Twoja prywatność jest dla nas ważna

Nasz serwis wykorzystuje mechanizmy między innymi takie jak cookies (ciasteczka), Web Storage i inne, które służą m.in. do zapewnienia optymalnej obsługi podczas wizyty w naszym serwisie. Powyższe mechanizmy mogą być wykorzystywane przez nas jak i przez naszych partnerów. Część z nich jest niezbędna do prawidłowego działania serwisu, w tym zapewnienia niezbędnego poziomu bezpieczeństwa, pozostałe (które możesz kontrolować) są wykorzystywane do:

obsługi dodatkowych funkcjonalności usprawniających działanie naszego serwisu,
analizy tego, w jaki sposób korzystasz z naszej strony,
marketingu bezpośredniego i wyświetlania reklam, w tym reklam spersonalizowanych,
udostępniania funkcji mediów społecznościowych.

Kliknij „Akceptuję i przechodzę do serwisu”, aby wyrazić zgodę na przetwarzanie przez nas i naszych partnerów Twoich danych w powyższych celach.

Pamiętaj, że wyrażenie zgody jest dobrowolne, a wyrażoną zgodę możesz w każdej chwili cofnąć, możesz też wycofać zgodę na przetwarzanie Twoich danych tylko w niektórych celach. Jeżeli chcesz dowiedzieć się więcej lub chcesz przeprowadzić konfigurację szczegółową, to możesz tego dokonać za pomocą „Ustawień zaawansowanych”.

Więcej informacji na temat wykorzystywania narzędzi zewnętrznych w naszym serwisie znajdziesz w Regulaminie Serwisu.

Ustawienia zaawansowane

Przetwarzamy informacje pozyskane przy wykorzystaniu technologii cookies, Web Storage i innych wyłącznie w celach wymienionych poniżej. Część z tych informacji jest niezbędna dla działania naszego serwisu, w pozostałym zakresie możesz skonfigurować swoje preferencje w zakresie poszczególnych celów, poprzez zaznaczenie stosownej zgody przy każdym z nich. Możesz też wyrazić zgodę na wszystkie cele poprzez wybranie klawisza „Akceptuję wszystko i przechodzę do serwisu”.

Zawsze aktywne

Mechanizmy o charakterze niezbędnym są wymagane do prawidłowego działania naszego serwisu. Bez nich część przygotowanych dla Ciebie funkcjonalności nie będzie działać poprawnie lub nie będzie działać wcale. Te mechanizmy są konieczne do funkcjonowania naszego serwisu, dlatego są zawsze aktywne (nie możesz ich wyłączyć).

Zgadzam się na ciasteczka funkcjonalne

Mechanizmy funkcjonalne są wykorzystywane przez dodatkowe funkcjonalności serwisu. Możesz z nich zrezygnować, ale w takim przypadku skorzystanie z części funkcjonalności serwisu będzie utrudnione lub wręcz niemożliwe. Informacje zawarte w przedmiotowych mechanizmach mogą być przetwarzane także przez naszych partnerów (Facebook, Disquas, Youtube, Whitepress). Więcej informacji o wykorzystywanych przez nas narzędziach zewnętrznych znajdziesz w naszej Polityce Prywatności wskazanej w Regulaminie naszego Serwisu.

Zgadzam się na ciasteczka analityczne i statystyczne

Mechanizmy analityczne pomagają nam zrozumieć w jaki sposób użytkownicy poruszają się po naszym serwisie, a także które strony serwisu cieszą się największą popularnością. Dzięki tym mechanizmom jesteśmy w stanie lepiej przygotowywać nowe funkcjonalności naszego serwisu oraz optymalizować działanie już istniejących. Informacje zawarte w przedmiotowych mechanizmach mogą być przetwarzane także przez naszych partnerów (Google LLC, Microsoft Corporation). Więcej informacji o wykorzystywanych przez nas narzędziach zewnętrznych znajdziesz w naszej Polityce Prywatności wskazanej w Regulaminie naszego Serwisu.

