
Sprawdzamy dostępność
leków w 10 973 aptekach
Sprawdzamy dostępność
leków w 10 973 aptekach
Olej konopny należy spożywać wyłącznie na zimno, nie używać do smażenia. Może być stosowany jako dodatek do dań warzyw, kasz, ziemniaków, twarogu, sałatek lub domowych past i dressingów.
Olej z nasion konopi siewnej 100%
Wartość odżywcza |
w 100 ml |
w 15 ml (1 łyżka) |
Wartość energetyczna |
3700 kJ/ 900 kcal |
555 kJ/ 135 kcal |
Tłuszcz |
92 g |
13,8 g |
w tym kwasy tłuszczowe nasycone |
7,8 g |
1,2 g |
w tym kwasy tłuszczowe jednonienasycone |
11,3 g |
1,7 g |
w tym kwasy tłuszczowe wielonienasycone |
72,9 g |
10,9 g |
Węglowodany |
0 g |
0 g |
w tym cukry |
0 g |
0 g |
Białko |
0 g |
0 g |
Sól |
0 g |
0 g |
Kwasy tłuszczowe |
W 100 ml* |
W 15 ml* |
w 60 ml** |
Omega-3 (kwas alfa-linolenowy) |
16,6 g |
2,5 g |
30,24 g |
Omega-6 (kwas linolowy) |
56 g |
8,4 g |
9,29 g |
Omega-9 (kwas oleinowy) |
11 g |
1,7 g |
9,38 g |
*Zalecane dzienne spożycie. Produkt zawiera ok. 16 porcji.
Jedna łyżka (15 ml) raz dziennie, podczas posiłku.
Nie posiadamy informacji wskazujących, aby podczas stosowania tego suplementu diety wraz z innymi lekami dochodziło do jakichkolwiek interakcji, mających negatywny wpływ na zdrowie.
Nie posiadamy informacji wskazujących, aby podczas stosowania tego suplementu diety należało unikać jakichkolwiek produktów żywnościowych.