Redakcja LekarzeBezKolejki.pl

W skład zespołu redakcyjnego portalu LekarzeBezKolejki.pl wchodzą wykwalifikowani farmaceuci. Ich bogate doświadczenie zawodowe i gruntowna wiedza nabyta na studiach farmaceutycznych umożliwiają tworzenie wiarygodnych i rzeczowych tekstów zgodnie z zasadami medycyny opartej na dowodach naukowych (EBM). Treści te są zawsze oparte na solidnych źródłach, takich jak aktualne badania naukowe czy specjalistyczne publikacje. Zespół łączy profesjonalizm z pasją do ciągłego rozwijania się i chęcią dzielenia się wiedzą, co przekłada się na atrakcyjne i wciągające materiały edukacyjne dla użytkowników.

redakcja@ktomalek.pl

Model ludzkiej szczęki z zaciśniętymi zębami.

Co może wywołać szczękościsk? Szczękościsk jako objaw choroby

Szczękościsk jest sytuacją, w której dochodzi do częściowej lub całkowitej niemożności otwarcia jamy ustnej. Spowodowany jest przez nadmierny skurcz (lub nadmierne wzmożenie mięśniowe) mięśni stawu skroniowo-żuchwowego, do którego należą mięśnie skrzydłowe, mięsień skroniowy i mięsień żwacz. Taka sytuacja utrudnia funkcjonowanie oraz często powoduje ból nie tylko w okolicy żuchwy, ale także po pewnym czasie może powodować bóle głowy i bóle w okolicy mięśni karku. Czym może być spowodowany szczękościsk oraz jak sobie z nim radzić?

Mężczyzna drapie się po głowie, może chorować na grzybicę skóry głowy.

Grzybica skóry głowy - jak rozpoznać objawy i rozpocząć skuteczne leczenie?

Grzybica skóry głowy jest chorobą zakaźną, wywoływaną przez grzyby należące do dermatofitów. Jednym z jej głównych objawów jest łuszczenie się skóry, któremu towarzyszy łamanie się lub wypadanie włosów. Jak skutecznie leczyć grzybicę skóry głowy? Czy nawrotom choroby można zapobiec?

Źródła cynku w diecie - jaja, mięso, podroby, strączki, nasiona, kasze, nabiał.

Cynk - właściwości, objawy nadmiaru i niedoboru, źródła w diecie

Cynk jest jednym z mikroelementów niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Wpływa m.in. na procesy odpornościowe oraz dobrą kondycję włosów, skóry i paznokci. Jakie są objawy niedoboru cynku u dzieci i w jaki sposób rozpoznać nadmiar tego pierwiastka w diecie? Czy cynk organiczny jest dobrze przyswajalny?

Diagnosta trzyma w dłoni próbkę krwi pacjenta, przeznaczoną do badania poziomu homocysteiny.

Homocysteina – wskazania do badania, wysoki i niski poziom homocysteiny, normy

Homocysteina jest niezbędnym elementem budowy ludzkiego organizmu. Jej poziom zależy od wielu czynników między innymi: stanu fizjologicznego, nawyków żywieniowych oraz płci. Jakie są zatem wskazania do badania poziomu homocysteiny? Czy wysoki lub niski poziom homocysteiny może negatywnie wpłynąć na nasze zdrowie? Jakie są normy homocysteiny w surowicy krwi?

Prześwietlenie jamy brzusznej - widoczne organy wewnętrzne, w tym wyszczególniona wątroba.

Co może wywołać stłuszczenie wątroby? Czynniki ryzyka, objawy, leczenie

Wątroba stanowi jeden z narządów nieparzystych, zlokalizowanych w jamie brzusznej człowieka. Pełni wiele istotnych funkcji, a jej tkanki mają pewne zdolności regeneracyjne. Zdarza się jednak, że dochodzi do stłuszczenia wątroby. Pod wpływem jakich czynników dochodzi do rozwoju stłuszczenia wątroby? Jakie objawy daje taki stan oraz czy można go leczyć?

Kobieta prezentuje przewód żółciowy z widocznym pęcherzykiem żółciowym.

