Jaką dzienną dawkę witaminy D powinien przyjmować 35-letni mężczyzna?
Jaką dawkę witaminy D powinienem przyjmować dziennie?
Specjaliści udzielili 2 odpowiedzi
Najlepiej oceniana odpowiedź
32.000 j.m. w zupełności wystarczy (może Pan stosować ją przez cały rok, zwłaszcza od września do kwietnia).