Redakcja LekarzeBezKolejki.pl

W skład zespołu redakcyjnego portalu LekarzeBezKolejki.pl wchodzą wykwalifikowani farmaceuci. Ich bogate doświadczenie zawodowe i gruntowna wiedza nabyta na studiach farmaceutycznych umożliwiają tworzenie wiarygodnych i rzeczowych tekstów zgodnie z zasadami medycyny opartej na dowodach naukowych (EBM). Treści te są zawsze oparte na solidnych źródłach, takich jak aktualne badania naukowe czy specjalistyczne publikacje. Zespół łączy profesjonalizm z pasją do ciągłego rozwijania się i chęcią dzielenia się wiedzą, co przekłada się na atrakcyjne i wciągające materiały edukacyjne dla użytkowników.

redakcja@ktomalek.pl

Ból kolana - czym może być spowodowany?

Staw kolanowy ze względu na swoją skomplikowaną budowę i pełnione funkcje, jest bardzo podatny na uszkodzenia, które mogą powodować ból. Wiele osób, szczególnie w starszym wieku oraz sportowców, często skarży się na tę dolegliwość. Przeciążenia, stłuczenia, skręcenia, zwichnięcia, naciągnięcia, naderwania i zerwania to najpopularniejsze przyczyny bólu kolana. Jakie są inne przyczyny jego powstania? Czy za każdym razem jest on powodem do wizyty w gabinecie lekarskim? Jak dbać o swoje kolana? Co zrobić, aby były sprawne?

Zapalenie opon mózgowych - przyczyny i objawy

Zapalenie opon mózgowo-rdzeniowych (ZOMR) to groźna choroba zakaźna. Każde zachorowanie, bez względu na czynnik je wywołujący, jest stanem zagrożenia zdrowia i życia. Co zrobić w przypadku podejrzenia ZOMR? Dlaczego jest tak niebezpieczne? I czy da się przed nim uchronić?

Choroba Alzheimera - co ją powoduje i jak ją leczyć?

Choroba Alzheimera (AD) jest chorobą neurodegeneracyjną. Objawia się stopniowo postępującą utratą pamięci i zmianą zachowania, które w konsekwencji prowadzą do zmniejszenia zdolności samodzielnego funkcjonowania i ostatecznie uzależniają chorego od pomocy bliskich osób. Ryzyko zachorowania na chorobę Alzheimera wzrasta wraz z wiekiem. Jakie są przyczyny występowania choroby Alzheimera? Jak ją diagnozować? I czy da się ją wyleczyć?

Krztusiec (koklusz) - jak rozpoznać i jak leczyć?

Przed wprowadzeniem obowiązku szczepień krztusiec był bardzo częstą przyczyną zgonów wśród niemowląt. Do dziś wiele osób uważa, że na krztusiec chorują wyłącznie małe dzieci, co jednak nie jest prawdą - ostatnio odnotowuje się powrót zachorowań wśród dorosłych. Jaka jest przyczyna zachorowania na krztusiec? W jaki sposób przebiega i jakie niebezpieczne powikłania niesie ze sobą ta choroba?

Prostata: choroby. Leczenie przerostu prostaty

Trudności czy ból w oddawaniu moczu, skąpomocz, ciągłe parcie na pęcherz - znasz to? Powodem mogą być choroby prostaty - zmora wielu mężczyzn. Dowiedz się, jakie są ich objawy i jak je leczyć!

Łupież pstry - jak leczyć? Czy łupież pstry jest zaraźliwy?

Łupież pstry - choroba skóry, której charakterystycznym objawem są brunatne lub różowe plamy. Jest jedną z najczęściej występujących chorób, wywoływanych przez grzyby. Dowiedz się, jakie są jej objawy i jak wygląda leczenie łupieżu pstrego.

Licówki - sekret gwiazd ekranu. Czy warto założyć licówki?

Piękny uśmiech nie zawsze jest dziełem matki natury. Można się o tym przekonać obserwując gwiazdy ekranu - nie każdy wie, że większość z nich zawdzięcza go licówkom. Ich założenie ma wiele zalet - sam zabieg jest małoinwazyjny, w stosunkowo krótkim czasie przynosi rewelacyjne efekty, a te przyczyniają się do znacznej poprawy nie tylko wyglądu, ale przede wszystkim samopoczucia pacjentów.

