130/70 to nie jest nieprawidłowe ciśnienie. Jest w górnych granicach, ale nadal w normie. Jeśli wzrosło w stosunku do wcześniejszych pomiarów to przyczyn może być kilka. 1. Stres 2. Zmiana ustrojowa wynikająca z choroby metabolicznej 3. Zmiana wynikająca z nieprawidłowej masy ciała (Osoby z nadwagą/chorujące na otyłość mają tendencję do podwyższonego ciśnienia) 4. Dieta (alkohol, papierosy) 5. Zażywane leki (np. zawierające pseudoefedrynę - niektóre leki na przeziębienie)... Co można doraźnie zastosować? Intr. Visci, Valused, preparat magnezu - na obniżenie ciśnienia i uspokojenie. Dalej należy monitorować ciśnienie i ewentualnie wprowadzać zmiany w stylu życia (w tak młodym wieku podwyższone ciśnienie jest raczej zwykle wynikiem diety, używek i braku ruchu).
2021-11-29