Sprawdzamy dostępność
leków w 10 802 aptekach
1. Wskaż, gdzie jesteś
2. Znajdź potrzebny lek
3. Zarezerwuj on-line
4. Odbierz w aptece
Znajdź i zarezerwuj lek w najbliższej aptece!
Sprawdź teraz w najbliższej aptecePreparaty zawierające żelazo
Preparaty zawierające żelazo służą do uzupełniania niedoborów tego pierwiastka w organizmie. Niedobór żelaza w organizmie objawia się pogorszeniem samopoczucia, apatią, anemią, zaburzeniami rytmu serca, obniżeniem sprawności mięśni oraz spadkiem odporności. Zwiększone zapotrzebowanie na żelazo mają kobiety w ciąży i osoby po wypadkach, które utraciły duże ilości krwi. Ponadto przejściowy niedobór żelaza może pojawić się w czasie miesiączki – warto wówczas uzupełnić dietę o produkty bogate w ten pierwiastek, bądź sięgnąć po preparaty żelaza. W tej kategorii można znaleźć produkty dla dzieci i dorosłych zawierające żelazo w postaci proszków/granulatów do rozpuszczania w wodzie, tabletek, kapsułek, tabletek musujących, żelków, płynów doustnych, syropów (np. Actiferol Fe, Biofer, Innofer). Preparaty te zawierają odpowiednio dobrane dawki dobrze przyswajalnego żelaza, dzięki czemu wspomagają prawidłową produkcję czerwonych krwinek, a tym samym pozytywnie wpływają na przebieg procesów krwiotwórczych.
Makro- i mikroelementy
ACTIFEROL FE BABY POLSKI LEK
zawiesina
ACTIFEROL FE FORTE POLSKI LEK
kapsułki
ACTIFEROL FE POLSKI LEK
saszetka
ACTIFEROL FE POLSKI LEK
ACTIFEROL FE POLSKI LEK
proszek do rozpuszczenia
ACTIFEROL FE POLSKI LEK
zawiesina doustna
ACTIFEROL FE POLSKI LEK
ACTIFEROL FE START POLSKI LEK
proszek do rozpuszczenia
ACTI-GLOBIN
tabletki
Żelazo
Żelazo jest mikroelementem niezbędnym dla wielu procesów zachodzących w ludzkim organizmie. Jego źródłem jest zbilansowana dieta, uzupełniana w razie potrzeby odpowiednią suplementacją. Zdarza się jednak, że poziom żelaza odbiega od normy, prowadząc do anemii. Jak ustrzec się choroby? Jakie objawy powinny nas zaniepokoić?
Żelazo – wielozadaniowy pierwiastek
Żelazo zaliczane jest do mikroelementów, czyli tzw. pierwiastków śladowych. Dzięki swoim właściwościom, wpływa na wiele procesów zapewniających prawidłowe funkcjonowanie całego organizmu. Jedną z najważniejszych ról żelaza jest tworzenie hemu, wchodzącego w skład hemoglobiny – białka zawartego w erytrocytach. Jego obecność umożliwia przyłączanie cząsteczek tlenu i jego transport do poszczególnych tkanek. Ponadto, żelazo wchodzi w skład wielu innych białek, w tym enzymów, odpowiedzialnych za przebieg niezliczonych reakcji chemicznych.
Do innych, równie ważnych funkcji żelaza należy:
- zapewnienie odpowiedniej pracy układu odpornościowego i nerwowego,
- udział w procesie rozwoju i regeneracji tkanek,
- tworzenie mioglobiny, odpowiedzialnej za magazynowanie tlenu w mięśniach,
- zapewnienie prawidłowego procesu syntezy DNA i związków wysokoenergetycznych.
Żelazo możemy podzielić na dwie pule. Pierwsza to żelazo krążące we krwi, związane z transferyną i zużywane na bieżące potrzeby. Druga to żelazo magazynowane, występujące w postaci połączenia z ferrytyną, m.in. w wątrobie.
Niedobór żelaza
Niedobór żelaza może być spowodowany przez wiele różnych czynników, wymagających odpowiedniej diagnostyki. Z czasem prowadzi do rozwoju poważnej choroby – anemii.