Błonnik – w czym jest i dlaczego go potrzebujesz?

Chyba nikt nie ma wątpliwości, że błonnik jest niezwykle ważnym składnikiem naszej diety. Przekonują nas o tym zarówno lekarze, dietetycy, jak i producenci żywności. Jakie ma właściwości? W jaki sposób korzystnie działa na nasz organizm? Co zawiera dużo błonnika? Dowiedz się z tego wpisu!

Konflikt serologiczny - o czym warto wiedzieć, planując ciążę?

Choć konflikt serologiczny występuje rzadko - kiedy już się pojawi może być tragiczny w skutkach. Dlatego każda kobieta już na etapie planowania ciąży powinna jak najwięcej dowiedzieć się o tym zjawisku. Kiedy mamy do czynienia z konfliktem serologicznym? Jak się przed nim ustrzec? Nie jest to łatwy temat, ale postaramy się opisać go w zrozumiały sposób.

Bulimia ma podłoże psychiczne. Jak leczyć to zaburzenia odżywiania?

Zaburzenia odżywiania są chorobami o podłożu psychicznym, objawiającymi się zachowaniami o charakterze kompulsywnym i autodestrukcyjnym. Jednym z najczęściej diagnozowanych zaburzeń po anoreksji, jest bulimia. Występuje głównie u nastolatek i młodych kobiet, znacznie rzadziej u mężczyzn. Jak rozpoznać objawy bulimii? W jaki sposób można pomóc osobie chorej?

Ospa u dzieci: objawy i leczenie. Ile trwa ospa?

Ospa wietrzna to jedna z najczęstszych chorób zakaźnych wieku dziecięcego. Zwykle przebiega łagodnie, jednak u niektórych pacjentów mogą wystąpić powikłania. Ospę leczy się przede wszystkim objawowo, stosując miejscowe środki o działaniu odkażającym i łagodzącym świąd. Skąd się bierze ospa? Jak z nią postępować? Czy warto się zaszczepić?

Zespół Aspergera u dzieci - czym się objawia i jak wygląda leczenie?

Zespół Aspergera jest zaburzeniem rozwoju, określanym jako łagodniejsza forma autyzmu. Osoby dotknięte tym zaburzeniem postrzegają świat w inny sposób, co nie znaczy gorszy lub lepszy - raczej równie ciekawy i piękny. Czym się objawia zespół Aspergera? Jak wygląda jego leczenie?

Inhalacje u dzieci. Jak robić to poprawnie?

Inhalacje są popularną metodą leczenia górnych dróg oddechowych - z powodzeniem stosowaną już od wielu lat. Szczególnie przydatne okazują się być u najmłodszych pacjentów, którzy na infekcje układu oddechowego chorują nawet kilka razy w roku - świetnie udrażniają nos, nawilżają górne drogi oddechowe, ułatwiają oddychanie. Jednak jest jeden warunek – muszą być wykonywane prawidłowo. Jak zatem poprawnie inhalować dziecko? Czym różni się inhalacja od nebulizacji? Czy warto robić inhalacje z soli fizjologicznej? Na te wszystkie pytania odpowiemy we wpisie.

Dieta OXY - na czym polega i czy warto ją stosować?

Dieta OXY to nowa, wysokobiałkowa dieta, która ze względu na szybkie efekty działania zaczyna zyskiwać coraz większą rzeszę fanów. Na czym polega jej fenomen? Jakich zasad musisz przestrzegać stosując dietę OXY? Czy jest to skuteczna i bezpieczna metoda walki z nadmiarowymi kilogramami?

Co warto suplementować w czasie ciąży?

Ciąża to dla kobiety rewolucyjny czas. W jej ciele zachodzi wiele zmian, konsekwencją których jest zwiększenie zapotrzebowania na składniki budulcowe, energetyczne, witaminy i minerały. Jak zadbać o ich prawidłowy poziom w ciąży i zapobiec wystąpieniu niedoborów? Co szczególnie warto suplementować w ciąży?

