Czy jeśli z badań krwi nie mam niedoborów witamin/mikroelementów (mam w normie albo przy dolnej granicy, mimo urozmaiconej diety), ale mam objawy niedoborów, np skurcze łydek czy powiek to powinienem się suplementować? Co powinienem suplementować, oprócz wit. d3? Co jest najbardziej potrzebne, co się dobrze przyswaja, co nie będzie miało skutków ubocznych? Suplementów jest od groma - magnez, zelazo, wapn, witaminy b, potas, wit a,e, kwas foliowy, cynk,selen,krzem, biotyna itp.


Odpowiedzi farmaceutów

Z podanych prze Pana objawów wynika , że cierpi Pan na niedobór magnezu / potasu . Jest to częs ta dolegliwość . Proszę zażywać Magne B6 Forte lub inny preparat z udokumentowaną zawartością Mg.

2019-09-24

Awatar

Kłobuck, 11 LISTOPADA 44

34 317 36 57

Zamknięta, zapraszamy w poniedziałek (09:00 - 18:00)

 0

NagrodaNagrodaNagrodaNagroda

Wszelkie porady oraz odpowiedzi na pytania są udzielane przez farmaceutów z należytą starannością i w oparciu o najlepszy stan zawodowej wiedzy, niemniej jednak z uwagi na ograniczony kontakt z pacjentem oraz możliwość podania przez pacjenta niekompletnych informacji, zastrzega się, iż uzyskane w ten sposób informacje nie mogą służyć ani być podstawą do samodzielnej zmiany sposobu diagnostyki i leczenia. Nie zastępują one również porady lekarskiej.

Wstecz

Wczytywanie