Czy witamina D ma wpływ na przyswajanie żelaza?

Dzień dobry, czy ktoś może udzielić mi informacji czy witamina D ma wpływ na przyswajanie żelaza, czy można przyjmować te preparaty razem?


Odpowiedzi farmaceutów

Witam. Wit D3 nie ma wpływu na przyswajanie żelaza, jednak jednoczesne ich zazywanie nie jest optymalne, ponieważ wchłaniają się w róznych warunkach. Żelazo podajemy na pusty żołądek 30-15 min. przed posiłkiem ( pora nie ma znaczenia ), natomiast wit. D3 z posiłkiem tłuszczowym ( najlepiej obiadem ). Pozdrawiam serdecznie

2024-06-18

Awatar

mgr farm. Gabriela Matera

z apteki w Knurowie

 3

NagrodaNagroda

Wszelkie porady oraz odpowiedzi na pytania są udzielane przez farmaceutów z należytą starannością i w oparciu o najlepszy stan zawodowej wiedzy, niemniej jednak z uwagi na ograniczony kontakt z pacjentem oraz możliwość podania przez pacjenta niekompletnych informacji, zastrzega się, iż uzyskane w ten sposób informacje nie mogą służyć ani być podstawą do samodzielnej zmiany sposobu diagnostyki i leczenia. Nie zastępują one również porady lekarskiej.

Wstecz

Wczytywanie