Czy dieta przed ciążą ma znaczenie?

W świadomym planowaniu ciąży niebagatelną rolę odgrywa zdrowa, zbilansowana dieta. Sposób odżywiania wpływa nie tylko na Twoje zdrowie i samopoczucie, ale także - o czym przekonuje coraz większa ilość badań - na płodność. W takim razie co jeść, aby zwiększyć szanse na zapłodnienie?

Lista badań przed ciążą. O czym nie możesz zapomnieć?

Ciąża jest pięknym, ale i trudnym okresem w życiu każdej kobiety. Aby mieć pewność, że jesteś do niej dobrze przygotowana wybierz się na badania. Sprawdź, jakie warto wykonać planując ciążę.

BMI - o czym mówi i jak je obliczyć?

Nadwaga i otyłość to coraz częstszy problem, zarówno wśród osób dorosłych, jak i dzieci oraz osób młodych. Nadmierna masa ciała jest jednym z czynników chorób metabolicznych oraz sercowo-naczyniowych, dlatego konieczne jest jej kontrolowanie i podejmowanie działań mających na celu jej redukcję. W jaki sposób sprawdzić, czy nasza waga jest prawidłowa? Czy warto korzystać ze wskaźnika BMI?

Czy niskie ciśnienie krwi wymaga leczenia?

Nadciśnienie tętnicze krwi zaliczane jest do grupy chorób cywilizacyjnych i jest najczęściej występującym schorzeniem układu krążenia. Skutki nieleczonego nadciśnienia mogą być opłakane. Jest jednak część pacjentów, u których występuje niedociśnienie tętnicze - hipotensja. Czym objawia się to zaburzenie?

Jak przygotować się do ciąży?

Ciąża to dla kobiety wyjątkowy czas, w trakcie którego musi myśleć nie tylko o swoim zdrowiu, ale przede wszystkim o zdrowiu dziecka. Każda przyszła mama chce, jeszcze przed jego narodzinami, zagwarantować mu najlepsze warunki do wzrostu i rozwoju. Ale czy do samej ciąży także możesz się przygotować? Okazuje się, że tak! Zmieniając styl życia nie tylko zwiększysz szansę na zapłodnienie, ale również na jej prawidłowy przebieg. Poniżej przygotowaliśmy mały poradnik dla przyszłych mam, w którym podpowiadamy jak przygotować się do ciąży.

Witaminy dla sportowca: co powinny przyjmować osoby aktywne?

Sport to zdrowie! I ma korzystny wpływ nie tylko na nasze ciało, ale również i na ducha. Jednak uprawianie sportu wiąże się ze zwiększonym wysiłkiem organizmu, dlatego powinniśmy zwrócić szczególną uwagę na dostarczanie mu odpowiednich ilości wszystkich niezbędnych składników odżywczych. Jakie witaminy są ważne dla sportowców?

Awitaminoza - skąd się bierze i jak jej przeciwdziałać?

Witaminy stanowią bardzo istotny składnik diety. Nie są ani materiałem energetycznym, ani budulcowym, jak tłuszcze czy białka, jednak bez nich nasz organizm nie będzie funkcjonował prawidłowo. Jaką rolę w organizmie odgrywają witaminy i dlaczego ich niedobór szkodzi zdrowiu?

Jaką dietę stosować w ciąży? Podstawowe zasady

Ciąża to organizmu kobiety prawdziwa rewolucja. Zmiany, które w nim zachodzą wymagają dodatkowego nakładu energii oraz dostarczenia odpowiednich składników budulcowych, witamin i minerałów. Jaką dietę stosować podczas ciąży? Co powinna jeść przyszła mama, a czego się wystrzegać?

Witaminy w ciąży - co powinny przyjmować ciężarne?

W ciąży szczególnie warto zadbać o swoje zdrowie oraz zapewnić organizmowi dostęp do wszystkich ważnych dla rozwoju dziecka witamin. Najważniejszym ich źródłem jest odpowiednio zbilansowana dieta, jednak w niektórych przypadkach może ona nie wystarczyć i konieczna może okazać się dodatkowa suplementacja. A jakie witaminy warto przyjmować w ciąży?

