Czy połączenie wymienionych ziół będzie miało sens?
Witam. Tworzę napar z żeńszenia syberyjskiego, miłorzębu japońskiego, gotu koli i wypijam sproszkowany korzeń maca z wodą przed śniadaniem, wszystko to działa pobudzająco a jednocześnie obniża poziom kortyzolu. Czy dodając do tego dzurawiec zwyczajny lub kozłek lekarski, które działają nasennie nie popsuję sobie tej mieszanki? Czy takie połączenie ma sens?
cięzko stwierdzić nie ma takich badań przy łączeniu tak wielu surowców ze sobą, może bezpieczniej rozdzielić i podać drugi napar po 2 godzinach
0

