Question 1

Dzień dobry, Przyjmuję jedną tabletke dziennie Sinupret Extract ponieważ mam od dłuższego czasu problem z katarem i zatokami, czasem pojawia sie również kaszel, chciałbym zwiększyć tą dawke do 2-3 tabletek, dlatego proszę o informację co ile godzin powinienem przyjmować ten lek. Z poważaniem

2020-05-14

Dotyczy: Mężczyzna

Accepted Answer

dzień dobry. Jedna tabletka to za mało. Prosze brać po 1 tabletce mniej więcej co 8 godzin.

Question 2

ile tabletek nosiły forte można przyjąć w ciągu doby

Accepted Answer

Dzień dobry. Noliprel forte jest lekiem na receptę, więc bierzemy tylko tyle, ile zalecił lekraz. On ma wiedzę, jaka dawka jest odpowiedna do stanu chorobowego pacjenta. Proszę bez konsultacji z lekarzem prowadzącym ani nie zwiększać, ani nie zmniejszać ilości przyjmowanych dzienne tabletek.

Question 3

Co może oznaczać, jak czasami mam nieprzezroczysty mocz? Codziennie taki sie u mnie zdarza 1-3 razy. Zwykle jednak mocz jest przejrzysty. Pozdrawiam.

Accepted Answer

Dzień dobry. Najczęściej jest to objaw infekcji układu moczowego. Czy towarzyszy temu ból w dole brzucha lub przy oddawaniu moczu, nagłe parcie na pęcherz lub potrzeba częstszych wizyt w toalecie?

Question 4

Dlaczego wątroba może boleć co jakiś czas? Długo przyjmowałem antybiotyki. Bilirubine w krwi mam podwyższoną i nie opada mimo odstępu 2tyg między badaniami. Czy powinna opaść ta bilirubina za jakiś czas? Biore essentiale forte.

2020-05-14

Dotyczy: Mężczyzna, 25 lat

Accepted Answer

Dzień dobry. Podwyższony poziom bilirubiny świadczy o jakiejś dysfunkcji wątroby. Proszę przyjmować Essentiale Forte 3 razy dzinnie po 2 kapsułek. Może warto by było dołączyć Sylimarol.

Question 5

Mam uczucie czegoś w gardle jedzenia i ciezko6mi się odycha

Accepted Answer

Proszę się skontaktować z lekarzem POZ

Question 6

Witam lekarz na wizycie w prywatnej przychodni przepisał mi lek vesicare 10 mg bez adnotacji 30% czy płace wtedy 100%

Accepted Answer

To nie jest takie proste. Jeśli recepta jest papierowa i nie wpisano na niej poziomu odpłatności to teoretycznie lek powinien byc wydany na zniżkę. Jednak jeśli jest to stary druk recepty,lub nie ma wpisanego kodu NFZ, lub lekarz postawił w polu odpłatnosć znak X, lub jeśli jest inny czynnik dyskwalifikujący receptę jako zniżkową to wtedy lek będzie wydany na 100%.

Question 7

Jaki cewnik filmy'a możemy zastosować. Wlew doodbytniczy enema nie skutkuje. Nie możemy rozpuścić kamieni kalowych.

Accepted Answer

Proszę zakupić w aptece wlewnik z kanką gumowy i zastosować , jest to bardzo skuteczne .

Question 8

Dzień dobry. Chciałabym zapytać, czy jeśli rano zarzylam tabletkę biofenac 100mg i teraz bym wzięła drugą tabletkę po 12 godzinach to czy mogę wziąć na noc sirdalud 6 mg? Czy lepiej odpuścić biofenac a wziąć tylko sirdalud? Z góry dziękuję za pomoc.

2020-05-14

Dotyczy: Kobieta, 45 lat

Accepted Answer

Proszę stosować dany preparat zgodnie z zaleceniem lekarza prowadzącego , czyli - jeśli jest zalecony Sirdalud 6 mg - to tylko 1 tabl. na dobę i wyłącznie Sirdalud .

Question 9

Witam. Czy przyjmując Cloranxen Na wieczór mogę przyjmować ośnieżone Naglesin Forte 550 mg.

Accepted Answer

Tak. Proszę pamiętać, że Cloranxen ze względu na swoje właściwości uzależniajaące powinien być stosowany tylko w razie konieczności.

