Redakcja LekarzeBezKolejki.pl

W skład zespołu redakcyjnego portalu LekarzeBezKolejki.pl wchodzą wykwalifikowani farmaceuci. Ich bogate doświadczenie zawodowe i gruntowna wiedza nabyta na studiach farmaceutycznych umożliwiają tworzenie wiarygodnych i rzeczowych tekstów zgodnie z zasadami medycyny opartej na dowodach naukowych (EBM). Treści te są zawsze oparte na solidnych źródłach, takich jak aktualne badania naukowe czy specjalistyczne publikacje. Zespół łączy profesjonalizm z pasją do ciągłego rozwijania się i chęcią dzielenia się wiedzą, co przekłada się na atrakcyjne i wciągające materiały edukacyjne dla użytkowników.

redakcja@ktomalek.pl

Różne zabarwienie skóry dłoni, typowe dla choroby Raynauda.

Choroba Raynauda - charakterystyczne objawy, rozpoznanie, leczenie

Choć medycyna w XXI wieku jest bardzo dobrze rozwinięta, wciąż istnieją choroby czy schorzenia, które nie posiadają konkretnej przyczyny wystąpienia (wówczas nazywane są idiopatycznymi). Tak jest również w przypadku choroby Raynauda, czyli schorzenia wiążącego się ze skurczem naczyń krwionośnych. Nagły skurcz naczynia powoduje zaburzenia krążenia, szczególnie palców rąk i nóg, a także marznięcie małżowin usznych. Choć etiologia tej choroby nie jest w pełni znana, uważa się, że czynnikiem inicjującym jest m.in stres czy niska temperatura otoczenia. Jakie są objawy tej choroby Raynauda? Jak można ją leczyć?

Lekarz trzyma w ręce pojemnik do badania kału.

Czy czarne stolce to objaw choroby? Najczęstsze przyczyny

Czarne stolce, nazywane inaczej smolistymi, często budzą niepokój pacjentów. Ich obecność może wskazywać m.in. na krwawienie z górnego odcinka przewodu pokarmowego lub wynikać z zażywania preparatów żelaza czy bizmutu. Czy smoliste stolce powinny skłonić nas do wizyty u lekarza? Na jakie choroby mogą wskazywać? Na te pytania znajdziesz odpowiedź w poniższym tekście.

Mężczyzna trzyma się za plecy, dokuczają mu objawy kamicy nerkowej.

Na czym polega kamica nerkowa? Co robić, aby uniknąć przykrych objawów?

Kamica nerkowa zwana także kamicą moczową jest jedną z najczęściej występujących chorób narządów układu moczowo-płciowego. Jakie są przyczyny i objawy kamicy nerkowej? Jaką dietę stosować u osób cierpiących na to schorzenie?

Mężczyzna w trakcie diagnostyki wodniaka jądra u urologa.

Czym jest wodniak jądra? Objawy, przyczyny, leczenie

Wodniak jądra (łac. hydrocele testis) to zmiana spowodowana pojawieniem się płynu surowiczego w osłonkach jądra. Najczęściej jest to niebolesna dolegliwość, przy której dochodzi do powiększenia obwodu jądra. Jakie są przyczyny powstawania hydrocele testis? I na czym polega leczenie wodniaka jądra?

Mężczyzna usuwa nalot na języku przy pomocy specjalnej szczoteczki.

O czym świadczy żółty nalot na języku? Jak leczyć żółty język?

Pojawienie się żółtego nalotu na języku niejednokrotnie budzi niepokój osoby, u której występuje. W większości przypadków nalot ten nie stanowi jednak sygnału do niepokoju. O czym więc może świadczyć żółty nalot na języku? W jaki sposób zapobiegać jego powstawaniu oraz jak radzić sobie z usunięciem żółtego nalotu na języku?

Kobieta siedzi na toalecie, odczuwa ból przy oddawaniu moczu.

Co może być powodem bólu podczas oddawania moczu?

Ból przy oddawaniu moczu to bardzo niepokojący i nieprzyjemny objaw. Przyczyny pojawienia się bólu mogą być inne u kobiet i u mężczyzn. Co może być powodem bólu podczas oddawania moczu? Jak można sobie z tym poradzić? Na te pytania znajdziesz odpowiedź poniżej.

Kobieta z nerwicą natręctw układa kolorowe kredki w równym rzędzie.

