Haluksy – przyczyny, leczenie, operacja
Artykuł sponsorowany
Haluksami nazywa się deformację stawu śródstopno-paliczkowego palucha. Dokładniej, jest to odchylenie palucha z towarzyszącym przyśrodkowym przemieszczeniem pierwszej kości śródstopia, stąd inna nazwa – paluch koślawy. Haluksy dotyczą nawet 2-4% populacji, a pierwsze ich objawy można zauważyć już u osób po 20. roku życia. Częściej występują u kobiet, co jest związane z jedną z przyczyn deformacji palucha – częstego chodzenia w butach na wysokim obcasie. Pozostałe przyczyny oraz sposoby leczenia przedstawiamy w naszym mini-poradniku.
Przyczyny haluksów
Nie ma jednej konkretnej przyczyny powstawania haluksów. Jest to schorzenie, na którego rozwój wpływ ma wiele czynników, w tym:
- predyspozycje genetyczne,
- przeciążenia,
- płaskostopie,
- wiotka budowa mięśniowo-więzadłowa stopy,
- nieprawidłowa budowa pierwszej kości śródstopia,
- nadmierne napięcie ścięgna Achillesa,
- chodzenie w niewłaściwym, niewygodnym, ciasnym obuwiu (zalicza się do niego szpilki, dlatego kobiety są bardziej narażone na rozwój haluksów),
- czynniki związane z wiekiem.
O powstaniu deformacji decyduje liczba czynników ryzyka oraz ich wzajemna korelacja.
Haluksy – leczenie nieoperacyjne
Wybór metody leczenia uzależnia się od zaawansowania deformacji i wystąpienia chorób towarzyszących. Zacznijmy od leczenia zachowawczego, do którego zalicza się zaopatrzenie ortopedyczne i fizjoterapię.
W celu zahamowania postępującego procesu zwyrodnieniowego w stawie, a także złagodzenia towarzyszących mu dolegliwości bólowych wykorzystuje się różnego rodzaju akcesoria ortopedyczne, takie jak:
- kliny,
- separatory,
- rozpórki,
- peloty,
- separatory międzypalcowe,
- wkładki ortopedyczne,
- osłony do butów,
- aparaty i szyny korekcyjne.
Skorzystać można również ze skarpetek lub obuwia ortopedycznego, które amortyzuje otarcia wystającej kości.
Innym rozwiązaniem, łagodzącym objawy haluksów, jest fizjoterapia, w tym zabiegi fizykoterapeutyczne. Składa się ona z terapii manualnej w obrębie zapalnego stawu, rozluźnienia napiętych mięśni znajdujących się w obrębie łydki i stopy, korekcji zaburzeń symetrii oraz równowagi na przebiegu łańcuchu mięśniowo-powięziowego. Bardzo ważnym elementem fizjoterapii jest kinezyterapia, czyli oddziaływanie na organizm poprzez ruch (z języka greckiego kinezis – ruch i terapeja – leczenie). Są to różnorodne ćwiczenia lecznicze, które wzmacniają osłabione partie mięśniowe. Mogą one być stosowanie w obrębie całego ciała lub lokalnie, aktywując pracę mięśni krótkich stopy, zginaczy oraz odwodzicieli palucha.
Natomiast do zabiegów fizykoterapeutycznych zalicza się: krioterapię, falę uderzeniową, ultradźwięki oraz laser wysokoenergetyczny. W rehabilitacji haluksów zastosować można także kinesiotaping, czyli plastrowanie dynamiczne, które wspomaga pracę mięśni poprzez ułatwianie wykonania ruchu, koryguje ustawienie i pracę stawów, a także zwiększa zakres ruchu mięśni oraz stawów.
Haluksy – kiedy leczenie operacyjne?
W niektórych przypadkach deformacja jest już tak zaawansowana, że w kategorii leczenia pozostaje operacja haluksów z Operacjestopy.pl. Jest ona zalecana w przypadku, gdy kolejne ćwiczenia oraz inne metody nieoperacyjne, jak m.in. noszenie specjalnych wkładek ortopedycznych czy aparatów korekcyjnych, nie przynoszą efektywnych rezultatów.
Kwalifikacja pacjenta do operacji następuje po wizycie w specjalistycznej poradni i przeprowadzeniu odpowiednich badań. W pierwszym lekarz lokalizuje bolesne miejsca, sprawdza stopień zaawansowania deformacji oraz obecność chorób towarzyszących. Drugim jest badanie RTG, wykonane zarówno z góry, jak i z boku. Na ich podstawie można dobrać właściwą metodę leczenia operacyjnego, wyznaczoną spośród czterech grup: artrodezy, artroplastyki, osteotomie oraz operacje na tkankach miękkich, które przeprowadza się w przypadku bardzo niewielkich deformacji.
Nie mniej istotna od samej operacji haluksów jest rekonwalescencja po zabiegu. Zaleca się nie obciążać operowanej stopy przez ok. 2-3 miesiące, ale rehabilitację w celu wzmocnienia stawów i poprawienia zakresu ruchów można rozpocząć po kilku tygodniach od operacji. Wszystko zależy od indywidualnych zaleceń lekarza.
Autor
Redakcja KtoMaLek.pl - Zespół redakcyjny KtoMaLek.pl tworzą doświadczeni farmaceuci, którzy specjalizują się w różnych obszarach tematyki zdrowotnej. Doświadczenie zdobyte w zawodzie oraz wiedza uzyskana podczas studiów farmaceutycznych, pozwalają na tworzenie merytorycznych treści zgodnych z EBM (and. Evidence-based Medicine), opartych na rzetelnych źródłach — aktualnych badaniach naukowych, branżowych podręcznikach i książkach. Za praktyką podążają również pasja i niesłabnąca chęć do poszerzania wiedzy oraz dzielenia się nią z pacjentami. Dzięki temu użytkownicy otrzymują dostęp do ciekawych i angażujących materiałów edukacyjnych.