Question 10

dzień dobry, Chcę kupić Termometr rtęciowy. skilʹky tse koshtuye???

Accepted Answer

Około 21 zł.

Question 11

Witam. Mam pytanie , czy srebro koloidalne jest dobre na zatoki i czy do płukania zatok też można używać płynu ze srebrem koloidalnym?

Accepted Answer

Tak , można używać .

Question 12

Czy może zajść jakąś niepożądana interakcja z tym lekiem

Accepted Answer

Dzień dobry. Nie napisał Pan, o jaki lek chodzi.

Question 13

Dzień dobry jaka cena mysimba ?czy na listki mogę kupić

Accepted Answer

Dzień dobry, Informujemy, iż serwis nie jest apteką. Serwis pomaga Państwu znaleźć apteki, gdzie poszukiwany lek jest dostępny i umożliwia złożenie rezerwacji w wybranej przez Państwa aptece. Jeśli chcą Państwo poznać cenę danego leku muszą się Państwo kontaktować z konkretnie wybraną przez Państwa apteką. Pozdrawiam.

Question 14

Dzien dobry. Czy moge kupic preparat Predasol 0,025 3 amp na recepte z Ukrainy? Czy moze byc ta recepta w formie elektronicznej czy rozdrukowana, czy zdjecie oryginalu?

Accepted Answer

Tak , można otrzymać ten lek na podstawie recepty z Ukrainy .

Question 15

Czy przy leku flucofast 100 mg 1x dziennie mogę doraźnie zażywać na ból głowy Ketonal active ? , Czy Ketonal active jest lekiem bezpiecznym ?

Accepted Answer

Ad1. można. Ad2. Każdy lek może mieć działania niepożądane. Ketonal podobnie jak większość leków przeciwbólowych jest przeciwwskazany u osób z chorobą wrzodową żołądka i dwunastnicy, astmatyków, osób z nadciśnieniem itd. Nawet u zdrowych osób może wywołać podrażnienie żołądka czy nerek. Dlatego należy go zażywać po posiłku bo to zmniejsza jego szkodliwe działanie na żołądek.

Question 16

Dzień dobry.Mam pytanie czy posiadacie krem na dzień Ziaja gdanskin

Accepted Answer

Dzień dobry, apteki w Polsce, które zadeklarowały posiadanie ZIAJA GDANSKIN Krem n/dzień SPF15 rozświetl. 50 ml znajdują się pod tym linkiem: wyszukanie ZIAJA GDANSKIN Krem n/dzień SPF15 rozświetl. 50 ml . Zachęcam do zarezerwowania leku. Wystarczy wybrać najbardziej odpowiednią dla Pani aptekę i zarezerwować go. Po potwierdzeniu rezerwacji przez aptekę może Pani odebrać produkt w aptece, płacąc na miejscu. Pozdrawiam.

Question 17

czy moge brac MSM przy wydolnośi nerek kreatenine mam 5,6

Accepted Answer

niewielka ilość msm w diecie nie powinna wpływać negatywnie na nerki

Question 18

Dzień dobry szukam leku ginial,tego z konikiem morskim

Accepted Answer

Witam. To forum dotyczące porad farmaceutycznych. W celu uzyskania informacji o dostępności leku proszę skorzystać z wyszukiwarki leków na www.ktomalek.pl i podać nazwę leku i swoją lokalizację. Witryna przeszuka okoliczne apteki (do 50km) i będzie można sobie wybrać dogodną lokalizację i skontaktować się bezpośrednio z wybraną placówką (numery telefonów dostępne są w internecie, wystarczy wygooglować). Niektóre leki trzeba niestety zamawiać, ale najczęściej z dnia na dzień. Pozdrawiam i życzę zdrówka!

Question 19

Witam,
Jak długo można brać krople żołądkowe, aby było bezpiecznie?
Pozdrawiam

Accepted Answer

Dzień dobry. Nie ma takiego limitu, aczkolwiek, jeśli po kilku dniach stosowania objawy nie ustepują, warto byłby skonsultować się z lekarzem, wykonać badania, skąd te objawy pochodzą.

