Lokalizacja apteki – ktomalek

1. Wskaż, gdzie jesteś

Wyszukiwanie leków online - ktomlek

2. Znajdź potrzebny lek

Rezerwacja leków online - ktomalek

3. Zarezerwuj on-line

Odbiór leków w aptece - ktomalek

4. Odbierz w aptece

Znajdź i zarezerwuj lek w najbliższej aptece!

Sprawdź teraz w najbliższej aptece
Wszystkie kategorieWszystkie kategorie

Witaminy i minerały dla kobiet w ciąży i karmiących piersią

Witaminy i minerały dla kobiet w ciąży służą uzupełnieniu codziennej diety w niezbędne składniki, na które zapotrzebowanie w ciąży jest zwiększone. Najłatwiej przyswajalne są naturalne źródła witamin, zgromadzone w produktach spożywczych, a odpowiednio skomponowana dieta zawierająca dużą ilość surowych warzyw, owoców, nabiału, przetworów zbożowych oraz mięsnych jest pożądanym podstawą dla nowego organizmu. Jednak nie zawsze możliwe jest dostarczenie witamin i składników mineralnych w ilościach odpowiednich dla matki i rozwijającego się płodu. Rozwiązaniem są preparaty wielowitaminowe o składzie specjalnie dostosowanym do potrzeb kobiet ciężarnych (np. Femibion Natal Classic, PregnaPLUS, Symvital Mama). Kwas foliowy (witamina B9) uważany jest za najważniejszy element ciążowej suplementacji. . Jego odpowiedni poziom jest szczególnie ważny dla płodu, ponieważ wpływa na kształtowanie się układu nerwowego i zapobiega wadom cewy nerwowej. Decyzję o podawaniu witamin, ich rodzaju i dawkowaniu zawsze należy skonsultować z lekarzem, zwłaszcza w przypadku kobiet ciężarnych.


Littleme interakcje ulotka kapsułki  90 kaps. | + 60 kaps.

Littleme

90 kaps. | + 60 kaps.

suplement diety


Ulotka

Littleme Trymestr 2 I 3 Day+Night interakcje ulotka kapsułki  90 kaps. | + 60 kaps.

Littleme Trymestr 2 I 3 Day+Night

90 kaps. | + 60 kaps.

suplement diety


Ulotka
Composita Mama DHA interakcje ulotka kapsułki  30 kaps. | +60 kaps.

Composita Mama DHA

30 kaps. | +60 kaps.

suplement diety


Ulotka
Dr.Max Pregnafolin I interakcje ulotka tabletki  30 tabl.

Dr.Max Pregnafolin I

30 tabl.

suplement diety


Ulotka
Dr.Max Pregnafolin III interakcje ulotka tabletki i kapsułki  30 tabl. | +30kaps.

Dr.Max Pregnafolin III

30 tabl. | +30kaps.

suplement diety


Ulotka

Dr.Max Prenafolin II interakcje ulotka tabletki i kapsułki  30 tabl. | +30kaps.

Dr.Max Prenafolin II

30 tabl. | +30kaps.

suplement diety


Ulotka
DuphaVit Pregna interakcje ulotka kapsułki  30 kaps.

DuphaVit Pregna

30 kaps.

suplement diety


Ulotka
Estabiom Mama (Estabiom Pregna) interakcje ulotka kapsułki  20 kaps.

Estabiom Mama (Estabiom Pregna)

20 kaps.

suplement diety


Ulotka
Falvit Mama interakcje ulotka tabletki powlekane  30 tabl.

Falvit Mama

30 tabl.

suplement diety


Ulotka

Falvit Mama interakcje ulotka tabletki powlekane  60 tabl.

Falvit Mama

60 tabl.

suplement diety


Ulotka
Femibion interakcje ulotka tabletki powlekane  28 tabl.

Femibion

28 tabl.

lek dostępny bez recepty


Ulotka
Femibion 0 Planowanie Ciąży interakcje ulotka tabletki  28 tabl.

Femibion 0 Planowanie Ciąży

28 tabl.

suplement diety


Ulotka
Femibion 1 wczesna ciąża interakcje ulotka tabletki powlekane  28 tabl.

Femibion 1 wczesna ciąża

28 tabl.

suplement diety


Ulotka
Femibion 2 ciąża interakcje ulotka tabletki i kapsułki  28 tabl. | +28 kaps.

Femibion 2 ciąża

28 tabl. | +28 kaps.

suplement diety


Ulotka

Femibion 2 ciąża interakcje ulotka tabletki i kapsułki  56 tabl. | + 56kaps.

Femibion 2 ciąża

56 tabl. | + 56kaps.

suplement diety


Ulotka
Femibion 3 Karmienie Piersią interakcje ulotka tabletki i kapsułki  56 tabl. | + 56kaps.

Femibion 3 Karmienie Piersią

56 tabl. | + 56kaps.

suplement diety


Ulotka
Femibion 3 Karmienie Piersią interakcje ulotka tabletki powlekane i kapsułki miękkie  28 tabl. | +28 kaps.