Hiperwitaminoza - czy może być groźna dla naszego organizmu?

Ich obecność w produktach spożywczych jest traktowana jako niewątpliwy atut, a producenci żywności lubią się nimi chwalić na opakowaniach. Witaminy - wydawałoby się, że im ich więcej, tym lepiej dla naszego organizmu. Ale czy na pewno? Czy nadmierny poziom witamin może być niebezpieczny?

Co może oznaczać ból podbrzusza?

Ból brzucha jest dolegliwością, z którą zmagał się niemal każdy. Czasem jest to zwykła niestrawność lub ból na tle nerwowym, jednak są przypadki, w których może być to sygnał o rozwijającej się chorobie. Ból może być zlokalizowany w różnych partiach brzucha. Co może oznaczać ból w okolicy podbrzusza?

Szum w uszach - co może być przyczyną?

Brzęczenie, szumienie, dzwonienie – to tylko kilka z dźwięków, które zbiorczo można określić jako szumy uszne. Ich występowanie budzi niepokój i pogarsza jakość życia. Choć dla nas mogą być wyjątkowo uciążliwe, nie są one słyszane na zewnątrz. Skąd biorą się szumy uszne i o jakich dolegliwościach mogą świadczyć?

Atak paniki - skąd się bierze i jak sobie z nim poradzić?

Lęk i strach to uczucia, które w jakimś momencie życia towarzyszą każdemu. Problem rozpoczyna się, gdy pojawiają się one często, uniemożliwiając normalne funkcjonowanie, a z czasem przeradzają się w silne ataki paniki. Skąd się one biorą? Co warto wiedzieć o atakach paniki? I jak sobie z nimi radzić?

Zawroty głowy - skąd się biorą i co mogą oznaczać?

Każdy z nas na pewno choć raz doświadczył wirowania przed oczami. Jeśli jednak takie odczucia towarzyszą nam dość często i trwają dłuższy czas, to warto przyjrzeć się im bliżej. Zawroty głowy, poza tym, że utrudniają nam życie, mogą także być objawem poważnych chorób i zaburzeń.

Olejek rycynowy - pielęgnowanie włosów, brwi i paznokci

Olej rycynowy jest tani i można go kupić w każdej aptece. Ma zastosowanie w medycynie ludowej, a także pielęgnacji włosów, skóry i paznokci. Jakie właściwości posiada ten olej i w jaki sposób można go używać?

Domowe sposoby na kurzajki. Jak pozbyć się wstydliwego problemu?

Kurzajki (nazywane inaczej brodawkami) to uciążliwe zmiany skórne przypominające odciski. Jeśli miałeś z nimi do czynienia z pewnością wiesz, że ich leczenie bywa długotrwałe i nie przynosi zadowalających efektów. Nawet te całkowicie wyleczone mogą samoistnie powracać. Czym są kurzajki? Jak się ich skutecznie pozbyć?

Jakie zioła na cerę? Jak dbać o cerę na co dzień?

U coraz większej liczby osób problemy z cerą nie kończą się po burzy hormonalnej występującej w okresie dorastania, ale ciągną się w dorosłym życiu. Stres, zła dieta, zanieczyszczenia środowiska czy predyspozycje genetyczne wpływają na pogorszenie kondycji skóry. Czy można temu zaradzić z pomocą naturalnych metod? Jakie zioła stosować, aby cieszyć się piękną cerą?

Witaminy dla dziecka. Co suplementować od najmłodszych lat?

Każdy rodzic dobrze wie, że jak ważną rolę w rozwoju dziecka odgrywają witaminy. Dlatego na wszelkie sposoby stara się dostarczyć je swojej pociesze. Ale czy dodatkowa suplementacja dzieci jest konieczna? A jeśli tak, to w jakich przypadkach? A może wystarczy poprzestać na zdrowej diecie?

