Lokalizacja apteki – ktomalek

1. Wskaż, gdzie jesteś

Wyszukiwanie leków online - ktomlek

2. Znajdź potrzebny lek

Rezerwacja leków online - ktomalek

3. Zarezerwuj on-line

Odbiór leków w aptece - ktomalek

4. Odbierz w aptece

Znajdź i zarezerwuj lek w najbliższej aptece!

Sprawdź teraz w najbliższej aptece
Wszystkie kategorieWszystkie kategorie

Preparaty zawierające magnez

Preparaty zawierające magnez służą do uzupełniania niedoborów tego pierwiastka w organizmie. Trudności z koncentracją, rozdrażnienie, ciągłe zmęczenie, kłopoty ze snem, skurcze łydek i drganie powiek – takie mogą być objawy niedoboru magnezu. Długotrwały stres, niewłaściwa dieta, używki powodują, że nie dostarczamy organizmowi wystarczającej ilości magnezu, dlatego niezbędna jest suplementacja. Wybierając preparat zawierający magnez warto zwrócić uwagę na procentową i bezwzględną zawartość jonów magnezu, a nie jego związku, a także wybierać łatwo przyswajalne organiczne związki magnezu, np. cytrynian czy mleczan (np. Magne B6, Magnefar B6). W aptece możemy również nabyć tabletki z magnezem zawierające tzw. chelat aminokwasowy (np. Olimp Chela Mag B6 Forte). Ważnym składnikiem preparatów magnezowych jest witamina B6. Zwiększa jego wchłanianie z przewodu pokarmowego, ułatwia transport do komórek organizmu i utrzymuje jego wewnątrzkomórkowe zapasy na właściwym poziomie. Ponadto preparaty magnezowe mogą zawierać inne dodatki jak: wyciągi z żeń-szenia, głogu, melisy, chmielu, a także potas lub lecytynę.


MagneMe interakcje ulotka kapsułki  120 kaps. | 2 x 60 kaps

MagneMe

120 kaps. | 2 x 60 kaps

suplement diety


Ulotka
Magnez B6 Extra Activlab Pharma interakcje ulotka tabletki  60 tabl.

Magnez B6 Extra Activlab Pharma

60 tabl.

suplement diety


Ulotka
Magnez Forte Activlab Pharma interakcje ulotka tabletki  60 tabl.

Magnez Forte Activlab Pharma

60 tabl.

suplement diety


Ulotka
Magnez Forte B6 interakcje ulotka kapsułki  60 kaps.

Magnez Forte B6

60 kaps.

suplement diety


Ulotka
Albion Chelat Magnezu interakcje ulotka kapsułki 133 mg 90 kaps.

Albion Chelat Magnezu

133 mg | 90 kaps.

suplement diety


Ulotka
Ale Magne Up interakcje ulotka tabletki musujące  86 g

Ale Magne Up

86 g

suplement diety


Ulotka
Ale Magne Up Shot interakcje ulotka płyn  25 ml

Ale Magne Up Shot

25 ml

środek spożywczy


Ulotka
Ale Magne Up + Vitamins interakcje ulotka tabletki powlekane  50 tabl.

Ale Magne Up + Vitamins

50 tabl.

suplement diety


Ulotka
Ale Magne Up Drink interakcje ulotka płyn  250 ml

Ale Magne Up Drink

250 ml

żywność wzbogacona


Ulotka
Allnutrition Mag B6 interakcje ulotka kapsułki  30 kaps.

Allnutrition Mag B6

30 kaps.

suplement diety


Ulotka
Allnutrition MgB6 Shock interakcje ulotka płyn  80 ml

Allnutrition MgB6 Shock

80 ml

suplement diety


Ulotka
Allnutrition Magnesium 5 Forms +B6 (P-5-P) interakcje ulotka kapsułki  100 kaps. | butelka

Allnutrition Magnesium 5 Forms +B6 (P-5-P)

100 kaps. | butelka

suplement diety


Ulotka
Allnutrition ZMA + B6 interakcje ulotka tabletki musujące  20 tabl.

Allnutrition ZMA + B6

20 tabl.

suplement diety


Ulotka
Allnutrition ZMA X interakcje ulotka kapsułki  90 kaps.

