Czy witaminy w kroplach ADEK oraz D3+K2 mogę stosować razem, dodając do żywności?

Czy witaminę w kroplach ADEK oraz D3+K2 mogę stosować razem dodając do żywności i brać w tym czasie naturalny kolagen morski typu I 450mg? Czy takiego kolagenu brać 450mg czy 2x 450mg dziennie? Dodam że były rozstępy (stan zapalny). Czy dawka 2x 450mg będzie bezpieczna czy lepiej zapytać lekarza?


Odpowiedzi farmaceutów

Dzień dobry. Witamina ADEK zawiera witaminy A, D3, E, K2, także nie zalecam dokładać do niej dodatkowo jeszcze D3+K2. Można je dodać do żywności (np. sałatki, unikać dodawania witamin do gorących posiłków bo część witamin może się zwyczajnie rozłożyć). Można do tego bezpiecznie przyjmować kolagen, nawet do 10000mg na dzień.

2023-08-18

Awatar

mgr farm Jan Pawełkiewicz

z apteki w Koninie

 1

NagrodaNagroda

Wstecz

Wczytywanie