Jakie jest dzienne zapotrzebowanie na witaminę B6?
Dzień dobry , mam pytanie ile można dziennie przyjąć witaminy b6?, zażywam maglek b6- tam jest 5 mg b6, natomiast chce zażyć probiotyk w którym pisze że jest 2 mg, więc razem to już by było 7 mg. Czy to nie za duża dawka witaminy b6 , jaka jest wogole norma ?
Dotyczy ulotki Maglek B6
Mężczyzna
Można śmiało.
0