Femibion 3 Karmienie Piersią

28 tabl. | +28 kaps.

suplement diety


Ulotka
Femibion Natal 1 interakcje ulotka   30 tabl.

Femibion Natal 1

30 tabl.

suplement diety


Ulotka
FeminaB12 interakcje ulotka kapsułki  30 kaps.

FeminaB12

30 kaps.

suplement diety


Ulotka

FeminaB12 interakcje ulotka kapsułki  60 kaps.

FeminaB12

60 kaps.

suplement diety


Ulotka
Feminatal Metafolin 800 interakcje ulotka tabletki  30 tabl.

Feminatal Metafolin 800

30 tabl.

suplement diety


Ulotka
Feminovit DHA 300 interakcje ulotka kapsułki miękkie  30 kaps.

Feminovit DHA 300

30 kaps.

suplement diety


Ulotka
Feminovit + DHA interakcje ulotka kapsułki żelatynowe twarde  30 kaps. | blister

Feminovit + DHA

30 kaps. | blister

suplement diety


Ulotka
Feminovit Plus interakcje ulotka kapsułki miękkie  30 kaps.

Feminovit Plus

30 kaps.

suplement diety


Ulotka
Fertilcare interakcje ulotka tabletki  30 tabl.

Fertilcare

30 tabl.

suplement diety


Ulotka
Folio Forte interakcje ulotka tabletki  90 tabl.

Folio Forte

90 tabl.

suplement diety


Ulotka
Folio interakcje ulotka tabletki  90 tabl.

Folio

90 tabl.

suplement diety


Ulotka
Olimp Gold-Vit Mama interakcje ulotka tabletki powlekane  30 tabl.

Olimp Gold-Vit Mama

30 tabl.

suplement diety


Ulotka
Inofem interakcje ulotka proszek do sporządzania roztworu  30 sasz.

Inofem

30 sasz.

suplement diety


Ulotka

Inofem interakcje ulotka proszek do sporządzania roztworu  60 sasz.

Inofem

60 sasz.

suplement diety


Ulotka
Inofem Duo interakcje ulotka tabletki  24 tabl.

Inofem Duo

24 tabl.

suplement diety


Ulotka
Inofolic Combi interakcje ulotka kapsułki żelatynowe miękkie  60 kaps.

Inofolic Combi

60 kaps.

suplement diety


Ulotka
Lactinova Mama interakcje ulotka kapsułki  28 kaps.

Lactinova Mama

28 kaps.

suplement diety


Ulotka
Mamadha interakcje ulotka kapsułki  60 kaps.

Mamadha

60 kaps.

suplement diety


Ulotka
Mamadha Premium + interakcje ulotka kapsułki  60 kaps.

Mamadha Premium +

60 kaps.

suplement diety


Ulotka

Mamadha Premium + interakcje ulotka kapsułki  90 kaps.

Mamadha Premium +

90 kaps.

suplement diety


Ulotka
Mamadha Z Żelazem interakcje ulotka kapsułki  60 kaps.

Mamadha Z Żelazem

60 kaps.

suplement diety


Ulotka
Mama Plus Singularis Superior interakcje ulotka kapsułki  30 kaps.

Mama Plus Singularis Superior

30 kaps.

suplement diety


Ulotka
Mamavita Witaminy + DHA Plus interakcje ulotka tabletki i kapsułki  30 tabl. | +30kaps.

Mamavita Witaminy + DHA Plus

30 tabl. | +30kaps.

suplement diety


Ulotka
Mumomega interakcje ulotka kapsułki  30 kaps.

Mumomega

30 kaps.

suplement diety


Ulotka
Nordic Naturals Prenatal DHA interakcje ulotka kapsułki  90 kaps.

Nordic Naturals Prenatal DHA

90 kaps.

suplement diety


Ulotka


Prenatal DHA smak truskawkowy interakcje ulotka kapsułki  90 kaps.

Prenatal DHA smak truskawkowy

90 kaps.

suplement diety


Ulotka
Novativ Healthy Pregna interakcje ulotka kapsułki  60 kaps.

Novativ Healthy Pregna

60 kaps.

suplement diety


Ulotka
Ogestan Inozytol 4000 interakcje ulotka saszetka  30 sasz.

Ogestan Inozytol 4000

30 sasz.

suplement diety


Ulotka
Olimp Chela-Mag B6 Mama interakcje ulotka kapsułki  30 kaps.

Olimp Chela-Mag B6 Mama

30 kaps.

suplement diety


Ulotka

Witaminy i minerały dla kobiet w ciąży

Czy preparaty witaminowe są zalecane w ciąży? 

Istnieją sprzeczne doniesienia na temat konieczności stosowania preparatów wielowitaminowych w ciąży. Zasoby witamin, makro- i mikroelementów w organizmie powinny być uzupełniane wraz ze zbilansowaną dietą, a dodatkowa suplementacja powinna ograniczać się tylko do określonych przypadków. 

Najnowsze rekomendacje Polskiego Towarzystwa Ginekologów i Położników (PTGIP) z 2020 roku, wskazują na 5 najważniejszych składników, potrzebnych do prawidłowego rozwoju ciąży, na podstawie analizy składników pokarmowych, witamin i związków mineralnych oraz ich niedoborów występujących w społeczeństwie polskim. Są to: 

  • kwas foliowy;
  • kwas DHA;
  • witamina D3;
  • jod;
  • żelazo.