Mechanizmy reklamowe są wykorzystywane przez nas oraz naszych partnerów do budowania kontentu reklamowego w naszym serwisie – lista partnerów może ulegać zmianie, jej aktualną wersję zawsze znajdziesz w tym miejscu. Więcej informacji o wykorzystywanych przez nas narzędziach zewnętrznych znajdziesz w naszej Polityce Prywatności wskazanej w Regulaminie naszego Serwisu.

Nasi partnerzy:

https://www.google.com/policies/technologies/partner-sites/
- Aarki - http://corp.aarki.com/privacy
- Adara Media - https://adara.com/2018/04/10/adara-gdpr-faq/
- Adform - https://site.adform.com/uncategorized/product-and-services-privacy-policy/
- Adikteev - https://www.adikteev.com/eu/privacy/
- Adludio - https://www.adludio.com/terms-conditions/
- AdMaxim - http://www.admaxim.com/admaxim-privacy-policy/
- Akamai - http://www.akamai.com/compliance/privacy
- Amazon - https://www.amazon.co.uk/gp/help/customer/display.html?nodeId=201909010
- Amobee - https://www.amobee.com/trust/privacy-guidelines
- Arrivalist - https://www.arrivalist.com/privacy#gdpr
- Avocet - http://avocet.io/privacy-portal
- Bannerflow - https://www.bannerflow.com/privacy
- Booking.com - https://www.booking.com/content/privacy.en-gb.html
- Centro - http://privacy.centro.net/
- Cint - https://www.cint.com/participant-privacy-notice/
- Clinch - https://clinch.co/pages/privacy.html
- Cloud Technologies - http://green.erne.co/assets/PolicyCT.pdf
- Crimtan - https://crimtan.com/privacy-ctl/
- Criteo - https://www.criteo.com/privacy
- DataXu - https://docs.roku.com/published/userprivacypolicy/en/gb
- Delta Projects - http://www.deltaprojects.com/data-collection-policy/
- Demandbase - https://www.demandbase.com/privacy-policy/
- DENTSU - http://www.dentsu.co.jp/terms/data_policy.html
- Dstillery - https://dstillery.com/privacy-policy/
- eBay - https://www.ebay.com/help/policies/member-behaviour-policies/user-privacy-notice-privacy-policy?id=4260#section12
- emetriq - https://www.emetriq.com/datenschutz/
- Exponential - http://exponential.com/privacy/
- Facebook - https://www.facebook.com/about/privacy/update
- Fractional Media - https://www.fractionalmedia.com/privacy-policy
- FUSIO BY S4M - http://www.s4m.io/privacy-policy/
- Gemius - https://www.gemius.com/cookie-policy.html
- GroupM - https://www.groupm.com/privacy-policy
- Impact - https://impact.com/privacy-policy/
- Index Exchange - http://www.indexexchange.com/privacy/
- Infectious Media - https://impressiondesk.com/
- intelliAd - https://www.intelliad.de/datenschutz
- IPONWEB - http://www.bidswitch.com/privacy-policy/
- LifeStreet - http://www.lifestreet.com/privacy
- Liftoff - https://liftoff.io/privacy-policy/
- LiveRamp - https://liveramp.com/service-privacy-policy/
- Localsensor - https://www.localsensor.com/privacy.html
- LoopMe - https://loopme.com/privacy/
- Lotame - https://www.lotame.com/about-lotame/privacy/
- MainADV - http://www.mainad.com/privacy-policy
- Manage.com - https://www.manage.com/privacy-policy/
