Redakcja LekarzeBezKolejki.pl
W skład zespołu redakcyjnego portalu LekarzeBezKolejki.pl wchodzą wykwalifikowani farmaceuci. Ich bogate doświadczenie zawodowe i gruntowna wiedza nabyta na studiach farmaceutycznych umożliwiają tworzenie wiarygodnych i rzeczowych tekstów zgodnie z zasadami medycyny opartej na dowodach naukowych (EBM). Treści te są zawsze oparte na solidnych źródłach, takich jak aktualne badania naukowe czy specjalistyczne publikacje. Zespół łączy profesjonalizm z pasją do ciągłego rozwijania się i chęcią dzielenia się wiedzą, co przekłada się na atrakcyjne i wciągające materiały edukacyjne dla użytkowników.
Dlaczego karmienie piersią jest ważne?
Karmienie piersią jest naturalną metodą odżywiania, która stymuluje układ odpornościowy dziecka, dba o jego rozwój intelektualny oraz chroni przed alergiami. Warto podkreślić, że karmienie piersią jest również bardzo korzystne dla mamy. Trzeba jednak pamiętać, że są różne sytuacje, w których karmienie piersią może być niewskazane. Jednak jeśli możesz karmić i zastanawiasz się, czy warto to robić oraz jakie korzyści dla dziecka i dla matki przynosi karmienie piersią – przeczytaj ten artykuł.
Gruźlica - skąd się bierze i jak ją leczyć?
Gruźlica to choroba zakaźna wywoływana przez prątki - Mycobacterium tuberculosis. Ich odkrycie przez Roberta Kocha w 1882 roku, zostało uhonorowane Nagrodą Nobla, a od nazwiska swojego odkrywcy otrzymały drugą, powszechnie używaną nazwę - prątki Kocha. Zakażenie prątkami zwykle przebiega bezobjawowo, a tylko u około 10% osób przeradza się w chorobę. W większości przypadków obejmuje ona płuca, jednak może także rozwijać się w węzłach chłonnych, kościach, stawach oraz układzie pokarmowym. W tym artykule dowiesz się więcej na temat gruźlicy.
Ciemieniucha – jak zadbać o dziecko po porodzie?
Ciemieniucha to nieestetyczna dolegliwość, która dotyka wielu niemowląt. Jakie są jej objawy? Co powoduje ciemieniuchę? Jak można sobie z nią poradzić?
Jak rozpoznać depresję? Jak leczyć depresję?
Spadek aktywności, stopniowa utrata radości życia, kłopoty ze snem to tylko nieliczne z objawów depresji, będącej najczęściej spotykanym zaburzeniem psychicznym. Wychodzenie z depresji jest procesem długotrwałym, wymagającym ścisłej współpracy pacjenta z lekarzem i psychologiem. Jakie są inne objawy depresji? Jakich symptomów nie można bagatelizować? Kiedy zwykły smutek przeradza się w depresję? Do kogo zwrócić się po pomoc?
Indeks glikemiczny - czym jest i dlaczego jest tak ważny dla cukrzyków?
O indeksie glikemicznym produktów żywnościowych najczęściej mówi się w kontekście diety dla cukrzyków. To właśnie ten wskaźnik dostarcza informacji o tym, jak bardzo wzrośnie poziom glikemii po spożyciu danego posiłku. Co jeszcze warto wiedzieć na temat indeksu glikemicznego? Gdzie szukać informacji na jego temat? Czy produkty z niskim indeksem glikemicznym przeznaczone są wyłącznie dla cukrzyków?
Czym są meningokoki i jak się przed nimi chronić?
Zakażenie meningokokowe jest stosunkowo rzadką, lecz niezwykle groźną przypadłością. Zarażenie się meningokokami może doprowadzić do rozwoju szczególnie niebezpiecznej inwazyjnej choroby meningokokowej (IChM), której konsekwencje bywają tragiczne w skutkach. Jak rozpoznać wczesne objawy choroby meningokokowej? Czy przed tymi groźnymi bakteriami można się chronić?