Allnutrition ZMA X

90 kaps.

suplement diety


Ulotka
AquaMag + B6 interakcje ulotka kapsułki  60 kaps.

AquaMag + B6

60 kaps.

suplement diety


Ulotka
Asmag interakcje ulotka tabletki 20 mg Mg2+ 50 tabl.

Asmag

20 mg Mg2+ | 50 tabl.

lek dostępny bez recepty


Ulotka

Asmag Forte interakcje ulotka tabletki 34 mg Mg2+ 50 tabl.

Asmag Forte

34 mg Mg2+ | 50 tabl.

lek dostępny bez recepty


Ulotka
Asmag B6 interakcje ulotka tabletki 20mg+250mcg 50 tabl.

Asmag B6

20mg+250mcg | 50 tabl.

lek dostępny bez recepty


Ulotka

Asmag B6 Max interakcje ulotka tabletki  50 tabl.

Asmag B6 Max

50 tabl.

suplement diety


Ulotka
Avetin Magnez Cytrynian interakcje ulotka tabletki powlekane  50 tabl.

Avetin Magnez Cytrynian

50 tabl.

suplement diety


Ulotka
Bicaps Mag B6 interakcje ulotka kapsułki  60 kaps.

Bicaps Mag B6

60 kaps.

suplement diety


Ulotka
Bio-Magnez interakcje ulotka tabletki  30 tabl.

Bio-Magnez

30 tabl.

suplement diety


Ulotka

Bio-Magnez interakcje ulotka tabletki  90 tabl.

Bio-Magnez

90 tabl.

suplement diety


Ulotka
Biorythm Magnez B6 interakcje ulotka kapsułki  30 kaps.

Biorythm Magnez B6

30 kaps.

suplement diety


Ulotka
Blumag Jedyny interakcje ulotka kapsułki twarde  30 kaps.

Blumag Jedyny

30 kaps.

suplement diety


Ulotka
Bonimag B6 interakcje ulotka kapsułki  50 kaps.

Bonimag B6

50 kaps.

suplement diety


Ulotka
Cheers ZM B6 interakcje ulotka kapsułki  90 kaps.

Cheers ZM B6

90 kaps.

suplement diety


Ulotka
Chelat Magnesium + B6 interakcje ulotka tabletki  60 tabl.

Chelat Magnesium + B6

60 tabl.

suplement diety


Ulotka
Chelat Magnezu + witamina B6 interakcje ulotka kapsułki  30 kaps.

Chelat Magnezu + witamina B6

30 kaps.

suplement diety


Ulotka
Chellaflex Magnez B6 interakcje ulotka kapsułki  36 kaps.

Chellaflex Magnez B6

36 kaps.

suplement diety


Ulotka
Chellaflex Magnez B6 interakcje ulotka kapsułki żelatynowe twarde  72 kaps.

Chellaflex Magnez B6

72 kaps.

suplement diety


Ulotka
CristalMAG 700 interakcje ulotka kapsułki  60 kaps.

CristalMAG 700

60 kaps.

suplement diety


Ulotka
CristalMAG B6 interakcje ulotka kapsułki  60 kaps.

CristalMAG B6

60 kaps.

suplement diety


Ulotka
Cytrynian Magnezu interakcje ulotka proszek  200 g

Cytrynian Magnezu

200 g

środek spożywczy


Ulotka
Cytrynian Magnezu NaturPlanet interakcje ulotka proszek do rozpuszczenia  100 g

Cytrynian Magnezu NaturPlanet

100 g

suplement diety


Ulotka


Cytrynian Magnezu interakcje ulotka proszek  100 g

Cytrynian Magnezu

100 g

suplement diety


Ulotka
Cytrynian Magnezu 100 mg interakcje ulotka kapletka powlekana  100 szt.

Cytrynian Magnezu 100 mg

100 szt.

suplement diety


Ulotka
Magnesium Citrate interakcje ulotka tabletki  100 tabl.

Magnesium Citrate

100 tabl.

suplement diety


Ulotka

Now Foods Cytrynian Magnezu 200 mg interakcje ulotka tabletki  100 tabl.