Nerwica natręctw - jak rozpoznać jej objawy?

Nerwica natręctw należy do ciężkich zaburzeń psychicznych. Nieleczona może w znacznym stopniu utrudniać funkcjonowanie zarówno osobie dotkniętej tym schorzeniem, jak i osobom z jej najbliższego otoczenia. Na czym polega nerwica natręctw? W jaki sposób można radzić sobie z objawami tej choroby?

Pacjentce zostaje podany zastrzyk antykoncepcyjny.

Zastrzyk antykoncepcyjny - skuteczność, działanie, korzyści i ryzyka

Zastrzyki antykoncepcyjne to jedna z metod antykoncepcji hormonalnej polegająca na podaniu substancji w zastrzyku domięśniowym. Jest to bardzo skuteczna oraz wygodna metoda antykoncepcji. Na czym dokładnie polega i jak działa? Jakie są wady i zalety zastrzyków antykoncepcyjnych?

Zmartwiony z powodu zaburzeń erekcji mężczyzna siedzi na kanapie.

Impotencja (zaburzenia erekcji) - najczęstsze przyczyny, objawy, diagnostyka, leczenie

Zaburzenia erekcji należą do najczęstszych zaburzeń seksualnych u mężczyzn. U około 3-17% mężczyzn do 50. roku życia stwierdza się problem impotencji. Jakie są najczęstsze przyczyny oraz objawy zaburzenia erekcji? Jak wygląda diagnostyka oraz leczenie impotencji?

Mama dotyka główki dziecka tam, gdzie znajduje się ciemiączko.

Ciemiączko - rodzaje, najczęstsze problemy, zarastanie

Przyjście na świat dziecka wiąże się z ogromną zmianą w życiu rodziców. Pojawia się wiele obowiązków, którym należy sprostać. Jednym z nich jest dbanie o prawidłowy rozwój i dobrostan dziecka. W ocenie właściwego rozwoju dziecka pomaga lekarz, który już po narodzinach przeprowadza szczegółowe badanie noworodka. Aby upewnić się, że budowa czaszki u noworodka czy niemowlaka jest prawidłowa, lekarz bada m.in. obecność i wymiar ciemiączka. Czym właściwie jest ciemiączko? Jakie problemy może sygnalizować nieprawidłowo wyglądające ciemiączko? Kiedy właściwie zarasta ciemiączko u niemowlaka? Na te pytania znajdziesz odpowiedź poniżej.

Czerwone krwinki w naczyniu krwionośnym.

Co oznacza niska hemoglobina? Przyczyny, objawy, normy hemoglobiny

Hemoglobina to białkowy składnik krwi, który zawiera żelazo i jest odpowiedzialny za transport tlenu do tkanek i narządów. Dla zachowania homeostazy w organizmie odpowiedni poziom hemoglobiny jest bardzo ważny. Co zatem oznacza niski poziom hemoglobiny? Jakie są przyczyny, objawy oraz normy hemoglobiny?

Dziewczyna spogląda na swoje odbicie w lustrze. Skóra jest zaatakowana trądzikiem.

Najczęstsze choroby skóry. Rodzaje, rozpoznanie, metody leczenia

Choroby skóry, czyli dermatozy, są bardzo zróżnicowaną i wieloczynnikową grupą schorzeń. Leczenie najczęściej polega na skojarzeniu odpowiedniej pielęgnacji i farmakoterapii oraz dopasowaniu ich indywidualnie do pacjenta. Jakie są najczęstsze choroby skóry i ich objawy? Do jakiego lekarza zgłosić się z problemami skórnymi?

Kobieta chwyta się za klatkę piersiową, dokuczają jej kołatania serca.

Kołatanie serca - najczęstsze przyczyny, objawy, leczenie palpitacji serca

Kołatanie serca, określane również przez pacjentów jako palpitacja serca, to uczucie wzmożonej siły bicia serca, a czasami ucisku w klatce piersiowej. Może być symptomem wielu chorób, zarówno somatycznych jak i tych na tle nerwowym. Jakie są przyczyny kołatania serca? Czy można wyleczyć palpitacje serca?

Krwinki w kształcie sierpa, charakterystyczne dla anemii sierpowatej.