Kamica żółciowa - etiologia, objawy, leczenie, powikłania

Kamica żółciowa to występowanie złogów utworzonych z wytrąconych elementów żółci w pęcherzyku żółciowym lub drogach żółciowych. Choroba ta w ⅔ przypadków przebiega bezobjawowo i znacząco częściej pojawia się u kobiet. Nieleczona może prowadzić do poważnych konsekwencji, takich jak ostre zapalenie trzustki. Jak objawia się kamica żółciowa? Czy można ją wyleczyć farmakologicznie?

Kobieta trzyma w jednej dłoni tampon, a w drugiej kubeczek menstruacyjny.

Kubeczek menstruacyjny – jak go używać i jak dobrać odpowiedni rozmiar dla siebie? Wady i zalety kubeczków menstruacyjnych

Kubeczki menstruacyjne wypierają obecnie popularne podpaski czy tampony. Wśród kobiet znajduje się wiele zwolenniczek ich stosowania, jednak nie brakuje także pań, które wolą pozostać przy zastosowaniu jednorazowych środków higienicznych podczas miesiączki. W jaki sposób prawidłowo korzystać z kubeczka menstruacyjnego? Jakie są wady i zalety tego typu produktu?

Erytrytol - czy to najlepszy zamiennik cukru?

Słodziki są szeroko stosowanymi zamiennikami cukru, sięgamy po nie coraz częściej. Są świetną alternatywą dla osób chcących zrezygnować z sacharozy oraz wprowadzić nieco zdrowych nawyków do swojego życia. Ogólnie uważane są za bezpieczne, jednak nie wiadomo zbyt wiele na temat ich długoterminowego wpływu na zdrowie. W tym artykule nieco bliżej omówimy erytrytol. Czym jest? Czy jest to bezpieczny zamiennik cukru?

Rysunkowa postać prezentuje piramidę zdrowego żywienia.

Czym jest piramida zdrowego żywienia i jak się nią posługiwać?

Piramida Zdrowego Żywienia i Aktywności Fizycznej jest zbiorem podstawowych zasad, które są niezbędne do utrzymania prawidłowej kondycji organizmu. Stosowanie jej wytycznych zmniejsza ryzyko zachorowania na wiele chorób metabolicznych. Czym jest piramida zdrowego żywienia i aktywności fizycznej? Jak czytać i posługiwać się piramidą?

Rysunek ludzkiego mózgu z ogniskami choroby neurodegeneracyjnej np. choroby Huntingtona.

Choroba Huntingtona – przyczyny, objawy, leczenie

Pląsawiczne, mimowolne ruchy, otępienie czy zaburzenia osobowości to jedne z cech charakterystycznych dla choroby Huntingtona. Czym jest choroba Huntingtona? Jakie są przyczyny i objawy tej dolegliwości? Czy pląsawicę Huntingtona można wyleczyć? Odpowiedź na te pytania znajdziesz w tekście poniżej.

Mama mierzy temperaturę dziecku, które choruje na płonicę.

Płonica - co to za choroba? Objawy, przyczyny, leczenie, profilaktyka

Płonica to bakteryjna choroba zakaźna, na którą może zachorować każdy z nas. Lekarze częściej spotykają się z płonicą u dzieci, niż u osób dorosłych. Istnieje szereg charakterystycznych objawów, które świadczą o wystąpieniu tej choroby. Jakie są przyczyny zachorowań na płonicę oraz czy można się przed nimi uchronić? Jak rozpoznać chorobę oraz w jaki sposób można ją leczyć? Na te pytania znajdziesz odpowiedź poniżej.

Mężczyzna trzyma się za brzuch, doskwiera mu nerwica żołądka.

Co może spowodować rozwój nerwicy żołądka?

We współczesnym świecie wiele osób zmaga się z nieustannym stresem, który wywołany jest przez szereg czynników życia codziennego. Nerwowość może być przyczyną wielu chorób, nie tylko psychicznych. W przypadku, gdy czynniki stresogenne działają nieustannie, a ludzki organizm nie radzi sobie z ich pokonaniem rozpoczyna się faza tzw. wyczerpania, co skutkuje różnymi dolegliwościami. Jedną z nich może być nerwica żołądka. Czym jest nerwica żołądka? Jak ją leczyć?

Fiolki zawierające próbki krwi przeznaczone do badania jonogramu.

