Jest przyjęta zasada, że leki rozpuszczalne w wodzie (czyli te z grupy B oraz witaminę C) przyjmujemy przed posiłkami, natomiast witaminy rozpuszczalne w tłuszczach (A, D i K) przyjmujemy w trakcie posiłku. W przypadku preparatów witaminy C o przedłużonym działaniu nie ma to jednak większego znaczenia. Proszę pamiętać, że dużych dawek witaminy C nie należy przyjmować wieczorem przed snem. Pozdrawiam.
2020-03-09