Anemia sierpowata – jak się objawia? Przyczyny i leczenie niedokrwistości sierpowatokrwinkowej

Anemia sierpowata (niedokrwistość sierpowata) to nieuleczalna genetyczna choroba zagrażająca życiu pacjenta. W Polsce jest to choroba bardzo rzadka, występująca raz na 600 000 urodzeń. Schorzenie to może objawiać się na wiele sposobów. Jakie są przyczyny i objawy niedokrwistości sierpowatej? Jak przebiega leczenie osób ze stwierdzoną anemią sierpowatą?

Pacjentka prezentuje urządzenie do badania EKG metodą Holtera.

Holter EKG - na czym polega to badanie i jak się do niego przygotować?

Badanie EKG metodą Holtera to nieinwazyjne badanie, które pozwala na ciągłe monitorowanie pracy serca przez okres 24-48 godzin. Jest to jedna z najskuteczniejszych metod diagnostycznych, umożliwiająca wykrycie nieregularności rytmu serca oraz innych zaburzeń, które nie zawsze są zauważalne podczas standardowego badania EKG. Jak przygotować się do Holter EKG?

Dziecko płacze z powodu bolesnej kolki niemowlęcej.

Skąd się bierze kolka niemowlęca? Jak pomóc maluchowi?

Okres niemowlęcy to czas dużych wyzwań. Przyszli rodzice często zmagają się z wieloma nieprzespanymi nocami, które spowodowane są różnymi przyczynami. W przypadku dzieci nieraz trudno jest zdiagnozować powód płaczu czy niepokoju. Jednym z nich może być kolka niemowlęca. Występowanie jej często powoduje u rodziców zmartwienie. Czy kolki u niemowlaka są niebezpieczne? W jaki sposób uniknąć kolki niemowlęcej?

Model ludzkich płuc z widocznym z jednej strony rakiem płuca.

Rak płuc - czynniki ryzyka, objawy, metody leczenia, rokowania

Rak płuc to nowotwór złośliwy o złym rokowaniu. W Polsce jest drugim co do częstości występowania nowotworem zarówno u mężczyzn (zaraz po raku prostaty), jak i u kobiet (po raku piersi). Rak płuca najczęściej diagnozowany jest w zaawansowanym stadium, co dodatkowo utrudnia leczenie. W ostatnich latach wskaźnik 5-letniego przeżycia podniósł się jednak o kilka punktów procentowych. Powstawanie tego nowotworu w ok. 80-90% przypadkach jest silnie związane z paleniem papierosów, zarówno czynnym jak i biernym. Jakie są objawy raka płuca i w jaki sposób się go leczy?

Nadmierne owłosienie skóry, będące objawem hirsutyzmu.

Hirsutyzm (nadmierne owłosienie) – na czym polega i jak leczy się to schorzenie?

Nadmierne owłosienie ciała u kobiet stanowi niekiedy poważny problem. Jest to związane zarówno ze sferą fizyczną, jak i również psychiczną płci żeńskiej. Jednym z powodów nadmiernego owłosienia ciała może być hirsutyzm, który występuje u około 5-10% kobiet. Na czym polega oraz jakie leczenie należy wdrożyć, aby ograniczyć nadmierne owłosienie ciała?

Młoda kobieta używa ciśnieniomierza, dokucza jej hipotonia.

Hipotonia (niedociśnienie tętnicze) - czy wymaga leczenia?

Zjawisko, w którym płynąca krew wywiera siłę nacisku na ściany tętnic nazywamy ciśnieniem. Dzięki niemu krew pompowana jest przez serce do wszystkich komórek w naszym ciele, zapewniając im odpowiednią ilość tlenu. W medycynie wyróżniamy dwie nieprawidłowości ciśnienia krwi - hipertensję oraz hipotonię. Czym jest hipotonia oraz jak się ją leczy?

Kobieta cierpiąca na narkolepsję śpi na kanapie.

Czym jest narkolepsja i jak się ją leczy?

Narkolepsja jest chorobą stosunkowo rzadko spotykaną w społeczeństwie. Ilość zachorowań w całej populacji ludzkości szacuje się na około 0,05%. Wskaźnik ten jest wyższy dla Japonii, gdzie narkolepsję stwierdza się u 0,15% społeczeństwa. Czym zatem jest narkolepsja? Jak należy leczyć nadmierną senność?

Kobieta odczuwa ból w klatce piersiowej, który może być objawem zatoru płucnego.