Jonogram, czyli badanie poziomu elektrolitów. Wskazania do jonogramu, normy, interpretacja wyników

Badania poziomu elektrolitów to jedne z podstawowych badań kontrolnych zlecanych przez lekarza podstawowej opieki zdrowotnej. Wśród badań elektrolitowych wyróżnić można m.in. jonogram. Prawidłowy poziom elektrolitów jest niezbędny do zabezpieczenia podstawowych funkcji życiowych. Czym jest jonogram? Kiedy warto wykonać profil elektrolitowy? Jak interpretować wyniki badań?

Jak rozpoznać objawy zapalenia płuc? Rodzaje zapalenia płuc i możliwości leczenia

Układ oddechowy człowieka jest nieustannie narażony na działanie szkodliwych substancji chemicznych, fizycznych oraz drobnoustrojów. W reakcji z tymi czynnikami pierwszą linię obrony stanowią różnego rodzaju mechanizmy obronne dróg oddechowych. Co jeśli zawiodą? Może wtedy dojść do rozwoju zapalenia płuc. Czym jest zapalenie płuc? Jak je leczyć? Czy może stanowić zagrożenie dla naszego zdrowia?

Młodą kobietę dopadła senność po jedzeniu.

Czy senność po jedzeniu to objaw choroby? Możliwe przyczyny senności po posiłku

Prawdopodobnie każdy z nas, chociaż raz w życiu doświadczył senności po posiłku. Obfite posiłki, jedzenie tłustych potraw, czy przejadanie się – może skutkować chęcią przespania chociaż kilku minut w ciągu dnia. Czy senność po jedzeniu może świadczyć o chorobie? Jakie są możliwe przyczyny senności po posiłku?

Mikroskop wykorzystywany do badania histopatologicznego.

Badanie histopatologiczne - czym jest i kiedy się je zleca?

Badania histologiczne mają ogromne znaczenie w medycynie, gdyż pomaga często w ustaleniu diagnozy i ocenie przebiegu procesu chorobowego. Czym dokładnie jest badanie histologiczne? W jakich przypadkach zalecane jest jego wykonanie oraz jak wygląda przebieg takiego badania?

Ryby, orzechy, pestki i suplementy zawierające kwasy omega-3.

Kwasy tłuszczowe omega-3 - dlaczego należy zadbać o ich obecność w diecie?

Dostarczone do organizmu wraz z pożywieniem tłuszcze, to najbardziej skoncentrowane źródło energii, witamin rozpuszczalnych w tłuszczach, a także wielonienasyconych niezbędnych kwasów tłuszczowych (WNKT). Czym są kwasy tłuszczowe omega-3 i omega-6? Dlaczego należy zadbać o ich prawidłową obecność w diecie?

Mężczyzna przykłada dłoń do ust, doskwierają mu afty.

Afty - skąd się biorą i jak im zapobiegać? Apteczne i domowe sposoby na afty

Niewielkie, bolesne zmiany pojawiające się w jamie ustnej to najczęściej afty. Tworzą się one w okolicy błon śluzowych dziąseł, języka i na wewnętrznej stronie policzka. Obecność aft utrudnia spożywanie posiłków i mówienie, z uwagi na sprawianie bólu. Choć zazwyczaj samoczynnie mijają po kilku dniach, mogą mieć tendencję do nawrotów. Skąd się właściwie biorą afty oraz jak im zapobiegać?

Słoiczek zawierający tabletki z witaminami z grupy B.

Witaminy z grupy B – jakie mają właściwości? Które produkty spożywcze są najlepszym źródłem wit. B?

Witaminy są nieodłącznym elementem codziennego żywienia. Odpowiednia ich ilość zapewnia prawidłowe funkcjonowanie organizmu, a ich niedobór może mieć wiele przykrych konsekwencji zdrowotnych. Jedną z grup witamin, jakie należy każdego dnia dostarczać do organizmu są witaminy z grupy B. Jakie właściwości posiadają? Które produkty spożywcze są najlepszym źródłem witamin z grupy B?

Starsza kobieta przygotowuje się do badania gazometrii krwi.

Gazometria krwi - na czym polega to badanie i kiedy się je wykonuje?

Gazometria krwi jest to badanie pozwalające na określenie efektywności wymiany gazowej oraz równowagi kwasowo-zasadowej krwi. Ocena tych parametrów jest bardzo istotna w chorobach serca oraz płuc. Kiedy wykonuje się gazometrię krwi? Na czym polega oraz jakie są normy?

Pęczek świeżego oregano oraz suszone oregano w szklanym słoiczku.