Odra - objawy, leczenie i powikłania poszczepienne

Odra - dziś, dzięki obowiązkowym szczepieniom, jest bardzo rzadką chorobą w Polsce. Jednak od kilku lat coraz częściej słyszy się o okresowo narastającej liczbie zachorowań. Czy odra znów staje się niebezpieczna? Jakie są jej objawy? Czym leczy się odrę? Czy szczepienie jest bezpieczne?

Jak objawia się zapalenie trzustki?

Trzustka jest niewielkim gruczołem wydzielania wewnętrznego, o obecności którego rzadko pamiętamy. Choć niewielka, trzustka reguluje wiele procesów metabolicznych. Gdy zaczyna niedomagać, bardzo szybko odczuwamy negatywne tego skutki. Warto więc zadbać o trzustkę i dowiedzieć się, jak rozpoznawać objawy jej zaburzonej pracy.

Zapalenie mięśnia sercowego - groźne powikłanie grypy

Zapalenie mięśnia sercowego jest groźną chorobą zapalną obejmującą komórki mięśniowe serca. Stan ten często ma podłoże wirusowe, na przykład po niedoleczonej grypie lub przeziębieniu. Może wystąpić u każdego, dlatego tak ważne jest rozpoznawanie objawów tego schorzenia.

Osteoporoza - cichy złodziej kości

Osteoporoza jest chorobą układu kostnego, charakteryzującą się stopniowym ubytkiem masy kostnej, przez co nazywana jest "cichym złodziejem kości". W wyniku procesu chorobowego wytrzymałość kości zmniejsza się, co zwiększa ryzyko złamań. Dlaczego kobiety częściej chorują na osteoporozę? Czy można skutecznie walczyć z tym schorzeniem?

Ból z tyłu głowy - o czym może świadczyć?

Bóle głowy są zjawiskiem powszechnym i mogą dotknąć każdego, niezależnie od płci i wieku. Czasem przyczyna bólu może być prozaiczna, dzięki można go zniwelować bez konieczności przyjmowania tabletek przeciwbólowych. Może się jednak zdarzyć, że ból jest sygnałem ostrzegawczym od naszego organizmu. O czym może świadczyć ból zlokalizowany w części potylicznej?

Skrzyp polny - właściwości i zastosowanie

Skrzyp polny to jedna z najstarszych i najbardziej znanych roślin leczniczych. Występuje powszechnie na terenie całej Polski. Często spotykany jako składnik preparatów na poprawę stanu włosów, skóry i paznokci, ale czy naprawdę poprawia naszą urodę? Poznajmy bliżej właściwości skrzypu polnego.

Autyzm - objawy, przyczyny, leczenie

Większość z nas zna pojęcie “autyzm”. I kojarzy je najczęściej z niestandardowym zachowaniem czy problemem z komunikacją. Czym tak naprawdę jest autyzm? Jakie są jego objawy? Co zrobić, jeśli zauważymy jego objawy u dziecka? Odpowiedzi na te i inne pytania znajdziesz w poniższym wpisie.

Kleszcze: jak usuwać? Czym grozi ugryzienie kleszcza?

Okres wiosenny i letni to czas, w którym jesteśmy szczególnie narażeni na ukąszenie kleszcza. Ładna pogoda sprzyja spacerom po parku i lesie, a są to miejsca, w których łatwo je spotkać. Choć zdecydowanie częściej do ukąszenia przez kleszcze dochodzi latem, w ostatnich latach zaczynają one pojawiają się już na przełomie lutego i marca. Przyczyną tego zjawiska są łagodne zimy i brak długotrwałych mrozów. Co robić, gdy zobaczymy na ciele kleszcze? Jak go usunąć i jak chronić się przed powikłaniami?

Czy niedobór słońca w ciąży może być szkodliwy?