Normy OB. Kiedy jest za wysokie, a kiedy zbyt niskie?
OB, czyli odczyn Biernackiego, jest jednym z markerów stanu zapalnego w ludzkim organizmie. Podwyższony poziom tego wskaźnika świadczy o tym, że układ odpornościowy ruszył do walki z chorobą. Jakie są normy dla badania OB i jak poprawnie interpretować uzyskane wyniki?
Upławy - objaw schorzeń ginekologicznych
Wydzielina z pochwy jest zjawiskiem naturalnym i wręcz pożądanym, występuje u każdej kobiety. Fizjologiczna wydzielina może być biaława lub przezroczysta, lepka lub bardziej wodnista, w zależności od fazy cyklu. Jeżeli przybiera nietypową barwę, zapach i konsystencję, możemy mówić o upławach, wskazujących na zmiany we florze bakteryjnej pochwy.
Niedobór żelaza - jak rozpoznać i czym grozi?
Żelazo jest jednym z kluczowych pierwiastków, potrzebnych do prawidłowej pracy naszego organizmu. Jego niedobór może grozić poważnymi konsekwencjami, dlatego warto krytycznie spojrzeć na swoją dietę i zastanowić się, czy codzienna podaż tego pierwiastka jest prawidłowa? Co może świadczyć o tym, że cierpimy na niedobór żelaza?
Spirometria - na czym polega to badanie?
Kiedy lekarz podejrzewa u pacjenta zaburzenia w działaniu układu oddechowego, może skierować go na badanie spirometryczne. Pozwala ono na ocenę pojemności i objętości płuc, a także monitorowanie przepływu powietrza przez drogi oddechowe. Czy do spirometrii trzeba się przygotować? Kto powinien wykonać to badanie?
Kiedy warto wykonać badanie ogólne moczu?
Chcąc monitorować stan naszego zdrowia raz w roku powinniśmy wykonywać profilaktyczne badania laboratoryjne. Lekarze zalecają wykonanie morfologii krwi, a także badania ogólnego moczu. To drugie badanie może zdradzić wiele informacji na temat kondycji naszego organizmu. Jak należy przygotować się do badania moczu i jak interpretować otrzymane wyniki?
Jak przebiega leczenie nadciśnienia tętniczego?
Nadciśnienie tętnicze jest obecnie najczęściej rozpoznawanym schorzeniem układu krążenia. Według szacunków nawet co trzeci mieszkaniec globu może cierpieć na tę groźną chorobę. Rozwojowi nadciśnienia sprzyja współczesny styl życia, który wiąże się z niewłaściwym odżywianiem, niską aktywnością fizyczną i niezdrowymi nawykami. Mimo to nadal wielu pacjentów rezygnuje z profilaktyki. Warto zatem wiedzieć, jak rozpoznać objawy nadciśnienia i co robić, by zapobiegać tej chorobie.
Nadżerki - czy powinny być powodem do niepokoju?
Powszechnie mówi się, że nadżerka dotyczy nawet jednej trzeciej kobiet. W porę niewyleczona, może przyczynić się do rozwoju poważniejszych schorzeń. Czy zawsze powinna wzbudzać nasz niepokój? Jakie są przyczyny powstawania nadżerek? Czy zawsze jest właściwie diagnozowana? Jak się leczy nadżerki?
Lipidogram – na czym polega to badanie i jak się do niego przygotować?
Podstawowe badania profilaktyczne są niezwykle istotne z punktu widzenia naszego stanu zdrowia. Zaleca się, by każdy z nas raz w roku wykonał podstawowe badania diagnostyczne, w tym badania krwi. Przeważnie mówi się o morfologii, jednak równie istotny jest lipidogram - badanie sprawdzające poziom lipidów w osoczu krwi.
Krew z nosa - co jest przyczyną częstego krwawienia?
Błona śluzowa nosa jest bogato unaczyniona, a przez to bardziej narażona na ewentualne krwawienia. Przeważnie krwawienie to ma charakter miejscowy i jest wynikiem urazu lub stanu zapalnego. Jednak nawracające krwawienia z nosa mogą być sygnałem ostrzegawczym organizmu.