Oregano – właściwości i zastosowania tego popularnego zioła

Oregano, inaczej lebiodka, jest powszechnie stosowaną przyprawą kulinarną. Wykorzystywana jest od wieków i aż po dziś dzień cieszy się dużą popularnością wśród społeczeństwa. Ale czy tylko w kuchni możemy wykorzystać oregano? Jakie właściwości ma to popularne zioło? Gdzie jeszcze oregano znalazło swoje zastosowanie?

Kiedy warto stosować probiotyk? Czym się różni probiotyk od prebiotyku?

Probiotyki stanowią grupę preparatów, zawierających żywe mikroorganizmy, oddziałujące w korzystny sposób na organizm człowieka. Stosowane są m.in. w profilaktyce biegunki poantybiotykowej lub w łagodzeniu objawów zespołu jelita drażliwego. Jak dobrać odpowiedni probiotyk i czym różni się on od prebiotyku?

Suplement z witaminą K oraz warzywa zawierające tę witaminę.

Witamina K - rola w organizmie, objawy nadmiaru i niedoboru, źródła w diecie

Witamina K pełni wiele istotnych funkcji, wpływając na pracę całego organizmu. Jej niedobory mogą prowadzić do spadku gęstości kości oraz zaburzenia procesów krzepnięcia krwi. Jakie produkty są najlepszym źródłem witaminy K? Czy można ją przedawkować?

Kobieta przerywa szczotkowanie zębów z powodu bólu wywołanego zapaleniem dziąsła.

Przyczyny i objawy zapalenia dziąsła. Jak leczyć stan zapalny dziąseł?

Zapalenie dziąsła jest jedną z uciążliwych dolegliwości, skłaniających pacjentów do wizyty u dentysty. Bezpośrednią przyczyną choroby jest narastająca płytka nazębna, prowadząca do bolesnego obrzęku dziąsła i częstych krwawień. Jak leczyć zapalenie dziąsła i jak mu zapobiegać?

Kłącze imbiru na różowym tle. Obol zielone listki i plaster cytryny.

Imbir - stosowany nie tylko w kuchni. Jakie właściwości zdrowotne wykazuje imbir?

Imbir jest znaną i stosowaną od lat rośliną, której walory wykorzystuje się nie tylko w kuchni, ale także w lecznictwie. Wyciągi z kłącza imbiru stosowane są jako tradycyjny produkt leczniczy m.in. w łagodzeniu objawów choroby lokomocyjnej. Czy spożywanie imbiru niesie za sobą ryzyko działań niepożądanych? Kto powinien uważać przy jego stosowaniu?

Drewniana miseczka wypełniona ksylitolem, na niej łyżeczka również wypełniona ksylitolem.

Czy ksylitol to dobry zamiennik cukru? Zalety i wady ksylitolu

Ksylitol charakteryzuje się wieloma atrakcyjnymi właściwościami pożądanymi przez producentów i konsumentów. Znalazł swoje zastosowanie zarówno w przemyśle spożywczym jak i farmaceutycznym oraz profilaktyce i terapii chorób człowieka. Jakie są zalety i wady używania ksylitolu? Czy ksylitol jest dobrym zamiennikiem cukru?

Selen - właściwości, skutki nadmiaru i niedoboru, źródła w diecie

Organizm człowieka, aby móc prawidłowo funkcjonować potrzebuje odpowiedniej ilości zarówno makro, jak i mikroelementów. Jednym z minerałów niezbędnych do zachowania homeostazy organizmu jest selen. Jakie zatem właściwości posiada selen? Jak możemy odczuć skutki nadmiaru i niedoboru selenu w organizmie? Jakie są źródła selenu w pożywieniu?

Kobieta pije wodę ze szklanki, aby nie dopuścić do odwodnienia organizmu.

Odwodnienie organizmu – bagatelizowane i groźne. Jak rozpoznać objawy odwodnienia?

Odwodnienie to stan zmniejszonej objętości płynu w organizmie wynikający najczęściej z nadmiernej utraty płynów lub jej niedostatecznej podaży. Czy należy bagatelizować odwodnienie? Jak rozpoznać objawy odwodnienia? Jakie są praktyczne sposoby zapobiegające odwodnieniu organizmu?