Zator płucny - dlaczego powstaje? Czynniki ryzyka, objawy, leczenie

Zator płucny może stanowić zagrożenie życia. W przebiegu zatorowości płucnej dochodzi do zwężenia lub całkowitego zamknięcia światła tętnicy płucnej i/lub jej odgałęzień. Zatorowość płucna w połączeniu z zakrzepicą żył głębokich tworzą chorobę zakrzepowo-zatorową. Jak objawia się zator płucny? Co wpływa na jego powstawanie?

Model ludzkiej szczęki z zaciśniętymi zębami.

Co może wywołać szczękościsk? Szczękościsk jako objaw choroby

Szczękościsk jest sytuacją, w której dochodzi do częściowej lub całkowitej niemożności otwarcia jamy ustnej. Spowodowany jest przez nadmierny skurcz (lub nadmierne wzmożenie mięśniowe) mięśni stawu skroniowo-żuchwowego, do którego należą mięśnie skrzydłowe, mięsień skroniowy i mięsień żwacz. Taka sytuacja utrudnia funkcjonowanie oraz często powoduje ból nie tylko w okolicy żuchwy, ale także po pewnym czasie może powodować bóle głowy i bóle w okolicy mięśni karku. Czym może być spowodowany szczękościsk oraz jak sobie z nim radzić?

Mężczyzna drapie się po głowie, może chorować na grzybicę skóry głowy.

Grzybica skóry głowy - jak rozpoznać objawy i rozpocząć skuteczne leczenie?

Grzybica skóry głowy jest chorobą zakaźną, wywoływaną przez grzyby należące do dermatofitów. Jednym z jej głównych objawów jest łuszczenie się skóry, któremu towarzyszy łamanie się lub wypadanie włosów. Jak skutecznie leczyć grzybicę skóry głowy? Czy nawrotom choroby można zapobiec?

Źródła cynku w diecie - jaja, mięso, podroby, strączki, nasiona, kasze, nabiał.

Cynk - właściwości, objawy nadmiaru i niedoboru, źródła w diecie

Cynk jest jednym z mikroelementów niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Wpływa m.in. na procesy odpornościowe oraz dobrą kondycję włosów, skóry i paznokci. Jakie są objawy niedoboru cynku u dzieci i w jaki sposób rozpoznać nadmiar tego pierwiastka w diecie? Czy cynk organiczny jest dobrze przyswajalny?

Diagnosta trzyma w dłoni próbkę krwi pacjenta, przeznaczoną do badania poziomu homocysteiny.

Homocysteina – wskazania do badania, wysoki i niski poziom homocysteiny, normy

Homocysteina jest niezbędnym elementem budowy ludzkiego organizmu. Jej poziom zależy od wielu czynników między innymi: stanu fizjologicznego, nawyków żywieniowych oraz płci. Jakie są zatem wskazania do badania poziomu homocysteiny? Czy wysoki lub niski poziom homocysteiny może negatywnie wpłynąć na nasze zdrowie? Jakie są normy homocysteiny w surowicy krwi?

Prześwietlenie jamy brzusznej - widoczne organy wewnętrzne, w tym wyszczególniona wątroba.

Co może wywołać stłuszczenie wątroby? Czynniki ryzyka, objawy, leczenie

Wątroba stanowi jeden z narządów nieparzystych, zlokalizowanych w jamie brzusznej człowieka. Pełni wiele istotnych funkcji, a jej tkanki mają pewne zdolności regeneracyjne. Zdarza się jednak, że dochodzi do stłuszczenia wątroby. Pod wpływem jakich czynników dochodzi do rozwoju stłuszczenia wątroby? Jakie objawy daje taki stan oraz czy można go leczyć?

Kobieta prezentuje przewód żółciowy z widocznym pęcherzykiem żółciowym.

Kamica żółciowa - etiologia, objawy, leczenie, powikłania

Kamica żółciowa to występowanie złogów utworzonych z wytrąconych elementów żółci w pęcherzyku żółciowym lub drogach żółciowych. Choroba ta w ⅔ przypadków przebiega bezobjawowo i znacząco częściej pojawia się u kobiet. Nieleczona może prowadzić do poważnych konsekwencji, takich jak ostre zapalenie trzustki. Jak objawia się kamica żółciowa? Czy można ją wyleczyć farmakologicznie?

Kobieta trzyma w jednej dłoni tampon, a w drugiej kubeczek menstruacyjny.

