
Witaminy w ciąży - co powinny przyjmować ciężarne?
W ciąży szczególnie warto zadbać o swoje zdrowie oraz zapewnić organizmowi dostęp do wszystkich ważnych dla rozwoju dziecka witamin. Najważniejszym ich źródłem jest odpowiednio zbilansowana dieta, jednak w niektórych przypadkach może ona nie wystarczyć i konieczna może okazać się dodatkowa suplementacja. A jakie witaminy warto przyjmować w ciąży?