Suplementacja kwasu foliowego w czasie ciąży 

Witamina B9, inaczej kwas foliowy, to najważniejszy składnik odżywczy w czasie ciąży i najlepiej zadbać o jego odpowiednią ilość w diecie już na etapie planowania ciąży. Kwas foliowy jest szczególnie ważny dla rozwijającego się płodu, wpływa bowiem na prawidłowe kształtowanie się układu nerwowego dziecka i zmniejsza ryzyko wystąpienia wad cewy nerwowej. Bardzo ważne jest przestrzeganie zalecanych dawek kwasu foliowego: 

  • PTGIP zaleca przyjmowanie kwasu foliowego wszystkim kobietom w okresie rozrodczym w dawce 0,4 mg/dobę; 
  • dla kobiet w pierwszym trymestrze (do 12 tygodnia ciąży,) rekomendowana dawka to 0,4-0,8 mg/dobę;  
  • od 2 trymestru ciąży, aż do okresu karmienia piersią zalecane jest przyjmowanie kwasu foliowego w dawce  0,6-0,8 mg/dobę; 
  • sytuacja wygląda inaczej u kobiet, u których w poprzednich ciążach występował dodatni wywiad w kierunku wad cewy nerwowej – wtedy zalecana dobowa dawka kwasu foliowego jest wyższa i wynosi 4 mg/dobę, a jej stosowanie zalecane jest już minimum 4 tyg. przed planowaną ciążą oraz w I trymestrze ciąży; po tym czasie zmniejsza się dawkę na standardową (0,6-0,8 mg/dobę). 

Suplementacja DHA w ciąży 

Tłuszcze są głównym składnikiem budulcowym w ośrodkowym układzie nerwowym. Ważnym lipidem wpływającym korzystnie na funkcje błon komórkowych neuronów, czyli komórek układu nerwowego, jest DHA (kwas dokozaheksaenowy), należący do kwasów omega 3. Jest on niezbędny do prawidłowego rozwoju psychoruchowego płodu oraz rozwoju narządu wzroku. Jego głównym źródłem w diecie są produkty rybne. 

Na podstawie licznych badań wykazano, że suplementacja kwasem DHA wpływa korzystnie na przebieg ciąży, zmniejszając ryzyko porodu przed ukończeniem 37. tygodnia ciąży oraz zmniejszając ryzyko stanu przedrzucawkowego. 

Suplementacja witaminy D3 w ciąży 

Suplementacja witaminy D3 w ciąży pozwala na utrzymanie prawidłowej gęstości mineralnej kości. Obecnie wskazuje się także na istotną rolę tej witaminy w zapobieganiu przedwczesnym porodom i niskiej masie urodzeniowej dziecka. 

  • u kobiet w ciąży i karmiących piersią, z prawidłowym BMI zalecana dawka dobowa witaminy D3 to 1500-2000 IU; 
  • u ciężarnych, u których BMI przekracza 30, można zwiększyć dawkę do 4000 IU/dobę;
  • optymalnym i sugerowanym postępowaniem powinno być indywidualne dostosowanie dawkowania witaminy D3 w oparciu o jej stężenie w surowicy krwi. 

Suplementacja jodu w ciąży 

Mimo powszechnego procesu jodowania soli, niedobór tego mikroelementu nadal stanowi problem w krajach europejskich. Szacuje się, że ponad 50% ciężarnych w Polsce nie dostarcza prawidłowej ilości tego pierwiastka w swojej diecie. 

Duży niedobór jodu może skutkować niedoczynnością tarczycy zarówno u matki, jak i u płodu, a także uszkodzeniem ośrodkowego układu nerwowego, niedosłuchem oraz upośledzeniem umysłowym u noworodka. Brak dostatecznej podaży tego mikroelementu zwiększa ryzyko porodu przedwczesnego oraz poronienia. 

Suplementację jodu zaleca się kobietom ciężarnym bez chorób tarczycy w dawce do 150 do 200 µg/dobę. Konieczność podaży jodu oraz ustalenie dawki u osób z chorobami tarczycy należy ustalać pod kontrolą lekarską, uwzględniając regularne wykonywanie badań laboratoryjnych – stężenia hormonów oraz przeciwciał przeciwtarczycowych w surowicy krwi. 

Suplementacja żelaza w ciąży 

Niedobór żelaza w diecie ciężarnej jest najczęstszą przyczyną niedokrwistości. Szacuje się, że niedokrwistość z niedoboru żelaza w populacji środkowoeuropejskiej dotyczy około 20–40% ciężarnych. Skłonność do niedokrwistości może wynikać ze zwiększonego zapotrzebowania na żelazo w okresie ciąży w związku ze zwiększeniem masy rosnącej macicy, płodu oraz tkanek otaczających płód i niedostatecznej podaży tego pierwiastka w diecie. O niedokrwistości w ciąży mówi się, gdy wartość hemoglobiny spadnie poniżej 11 g/dl.