Kubeczek menstruacyjny – jak go używać i jak dobrać odpowiedni rozmiar dla siebie? Wady i zalety kubeczków menstruacyjnych

Kubeczki menstruacyjne wypierają obecnie popularne podpaski czy tampony. Wśród kobiet znajduje się wiele zwolenniczek ich stosowania, jednak nie brakuje także pań, które wolą pozostać przy zastosowaniu jednorazowych środków higienicznych podczas miesiączki. W jaki sposób prawidłowo korzystać z kubeczka menstruacyjnego? Jakie są wady i zalety tego typu produktu?

Erytrytol - czy to najlepszy zamiennik cukru?

Słodziki są szeroko stosowanymi zamiennikami cukru, sięgamy po nie coraz częściej. Są świetną alternatywą dla osób chcących zrezygnować z sacharozy oraz wprowadzić nieco zdrowych nawyków do swojego życia. Ogólnie uważane są za bezpieczne, jednak nie wiadomo zbyt wiele na temat ich długoterminowego wpływu na zdrowie. W tym artykule nieco bliżej omówimy erytrytol. Czym jest? Czy jest to bezpieczny zamiennik cukru?

Rysunkowa postać prezentuje piramidę zdrowego żywienia.

Czym jest piramida zdrowego żywienia i jak się nią posługiwać?

Piramida Zdrowego Żywienia i Aktywności Fizycznej jest zbiorem podstawowych zasad, które są niezbędne do utrzymania prawidłowej kondycji organizmu. Stosowanie jej wytycznych zmniejsza ryzyko zachorowania na wiele chorób metabolicznych. Czym jest piramida zdrowego żywienia i aktywności fizycznej? Jak czytać i posługiwać się piramidą?

Rysunek ludzkiego mózgu z ogniskami choroby neurodegeneracyjnej np. choroby Huntingtona.

Choroba Huntingtona – przyczyny, objawy, leczenie

Pląsawiczne, mimowolne ruchy, otępienie czy zaburzenia osobowości to jedne z cech charakterystycznych dla choroby Huntingtona. Czym jest choroba Huntingtona? Jakie są przyczyny i objawy tej dolegliwości? Czy pląsawicę Huntingtona można wyleczyć? Odpowiedź na te pytania znajdziesz w tekście poniżej.

Mama mierzy temperaturę dziecku, które choruje na płonicę.

Płonica - co to za choroba? Objawy, przyczyny, leczenie, profilaktyka

Płonica to bakteryjna choroba zakaźna, na którą może zachorować każdy z nas. Lekarze częściej spotykają się z płonicą u dzieci, niż u osób dorosłych. Istnieje szereg charakterystycznych objawów, które świadczą o wystąpieniu tej choroby. Jakie są przyczyny zachorowań na płonicę oraz czy można się przed nimi uchronić? Jak rozpoznać chorobę oraz w jaki sposób można ją leczyć? Na te pytania znajdziesz odpowiedź poniżej.

Mężczyzna trzyma się za brzuch, doskwiera mu nerwica żołądka.

Co może spowodować rozwój nerwicy żołądka?

We współczesnym świecie wiele osób zmaga się z nieustannym stresem, który wywołany jest przez szereg czynników życia codziennego. Nerwowość może być przyczyną wielu chorób, nie tylko psychicznych. W przypadku, gdy czynniki stresogenne działają nieustannie, a ludzki organizm nie radzi sobie z ich pokonaniem rozpoczyna się faza tzw. wyczerpania, co skutkuje różnymi dolegliwościami. Jedną z nich może być nerwica żołądka. Czym jest nerwica żołądka? Jak ją leczyć?

Fiolki zawierające próbki krwi przeznaczone do badania jonogramu.

Jonogram, czyli badanie poziomu elektrolitów. Wskazania do jonogramu, normy, interpretacja wyników

Badania poziomu elektrolitów to jedne z podstawowych badań kontrolnych zlecanych przez lekarza podstawowej opieki zdrowotnej. Wśród badań elektrolitowych wyróżnić można m.in. jonogram. Prawidłowy poziom elektrolitów jest niezbędny do zabezpieczenia podstawowych funkcji życiowych. Czym jest jonogram? Kiedy warto wykonać profil elektrolitowy? Jak interpretować wyniki badań?

