Temat: Prośba o poradę w doborze suplementów na pamięć i bezsenność Dzień dobry, Chciałem się zwrócić do Państwa z prośbą o poradę dotyczącą doboru suplementów. Mam 24 lata i od dłuższego czasu zmagam się z problemami z pamięcią oraz bezsennością. Czy mogliby Państwo doradzić, co byłoby najlepsze dla mnie, jeśli chodzi o suplementy, które działają "dwa w jednym" – zarówno na pamięć, jak i na bezsenność? Zastanawiam się nad następującymi produktami: SFD Berberyna SFD Gaba SFD Melatonina SFD Curcuma SFD Maca SFD Cynk SFD Coleus Forskohlii SFD Dzika Róża SFD Green Coffee SFD R-Ala SFD B Complex SFD Guarana Caffeine SFD Guarcinia Cambogia SFD Ashwagandha SFD Bacopa Monnieri SFD Rhodiola Rosea. Czy któryś z tych produktów spełniłby oba kryteria, czy może lepiej wybrać coś osobno na pamięć i coś na bezsenność? Jeśli tak, proszę o rekomendacje co najlepiej działa na poszczególne problemy. Z góry dziękuję za odpowiedź i pozdrawiam serdecznie,


Odpowiedzi farmaceutów

Witam. Nie rekomenduje stosowania tego typu "sklepowych " suplementów. Zalecam raczej produkt leczniczy zawierajacy Melatoninę, zaczynajac od dawki 1 mg ( w bezsenności ) a celem wzmocnienia pamięci - suplement apteczny zawierajacy Lecytynę jak np. Lecytyna 1200mg Walmark. Serdecznie pozdrawiam

2025-01-22

Awatar

mgr farm. Gabriela Matera

z apteki w Knurowie

 1

Nagroda

Wstecz

Wczytywanie