Nie zawsze regularne ćwiczenia dają natychmiastowy skutek w postaci utraty wagi. Proszę nie ustawać w wysiłkach. Regularne ćwiczenia budują masę mięśniową która później sama w sobie przyspiesza spalanie kalorii. Jest Pani na dobrej drodze. Powodzenia :)
2025-03-29