Róża - choroba skóry. Skąd się bierze i jak ją leczyć?
Pomimo wdzięcznej nazwy róża to wyjątkowo nieprzyjemna i bardzo bolesna dla pacjentów choroba. Skąd się bierze i jaki sposób przebiega? Kto jest szczególnie wrażliwy na jej występowanie? I czy można ją skutecznie wyleczyć?
Czyrak: rozpoznanie i leczenie. Czy czyrak jest groźny?
Czyrak jest zapaleniem mieszka włosowego, powodowanym przez bakterie. Objawia się pod postacią bolesnego guzka na skórze. Z poniższego wpisu dowiesz się, jakie są przyczyny jego powstania i w jaki sposób można zapobiegać występowaniu czyraka.
Ból kolana - czym może być spowodowany?
Staw kolanowy ze względu na swoją skomplikowaną budowę i pełnione funkcje, jest bardzo podatny na uszkodzenia, które mogą powodować ból. Wiele osób, szczególnie w starszym wieku oraz sportowców, często skarży się na tę dolegliwość. Przeciążenia, stłuczenia, skręcenia, zwichnięcia, naciągnięcia, naderwania i zerwania to najpopularniejsze przyczyny bólu kolana. Jakie są inne przyczyny jego powstania? Czy za każdym razem jest on powodem do wizyty w gabinecie lekarskim? Jak dbać o swoje kolana? Co zrobić, aby były sprawne?
Zapalenie opon mózgowych - przyczyny i objawy
Zapalenie opon mózgowo-rdzeniowych (ZOMR) to groźna choroba zakaźna. Każde zachorowanie, bez względu na czynnik je wywołujący, jest stanem zagrożenia zdrowia i życia. Co zrobić w przypadku podejrzenia ZOMR? Dlaczego jest tak niebezpieczne? I czy da się przed nim uchronić?
Choroba Alzheimera - co ją powoduje i jak ją leczyć?
Choroba Alzheimera (AD) jest chorobą neurodegeneracyjną. Objawia się stopniowo postępującą utratą pamięci i zmianą zachowania, które w konsekwencji prowadzą do zmniejszenia zdolności samodzielnego funkcjonowania i ostatecznie uzależniają chorego od pomocy bliskich osób. Ryzyko zachorowania na chorobę Alzheimera wzrasta wraz z wiekiem. Jakie są przyczyny występowania choroby Alzheimera? Jak ją diagnozować? I czy da się ją wyleczyć?
Krztusiec (koklusz) - jak rozpoznać i jak leczyć?
Przed wprowadzeniem obowiązku szczepień krztusiec był bardzo częstą przyczyną zgonów wśród niemowląt. Do dziś wiele osób uważa, że na krztusiec chorują wyłącznie małe dzieci, co jednak nie jest prawdą - ostatnio odnotowuje się powrót zachorowań wśród dorosłych. Jaka jest przyczyna zachorowania na krztusiec? W jaki sposób przebiega i jakie niebezpieczne powikłania niesie ze sobą ta choroba?
Prostata: choroby. Leczenie przerostu prostaty
Trudności czy ból w oddawaniu moczu, skąpomocz, ciągłe parcie na pęcherz - znasz to? Powodem mogą być choroby prostaty - zmora wielu mężczyzn. Dowiedz się, jakie są ich objawy i jak je leczyć!
Łupież pstry - jak leczyć? Czy łupież pstry jest zaraźliwy?
Łupież pstry - choroba skóry, której charakterystycznym objawem są brunatne lub różowe plamy. Jest jedną z najczęściej występujących chorób, wywoływanych przez grzyby. Dowiedz się, jakie są jej objawy i jak wygląda leczenie łupieżu pstrego.
Licówki - sekret gwiazd ekranu. Czy warto założyć licówki?
Piękny uśmiech nie zawsze jest dziełem matki natury. Można się o tym przekonać obserwując gwiazdy ekranu - nie każdy wie, że większość z nich zawdzięcza go licówkom. Ich założenie ma wiele zalet - sam zabieg jest małoinwazyjny, w stosunkowo krótkim czasie przynosi rewelacyjne efekty, a te przyczyniają się do znacznej poprawy nie tylko wyglądu, ale przede wszystkim samopoczucia pacjentów.