Jak rozpoznać objawy zapalenia płuc? Rodzaje zapalenia płuc i możliwości leczenia

Układ oddechowy człowieka jest nieustannie narażony na działanie szkodliwych substancji chemicznych, fizycznych oraz drobnoustrojów. W reakcji z tymi czynnikami pierwszą linię obrony stanowią różnego rodzaju mechanizmy obronne dróg oddechowych. Co jeśli zawiodą? Może wtedy dojść do rozwoju zapalenia płuc. Czym jest zapalenie płuc? Jak je leczyć? Czy może stanowić zagrożenie dla naszego zdrowia?

Młodą kobietę dopadła senność po jedzeniu.

Czy senność po jedzeniu to objaw choroby? Możliwe przyczyny senności po posiłku

Prawdopodobnie każdy z nas, chociaż raz w życiu doświadczył senności po posiłku. Obfite posiłki, jedzenie tłustych potraw, czy przejadanie się – może skutkować chęcią przespania chociaż kilku minut w ciągu dnia. Czy senność po jedzeniu może świadczyć o chorobie? Jakie są możliwe przyczyny senności po posiłku?

Mikroskop wykorzystywany do badania histopatologicznego.

Badanie histopatologiczne - czym jest i kiedy się je zleca?

Badania histologiczne mają ogromne znaczenie w medycynie, gdyż pomaga często w ustaleniu diagnozy i ocenie przebiegu procesu chorobowego. Czym dokładnie jest badanie histologiczne? W jakich przypadkach zalecane jest jego wykonanie oraz jak wygląda przebieg takiego badania?

Ryby, orzechy, pestki i suplementy zawierające kwasy omega-3.

Kwasy tłuszczowe omega-3 - dlaczego należy zadbać o ich obecność w diecie?

Dostarczone do organizmu wraz z pożywieniem tłuszcze, to najbardziej skoncentrowane źródło energii, witamin rozpuszczalnych w tłuszczach, a także wielonienasyconych niezbędnych kwasów tłuszczowych (WNKT). Czym są kwasy tłuszczowe omega-3 i omega-6? Dlaczego należy zadbać o ich prawidłową obecność w diecie?

Mężczyzna przykłada dłoń do ust, doskwierają mu afty.

Afty - skąd się biorą i jak im zapobiegać? Apteczne i domowe sposoby na afty

Niewielkie, bolesne zmiany pojawiające się w jamie ustnej to najczęściej afty. Tworzą się one w okolicy błon śluzowych dziąseł, języka i na wewnętrznej stronie policzka. Obecność aft utrudnia spożywanie posiłków i mówienie, z uwagi na sprawianie bólu. Choć zazwyczaj samoczynnie mijają po kilku dniach, mogą mieć tendencję do nawrotów. Skąd się właściwie biorą afty oraz jak im zapobiegać?

Słoiczek zawierający tabletki z witaminami z grupy B.

Witaminy z grupy B – jakie mają właściwości? Które produkty spożywcze są najlepszym źródłem wit. B?

Witaminy są nieodłącznym elementem codziennego żywienia. Odpowiednia ich ilość zapewnia prawidłowe funkcjonowanie organizmu, a ich niedobór może mieć wiele przykrych konsekwencji zdrowotnych. Jedną z grup witamin, jakie należy każdego dnia dostarczać do organizmu są witaminy z grupy B. Jakie właściwości posiadają? Które produkty spożywcze są najlepszym źródłem witamin z grupy B?

Starsza kobieta przygotowuje się do badania gazometrii krwi.

Gazometria krwi - na czym polega to badanie i kiedy się je wykonuje?

Gazometria krwi jest to badanie pozwalające na określenie efektywności wymiany gazowej oraz równowagi kwasowo-zasadowej krwi. Ocena tych parametrów jest bardzo istotna w chorobach serca oraz płuc. Kiedy wykonuje się gazometrię krwi? Na czym polega oraz jakie są normy?

Pęczek świeżego oregano oraz suszone oregano w szklanym słoiczku.

Oregano – właściwości i zastosowania tego popularnego zioła

Oregano, inaczej lebiodka, jest powszechnie stosowaną przyprawą kulinarną. Wykorzystywana jest od wieków i aż po dziś dzień cieszy się dużą popularnością wśród społeczeństwa. Ale czy tylko w kuchni możemy wykorzystać oregano? Jakie właściwości ma to popularne zioło? Gdzie jeszcze oregano znalazło swoje zastosowanie?