Question 20

czy macie na stanie lek methofill SD15 mg w zastrzykach w formie pieczątek dla osoby dorosłej

Accepted Answer

Witam. To forum dotyczące porad farmaceutycznych. W celu uzyskania informacji o dostępności leku proszę skorzystać z wyszukiwarki leków na www.ktomalek.pl i podać nazwę leku i swoją lokalizację. Witryna przeszuka okoliczne apteki (do 50km) i będzie można sobie wybrać dogodną lokalizację i skontaktować się bezpośrednio z wybraną placówką (numery telefonów dostępne są w internecie, wystarczy wygooglować). Niektóre leki trzeba niestety zamawiać, ale najczęściej z dnia na dzień. Sprzedaż wysyłkowa w Polsce jest zakazana (chyba że do konkretnej apteki z odbiorem własnym po okazaniu recepty). Pozdrawiam i życzę zdrówka!

Question 21

mam sarkoidozę III. Jak należy dawkować calcort 6 mg.

Accepted Answer

Witam. Deflazakort to kortykosteroid o działaniu ogólnym. Lek nie jest dostępny w Polsce a substancje tego typu powinny byc przyjmowane pod kontrolą lekarza i według dawkowania zaleconego przez specjalistę. Brak danych o substancji i preparatach na rynku polskim. Należy się skontaktować z lekarzem w kraju z którego leku pochodzi. Stosowanie tego typu substancji na własną rękę może przynieść więcej szkód niż korzyści. Mogę powiedzieć tylko, że wg organizacji badających tę substancję wykazano, że początkowo stosuje się ją w dawce 1mg/kg m.c., po stabilizacji stanu chorego 10-20mg/dobę, przez wiele miesięcy i lat, co z pewnością zależy od aktualnego stanu zdrowia i wyników badań pacjenta. Ale z takimi danymi należy udać się do lekarza prowadzącego i skonsultować to dawkowanie i pod żadnym pozorem nie jest to sugestia ani zalecenie do przyjmowania sterydu na własną rękę. Leki z zagranicy nie zawsze są remedium na wszystko. Pozdrawiam i życzę zdrówka!

Question 22

Dzień dobry,
Proszę o podanie ceny produktu:
Termometr INTEC HM-488
Pozdrawiam Aneta Wajnert

Accepted Answer

Witam. W celu ustalenia ceny produktu należy kontaktować się z konkretną placówka. To forum nie służy reklamie czy informacji o cenach/dostępnościach produktów. Termometr ten kształtuje swoją cenę w okolicach 100zł +/- 10zł w zależności od placówki jednak o szczegóły należy pytać w konkretnej aptece. Pytania do farmaceutów powinny raczej skupiać się na przyjmowaniu leków, interakcjach między nimi oraz żywnością lub ogólną poradą dotyczącą stanu zdrowia. W celu ustalenia dostępności/ceny leku należy korzystać z wyszukiwarki na www.ktomalek.pl podając jego nazwę i swoją lokalizację i kontaktować się bezpośrednio z wybraną placówką. Pozdrawiam i życzę zdrówka!

Question 23

Synjardy 12,5. Gdzie kupić. lek

Accepted Answer

Witam. W celu wyszukania preparatu prosze skorzystać z wyszukiwarki leków na www.ktomalek.pl, podając nazwę preparatu i Pana lokalizację. Witryna przeszuka lokalne i zarejestrowane w programie apteki wskazując te najdogodniejsze dla podanej lokalizacji. Dalej trzeba się kontatkować z konkretną placówka (nr telefonu podane są w internecie). Pozdrawiam i życzę zdrówka!

Question 24

Acnatac  żel 60g gdzie mogę dostać w Olsztynie i jaki jest koszty wysyłki

Accepted Answer

Witam. W celu wyszukania preparatu prosze skorzystać z wyszukiwarki leków na www.ktomalek.pl, podając nazwę preparatu i swoją lokalizację. Witryna przeszuka lokalne i zarejestrowane w programie apteki wskazując te najdogodniejsze dla podanej lokalizacji. Dalej trzeba się kontatkować z konkretną placówka (nr telefonu podane są w internecie). Dodam tylko że wysyłka leków drogą pocztową/kurierem jest w Polsce zakazana. Można jedynie przesyłać leki w obrębie aptek tego samego właściciela z osobistym odbiorem na receptę. Pozdrawiam i życzę zdrówka!