Błonnik – w czym jest i dlaczego go potrzebujesz?
Chyba nikt nie ma wątpliwości, że błonnik jest niezwykle ważnym składnikiem naszej diety. Przekonują nas o tym zarówno lekarze, dietetycy, jak i producenci żywności. Jakie ma właściwości? W jaki sposób korzystnie działa na nasz organizm? Co zawiera dużo błonnika? Dowiedz się z tego wpisu!
Konflikt serologiczny - o czym warto wiedzieć, planując ciążę?
Choć konflikt serologiczny występuje rzadko - kiedy już się pojawi może być tragiczny w skutkach. Dlatego każda kobieta już na etapie planowania ciąży powinna jak najwięcej dowiedzieć się o tym zjawisku. Kiedy mamy do czynienia z konfliktem serologicznym? Jak się przed nim ustrzec? Nie jest to łatwy temat, ale postaramy się opisać go w zrozumiały sposób.
Bulimia ma podłoże psychiczne. Jak leczyć to zaburzenia odżywiania?
Zaburzenia odżywiania są chorobami o podłożu psychicznym, objawiającymi się zachowaniami o charakterze kompulsywnym i autodestrukcyjnym. Jednym z najczęściej diagnozowanych zaburzeń po anoreksji, jest bulimia. Występuje głównie u nastolatek i młodych kobiet, znacznie rzadziej u mężczyzn. Jak rozpoznać objawy bulimii? W jaki sposób można pomóc osobie chorej?
Ospa u dzieci: objawy i leczenie. Ile trwa ospa?
Ospa wietrzna to jedna z najczęstszych chorób zakaźnych wieku dziecięcego. Zwykle przebiega łagodnie, jednak u niektórych pacjentów mogą wystąpić powikłania. Ospę leczy się przede wszystkim objawowo, stosując miejscowe środki o działaniu odkażającym i łagodzącym świąd. Skąd się bierze ospa? Jak z nią postępować? Czy warto się zaszczepić?
Zespół Aspergera u dzieci - czym się objawia i jak wygląda leczenie?
Zespół Aspergera jest zaburzeniem rozwoju, określanym jako łagodniejsza forma autyzmu. Osoby dotknięte tym zaburzeniem postrzegają świat w inny sposób, co nie znaczy gorszy lub lepszy - raczej równie ciekawy i piękny. Czym się objawia zespół Aspergera? Jak wygląda jego leczenie?
Inhalacje u dzieci. Jak robić to poprawnie?
Inhalacje są popularną metodą leczenia górnych dróg oddechowych - z powodzeniem stosowaną już od wielu lat. Szczególnie przydatne okazują się być u najmłodszych pacjentów, którzy na infekcje układu oddechowego chorują nawet kilka razy w roku - świetnie udrażniają nos, nawilżają górne drogi oddechowe, ułatwiają oddychanie. Jednak jest jeden warunek – muszą być wykonywane prawidłowo. Jak zatem poprawnie inhalować dziecko? Czym różni się inhalacja od nebulizacji? Czy warto robić inhalacje z soli fizjologicznej? Na te wszystkie pytania odpowiemy we wpisie.
Dieta OXY - na czym polega i czy warto ją stosować?
Dieta OXY to nowa, wysokobiałkowa dieta, która ze względu na szybkie efekty działania zaczyna zyskiwać coraz większą rzeszę fanów. Na czym polega jej fenomen? Jakich zasad musisz przestrzegać stosując dietę OXY? Czy jest to skuteczna i bezpieczna metoda walki z nadmiarowymi kilogramami?
Co warto suplementować w czasie ciąży?
Ciąża to dla kobiety rewolucyjny czas. W jej ciele zachodzi wiele zmian, konsekwencją których jest zwiększenie zapotrzebowania na składniki budulcowe, energetyczne, witaminy i minerały. Jak zadbać o ich prawidłowy poziom w ciąży i zapobiec wystąpieniu niedoborów? Co szczególnie warto suplementować w ciąży?
