Kiedy warto sięgnąć po ortezę stawu kolanowego i jak dokonać właściwego wyboru?

Ignorowanie lub niewłaściwe leczenie bólu kolana może prowadzić do poważnych uszkodzeń stawu i konieczności zastosowania bardziej inwazyjnych metod terapii. W takim kontekście, orteza lub opaska stabilizująca na kolano może okazać się niezastąpionym wsparciem zarówno w leczeniu, jak i w profilaktyce.

W tym artykule skoncentrujemy się na omówieniu, kiedy zalecane jest stosowanie ortez na kolano oraz jak wybrać model, który najlepiej odpowiada indywidualnym potrzebom pacjenta i specyfice schorzenia. Omówimy także dostępne rodzaje ortez i stabilizatorów kolan, ich przeznaczenie oraz kluczowe aspekty, które należy brać pod uwagę podczas wyboru.

Wskazania do stosowania stabilizatorów i ortez na staw kolanowy

Orteza stawu kolanowego to niezbędne narzędzie wspomagające leczenie i rehabilitację w wielu przypadkach urazów i chorób kolan. Do najczęstszych sytuacji, w których jej stosowanie jest zalecane, należą:

• Zwichnięcia kolana: mogące wynikać z nagłych urazów sportowych lub wypadków, gdzie orteza stabilizuje staw i pomaga w szybszym powrocie do pełnej sprawności.
• Przewlekły ból kolana: będący efektem długotrwałego przeciążenia lub procesów zwyrodnieniowych, gdzie orteza może odciążyć staw i złagodzić dyskomfort.
• Zapalenie ścięgna: gdzie orteza kolanowa wspomaga proces leczenia przez stabilizację i zmniejszanie obciążenia na dotkniętym obszarze.
• Naderwania więzadeł lub ścięgien: w tych przypadkach orteza zapewnia niezbędną stabilność kolana, umożliwiając gojenie się uszkodzonych struktur.
• Zapalenia stawów: orteza może zmniejszyć ból i sztywność związane z zapaleniem, poprawiając tym samym zakres ruchu w stawie kolanowym.
• Zespół bólu rzepkowo-udowego: charakteryzujący się bólem w przedniej części kolana, gdzie specjalistyczne ortezy mogą złagodzić ból i wspomóc prawidłową funkcję stawu.

Objawy takie jak ból, obrzęk, ograniczona ruchomość, uczucie niestabilności, czy trudności w wykonywaniu codziennych czynności mogą wskazywać na potrzebę użycia ortez kolanowych. Prawidłowo dobrana orteza nie tylko wspomaga proces leczenia, ale również może przyspieszyć rekonwalescencję, znacząco poprawiając jakość życia pacjenta.

Rodzaje stabilizatorów i ortez dla stawu kolanowego

Na rynku dostępne są różnorodne rodzaje ortez i stabilizatorów na kolano, dostosowane do specyficznych potrzeb pacjentów i charakteru ich urazów lub schorzeń:

• Ortezy miękkie (elastyczne) polecane głównie w przypadku łagodnych urazów, takich jak niewielkie skręcenia, stłuczenia czy obrzęki. Zapewniają one delikatne wsparcie, pomagając w lekkiej stabilizacji stawu oraz przynoszą efekt uciskowy, który wspomaga proces leczenia dzięki poprawie krążenia i działaniu termicznemu.
• Ortezy półsztywne wyposażone w dodatkowe elementy stabilizujące, takie jak boczne szyny czy peloty na rzepkę, są zalecane w przypadkach umiarkowanych urazów i niestabilności stawu kolanowego. Pozwalają na większe wsparcie, przy jednoczesnym zachowaniu częściowej swobody ruchów, co jest kluczowe dla prawidłowej rehabilitacji.
• Ortezy sztywne (twarde) konieczne w sytuacjach poważniejszych urazów, takich jak złamania, uszkodzenia więzadeł krzyżowych, czy po operacjach rekonstrukcyjnych. Oferują one maksymalną stabilizację, znacznie ograniczając zakres ruchu w stawie kolanowym, co jest niezbędne dla optymalnego procesu gojenia.
• Ortezy specjalistyczne przeznaczone dla pacjentów z określonymi typami urazów lub schorzeń, takie jak ortezy stabilizujące rzepkę, dedykowane dla osób z problemami związanych z niestabilnością rzepki, czy ortezy na więzadła krzyżowe, wspierające leczenie i rehabilitację po urazach więzadeł krzyżowych przednich (ACL) lub tylnych (PCL).

Wybór odpowiedniego stabilizatora czy ortezy kolanowej powinien być dokonywany w porozumieniu z lekarzem ortopedą lub fizjoterapeutą. Tylko specjalista jest w stanie dokładnie ocenić charakter urazu lub schorzenia oraz zalecić model ortezy, który najlepiej odpowiada potrzebom pacjenta, zapewniając efektywne wsparcie i przyspieszając proces leczenia.

Kryteria wyboru odpowiedniej ortezy na kolano

Wybór odpowiedniej ortezy stawu kolanowego jest decyzją, która wymaga rozważnego podejścia i uwzględnienia wielu istotnych aspektów, aby zapewnić maksymalne wsparcie i komfort użytkowania. Konsultacja z lekarzem lub fizjoterapeutą stanowi fundament tego procesu, umożliwiając postawienie precyzyjnej diagnozy i zrozumienie głębszych przyczyn dolegliwości kolanowych.

