Witam, w badaniach wyszedł mi niedobór fluoru. Proszę o polecenie czegoś aby uzupełnić niedobór fluoru. Wyszedł mi też niedobór selenu ale to będę suplementować Formeds Selen. Jem codziennie 2 orzechy nerkowca a mimo to mam niedobór selenu być może z tego, że miałam refluks. W badaniach wyszło mi też, że mam alergię na słońce


Odpowiedzi farmaceutów

Wysokoselenowe odmiany orzechów są w Polsce raczej nie dostępne, przy czym lepszym źródlem są orzechy brazylijskie. Fluor znajduje się w wodach mineralnych.

2024-09-16

Awatar

Mag. farmacji

z apteki w Łodzi

 0


Wstecz

Wczytywanie