Lokalizacja apteki – ktomalek

1. Wskaż, gdzie jesteś

Wyszukiwanie leków online - ktomlek

2. Znajdź potrzebny lek

Rezerwacja leków online - ktomalek

3. Zarezerwuj on-line

Odbiór leków w aptece - ktomalek

4. Odbierz w aptece

Znajdź i zarezerwuj lek w najbliższej aptece!

Sprawdź teraz w najbliższej aptece
Wszystkie kategorieWszystkie kategorie

Suplementy na oczy i wzrok - tabletki, witaminy

Preparaty witaminowe wspomagające narząd wzroku służą suplementacji niezbędnych składników w celu poprawy funkcjonowania oczu. Oczy narażone są na niekorzystne działanie wielu czynników. Wzrok z wiekiem ulega pogorszeniu, co jest spowodowane trybem życia i pracą przy komputerze, dietą ubogą w składniki odżywcze oraz brakiem odpowiedniej ilości snu. W związku z tym trzeba zdecydowanie bardziej zadbać o wzrok. Podstawą jest odpowiednie nawilżenie, ale warto pamiętać również o odpowiednio zbilansowanej diecie, która może mieć korzystny wpływ na oczy. Aby w pełni zadbać o wzrok do codziennej pielęgnacji można sięgnąć po preparaty wspomagające widzenie. W skład suplementów wchodzą przede wszystkim witaminy A, B, C i E oraz – cynk, selen, jod, żelazo (np. Bioretinof, Lutezan, Nutrof Total). Mają one działanie poprawiające prawidłowe funkcjonowanie narządu wzroku, a co za tym idzie - lepszą adaptację do zmiennych warunków oświetlenia, a także chronią przed działaniem wolnych rodników. Zawarte w kapsułkach i tabletkach luteina, zeaksantyna oraz nienasycone kwasy tłuszczowe OMEGA-3 osłaniają oko przed promieniami UV, wspierają pracę plamki żółtej.


Luteina Extra Activlab Pharma interakcje ulotka kapsułki  30 kaps.

Luteina Extra Activlab Pharma

30 kaps.

suplement diety


Ulotka
Aioft interakcje ulotka kapsułki  30 kaps.

Aioft

30 kaps.

suplement diety


Ulotka
Allnutrition Luteinall Max interakcje ulotka kapsułki  60 kaps.

Allnutrition Luteinall Max

60 kaps.

suplement diety


Ulotka
Amdoff interakcje ulotka kapsułki miękkie  60 kaps.

Amdoff

60 kaps.

suplement diety


Ulotka
Apo-Lutea interakcje ulotka kapsułki  30 kaps.

Apo-Lutea

30 kaps.

suplement diety


Ulotka
Aronta interakcje ulotka tabletki  30 tabl.

Aronta

30 tabl.

suplement diety


Ulotka
Asal interakcje ulotka kapsułki  30 kaps.

Asal

30 kaps.

suplement diety


Ulotka
A-Z Vision interakcje ulotka kapsułki  90 kaps.

A-Z Vision

90 kaps.

suplement diety


Ulotka
Bicaps Lutein interakcje ulotka kapsułki  60 kaps.

Bicaps Lutein

60 kaps.

suplement diety


Ulotka
Bilomag Plus Oczy interakcje ulotka tabletki powlekane  75 tabl.

Bilomag Plus Oczy

75 tabl.

suplement diety


Ulotka
Bioretinof interakcje ulotka tabletki powlekane  60 tabl.

Bioretinof

60 tabl.

suplement diety


Ulotka
Bioretinof z luteiną, zeaksantyną interakcje ulotka tabletki powlekane  60 tabl.

Ulotka
Blue Berry interakcje ulotka tabletki  60 tabl.

Blue Berry

60 tabl.

suplement diety


Ulotka

Blue Berry interakcje ulotka tabletki  120 tabl.

Blue Berry

120 tabl.

suplement diety


Ulotka
Blue Berry Plus interakcje ulotka tabletki  60 tabl.

Blue Berry Plus

60 tabl.

suplement diety


Ulotka

Blue Berry Plus interakcje ulotka tabletki  120 tabl.

Blue Berry Plus

120 tabl.

suplement diety


Ulotka
Borówka Z Luteiną interakcje ulotka kapsułki  30 kaps.

Borówka Z Luteiną

30 kaps.

suplement diety


Ulotka
Borówka Z Luteiną+ interakcje ulotka kapsułki  90 kaps.

Borówka Z Luteiną+

90 kaps.

suplement diety


Ulotka
Citogla Vis interakcje ulotka tabletki  30 tabl.

Citogla Vis

30 tabl.

suplement diety


Ulotka
Cytykot interakcje ulotka kapsułki  30 kaps.

Cytykot

30 kaps.

suplement diety


Ulotka
Czarna Borówka Ekstrakt interakcje ulotka kapsułki  90 kaps.

Czarna Borówka Ekstrakt

90 kaps.

suplement diety


Ulotka
Desoptin interakcje ulotka tabletki  30 tabl.