O szkodliwym działaniu słońca mówi się dużo. I nie bez powodu. Udowodniono, że promieniowanie UV stanowi najważniejszy czynnik środowiskowy odpowiedzialny za powstawanie czerniaka oraz innych nowotworów skóry. Szczególnie wrażliwe na działanie słońca są kobiety w ciąży, u których dużo łatwiej o niebezpieczny w skutkach udar słoneczny, niż w przypadku innych osób. Dodatkowo brak ochrony przeciwsłonecznej w okresie ciąży może doprowadzić do pojawiania się nieestetycznych przebarwień na skórze (tzw. ostuda). Dlatego przyszłe mamy powinny szczególnie zadbać o odpowiednią ochronę przeciwsłoneczną. Z drugiej strony, słońce odpowiada za skórną syntezę witaminy D, tak ważnej dla prawidłowego przebiegu ciąży i rozwoju płodu. Czy więc niedobór słońca jest równie niebezpieczny jak jego nadmiar?

Badania hormonalne - kiedy warto wykonać?

Układ hormonalny, układ endokrynny, układ wewnątrzwydzielniczy - to określenia układu narządów odpowiedzialnych za wydzielanie hormonów, czyli substancji chemicznych regulujących działanie naszego organizmu. Rola hormonów w jego sprawnym funkcjonowaniu jest nie do przecenienia, a zachwianie ich równowagi może przynieść poważne konsekwencje dla zdrowia. Kiedy szczególnie warto przyjrzeć się działaniu naszej gospodarki hormonalnej?

Monocyty: jaki jest prawidłowy poziom?

Monocyty są rodzajem leukocytów, czyli białych krwinek. Ich poziom można oznaczyć wykonując morfologię krwi obwodowej, czyli rozmaz krwi. Czy nieprawidłowy poziom monocytów to powód do obaw? Co oznacza ich podwyższony, a co obniżony poziom?

Neutrofile poniżej normy. Jakie są przyczyny?

Czym są neutrofile? Jakie są ich podstawowe funkcje w organizmie? Jakie są przyczyny obniżonego i podwyższonego poziomu neutrofili we krwi? Poznaj odpowiedzi na te pytania czytając poniższy wpis.

Eozynofile - normy morfologii krwi. Niski i wysoki poziom eozynofili

Badanie poziomu eozynofilii we krwi jest często zlecane przez lekarzy. Czym są eozynofile i jakie funkcje pełnią w naszym organizmie? Co oznacza niski lub wysoki poziom eozynofilów we krwi? W tym wpisie znajdziesz odpowiedź na powyższe pytania.

Bazofile (granulocyty zasadochłonne) - normy w badaniach

Bazofile (granulocyty zasadochłonne) - normy. Co oznacza wysoki lub niski poziom bazofili?

Okresowe badania krwi są podstawą w profilaktyce i wczesnym wykrywaniu wielu chorób, a jednym z badanych parametrów jest ilość bazofili we krwi. Czym są bazofile? Co może być powodem obniżonego lub podwyższonego ich poziomu we krwi? Z poniższego wpisu dowiesz się wszystkiego o badaniu poziomu bazofili.

Częste oddawanie moczu - jakie mogą być przyczyny?

Wielokrotne wizyty w toalecie rzadko bywają powodem niepokoju. To naturalne, że z toalety korzystamy częściej, gdy pijemy w ciągu dnia dużo wody lub stosujemy leki o działaniu moczopędnym. Jednak częstomocz może też być sygnałem, że w organizmie toczy się jakiś proces chorobowy. Kiedy częste oddawanie moczu powinno wzbudzić nasz niepokój?

Mononukleoza - objawy i leczenie

Mononukleoza jest chorobą zakaźna wywoływaną przez powszechnie występującego wirusa Epstein-Barr (EBV). Jej objawy są bardzo podobne do tych towarzyszących przeziębieniu, grypie lub anginie, dlatego zdarza się, że jest z nimi mylona. Ze względu na najczęstszą drogę przenoszenia nazywana jest również "chorobą pocałunków". Jak prawidłowo rozpoznać mononukleozę i jak ją leczyć?

Trombocyty (PLT) norma. Za wysoki i za niski poziom - co oznaczają?

Wskaźnik PLT – kto powinien wykonać badanie? Czy ich nieprawidłowy poziom to powód do niepokoju? Co może oznaczać podwyższona a co obniżona liczba trombocytów we krwi? Zobaczcie, co warto wiedzieć na ten temat.