Witam. Działanie melatoniny utrzymuje sie podczas jej obecności w organizmie czyli tylko w trakcie terapii. Nie ma wytycznych co do długości przyjmowania preparatów z Melatoniną. Można zażywać przez dłuższy czas. Warto również pamiętać, że najbardziej optymalne jest stosowanie doraźne. Rekomenduję także przyjmowanie produktów leczniczych ( nie - suplementów ). Pozdrawiam serdecznie
2024-01-08