Witam. W wielu artykułach dotyczących ziół natrafiłem aby robić przerwę (zależy jakie zioło tyle trwa suplementacja i przerwa) aby organizm nie przyzwyczajił się / nie uodpornił na korzystne działanie zioła. Czy po zbyt długiej suplementacji nawet po zrobieniu przerwy organizm może się znieczulić na dane zioło? Może to pytanie wydawać się głupie, ale rok stemu suplementowałem ashwagandhe 6 miesięcy bez przerwy, w wielu artykułach pisano o suplementacji 3-4 miesiące. Po roku wróciłem do niej i nie czuję uspokajającego efektu jak dawniej.
Dzień dobry. To prawda, że po czasie możemy zauważyć zmniejszoną skuteczność leków i suplementów, w tym ziołowych. Może to wynikać z przyzwyczajenia organizmu do przyjmowanych preparatów bądź postępowania objawów, które są stają się zbyt intensywne przez co dotychczasowe preparaty przestają być skuteczne w ich kontrolowaniu. W takim przypadku należałoby skonsultować się z lekarzem.
0

