Witam. W wielu artykułach dotyczących ziół natrafiłem aby robić przerwę (zależy jakie zioło tyle trwa suplementacja i przerwa) aby organizm nie przyzwyczajił się / nie uodpornił na korzystne działanie zioła. Czy po zbyt długiej suplementacji nawet po zrobieniu przerwy organizm może się znieczulić na dane zioło? Może to pytanie wydawać się głupie, ale rok stemu suplementowałem ashwagandhe 6 miesięcy bez przerwy, w wielu artykułach pisano o suplementacji 3-4 miesiące. Po roku wróciłem do niej i nie czuję uspokajającego efektu jak dawniej.


Odpowiedzi farmaceutów

Po trzech miesiącach suplementacji należy zachować miesiąc przerwy, co do Ashwagandhy to może to być odczucie czysto subiektywne.

2022-04-05

Awatar

Farmaceuta z Białegostoku

z apteki w Białystoku

 0

Rzeczywiście, organizm może sie uniewrażliwić na działanie danej rośliny, ale raczej nie jest to związane z za długim przyjmowaniem preparatu. Może proszę spróbować produkt innej firmy.

2022-04-05

Awatar

Farmaceuta

z apteki w Łodzi

 0

Ashwaganda nie działa bezpośrednio uspokajająco, ułatwia dostosowanie organizmu do otoczenia i w ten sposób łagodzi stres.

2022-04-05

Awatar

Farmaceuta

z apteki w Krakowie

 0

Dzień dobry. To prawda, że po czasie możemy zauważyć zmniejszoną skuteczność leków i suplementów, w tym ziołowych. Może to wynikać z przyzwyczajenia organizmu do przyjmowanych preparatów bądź postępowania objawów, które są stają się zbyt intensywne przez co dotychczasowe preparaty przestają być skuteczne w ich kontrolowaniu. W takim przypadku należałoby skonsultować się z lekarzem.

2022-04-05

Awatar

mgr farm Jan Pawełkiewicz

z apteki w Koninie

 0

NagrodaNagroda

Wstecz

Wczytywanie