polecam magnez zarejestrowany jako lek maglek lub magne b6. Magnez bardzo słabo sie wchłania z tabletki tylko w ilości koło 5 % dlatego trzeba go przyjmowac co najmniej 3 razy dziennie nawet jeżeli producent zaleca inaczej. Na początku 3x dziennie po 2 tabletki potem mozna zmniejszyć
2019-12-05