Czy dieta przed ciążą ma znaczenie?
W świadomym planowaniu ciąży niebagatelną rolę odgrywa zdrowa, zbilansowana dieta. Sposób odżywiania wpływa nie tylko na Twoje zdrowie i samopoczucie, ale także - o czym przekonuje coraz większa ilość badań - na płodność. W takim razie co jeść, aby zwiększyć szanse na zapłodnienie?
Lista badań przed ciążą. O czym nie możesz zapomnieć?
Ciąża jest pięknym, ale i trudnym okresem w życiu każdej kobiety. Aby mieć pewność, że jesteś do niej dobrze przygotowana wybierz się na badania. Sprawdź, jakie warto wykonać planując ciążę.
BMI - o czym mówi i jak je obliczyć?
Nadwaga i otyłość to coraz częstszy problem, zarówno wśród osób dorosłych, jak i dzieci oraz osób młodych. Nadmierna masa ciała jest jednym z czynników chorób metabolicznych oraz sercowo-naczyniowych, dlatego konieczne jest jej kontrolowanie i podejmowanie działań mających na celu jej redukcję. W jaki sposób sprawdzić, czy nasza waga jest prawidłowa? Czy warto korzystać ze wskaźnika BMI?
Czy niskie ciśnienie krwi wymaga leczenia?
Nadciśnienie tętnicze krwi zaliczane jest do grupy chorób cywilizacyjnych i jest najczęściej występującym schorzeniem układu krążenia. Skutki nieleczonego nadciśnienia mogą być opłakane. Jest jednak część pacjentów, u których występuje niedociśnienie tętnicze - hipotensja. Czym objawia się to zaburzenie?
Jak przygotować się do ciąży?
Ciąża to dla kobiety wyjątkowy czas, w trakcie którego musi myśleć nie tylko o swoim zdrowiu, ale przede wszystkim o zdrowiu dziecka. Każda przyszła mama chce, jeszcze przed jego narodzinami, zagwarantować mu najlepsze warunki do wzrostu i rozwoju. Ale czy do samej ciąży także możesz się przygotować? Okazuje się, że tak! Zmieniając styl życia nie tylko zwiększysz szansę na zapłodnienie, ale również na jej prawidłowy przebieg. Poniżej przygotowaliśmy mały poradnik dla przyszłych mam, w którym podpowiadamy jak przygotować się do ciąży.
Witaminy dla sportowca: co powinny przyjmować osoby aktywne?
Sport to zdrowie! I ma korzystny wpływ nie tylko na nasze ciało, ale również i na ducha. Jednak uprawianie sportu wiąże się ze zwiększonym wysiłkiem organizmu, dlatego powinniśmy zwrócić szczególną uwagę na dostarczanie mu odpowiednich ilości wszystkich niezbędnych składników odżywczych. Jakie witaminy są ważne dla sportowców?
Awitaminoza - skąd się bierze i jak jej przeciwdziałać?
Witaminy stanowią bardzo istotny składnik diety. Nie są ani materiałem energetycznym, ani budulcowym, jak tłuszcze czy białka, jednak bez nich nasz organizm nie będzie funkcjonował prawidłowo. Jaką rolę w organizmie odgrywają witaminy i dlaczego ich niedobór szkodzi zdrowiu?
Jaką dietę stosować w ciąży? Podstawowe zasady
Ciąża to organizmu kobiety prawdziwa rewolucja. Zmiany, które w nim zachodzą wymagają dodatkowego nakładu energii oraz dostarczenia odpowiednich składników budulcowych, witamin i minerałów. Jaką dietę stosować podczas ciąży? Co powinna jeść przyszła mama, a czego się wystrzegać?
Witaminy w ciąży - co powinny przyjmować ciężarne?
