specjalizują się w różnych obszarach tematyki zdrowotnej. Doświadczenie zdobyte w zawodzie oraz wiedza uzyskana podczas studiów farmaceutycznych, pozwalają na tworzenie merytorycznych treści zgodnych z EBM (and. Evidence-based Medicine), opartych na rzetelnych źródłach — aktualnych badaniach naukowych, branżowych podręcznikach i książkach. Za praktyką podążają również pasja i niesłabnąca chęć do poszerzania wiedzy oraz dzielenia się nią z pacjentami. Dzięki temu użytkownicy otrzymują dostęp do ciekawych i angażujących materiałów edukacyjnych.