Kiedy warto stosować probiotyk? Czym się różni probiotyk od prebiotyku?

Probiotyki stanowią grupę preparatów, zawierających żywe mikroorganizmy, oddziałujące w korzystny sposób na organizm człowieka. Stosowane są m.in. w profilaktyce biegunki poantybiotykowej lub w łagodzeniu objawów zespołu jelita drażliwego. Jak dobrać odpowiedni probiotyk i czym różni się on od prebiotyku?

Suplement z witaminą K oraz warzywa zawierające tę witaminę.

Witamina K - rola w organizmie, objawy nadmiaru i niedoboru, źródła w diecie

Witamina K pełni wiele istotnych funkcji, wpływając na pracę całego organizmu. Jej niedobory mogą prowadzić do spadku gęstości kości oraz zaburzenia procesów krzepnięcia krwi. Jakie produkty są najlepszym źródłem witaminy K? Czy można ją przedawkować?

Kobieta przerywa szczotkowanie zębów z powodu bólu wywołanego zapaleniem dziąsła.

Przyczyny i objawy zapalenia dziąsła. Jak leczyć stan zapalny dziąseł?

Zapalenie dziąsła jest jedną z uciążliwych dolegliwości, skłaniających pacjentów do wizyty u dentysty. Bezpośrednią przyczyną choroby jest narastająca płytka nazębna, prowadząca do bolesnego obrzęku dziąsła i częstych krwawień. Jak leczyć zapalenie dziąsła i jak mu zapobiegać?

Kłącze imbiru na różowym tle. Obol zielone listki i plaster cytryny.

Imbir - stosowany nie tylko w kuchni. Jakie właściwości zdrowotne wykazuje imbir?

Imbir jest znaną i stosowaną od lat rośliną, której walory wykorzystuje się nie tylko w kuchni, ale także w lecznictwie. Wyciągi z kłącza imbiru stosowane są jako tradycyjny produkt leczniczy m.in. w łagodzeniu objawów choroby lokomocyjnej. Czy spożywanie imbiru niesie za sobą ryzyko działań niepożądanych? Kto powinien uważać przy jego stosowaniu?

Drewniana miseczka wypełniona ksylitolem, na niej łyżeczka również wypełniona ksylitolem.

Czy ksylitol to dobry zamiennik cukru? Zalety i wady ksylitolu

Ksylitol charakteryzuje się wieloma atrakcyjnymi właściwościami pożądanymi przez producentów i konsumentów. Znalazł swoje zastosowanie zarówno w przemyśle spożywczym jak i farmaceutycznym oraz profilaktyce i terapii chorób człowieka. Jakie są zalety i wady używania ksylitolu? Czy ksylitol jest dobrym zamiennikiem cukru?

Selen - właściwości, skutki nadmiaru i niedoboru, źródła w diecie

Organizm człowieka, aby móc prawidłowo funkcjonować potrzebuje odpowiedniej ilości zarówno makro, jak i mikroelementów. Jednym z minerałów niezbędnych do zachowania homeostazy organizmu jest selen. Jakie zatem właściwości posiada selen? Jak możemy odczuć skutki nadmiaru i niedoboru selenu w organizmie? Jakie są źródła selenu w pożywieniu?

Kobieta pije wodę ze szklanki, aby nie dopuścić do odwodnienia organizmu.

Odwodnienie organizmu – bagatelizowane i groźne. Jak rozpoznać objawy odwodnienia?

Odwodnienie to stan zmniejszonej objętości płynu w organizmie wynikający najczęściej z nadmiernej utraty płynów lub jej niedostatecznej podaży. Czy należy bagatelizować odwodnienie? Jak rozpoznać objawy odwodnienia? Jakie są praktyczne sposoby zapobiegające odwodnieniu organizmu?

Jak rozpoznać objawy zapalenia pęcherza u dziecka? Sposoby walki z infekcją dróg moczowych

Zapalenie pęcherza u dzieci to choroba, która spędza sen z powiek niejednemu rodzicowi. O ile rozpoznanie tego schorzenia u dorosłego nie stanowi problemu, tak u dzieci, ze względu na niespecyficzne objawy, bywa problematyczne. Jak rozpoznać zapalenie pęcherza u dzieci i jak je leczyć?