W ciąży szczególnie warto zadbać o swoje zdrowie oraz zapewnić organizmowi dostęp do wszystkich ważnych dla rozwoju dziecka witamin. Najważniejszym ich źródłem jest odpowiednio zbilansowana dieta, jednak w niektórych przypadkach może ona nie wystarczyć i konieczna może okazać się dodatkowa suplementacja. A jakie witaminy warto przyjmować w ciąży?
Hiperwitaminoza - czy może być groźna dla naszego organizmu?
Ich obecność w produktach spożywczych jest traktowana jako niewątpliwy atut, a producenci żywności lubią się nimi chwalić na opakowaniach. Witaminy - wydawałoby się, że im ich więcej, tym lepiej dla naszego organizmu. Ale czy na pewno? Czy nadmierny poziom witamin może być niebezpieczny?
Co może oznaczać ból podbrzusza?
Ból brzucha jest dolegliwością, z którą zmagał się niemal każdy. Czasem jest to zwykła niestrawność lub ból na tle nerwowym, jednak są przypadki, w których może być to sygnał o rozwijającej się chorobie. Ból może być zlokalizowany w różnych partiach brzucha. Co może oznaczać ból w okolicy podbrzusza?
Szum w uszach - co może być przyczyną?
Brzęczenie, szumienie, dzwonienie – to tylko kilka z dźwięków, które zbiorczo można określić jako szumy uszne. Ich występowanie budzi niepokój i pogarsza jakość życia. Choć dla nas mogą być wyjątkowo uciążliwe, nie są one słyszane na zewnątrz. Skąd biorą się szumy uszne i o jakich dolegliwościach mogą świadczyć?
Atak paniki - skąd się bierze i jak sobie z nim poradzić?
Lęk i strach to uczucia, które w jakimś momencie życia towarzyszą każdemu. Problem rozpoczyna się, gdy pojawiają się one często, uniemożliwiając normalne funkcjonowanie, a z czasem przeradzają się w silne ataki paniki. Skąd się one biorą? Co warto wiedzieć o atakach paniki? I jak sobie z nimi radzić?
Zawroty głowy - skąd się biorą i co mogą oznaczać?
Każdy z nas na pewno choć raz doświadczył wirowania przed oczami. Jeśli jednak takie odczucia towarzyszą nam dość często i trwają dłuższy czas, to warto przyjrzeć się im bliżej. Zawroty głowy, poza tym, że utrudniają nam życie, mogą także być objawem poważnych chorób i zaburzeń.
Olejek rycynowy - pielęgnowanie włosów, brwi i paznokci
Olej rycynowy jest tani i można go kupić w każdej aptece. Ma zastosowanie w medycynie ludowej, a także pielęgnacji włosów, skóry i paznokci. Jakie właściwości posiada ten olej i w jaki sposób można go używać?
Domowe sposoby na kurzajki. Jak pozbyć się wstydliwego problemu?
Kurzajki (nazywane inaczej brodawkami) to uciążliwe zmiany skórne przypominające odciski. Jeśli miałeś z nimi do czynienia z pewnością wiesz, że ich leczenie bywa długotrwałe i nie przynosi zadowalających efektów. Nawet te całkowicie wyleczone mogą samoistnie powracać. Czym są kurzajki? Jak się ich skutecznie pozbyć?
Jakie zioła na cerę? Jak dbać o cerę na co dzień?
U coraz większej liczby osób problemy z cerą nie kończą się po burzy hormonalnej występującej w okresie dorastania, ale ciągną się w dorosłym życiu. Stres, zła dieta, zanieczyszczenia środowiska czy predyspozycje genetyczne wpływają na pogorszenie kondycji skóry. Czy można temu zaradzić z pomocą naturalnych metod? Jakie zioła stosować, aby cieszyć się piękną cerą?
Witaminy dla dziecka. Co suplementować od najmłodszych lat?
Każdy rodzic dobrze wie, że jak ważną rolę w rozwoju dziecka odgrywają witaminy. Dlatego na wszelkie sposoby stara się dostarczyć je swojej pociesze. Ale czy dodatkowa suplementacja dzieci jest konieczna? A jeśli tak, to w jakich przypadkach? A może wystarczy poprzestać na zdrowej diecie?