Question 25

Czy diabetyk z cukrzycą typu 2 może stosować Collaflex, bez insuliny na tabletkach Metformax

Accepted Answer

Witam. Nie widzę przeciwskazań do suplementacji preparatem Collaflex w tym przypadku. Pozdrawiam i życzę zdrówka!

Question 26

dzień dobry, czy mogę kupić insulinę bez recepty?

Accepted Answer

Insulina wydawana jest tylko z przepisu lekarza.

Question 27

Czy calcort 6mmg można zażywać łącznie z controlog, vanatex,tertensifr, ursofalk, kalipoz, calpenos, hepargen?

Accepted Answer

Dzień dobry. Należy monitorować poziom potasu we krwi, ponieważ leki calcort i tertensif go obniżają, a kalipoz i vanatex podwyższają. Lek controloc będzie działał osłonowo na żołądek podczas brania calcortu. Pozdrawiam.

Question 28

Czy dostanę lek ketomorin i jaka cena

Accepted Answer

Dzień dobry, Bardzo mi przykro, ale leku o nazwie ketomorin, nie posiada żadna z aptek w naszym serwisie. Pozdrawiam.

Question 29

Czy w ciąży można brać krople zolodkowe?

Accepted Answer

Krople żołądkowe są przeciwwskazane w ciąży, ponieważ nie przeprowadzono żadnych badań, które wykazałyby, jak oddziałują one na płód. Także na ulotce powinna znaleźć się informacja, że w czasie ciąży nie zaleca się ich stosowania. W przypadku niestrawności kobieta ciężarna powinna zatem sięgnąć po herbatki ziołowe lub inne preparaty przeznaczone specjalnie dla przyszłych mam, bądź od razu skonsultować się z lekarzem prowadzącym z uwagi na występowanie etanolu i m.in. ziela dziurawca w składzie kropli. Ich ilość wprawdzie jest znikoma biorąc pod uwagę dawkowanie jednak lepiej jest skonsultować się ze swoim lekarzem który najlepiej zna ciążę jeśli nie ma innych sposobów na ustąpienie dolegliwości i przyjęcie takiego preparatu jest niezbędne. Pozdrawiam i życzę zdrówka!

Question 30

Gdzie w Tychach kupię lek Pradaxa 150 660 kapsułek najtaniej na 100%

Accepted Answer

Dzień dobry, Informujemy, iż serwis nie jest apteką. Serwis pomaga Państwu znaleźć apteki, gdzie poszukiwany lek jest dostępny i umożliwia złożenie rezerwacji w wybranej przez Państwa aptece. Jeśli chcą Państwo poznać cenę danego leku muszą się Państwo kontaktować z konkretnie wybraną przez Państwa apteką. Pozdrawiam.

Question 31

Bardzo czesto powracajace , przewlekle zajady , jak czesto w ciagu dnia stosowac doustnie Zajavit ?

Accepted Answer

Zajady robią się z powodu niedoboru vit.B2.(pozostałe składniki nie mają tu znaczenia) Zajavit to suplement diety więc nie ma badań Instytutu Leków. Radziłabym Pani kupić sobie vit. B2 Teva -to jest lek a nie suplement i zażywać 3 razy dziennie po 2 tabl. Za 2-3 dni zajady zginą. żadne maści ani nic innego nie pomogą dopóki nie uzupełni się niedoboru B2. A na przyszłość proszę wprowadzić do diety produkty które zawierają tą witaminę np. wątróbka, drożdże, otręby. Pozdrawiam

Question 32

Witam, Jestem tydzien po cc. Karmie piersia. Zaczynam odczuwać zapalenie pęcherza co mogę wziąć urosept, monural czy furagine?

Accepted Answer

Dzień dobry. Najbardziej bezpieczny jest Monural, ale jest on na recepte.

Question 33

Jaki jest najlepszy probiotyk dopochwowy

Accepted Answer

Witam. Ile preparatów tyle opinii. Cieżko jest wskazywać konkretną markę unikając kryptoreklamy. Jednak aby nie pozostawić Pani ogólnej odpowiedzi wskażę na fakt iż Laktacyd Intima ma status leku bez recepty i są to kapsułki dopochwowe (za lekiem zawsze stoją badania), zaś Invag/Provag to jedne z częściej wybieranych preparatów przez kobiety (uwaga, dość drogie i należy przechowywać je w lodówce). Można zawsze poczytać opinie użytkowniczek na forach internetowych :) Pozdrawiam i życzę zdrówka!