- Marketing Science Consulting Group, Inc. - http://mktsci.com/privacy_policy.htm
- MediaMath - http://www.mediamath.com/privacy-policy/
- Mobitrans - http://www.mobitrans.net/privacy-policy/
- Mobpro - http://mobpro.com/privacy.html
- Moloco Ads - http://www.molocoads.com/private-policy.html
- MSI-ACI - http://site.msi-aci.com/Home/FlexTrackPrivacy
- Nano Interactive - http://www.nanointeractive.com/privacy
- NEORY GmbH - https://www.neory.com/privacy.html
- Netflix - http://www.netflix.com/google-3PAS-info
- Neustar - https://www.home.neustar/privacy
- Omnicom Media Group - https://www.omnicommediagroup.com/disclaimer.htm
- Optomaton - http://optomaton.com/privacy.html
- OTTO - https://www.otto.de/shoppages/service/datenschutz
- PERMODO - http://permodo.com/de/privacy.html
- Publicis Media - https://www.publicismedia.de/datenschutz/
- PubMatic - https://pubmatic.com/legal/privacy-policy/
- PulsePoint - https://www.pulsepoint.com/privacy-policy
- Quantcast - https://www.quantcast.com/privacy/
- Rakuten Marketing - https://rakutenadvertising.com/legal-notices/services-privacy-policy/
- Remerge - http://remerge.io/privacy-policy.html
- Resolution Media - https://www.nonstoppartner.net
- Resonate - https://www.resonate.com/privacy-policy/
- RevJet - https://www.revjet.com/privacy
- Roq.ad - https://www.roq.ad/privacy-policy
- RTB House - https://www.rtbhouse.com/privacy-center/services-privacy-policy/
- Rubicon Project - https://rubiconproject.com/rubicon-project-advertising-technology-privacy-policy/
- Sift Media - https://www.sift.co/privacy
- Simpli.fi - https://simpli.fi/simpli-fi-services-privacy-policy/
- Sizmek - https://www.sizmek.com/privacy-policy/
- Smaato - https://www.smaato.com/privacy/
- Smadex - http://smadex.com/end-user-privacy-policy/
- Smart - http://smartadserver.com/company/privacy-policy/
- Smartology - https://www.smartology.net/privacy-policy/
- Sociomantic - https://www.sociomantic.com/privacy/en/
- Sojern - https://www.sojern.com/privacy/product-privacy-policy/
- Sovrn - https://www.sovrn.com/privacy-policy/
- Spotad - http://www.spotad.co/privacy-policy/
- SpotX - https://www.spotx.tv/privacy-policy/
- TabMo - http://static.tabmo.io.s3.amazonaws.com/privacy-policy/index.html
- The Trade Desk - https://www.thetradedesk.com/general/privacy-policy
- Tradedoubler AB - http://www.tradedoubler.com/en/privacy-policy/
- TreSensa - http://tresensa.com/eu-privacy/index.html
- TruEffect - https://trueffect.com/privacy-policy/
- Verizon Media - https://www.verizonmedia.com/policies/ie/en/verizonmedia/privacy/index.html
- Videology - https://videologygroup.com/en/privacy-policy/
- Weborama - https://weborama.com/en/weborama-privacy-commitment/
- Widespace - https://www.widespace.com/legal/privacy-policy-notice/
- Amnet Nordics w/DBM - https://www.amnetgroup.com/en/uk/privacy-notice/
- Value Media (PL) w/ DBM - https://valuemedia.pl/
- Aegis Media Network w/ Invite Media (Europe) - https://www.dentsu.com/pl/pl/polityki/globalne-zasady-ochrony-prywatnosci

