Czy mogę jednocześnie stosować witaminę C i beta-karoten?
Witam, chciałabym zapytać czy mogę połączyć Wit C 1000 mg z beta karoten (1000ug Wit A + 10 mg Wit. E)? Ostatnie 7 dni stosowałam Wit c na wzmocnienie odporności, a w tym tygodniu chciałam włączyć i zacząć brać beta karoten, tylko nie wiem czy będą się dobrze przyswajać te 2 witaminy jednocześnie?
Dotyczy ulotki VIT C 1000 MG
Kobieta, 30 lat
Mozna stosować, ale optymalnie o różnych porach. Beta karoten najlepiej przyswaja sie z posiłkiem tłuszczowym. Pozdrawiam
0