Question 34

Potrzebuje probiotyk o składzie następującym: bifidobacterium infantis Lactobacillus saliwaruus Lactobacillus rhamnosus Lactobacillus plantarum Lactobacillus casei .Czy znajdę probiotyk o tym składzie?

2020-05-14

Dotyczy: Kobieta, 65 lat

Accepted Answer

Witam, preparat Mega Food, Probiotyki MegaFlora 20mld, 14 szczepów probiotycznych, 30 kapsułek powinien spełnić te warunki. Pozdrawiam i życzę zdrówka!

Question 35

Dzień dobry, zarezerwowałam u Państwa Tantum Rosa Irygator do higieny intymnej 500ml - czy jest to juz gotowy roztwór do uzycia, bo o coś takiego mi chodziło? Pierwszy raz to kupuję i nie jestem zorientowana, czy dobrze wybrałam. Dziękuję za informację - E.Środa Janowski

2020-05-14

Dotyczy: Kobieta, 49 lat

Accepted Answer

Dzień dobry, nie widzę Pani rezerwacji. Tantum Rosa można kupić w postaci gotowego do użycia roztworu dopochwowego o pojemności 140 ml, lub zakupić irygator (o pojemności 500 ml) i dodatkowo saszetki z których przygotuje Pani roztwór.

Question 36

Czy gynoxin uno może stosować kobieta w wieku 65 lat

Accepted Answer

tak może jeżeli jest to podłże grzybicze

Question 37

Cesto i bolno uriniranje i pojava krvi u irini.

Accepted Answer

Good morning,
Please write to us in Polish or English.

Question 38

opuchnięta twarz od zęba,który się rusza i w zasadzie nie boli

Accepted Answer

antybiotyk

Question 39

Co można przyjmować na infekcje układu moczowego, gdy mam polekowo niewydolną, przeciążoną wątrobe? Jestem młody, nie mam raczej innych chorób. Furagina chyba odpada, bo obciąża wątrobe?

Accepted Answer

Witam. Substancja czynna i jej pochodne metabolizowane są głównie w wątrobie więc bez konsultacji z lekarzem prowadzącym faktycznie lepiej nie stosować Furaginy. Dostępne są preparaty ziołowe, także skuteczne w niektórych zakażeniach i są to np Urosept w tabletkach lub Canephron N w kroplach, nad którymi warto się zastanowić. Zawsze jednak powtarzam, że konsultacja z lekarzem jest również mile widziana. Czasami nie warto eksperymentować zwłaszcza z niewydolnością narządową. Pozdrawiam i życzę zdrówka!

Question 40

Po jakim czasie od przyjęcia lorafenu mogę wziąć Tisercin

Accepted Answer

Witam. Jeśli preparaty przepisał jeden lekarz, należy przestrzegać dawkowania. Jeśli dwóch, należy poinformować lekarza prowadzącego o przyjmowaniu takiego połączenia leków. Biologiczny okres półtrwania Lorazepamu (Lorafen) wynosi 12godzin więc odstęp 10-12h wydaje się byc minimum. Jeśli pomimo takiego czasu pojawią się ośrodkowe działania niepożądane należy czas ten wydłużyc i co podkreśle ponownie poinformować lekarza prowadzącego o przyjmowaniu tych dwóch substancji. Pozdrawiam i życzę zdrówka!

Question 41

Czy jeśli w badaniu ogólnym moczu nie ma nic niepokojącego, a mam mimo to częstsze oddawanie moczu i ucisk podbrzusza, to posiew moczu warto zrobić mimo prawidłowych wyników badania ogólnego moczu?

2020-05-13

Dotyczy: Mężczyzna, 25 lat

Accepted Answer

dzień dobry, nalezałoby wykonać posiew oreaz antybiogram. może to byc równiez zespół pęcherza nadreaktywnego

Question 42

Gdzie mogę kupić Metformax 850. 90tabl.

Accepted Answer

Dzień dobry, apteki w Polsce, które zadeklarowały posiadanie Metformax 850 0,85 g | 90 tabl. znajdują się pod tym linkiem: wyszukanie Metformax 850 0,85 g | 90 tabl . Zachęcam do zarezerwowania leku. Wystarczy wybrać najbardziej odpowiednią dla Pani aptekę i zarezerwować go. Po potwierdzeniu rezerwacji przez aptekę może Pani odebrać produkt w aptece, płacąc na miejscu. Pozdrawiam.