Zgadzam się na ciasteczka reklamowe niespersonalizowane

Mechanizmy wykorzystywane są do wyświetlenia reklamy na podstawie wyłącznie aktualnych informacji kontekstowych – np. zawartości otwartej strony, aktualnie wyszukiwanego hasła, przybliżonej lokalizacji (np. na poziomie miasta).

Zgadzam się na ciasteczka reklamowe spersonalizowane

Reklamy spersonalizowane to reklamy dopasowane do potrzeb użytkowników. Mechanizmy wykorzystywane są do wyświetlenia reklamy na podstawie danych dotyczących wcześniejszych zachowań użytkownika, np. wyszukiwanych haseł, lokalizacji lub wizyt na stronach internetowych lub w aplikacjach. Zaznaczenie tej opcji pozwoli nam i naszym partnerom na dostarczenie treści lepiej dostosowanej do Twojej osoby. Jeśli zablokujesz te mechanizmy, reklamy skierowane do Ciebie będą gorzej dopasowane.

Zapisz moje ustawienia i przejdź do serwisu

Czy melisa pomoże na stres i zaburzenia snu?

Ostatnio mam straszne problemy ze stresem i nie mogą spać w nocy. Boli mnie już od tego brzuch i mam trudności z zaśnięciem. Nie chciałaby na razie stosować żadnych leków i wolałabym coś naturalnego. Czy melisa może mi pomóc w tych problemach? Czy może to tylko legenda ludowa, że posiada działanie uspokajające?

Dotyczy: Kobieta, 31 lat

Odpowiedzi farmaceutów

Szanowna Pani, melisa posiada udowodnione działanie uspokajające, które zawdzięcza olejkowi eterycznemu. Spożywanie naparu z melisy może być pomocne przy łagodzeniu zdenerwowania, nerwicy, a także wspomnianych przez Panią problemów z zasypianiem. Warto dodać, że olejek eteryczny zawarty w melisie ma również działanie rozkurczowe, dzięki czemu może być on pomocny przy problemach z bólem brzucha. Jeśli objawy nie ustąpią po kilku dniach picia takiego naparu, należy udać się do lekarza.

2018-09-24

Mgr farm. Sylwia Smolińska-Kunicka

z apteki w Katowicach

Tak.

2023-03-10

mgr farm. Andrzej Sławiński

z apteki w Śremie

Tak, powinna pomóc.

2023-03-12

magister farmacji Bartłomiej Łuczyński

z apteki w Bełchatowie

Melisa posiada udowodnione naukowo działanie uspokajające .Zioło to jest stosowane przy stanach lękowych, pobudzenia nerwowego, rozdrażnienia, kołatania serca na tle nerwowym. Warto po nią również sięgnąć, gdy mamy problemy ze snem. Napar z melisy odpręża, rozluźnia, wykazano także, że wpływa pozytywnie na koncentrację.

2023-03-12

magister farmacji Bartłomiej Łuczyński

z apteki w Bełchatowie

Tak

2023-06-25

mgr farm. Andrzej Sławiński

z apteki w Śremie

Tak

2023-06-25

mgr farm. Andrzej Sławiński

z apteki w Śremie

Tak

2023-06-25

mgr farm. Andrzej Sławiński

z apteki w Śremie

Tak

2023-06-25

mgr farm. Andrzej Sławiński

z apteki w Śremie

Tak

2023-11-21

mgr farm. Andrzej Sławiński

z apteki w Śremie

Jeżeli sama melisa nie da zadowalającego efektu, można dołączyć inne naturalne produkty jak chmiel czy walerianę lub uzupełnić produktem który w składzie zawiera dodatkowo magnez lub melatoninę

2023-12-06

mgr farm Agnieszka Dyl

APTEKA OLIWNA

Kraków, AL. KIJOWSKA 64

Zamknięta, zapraszamy w poniedziałek (08:00 - 21:00)

TAK

2024-02-24

magister farmacji Bartłomiej Łuczyński

z apteki w Bełchatowie

Tak

2024-04-02

mgr farm. Andrzej Sławiński

z apteki w Śremie

tak, to prawda

2024-11-18

mgr farm. Andrzej Sławiński

z apteki w Luboni

Wszelkie porady oraz odpowiedzi na pytania są udzielane przez farmaceutów z należytą starannością i w oparciu o najlepszy stan zawodowej wiedzy, niemniej jednak z uwagi na ograniczony kontakt z pacjentem oraz możliwość podania przez pacjenta niekompletnych informacji, zastrzega się, iż uzyskane w ten sposób informacje nie mogą służyć ani być podstawą do samodzielnej zmiany sposobu diagnostyki i leczenia. Nie zastępują one również porady lekarskiej.

Wstecz