Desoptin

30 tabl.

suplement diety


Ulotka
Diabiret interakcje ulotka kapsułki  30 kaps. | (3 blist. po 10 kaps.)

Diabiret

30 kaps. | (3 blist. po 10 kaps.)

suplement diety


Ulotka
Doppelherz Aktiv Luteina Premium interakcje ulotka kapsułki  60 kaps.

Doppelherz Aktiv Luteina Premium

60 kaps.

suplement diety


Ulotka
Doppelherz Aktiv Na Oczy interakcje ulotka kapsułki  30 kaps.

Doppelherz Aktiv Na Oczy

30 kaps.

suplement diety


Ulotka

Doppelherz Aktiv Na Oczy Forte interakcje ulotka kapsułki  30 kaps.

Doppelherz Aktiv Na Oczy Forte

30 kaps.

suplement diety


Ulotka

Doppelherz Aktiv Na Oczy Total interakcje ulotka kapsułki  30 kaps.

Doppelherz Aktiv Na Oczy Total

30 kaps.

suplement diety


Ulotka
Doppelherz Aktiv Na Oczy Max interakcje ulotka kapsułki  30 kaps.

Doppelherz Aktiv Na Oczy Max

30 kaps.

suplement diety


Ulotka
DOZ Product Luteina Max interakcje ulotka kapsułki  30 kaps.

DOZ Product Luteina Max

30 kaps.

suplement diety


Ulotka
DOZ Product Optiziq Complex interakcje ulotka kapsułki  60 kaps.

DOZ Product Optiziq Complex

60 kaps.

suplement diety


Ulotka
Dr.Max Lutein Complex interakcje ulotka kapsułki  60 kaps.

Dr.Max Lutein Complex

60 kaps.

suplement diety


Ulotka
Dr.Max Lutein Premium interakcje ulotka kapsułki  30 kaps.

Dr.Max Lutein Premium

30 kaps.

suplement diety


Ulotka
Glaucaps interakcje ulotka kapsułki  30 kaps.

Glaucaps

30 kaps.

suplement diety


Ulotka
Na Wzrok Fix Herbatka owocowo-ziołowa interakcje ulotka  2 g 20 sasz. po 2 g

Na Wzrok Fix Herbatka owocowo-ziołowa

2 g | 20 sasz. po 2 g

suplement diety


Ulotka
Iana interakcje ulotka kapsułki  30 kaps.

Iana

30 kaps.

suplement diety


Ulotka
Klarin interakcje ulotka tabletki  60 tabl.

Klarin

60 tabl.

suplement diety


Ulotka
Klarin Aktiv z luteiną interakcje ulotka tabletki  60 tabl.

Klarin Aktiv z luteiną

60 tabl.

suplement diety


Ulotka
Klarin Junior powyżej 6 lat interakcje ulotka tabletki  30 tabl.

Klarin Junior powyżej 6 lat

30 tabl.

suplement diety


Ulotka
Klarin Perfekt interakcje ulotka kapsułki elastyczne  30 kaps.

Klarin Perfekt

30 kaps.

suplement diety


Ulotka
Lutamax Areds 2 interakcje ulotka kapsułki  60 kaps.

Lutamax Areds 2

60 kaps.

suplement diety


Ulotka
Lutamax Duo 10 mg interakcje ulotka kapsułki  30 kaps.

Lutamax Duo 10 mg

30 kaps.

suplement diety


Ulotka

Lutamax Duo 20 mg interakcje ulotka kapsułki  30 kaps.

Lutamax Duo 20 mg

30 kaps.

suplement diety


Ulotka
Luteina 30 mg interakcje ulotka kapsułki  30 kaps.

Luteina 30 mg

30 kaps.

suplement diety


Ulotka
Luteina Apteo interakcje ulotka kapsułki  30 kaps.

Luteina Apteo

30 kaps.

suplement diety


Ulotka
Luteina & Borówka interakcje ulotka kapsułki  120 kaps.

Luteina & Borówka

120 kaps.

suplement diety


Ulotka
Luteina interakcje ulotka kapsułki  30 kaps.

Luteina

30 kaps.

suplement diety


Ulotka
Luteina Forte interakcje ulotka kapsułki  30 kaps.

Luteina Forte

30 kaps.

suplement diety


Ulotka
Luteina Forte interakcje ulotka kapsułki 565 mg 30 kaps.

Luteina Forte

565 mg | 30 kaps.

suplement diety


Ulotka
Rodzina Zdrowia Luteina Forte interakcje ulotka kapsułki  30 kaps.

Rodzina Zdrowia Luteina Forte

30 kaps.

suplement diety


Ulotka
Luteina Forte Zdrowe Korzyści interakcje ulotka kapsułki miękkie  30 kaps.

Luteina Forte Zdrowe Korzyści

30 kaps.

suplement diety


Ulotka

Wzrok, wspomaganie widzenia

Jak dbać o wzrok?

