Dzien dobry , biore MAGNE B6 FORTE 100mg+10mg jeden raz dzienie rano , czy to nie jest za duzo . Czytalam ze dobowa dawka jest dla kobiet 1,3 - 1,5mg , jak to rozumiec ? Zaczelam brac ten lek bo moze brak magnezu w organizmie , byl powodem bezsennosci i stresu .
Specjaliści udzielili 2 odpowiedzi
Najlepiej oceniana odpowiedź
6MAGNE B6 FORTE 1 TABLETKA to za mało, dawka dla dorosłej osoby to 2-3 tabletki