Now Foods Cytrynian Magnezu 200 mg

100 tabl.

suplement diety


Ulotka

Now Foods Magnesium Citrate interakcje ulotka tabletki  250 tabl.

Now Foods Magnesium Citrate

250 tabl.

suplement diety


Ulotka
Cytrynian Magnezu interakcje ulotka tabletki  240 tabl.

Cytrynian Magnezu

240 tabl.

suplement diety


Ulotka

Preparaty z magnezem

Jaką rolę w organizmie pełni magnez? 

Magnez pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego, wpływa na zmniejszenie uczucia zmęczenia i znużenia, wspiera funkcje psychologiczne, ma wpływ na sprawność mięśni oraz zachowanie równowagi wodno-elektrolitowej. 

Jakie jest dobowe zapotrzebowanie na magnez? 

Dobowe zapotrzebowanie na magnez w przypadku dorosłej osoby wynosi zwykle 300-400 mg jonów magnezu. Zapotrzebowanie na magnez wzrasta u kobiet w ciąży i karmiących piersią, u młodzieży w okresie intensywnego wzrostu, u osób ciężko pracujących fizycznie, sportowców oraz w licznych stanach chorobowych, którym towarzyszy utrata magnezu. Zwiększoną utratę jonów magnezu z organizmu obserwuje się także w wyniku stosowania niektórych leków np. leków moczopędnych i przeczyszczających, antybiotyków (szczególnie aminoglikozydów), chemioterapeutyków (cisplatyna, amfoterycyna B, cyklosporyna, takrolimus), antykoncepcji hormonalnej, leków przeciwdepresyjnych. 

Kiedy mówimy o niedoborze magnezu? 

Hipomagnezemia to istotny niedobór magnezu w organizmie. O hipomagnezemii mówimy, gdy poziom magnezu we krwi spadnie poniżej 0,65 mmol/l. Spadek odporności, problemy ze snem, bóle głowy, skurcze nóg, drżenie powiek i rąk, nadmierna kruchość włosów i paznokci, problemy ze stawami, rozdrażnienie, osłabiona odporność oraz długotrwały brak energii to najpopularniejsze objawy zbyt niskiego poziomu magnezu. 

W jaki sposób uzupełniać niedobory magnezu w organizmie? 

Zanim sięgniemy po preparaty magnezu, warto przyjrzeć się codziennemu jadłospisowi. Uzupełnienie diety w produkty bogate w magnez jest doskonałym rozwiązaniem, dlatego należy sięgnąć po: wysokozmineralizowane wody z wysoką zawartością magnezu, otręby pszenne, kakao, nasiona słonecznika, migdały, orzechy, kaszę gryczaną, groch, soczewicę, szpinak, maliny, ryby. 

W celu dostarczenia odpowiedniej dawki magnezu można także skorzystać z bogatej oferty farmaceutyków dostępnych w aptekach. Zanim zakupimy preparat magnezu, warto przeanalizować jego skład.  

Wybierając magnez, trzeba wiedzieć, że w preparatach magnezowych spotkamy kilka postaci magnezu: cytrynian magnezu, mleczan magnezu, węglan magnezu, asparaginian, chlorek magnezu, diglicynian magnezu oraz tlenek magnezu. Zdecydowanie lepszą przyswajalność wykazują organiczne połączenia magnezu (szczególnie cytrynian, mleczan), niż formy nieorganiczne (chlorek magnezu, węglan magnezu, tlenek magnezu). Korzystne jest stosownie magnezu w połączeniu z witaminą B6, ponieważ pirydoksyna zwiększa wchłanianie magnezu. 

Magnez jako suplement diety czy lek? 

Wybierając magnez w postaci leku mamy pewność, że zawarta w preparacie substancja poddana została szczegółowym badaniom i kontroli na każdym etapie produkcji. Do opakowania leku dołączona jest ulotka z wyczerpującą informacją dla pacjenta. Nie oznacza to, że obecnie na rynku nie znajdziemy magnezowych suplementów diety bardzo dobrej jakości. Jeśli decydujemy się na preparat magnezowy będący suplementem diety należy wybrać preparat, który charakteryzuje się odpowiednim składem i dawką magnezu.