Jak rozpoznać objawy zapalenia pęcherza u dziecka? Sposoby walki z infekcją dróg moczowych

Zapalenie pęcherza u dzieci to choroba, która spędza sen z powiek niejednemu rodzicowi. O ile rozpoznanie tego schorzenia u dorosłego nie stanowi problemu, tak u dzieci, ze względu na niespecyficzne objawy, bywa problematyczne. Jak rozpoznać zapalenie pęcherza u dzieci i jak je leczyć?

Przemęczony mężczyzna przysypia na biurku przed otwartym laptopem.

Zespół przewlekłego zmęczenia (CFS) - gdy odpoczynek nie pomaga

W dzisiejszych czasach, gdy tempo życia jest nadmiernie szybkie, a codzienność przepełniona obowiązkami, często zauważamy u siebie spadek energii, uczucie zmęczenia, przybicia i braku motywacji do dalszego działania. Zazwyczaj wtedy sięgamy po znane wszystkim metody odpoczynku – relaksowanie się przy muzyce czy sen. W większości przypadków będą to metody, które sprawią, że odzyskasz energię do dalszego działania. Są jednak sytuacje, w których konieczna jest pomoc specjalisty. Ciągłe zmęczenie wraz z innymi objawami towarzyszącymi może sugerować, że cierpisz na zespół przewlekłego zmęczenia. Czym dokładnie jest zespół przewlekłego zmęczenia oraz jak go leczyć, by odzyskać energię?

Lekarka trzyma model miednicy i wskazuje na mięśnie Kegla.

Gdzie znajdują się mięśnie Kegla i jaką pełnią funkcję? Czy należy je ćwiczyć?

Mięśnie Kegla to inna nazwa mięśnia łonowo-guzicznego. Jego głównym zadaniem jest podtrzymywanie narządów zlokalizowanych w jamie brzusznej. Powinny o nim pamiętać szczególnie kobiety, ponieważ sprawny mięsień Kegla ma pozytywny wpływ na przebieg ciąży i porodu. Za co jeszcze odpowiada mięsień Kegla i jak go ćwiczyć?

Rak szyjki macicy - statystyki, objawy, leczenie, dostępna profilaktyka, rokowania

Rak szyjki macicy to jeden z najczęściej występujących nowotworów u kobiet. Niestety, w dalszym ciągu świadomość na temat profilaktyki oraz regularnych badań jest niedostateczna, co przyczynia się do niskiej wykrywalności chorób tego typu. Dlaczego badania profilaktyczne są tak ważne? Jakie są rokowania w przypadku raka szyjki macicy?

Mężczyzna chwyta się za nogę, odczuwa ból stawu kolanowego.

Bóle stawów - najczęstsze przyczyny. Jak poradzić sobie z bólem stawów?

Ból jest sygnałem, że coś złego dzieje się w organizmie i należy interweniować, aby temu przeciwdziałać. Lokalizacja bólu może być różna. Bardzo często lekarze spotykają się z pacjentami cierpiącymi na bóle stawów, a czasem również mięśni. Najczęściej doskwierają one osobom starszym i są związane m.in. z licznymi urazami, zmianami zwyrodnieniowymi czy ogólnoustrojowymi schorzeniami. Jak więc poradzić sobie z bólem stawów oraz kiedy zgłosić się do lekarza?

Kobietę boli brzuch z powodu niestrawności.

Niestrawność (dyspepsja) po posiłku – czy i jak można jej zapobiegać?

Dyspepsja (inaczej niestrawność) wywołuje zazwyczaj ból lub dyskomfort w nadbrzuszu. Związana jest z przyjmowaniem i trawieniem pokarmów. Jak objawia się niestrawność po posiłku i jak sobie z nią poradzić? Czy można jej zapobiegać? Sprawdźmy!

Woda utleniona w białej, plastikowej butelce.

Woda utleniona - właściwości i nietypowe zastosowania

Woda utleniona to bardzo popularny środek stosowany do odkażania powierzchownych ran. Jest stosunkowo niedroga i dostępna w każdej aptece. To nieodłączny element każdej domowej apteczki, ale czy słusznie? Czy woda utleniona jest środkiem właściwym do odkażania? Jakie ma inne zastosowania?

Kobieta smaruje stopę kremem, aby uniknąć zespołu stopy cukrzycowej.

Stopa cukrzycowa – groźne powikłanie cukrzycy. Jak dbać o stopy przy cukrzycy?