Question 43

Ucisk podbrzusza, częstsze wizyty w toalecie mimo tylko 100-200ml moczu w pęcherzu. Jak jest wiecej moczu w pęcherzu to ucisk palcem okolicy łonowej boli. Czasami mętny mocz. W laboratorium jakoś nie mogą nic wyhodować. Czy to i tak może być zapalenie pęcherza?

2020-05-13

Dotyczy: Mężczyzna, 25 lat

Accepted Answer

dzień dobry, bardzo często widzę od pana pytania. być może problem z pęcherzem wynika z nadmiernego stresu? zamartwia się pan tą sytuacją? warto zasięgnąć porady psychologa?

Question 44

Opatanol

Accepted Answer

Dzień dobry, Bardzo proszę o doprecyzowanie Państwa zapytania. Proszę podać dokładną nazwę leku wraz z dawką, postacią i opakowaniem. Pozdrawiam.

Question 45

witam czy clindamicin mip 600 wchodzi w antyreakcję z dexilant 60mg?

Accepted Answer

Nie wchodzi, te leki można zażywać razem.

Question 46

Witam. Po zażyciu 3 antybiotyków leraz leczę grzybicę. Lekarz przepisał mi 3xdziennie Nystatyne w tabletkach i 3x w zawiesinie po 1 łyżeczce. Niestety nie dopytałam czy mam ją połykać. Proszę o radę. Dziękuję bardzo.

2020-05-13

Dotyczy: Kobieta, 52 lata

Accepted Answer

dzień dobry, nie, tą nystatynę w zawiesinie trzymamy w buzi ile się da, następnie nalezy ją wypluć.

Question 47

Dzień dobry, czy flucofast 100mg można zażywać z controloc 40mg ?

Accepted Answer

Dzień dobry. Jak najbardziej można zażywać, ale proszę pamiętać o kilkugodzinnym odstępie pomiędzy jednym a drugim lekiem

Question 48

Witam!
Mam przepisane te tabletki ale mam wątpliwości czy mi nie zaszkodzą,ponieważ mam chorobę kaschimoto oraz zanik mięśni,a w ulotce jest napisane że ten lek może powodować schorzenia mięśni i że należy zachować ostrożność przy chorej tarczycy.Proszę o poradę.

Accepted Answer

Witam. Lek może powodować osłabienie napięcia mięśniowego, nie jego dystrofię. Czy informowała Pani lekarza przepisującego Lipanthyl o współistniejących chorobach przewlekłych? Jeśli nie, proszę o ponowną konsultację Pani konkretnego przypadku. Lekarz ma wgląd do wyników badań i zawsze jest najlepszym źródłem informacji na temat konkretnego przypadku. Lipanthyl z uwagi na działania niepożądane ale i aktywność skierowaną na konkretny enzym (aktywny bardziej w porze nocnej) jest wskazany do dawkowania na noc, podczas posiłku, w całości i popijany dużą ilością wody. Alternatywą dla osób źle tolerujących tego typu substancje chemiczne są liczne preparaty ziołowe. Nie tak agresywne ale równie skuteczne i chwalone o które moża przy okazji spytać lekarza. Pozdrawiam i życzę zdrówka!

Question 49

Alugastrin a jedno piwo wieczorem

Accepted Answer

Witam. Nie widzę przeciwskazań do działania tych substancji. Alugastrin wykazuje działanie miejscowo zobojętniające, nie wchłania się do krwi i nie powinien wykazywać interkcji z alkoholem. Może jedynie wpływać na wchłanianie innych leków z uwagi na zmiane ph środowiska lub ewentualne wytrącanie się substancji czynnych z innych tabletek. Pozdrawiam i życzę zdrówka!

Question 50

dostępność kropli betoptic 2.5 mg/ml 5ml

Accepted Answer

Dzień dobry, Bardzo proszę o doprecyzowanie Państwa zapytania. Proszę podać dokładną nazwę leku wraz z dawką, postacią i opakowaniem oraz podać interesującą Państwa lokalizację. Pozdrawiam.

Zapytaj farmaceutę

Pytania do farmaceutów