Jak wrócić do aktywności fizycznej przy depresji?

Czy to normalne że po zaniechaniu aktywności fizycznej przez depresję, gdy próbowałam do niej wrócić to nie mogłam, bo szybko się męczyłam i odczuwałam ból? Jak sobie z tym poradzić?


Odpowiedzi farmaceutów

Tak, jest to niestety dość częsta przypadłość. Jako farmaceuta zalecam suplementację preparatu wielowitaminowego z żeń-szeniem (Bodymax Plus świetnie się tutaj sprawdza) w cele poprawy koncentracji, zwiększenia energii i sił witalnych.

2023-02-13

Awatar

 0

NagrodaNagrodaNagrodaNagrodaNagroda

Wszelkie porady oraz odpowiedzi na pytania są udzielane przez farmaceutów z należytą starannością i w oparciu o najlepszy stan zawodowej wiedzy, niemniej jednak z uwagi na ograniczony kontakt z pacjentem oraz możliwość podania przez pacjenta niekompletnych informacji, zastrzega się, iż uzyskane w ten sposób informacje nie mogą służyć ani być podstawą do samodzielnej zmiany sposobu diagnostyki i leczenia. Nie zastępują one również porady lekarskiej.

Wstecz

Wczytywanie