
Cynk - właściwości, objawy nadmiaru i niedoboru, źródła w diecie
Cynk jest jednym z mikroelementów niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Wpływa m.in. na procesy odpornościowe oraz dobrą kondycję włosów, skóry i paznokci. Jakie są objawy niedoboru cynku u dzieci i w jaki sposób rozpoznać nadmiar tego pierwiastka w diecie? Czy cynk organiczny jest dobrze przyswajalny?