Przyczyny niedoboru żelaza
Jedną z najczęstszych przyczyn niedoboru żelaza jest brak odpowiedniej podaży pierwiastka z dietą, zwłaszcza w przypadku wegetarian. W produktach mięsnych znajduje się bowiem żelazo hemowe, o zdecydowanie lepszej przyswajalności niż niehemowe, zawarte w produktach roślinnych.
Innym problemem prowadzącym do niedoboru żelaza jest jego ograniczona przyswajalność. Odpowiednie strawienie białek i uwolnienie żelaza z pokarmu wymaga właściwej kwasowości żołądka. Pacjenci regularnie zażywający leki zobojętniające lub zmniejszające wydzielanie soku żołądkowego (leki z grupy IPP), są szczególnie narażeni na rozwój anemii.
Kolejną przyczyną niedoboru żelaza są krwawienia, m.in. z przewodu pokarmowego, dróg rodnych, wskutek urazów lub przeprowadzonych zabiegów. Wykazano także związek między anemią, a chorobami zapalnymi jelit, dysbiozą jelitową oraz infekcjami bakteryjnymi i pasożytniczymi. Patogeny chorobotwórcze pozbawiają organizm żelaza, wykorzystując je do własnych potrzeb.
Objawy niedoboru żelaza
Niedobór żelaza daje szereg niespecyficznych objawów, które powinny skłonić nas do wykonania badań krwi. Zaliczamy do nich:
- osłabienie, podatność na infekcje,
- spadek koncentracji, apatię,
- sińce pod oczami,
- bladość błon śluzowych,
- kołatanie serca,
- zajady w kącikach ust,
- pogorszenie kondycji włosów, skóry i paznokci.
Pamiętaj, że wczesne wykrycie choroby pozwala na szybkie wdrożenie leczenia, a tym samym uniknięcie poważniejszych powikłań.
Jak zdiagnozować niedobór żelaza?
Diagnostyka anemii wymaga odpowiednich badań laboratoryjnych krwi. Zaliczamy do nich oznaczenie poziomu ferrytyny, transferyny oraz ustalenie całkowitej i utajonej zdolności wiązania żelaza. Nieoceniona jest także morfologia, dostarczająca informacji o stężeniu hemoglobiny, a także ilości i objętości erytrocytów. Dodatkowo, warto oznaczyć poziom witaminy B12 i kwasu foliowego.
Niedobór żelaza – leczenie
Skuteczne leczenie anemii wymaga trafnej diagnozy i eliminacji przyczyny zaburzeń. Konieczna jest modyfikacja diety, do której wprowadzić należy produkty takie jak wątróbka wieprzowa i wołowa, czerwone mięso, żółtka jaj oraz tłuste ryby. Wegetarianie mogą czerpać żelazo z roślin strączkowych, orzechów, gruboziarnistych kasz, natki pietruszki czy suszonych moreli.
Poważne niedobory żelaza wymagają kuracji preparatami, dostępnymi jedynie z przepisu lekarza. W aptece dostępne są także leki bez recepty oraz liczne suplementy diety . Przyswajalność żelaza zwiększa się w obecności witaminy C lub laktoferyny, poprawiającej jego wchłanianie
Dostępność wybranych preparatów w aptekach w swojej okolicy możesz z łatwością sprawdzić za pomocą portalu KtoMaLek.pl
Jak uchronić się przed niedoborem żelaza?
Skuteczna profilaktyka anemii wymaga przede wszystkim właściwej diety, a także systematycznego wykonywania badań kontrolnych. Niewskazane jest suplementowanie żelaza bez wcześniejszego oznaczenia jego poziomu, gdyż nadmiar tego pierwiastka jest szkodliwy dla organizmu.
W przypadku osób, które rozpoczynają dietę wegetariańską, warto skonsultować swój jadłospis z doświadczonym dietetykiem, który doradzi, w jaki sposób pomimo eliminacji niektórych produktów, zapewnić podaż odpowiednich witamin i składników mineralnych.