Wzrok to jeden z ważniejszych zmysłów człowieka. Jednak prawidłowe funkcjonowanie oczu, podobnie jak innych narządów, jest w istotnym stopniu uzależnione od naszej diety. Prawidłowe nawyki żywieniowe powinny być zawsze naszym pierwszym krokiem w walce o zdrowe oczy. Bardzo ważne są kwasy omega-3 i omega-6, ponieważ mają ogromny wpływ na nasz układ sercowo-naczyniowy, a także odpowiadają za nawilżenie oczu. Najlepszym źródłem kwasów omega-3 są morskie ryby, tran i orzechy włoskie. Źródłem omega-6 są oleje, np. z wiesiołka lub rzepakowy. Kolejnymi ważnymi składnikami diety są luteina i zeaksantyna. Ich niedobór prowadzi do zwyrodnienia plamki żółtej, co skutkuje zaburzeniem ostrości widzenia i rozróżniania kolorów. Składniki te znajdziemy np. w brokułach, brukselce, papryce lub pietruszce. Najbardziej kojarzoną z wpływem na wzrok witaminą jest witamina A. Jako źródło możemy wymienić: marchew, pomidory, brukselkę, żółtka jaj i tran. Jest ona silnym przeciwutleniaczem. Zapobiega tzw “kurzej ślepocie”, zwyrodnieniom plamki żółtej i zaćmie. Mniej osób wie o równie ważnym wpływie na wzrok witamin grupy B, które zapobiegają uszkodzeniom nerwu wzrokowego. Dodatkowo długotrwały niedobór witaminy B2 może prowadzić do chronicznego zmęczenia wzroku, a sama witamina B6 odpowiada za nawilżenie oczu.  Znajdziemy je w mleku, wątróbce czy żółtku jaj. Warto również zwrócić uwagę na prawidłową podaż witaminy C, E oraz cynku.

Aby poprawić kondycję naszych oczu możemy codziennie fundować im solidną porcję ćwiczeń. Poświęcając kilkanaście minut dziennie na gimnastykę oczu pozwolisz zachować ich zdrowie w przyszłości, by móc cieszyć się dobrym wzrokiem.

Na pracy narządu wzroku i komforcie widzenia odbijać się mogą: wielogodzinna praca przy komputerze, czytanie przy złym oświetleniu, długie oglądanie telewizji, długotrwałe przebywanie w klimatyzowanych lub ogrzewanych pomieszczeniach czy niedostateczna ilość snu. Dlatego, jeśli pracujemy przy komputerze i/lub w klimatyzowanym pomieszczeniu, oprócz codziennych ćwiczeń wykonywanych regularnie co dwie godziny, powinniśmy szczególnie dbać o odpowiedni poziom nawilżenia oczu. W tym celu najlepiej wybrać nawilżające krople do oczu, najlepiej bez dodatku konserwantów. Zadbajmy o właściwe oświetlenie, ergonomiczne ustawienie monitora oraz świeże powietrze. Unikajmy zadymionych, przegrzanych pomieszczeń.

Co może powodować pogorszenie wzroku?

Narząd wzroku kontrolowany jest przez autonomiczny układ nerwowy. W zależności od zapotrzebowania stymuluje on wytwarzanie płynu łzowego. Na zaburzenie tego procesu mogą mieć wpływ: choroby (cukrzyca, choroby tarczycy, choroby neurologiczne, reumatyczne, zapalenie spojówek, brzegów powiek czy schorzenia rogówki), czynniki zewnętrzne (klimatyzacja, palenie papierosów, praca przy komputerze, suche powietrze, wiatr, długie czytanie, soczewki kontaktowe), stosowane leki (przeciwhistaminowe, moczopędne, beta-blokery, niektóre przeciwdepresyjne, estrogeny czy antycholinergiczne – stosowane w leczeniu chorób układu oddechowego), płeć i wiek.

Jakie suplementy diety można stosować na wzrok?

Zdarza się jednak, że nie dostarczamy do organizmu niezbędnej ilości witamin i innych substancji, wpływających na działanie narządu wzroku. Przy niedoborach kluczowych witamin możemy sięgnąć po dostępne w aptekach suplementy diety, które pozwolą nam zapewnić odpowiednią podaż poszczególnych składników. Należy tylko pamiętać o tym, że jakiekolwiek preparaty należy przyjmować zgodnie z zaleceniami producenta, by nie doprowadzić do hiperwitaminozy.

W preparatach wspomagających widzenie znajdziemy m.in.: luteinę i zeaksantynę, kwasy omega, witaminy i mikroelementy, wyciąg z borówki czernicy, resweratrol.

Jeśli nasza doraźna pomoc nie przynosi ulgi, nasze kroki powinny zostać skierowane w kierunku gabinetu lekarskiego, gdyż żadnych objawów nie należy lekceważyć. Specjalista profesjonalnie zbada nasz wzrok i poradzi, w jaki sposób zadbać o oczy, a w razie potrzeby zaleci stosowanie odpowiednio dobranych okularów korekcyjnych.