Kiedy najlepiej przyjmować tran?
Dzień Dobry mam pytanie jak stosować tran przed posiłkiem, w trakcie posiłku czy po jedzeniu?
Mężczyzna
Tran to naturalny olej, dołączenie go do posiłków zawierających tłuszcze spowoduje że soki trawienne już wydzielane przez nasz organizm zajmą się również nim i łatwiej przyswoi się do organizmu. Ma to również znaczenie w dietach, ponieważ spożyty osobno, należałoby traktować jako posiłek, organizm ponownie musi przestawić się na trawienie.
1