Cukrzyca jako choroba cywilizacyjna, nazywana jest epidemią XXI wieku. Na cukrzycę chorują ludzie w różnym wieku - zarówno dzieci jak i osoby dorosłe. Jednym z powikłań cukrzycy jest stopa cukrzycowa. Przypadłość ta dosięga około 10% Polaków chorujących na cukrzycę. Czym jest to schorzenie? Jak dbać o stopy przy cukrzycy?

Diagnosta bada krew pacjenta pod kątem stężenia wolnej trijodotyroniny FT3.

FT3 (wolna trijodotyronina) — jakie są normy?

Gdy pacjent skarży się na permanentne zmęczenie, senność, kłopoty z koncentracją, większą męczliwość i zaburzenia snu, lekarz może podejrzewać zaburzenia pracy tarczycy. Konieczne jest wówczas wykonanie podstawowych badań laboratoryjnych. Oprócz oznaczenia stężenia hormonu tyreotropowego (TSH) zaleca się też oznaczanie poziomu wolnej tyroksyny (FT4) i wolnej trijodotyroniny (FT3). Na podstawie uzyskanych wyników lekarz może stwierdzić, jaki rodzaj zaburzeń występuje u pacjenta. O czym świadczy podwyższony lub obniżony poziom FT3?

Kobieta w toalecie zmaga się w problemem nietrzymania moczu.

Nietrzymanie moczu - najczęstsze przyczyny. Jak walczyć z inkontynencją?

Nietrzymanie moczu to powszechny problem, dotyczący zarówno kobiet, jak i mężczyzn. Do jego przyczyn zalicza się m.in. poród naturalny, zmiany hormonalne podczas menopauzy i przerost gruczołu krokowego. Jakie są metody leczenia nietrzymania moczu?

Pałeczki bakterii Klebsiella pneumoniae.

Klebsiella pneumoniae (pałeczka zapalenia płuc) - źródło zakażenia, objawy, leczenie

Jedną z głównych przyczyn zapalenia płuc jest Klebsiella pneumoniae, czyli pałeczka zapalenia płuc. W jaki sposób może dojść do zakażenia? Jakie są objawy infekcji? W jaki sposób leczymy zapalenie płuc przez nią spowodowane?

Kobieta siedzi na toalecie, trzyma w dłoniach papier toaletowy. Dokuczają jej zaparcia.

Co na zaparcia? Domowe i apteczne sposoby na zaparcia

Zaparcia to schorzenie polegające na zbyt małej częstotliwości wypróżnień lub występowaniu twardych, oddawanych z wysiłkiem stolców, czemu towarzyszy uczucie niepełnego wypróżnienia. Jakie są domowe i apteczne sposoby na zaparcia? Sprawdźmy!

Wykres z kostek cukru wraz z czerwoną strzałką wskazujące na hiperglikemię.

Hiperglikemia (przecukrzenie) – jak się objawia i jak postępować, gdy wystąpi?

Coraz częstszą przypadłością społeczeństwa XXI wieku są problemy z prawidłową gospodarką węglowodanową. Za taki stan często odpowiedzialna jest nieprawidłowa dieta oraz brak aktywności fizycznej. Jednym z najczęściej występujących zaburzeń złej gospodarki węglowodanowej jest zbyt wysokie stężenie cukru we krwi, inaczej hiperglikemia (przecukrzenie). Jakie są zatem objawy hiperglikemii? Jakie działania podjąć w momencie jej wystąpienia?

Zmartwiona kobieta podczas wizyty u terapeuty, z którym rozmawia m.in. o tokofobii.

Tokofobia - skąd się bierze lęk przed ciążą i porodem? Jak sobie poradzić z tokofobią?

Okres ciąży, porodu i połogu jest bez wątpienia niezwykłym czasem w życiu kobiety. Oczekiwanie i przygotowania na przyjście nowego członka rodziny wyzwala zarówno pozytywne, jak i negatywne emocje. Strach o dziecko, siebie i rodzinę przed i w trakcie ciąży oraz porodu jest dla czymś naturalny. Czasem jednak wymyka się spod kontroli i uniemożliwia normalne funkcjonowanie - może być wówczas zdiagnozowany jako tokofobia. Skąd się bierze tokofobia? Czym się objawia i jak sobie z nią poradzić?

Starszy mężczyzna zmaga się z uciążliwym kaszlem palacza.

