Witam chciałam zapytać odnośnie przyjmowania suplementów diety takich jak aspargin magnez plus potas tran solgar oraz witamina D3 2 000j czy można te suplementy przyjmować w tym samym czasie o tej samej porze czy lepiej to rozgraniczyć czasowo ?


Odpowiedzi farmaceutów

może być razem, jednak najważniejsze aby tran i vit d3 były przyjmowane z tłuszczami, bo wtedy się najlepiej przyswajaja, gdyż vit d 3 rozpuszcza się w tłuszczach.Co do magnezu i potasu nie ma to znaczenia, byle nie popijać np kawą

2020-04-03

Awatar

Farmaceuta

z apteki w Sopocie

 3


Wstecz

Wczytywanie