Na podstawie profesjonalnej oceny możliwe jest ustalenie, czy konieczna będzie orteza z otworem na rzepkę, zapewniająca specyficzne wsparcie i ochronę, czy model wzbogacony o dodatkowe elementy usztywniające, które oferują większą stabilizację. Istotnym czynnikiem wpływającym na wybór jest rodzaj urazu lub schorzenia oraz poziom codziennej aktywności użytkownika, co pozwala na dostosowanie rozwiązania do indywidualnych potrzeb. 

Odpowiedni rozmiar ortezy, wykonanie z wysokiej jakości materiałów zapewniających komfort noszenia, łatwość zakładania oraz utrzymanie higieny, to kolejne kluczowe aspekty, które należy wziąć pod uwagę. Tym samym, dokonując wyboru ortezy kolanowej, kluczowe jest holistyczne spojrzenie na potrzeby użytkownika, które łączy medyczne zalecenia z praktycznymi aspektami codziennego użytkowania, gwarantując nie tylko efektywne wsparcie terapeutyczne, ale i komfort na co dzień.

Jak dobrać rodzaj ortezy kolanowej w zależności od schorzenia?

W zależności od rodzaju schorzenia stawu kolanowego, istnieją różne ortezy marki Actimove zaprojektowane specjalnie, aby sprostać konkretnym wymaganiom i zapewnić ulgę:

• Przy drobnych urazach, zwichnięciach czy przeciążeniach zalecane mogą być ortezy z serii Actimove Sports Edition z odkrytą rzepką, które łagodzą ból i są idealne do stosowania po mniejszych kontuzjach.
• Dla osób doświadczających przewlekłego bólu kolana, Actimove Everyday Supports oferuje opaski z zakrytą rzepką i dodatkowym wsparciem w postaci fiszbin, zapewniając solidne i trwałe wsparcie na co dzień.
• Osoby cierpiące na zapalenie ścięgien, na przykład kolano skoczka, mogą znaleźć ulgę w bólu dzięki regulowanej opasce stabilizującej rzepkę z serii Actimove Sports Edition.
• W przypadku zapalenia stawów, Actimove Arthritis Care proponuje opaskę na kolano, która wykorzystuje technologię leczniczego ogrzewania, by łagodzić ból.
• Dla osób z niestabilnością rzepki lub cierpiących na Zespół Bólu Rzepkowo-Udowego (PFPS), serii Actimove Sports Edition oferuje ortezę stawu kolanowego z peltą w kształcie podkowy, która pomaga w lepszym prowadzeniu rzepki.

Każda z tych ortez została zaprojektowana, by sprostać określonym potrzebom i zapewnić ulgę w specyficznych schorzeniach stawu kolanowego.

Jak prawidłowo stosować stabilizatory i opaski na kolano?

Aby zapewnić optymalne wykorzystanie opasek stabilizujących, ważne jest przestrzeganie kilku kluczowych zasad:

• Zaleca się zakładanie opaski stabilizującej rano, tuż po przebudzeniu, gdy stawy są najmniej spuchnięte, co ułatwia jej prawidłowe dopasowanie i zapewnia komfort oraz skuteczną stabilizację przez cały dzień.
• Noszenie opaski podczas aktywności fizycznej, zwłaszcza gdy dane czynności obciążają określony staw, może znacząco pomóc w zapobieganiu urazom, pod warunkiem wyboru modelu dostosowanego do rodzaju wykonywanej aktywności.
• Jednakże, ciągłe noszenie opaski bez odpoczynku dla stawu, zwłaszcza podczas snu, może prowadzić do negatywnych skutków, takich jak pogorszenie krążenia, dlatego zaleca się okresowe dawanie stawowi odpoczynku.
• Precyzyjne dopasowanie opaski jest kluczowe; nie powinna ona być ani za luźna, ani za ciasna, aby nie zmniejszać jej skuteczności i nie powodować dyskomfortu.
• Regularne pranie opaski zgodnie z zaleceniami producenta jest niezbędne dla utrzymania higieny i zachowania jej właściwości elastycznych.
• Wreszcie, bardzo ważne jest słuchanie sygnałów wysyłanych przez własne ciało; w przypadku odczuwania bólu lub dyskomfortu, który nie ustępuje, należy skonsultować się z lekarzem. 

Przestrzeganie tych zasad pozwala nie tylko na osiągnięcie maksymalnych korzyści z użytkowania opaski stabilizującej, ale także na zwiększenie komfortu życia i zapobieganie przyszłym kontuzjom.

Integracja metod profilaktyki z użytkowaniem ortezy stawu kolanowego

Integracja metod profilaktycznych z użyciem ortez stawu kolanowego odgrywa kluczową rolę w zarządzaniu bólem, łagodzeniu objawów oraz zapobieganiu dalszym urazom. 
Uzupełnienie profilaktyki noszenia ortez regularnym uczestnictwem w sesjach fizjoterapii oraz angażowaniem się w dedykowane programy ćwiczeń rehabilitacyjnych, które wzmacniają mięśnie wspierające staw kolanowy, zwiększają jego stabilność i poprawiają zakres ruchu, jest niezwykle ważne.

W zależności od indywidualnych potrzeb pacjenta, mogą być zalecane także inne metody terapii. Istotne jest, aby zrozumieć, że odpowiednio dobrana i używana ortez kolanowa, w połączeniu z innymi metodami leczenia, może znacząco poprawić jakość życia pacjenta i wspomóc proces rekonwalescencji.

To jest wyrób medyczny. Używaj go zgodnie z instrukcją lub etykietą

Podmiot prowadzący reklamę: Essity Poland sp. z o.o.. Producent: Essity Hygiene and Health AB.