Jak poradzić sobie z kaszlem palacza? Sprawdzone sposoby na kaszel po rzuceniu palenia

Palenie papierosów jest przyczyną rozwoju wielu poważnych chorób, m.in. POChP czy raka płuc. Pierwszym niepokojącym, lecz niezwykle często lekceważonym objawem, jest narastający, napadowy kaszel, tak zwany kaszel palacza. Co powoduje kaszel palacza i jak sobie z nim poradzić po rzuceniu palenia?

Zbliżenie na twarz kobiety z widocznymi przebarwieniami skórnymi.

Jak zapobiegać przebarwieniom skórnym? Jak pozbyć się tych już istniejących?

Przebarwienia skórne mogą przybierać różny wygląd i postać. Często są to nieestetyczne zmiany, których chcemy się pozbyć. Jak możemy to zrobić za pomocą domowych sposobów? Kiedy należy zgłosić się do lekarza?

Jakie właściwości zdrowotne ma tran? Jaki tran wybrać dla dorosłego, a jaki dla dziecka?

Tran jest produktem pochodzenia zwierzęcego, najczęściej pozyskiwanym z tłuszczu rybiego. W swoim składzie zawiera witaminy oraz kwasy tłuszczowe, które przyczyniają się do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Jakie dokładnie właściwości ma tran? Jaki preparat wybrać dla dziecka, a jaki dla osoby dorosłej?

Nasiona babki płesznik nabierane drewnianą łyżką.

Babka płesznik – cenne źródło błonnika. Jakie właściwości i działanie wykazuje babka płesznik?

Wiele surowców roślinnych posiada udowodnione działanie prozdrowotne, dlatego chętnie wykorzystywane są w naturalnych apteczkach czy domowej kuchni. Jedną z roślin szczególnie cenionych za wysoką zawartość błonnika w nasionach jest babka płesznik. Jakie dokładnie działanie na organizm wykazują nasiona babki płesznik i kiedy warto po nie sięgnąć? Na te pytania znajdziesz odpowiedź w poniższym tekście.

Jak rozpoznać mokry kaszel? Metody leczenia kaszlu produktywnego

Mokry kaszel jest reakcją organizmu na nadmiar zalegającej wydzieliny w drogach oddechowych. Choć najczęściej kojarzony jest z infekcją, może również towarzyszyć wielu chorobom przewlekłym, między innymi mukowiscydozie lub przewlekłej obturacyjnej chorobie płuc. Jakie są metody zwalczania mokrego kaszlu?

Mężczyzna z objawami niewydolności serca.

Jak rozpoznać objawy niewydolności serca? Przyczyny choroby i dostępne metody leczenia.

Niewydolność serca to stan, w którym serce pompuje zbyt mało krwi w stosunku do zapotrzebowania całego organizmu. Do jej rozwoju prowadzi m.in. wiele chorób cywilizacyjnych. Niewydolność serca to choroba postępowa, co oznacza, że jest w zasadzie nieuleczalna. Na szczęście istnieją metody leczenia pozwalające na znaczące spowolnienie choroby.

Zbliżenie na oko kobiety o niebieskiej tęczówce.

Jaskra - przyczyny, pierwsze objawy, diagnostyka, leczenie

Jaskra to choroba oczu charakteryzująca się podwyższonym ciśnieniem w gałce ocznej, co prowadzi do uszkodzenia nerwu wzrokowego. Jej leczenie polega na podawaniu miejscowych leków, zmniejszających ciśnienie śródgałkowe oraz zabiegach operacyjnych. Jak rozpoznać pierwsze objawy jaskry? Czy jaskra może prowadzić do ślepoty?

Smutny chłopiec z widocznym atopowym zapaleniem skóry.

Jak skutecznie leczyć atopowe zapalenie u dziecka?

Zmiany skórne pojawiające się na skórze to często sygnał organizmu świadczący o alergii, nietolerancji na produkty chemiczne, żywieniowe lub objaw toczącej się w organizmie choroby. Świąd i ogniska rumieniowe, mogą pojawić się zarówno u dorosłych, jak i nawet u niemowląt. Najczęstszą przyczyną pojawiania się tego typu zmian skórnych u niemowląt jest atopowe zapalenie skóry (AZS). Jakie są jego objawy oraz jak poradzić sobie z atopowym zapaleniem skóry?